Ang aking ina ay mayroong narcissistic personality disorder. Nagtiis ako ng matinding sikolohikal, emosyonal at pandiwang pang-aabuso mula sa kanya sa aking buong buhay, hanggang sa naputol ko ang pakikipag-ugnay sa ilang taon na ang nakakaraan. Siya ay naging partikular na malupit at sadista habang ako ay may edad na. Sinisisi ang aking sarili para sa kanyang galit at pagsabog, nagtaka ako kung ano ang mali sa akin na kinamumuhian ako ng aking sariling ina. Wala akong nagawa ay sapat na mabuti.

Kamakailan ako ay nagtatrabaho ng labis na mahirap sa therapy upang matugunan ang matagal na nakakaapekto sa kanyang pang-aabuso na kasama ang depression, pagkabalisa, at komplikadong post-traumatic stress disorder (C-PTSD). Sinimulan ko ang therapy upang ayusin ako, at natanto nang napakabilis na hindi ako kailanman ang problema - ang buhay ng pang-aabuso na naranasan ko mula sa aking ina, ay.

Ang Therapy ay ang pinakamahirap na bagay na nagawa ko kailanman. Ginugol ko ang aking buhay na itinatago ang aking mga peklat. Napakahusay ko na walang sinuman, kahit na hindi alam ng aking asawa ang lawak ng kung ano ang pakikitunguhan ko araw-araw. Ang Therapy ay nagsiwalat sa aking pinakamalalim na sakit, dinala ito sa ibabaw, at pinilit na makaranas ako ng sakit na itinatago ko nang lubusan upang wakasan ito. Nagagalit ako nang galit sa kung paano ito ginawa ng aking ina sa akin. Ang mga scars na iniwan niya sa akin ay palaging naririto.

Nais kong maniwala kung nakakuha ako ng sapat na malayo at may sapat na oras, na makakaya ko lamang ito. Tinulungan ako ng Therapy na mapagtanto na hindi ito mangyayari, at iyon ay isang mahirap na pill na lunukin.

Ang Aking Nabuhay Sa ...

Itinanong ako ng kapatid ko kung may gusto akong magpabalik sa oras at mabuhay ng normal na pagkabata, gagawin ko ba ito?

Sinabi ko hindi.

Ang pinagdaanan ko ang gumawa sa akin kung sino ako. Ang mga peklat na ito ay maaaring palaging nasa akin, ngunit ang mga ito ay bahagi sa akin. Kung wala sila, hindi ako magiging ako kung sino ako ngayon.

Sino ang pinili kong pakasalan ang lalaking gusto ko.

Kung sino ang napili kong magkaroon ng aking mga anak sa maagang edad ko dahil sa gustung-gusto kong maging isang mabuting ina, ang ina na wala ako.

Sino ang pinili kong magpatibay ng mga bata dahil mahal ko ang minamahal ko, at alam ko ang sakit ng hindi pagkakaroon ng pag-ibig ng isang ina.

Sino ang kinuha ko sa isang sistema ng paaralan upang magtaguyod para sa aking mga anak, at nagresulta sa buong sistema ng ESL sa aming county na binabago. Ang bawat bata sa programang iyon ay nakinabang mula sa resolusyon ng reklamo.

Sino ang nakakaalam ko sa mga hindi pansinin ng iba dahil wala akong pinansin.

Sino ako ay may isang malakas na pakiramdam ng hustisya, at subukan na tama ang isang mali kahit na ang gastos dahil binayaran ko ang presyo ng iba kawalang-interes sa kawalan ng katarungan leveled laban sa akin.

Sino ako ay malakas. Sino ako ay nasira. Ngunit, kung sino ako, ay me.

Kung Ito ay Iba't Ibang ...

Hindi ko nais na makaranas ng buhay na wala ang aking asawa. Paano kung bawiin ang sakit mula sa aking pagkabata ibig sabihin ako sa paanuman ay hindi nakuha sa pag-ibig sa kanya?

Hindi ko nais mag-isip tungkol sa buhay nang walang bawat isa sa aking mga mahahalagang anak. Ang kanilang mga births at adoptions ay ang mga highlight ng aking buhay. Kung may isang bagay sa aking nakaraan na nangangahulugang hindi ko maaaring magkaroon ng kahit isa sa kanila, hindi ito magiging katumbas ng halaga sa akin. Mas gugustuhin kong magkaroon ng sakit na ito na nagdadala sa akin kaysa sa panganib na walang kahit isa sa kanila.

Hindi ko alintana ang kawalan ng katarungan sa sistema ng paaralan kung hindi ko aampon ang aking mga anak. Hindi ko sana alam na mayroon pala ito. Gaano ako makasarili na alisin ang pagkakataon sa wakas na magkaroon ng pantay na pagkakataon sa pagkuha ng edukasyon mula sa daan-daang mga bata upang malaya ako sa mga peklat na ito? Ipinagmamalaki ang aking nagawa.

Pagdating sa Isang Lugar Ng Kapayapaan ...

Dumating ako sa isang lugar kung saan ako ay payapa sa aking pagkabata, kahit na nakikipagbuno sa pangmatagalang nakakaapekto mula sa pinsala. Ito ay kung sino ako. Naging may husay ako sa pagtatago ng aking sakit na halos mawala ako sa aking sarili. Walang nakakaalam ng totoong ako sapagkat pinapanatili kong nakalibing ang mga masakit na bahagi ng aking sarili. Sa wakas nakikita ko na, ang mga masakit na bahagi ang nagpapalakas sa akin. Ang mga scars na itinatago ko ay hindi dapat ikahiya; Kinakatawan nila na mas malakas ako kaysa sa lahat ng bagay na sinasadyang masira ako.

Kung kailangan kong magtiis ng isang nagdurusa na pagkabata upang magkaroon ako ng buhay na ito na mayroon ako ngayon, pipiliin ko ulit ito. Ang aking asawa, mga anak ko, at ang taong aking naging dahilan dahil sa lahat ay katumbas ng halaga sa akin.

Hindi sa palagay ko ay mapupunta ako sa isang lugar kung saan hindi ako nagagalit sa aking ina para sa kung ano ang ginawa niya sa akin, ngunit nasa isang lugar ako kung saan nagpapasalamat ako at masaya para sa ginawa nito sa akin. Kung may isang bagay na nais kong maunawaan ng mga nakaligtas sa pang-aabuso, ito ay mas malakas ka para sa kung ano ang tiniis mo. Nakaligtas kami sa pinakapangit na bangungot ng ibang tao, at araw-araw pa rin kaming nakakabangon. Kapag napagtanto mo na ikaw ang masamang asno na nakaligtas sa impiyerno, ang lahat ay hindi bagay.

Muling na-print na may pahintulot ng may-akda
mula sa makapangyarihan sa themighty.com.

Tungkol sa Author

Si Erin Nichole Johnson ay isang ina na sumusubok na maging pagbabago na nais niyang makita sa mundo. Kasal sa kanyang matalik na kaibigan, sila ay magpakailanman nabago ng kanilang mga paglalakbay sa pag-aampon sa Ukraine. Si Erin ang ina sa pitong kamangha-manghang mga anak, tatlong tahanan at apat na ipinanganak sa kanyang puso. Nagsusulat siya tungkol sa kanilang hindi nakakainis na totoong buhay, madalas sa matatas na panunuya bilang kanyang sariling personal na komiks na lunas, at mga blog tungkol sa kanilang buhay sa Ang Johnson Journals  pati na rin sa Memories of a Narcissist.

Inirerekumendang Book

Ang Workbook na Pagbabalik sa Pag-abandona: Patnubay sa pamamagitan ng Mga Yugto ng Pagpapagaling sa 5 mula sa Pag-abandona, Pag-iisip, at Pagkawala
ni Susan Anderson.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.