Ang Big Worries Tungkol sa Pera ay Maaaring Ilagay ang mga Taon Sa Iyong Mukha

Sa isang kamakailang pag-aaral, ang mga taong may pinakamataas na antas ng stress sa pananalapi ay tila sila ay may edad na higit sa isang dekada kaysa sa mga taong may mas mababang antas ng mga abala sa pera.

Ang tensyon sa pananalapi ay talagang tumatagal ng isang mas malaking toll sa hitsura kaysa sa iba pang mga uri ng stress.

"Maaaring ang mga tao na nasa ilalim ng maraming pinansiyal na stress ay hindi nagbabayad ng pansin sa kanilang hitsura," sabi ng pag-aaral ng may-akda na si Margie Lachman, propesor ng sikolohiya sa Brandeis University. "Maaaring mapabilis din ng stress ang proseso ng pag-iipon."

Para sa pag-aaral na inilathala sa Pananaliksik sa Aging, higit sa 200 mga tao ang nag-rate ng kanilang antas ng stress sa pananalapi. Ang mga headshot ay kinuha sa kanila noong 1994-1995 at pagkatapos ay muli noong 2004-2005. Ang isang magkakahiwalay na pangkat ng 19 na tagasuri ay nakita ang mga larawan at hinusgahan kung ilang taon ang hitsura ng mga tao sa larawan.

Ang mga tagasuri ay patuloy na tinatantya na ang mga nasa ilalim ng stress sa pananalapi ay higit na may edad kaysa sa mga wala sa ilalim ng stress sa pananalapi.

Natutunan din ni Lachman at ng mga kasamahan kung paanong ang stress sa pangkalahatan ay nakakaapekto sa kung ano ang tingin ng mga lumang tao sa iyo. Natagpuan nila na ang pinansyal na stress ay talagang tumatagal ng isang mas malaking toll sa hitsura kaysa sa iba pang mga uri ng stress. Ito ay pare-pareho sa iba pang pananaliksik na nagpapakita na ang pera ay nag-aalala bilang pinakamalaki na pinagmumulan ng stress sa buhay ng mga tao.

Sa wakas, ang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang mga tao ay hindi ang pinakamahusay na hukom ng kanilang hitsura pagdating sa pag-iipon. Ang mga indibidwal na kinuha ang kanilang mga headshots ay tinanong kung ilang taon ang naisip nila na sila ay tumingin sa iba. Ito ay naka-out sa average na sa tingin nila sila ay tumingin mas bata kaysa sa panel ng mga reviewer.

Si Lachman, na siyang direktor rin ng Lifespan Developmental Psychology Lab sa Brandeis University, ay isang eksperto sa kalusugan at kagalingan sa buhay sa ibang pagkakataon. Habang ang maraming pananaliksik ay nakatutok sa pakiramdam ng mga taong edad, ang pag-aaral na ito ay tumingin din sa mga taong may edad na lumitaw sa iba kaugnay sa kanilang aktwal na edad. Sinabi ni Lachman na ang pagiging nakikita bilang mas matanda kaysa sa aktwal ay maaaring makaapekto sa pag-uugali at pamumuhay na may potensyal na negatibong makaapekto sa iyong kalusugan.

Ang pananaliksik na ito ay bahagi ng isang mas malaking pag-aaral na pinondohan ng isang grant mula sa National Institute on Aging. Ang mga Coauthors ay mula sa Antioch University of New England at ang Université catholique de Louvain sa Belgium.

Source: Brandeis University

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon