Paano Maayos ang Mga Sanggol sa Isang Napinsala na Relasyon sa Kanilang Diborsiyadong Tatay
Ama at Anak.
Photo credit: FaceMePLS

Sa isang pag-aaral ng 2002 na kinasasangkutan ng mga batang halos 2,500, natagpuan ng mga mananaliksik na iyon Ang relasyon ng mga anak na babae sa kanilang mga ama ay mas nasira kaysa mga anak '. Higit pa, ang mga anak na babae na hiwalay ay mas malamang kaysa sa naghihiwalay na mga anak na nagdurusa negatibong epekto mula sa nasira na relasyon.

Kung gusto mo karamihan sa mga anak na babae na may diborsiyadong mga magulang, baka maramdaman mo na ang iyong mga magulang 'diborsiyo ay nasira ang iyong relasyon sa iyong ama, may mga bagay na nais mong tanungin sa kanya tungkol sa diborsiyo ngunit wala o gusto mong makipag-ugnay sa kanya ngunit hindi lang alam kung ano ang sasabihin o gawin.

Bilang isang propesor, tagapagpananaliksik at manunulat, Nag-aral ako ng mga relasyon sa ama at anak na babae. Ang pagkakaroon ng itinuro at pinapayuhan ang mga batang babaeng may sapat na gulang para sa higit sa 30 na taon, Nakita ko kung gaano kahirap para sa mga hiwalay na mga anak na babae na makipagkonek muli sa kanilang diborsiyado na mga dads.

Kaya paano mo maayos ang pinsala o palakasin ang isang hindi komportable na relasyon?

Narito ang kung ano ang natutunan ko na nakatulong sa halos lahat ng anak kong babae na nagtrabaho ako upang mag-renew, mag-ayos at makipag-ugnayan muli sa kanyang ama - kahit na hindi pa nakipag-usap sa kanilang mga ama sa loob ng maraming taon.


innerself subscribe graphic


Ang mga hadlang na diborsiyado dads mukha

Kung ikaw ay isang bata sa panahon ng diborsyo ng iyong mga magulang, marahil ay hindi alam ng maraming mga obstacles na iyong ama ay laban sa sa sinusubukan upang mapanatili ang isang malapit na kaugnayan sa iyo. Sa katunayan, sa isang 2002 survey ng mga abogadong pamilya ng 72, sumang-ayon ang porsiyento ng 60 na legal na sistema ay pinapanigang laban sa mga ama.

Kung gusto mong ayusin ang iyong relasyon sa iyong ama, subukan ang paglalakbay pabalik sa oras, pagbubukod kung ano ang iyong nadama, at pag-iisip ng iyong sarili sa lugar ng iyong ama.

Ngayon na ikaw ay mas matanda at mas mature, oras na upang tanungin ang iyong sarili: Paano ang aking relasyon sa aking ama ay mas mahusay na kung ang aking ina, ang aking mga guro at ang legal na sistema ay aktibo na nagtrabaho upang mapanatili siyang kasangkot sa aking buhay at upang gumawa nararamdaman niya na tinatanggap at pinahahalagahan? Isinasaalang-alang kung ano ang malamang na napunta niya, maaari ba akong maging mas mahabagin at mapagpatawad?

Maling akala tungkol sa diborsiyado dads

Ang mga Amerikano ay nakabuo ng maraming mga ideya tungkol sa mga hiwalay na ama. Ang mga ideyang ito ay maaaring makaimpluwensya kung ano ang iniisip natin sa mga kaibigan, kapamilya at katrabaho. Maaari din nilang maapektuhan ang kaugnayan ng mga anak na babae sa kanilang diborsiyado na mga dads.

Ano ang iniisip mo tungkol sa mga stereotype na ito bago ihiwalay ang iyong mga magulang? Pagkatapos? Muling suriin ang iyong sariling mga paniniwala tungkol sa diborsiyadong ama at isaalang-alang kung paano maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa iyong relasyon sa iyong ama.

Gaano karaming mga stereotypes tungkol sa diborsiyado dads sa tingin mo ay totoo? Ang higit pang mga negatibong mga pagpapalagay na iyong ginagawa tungkol sa mga hiwalay na lalaki, ang mas mahirap ito para sa iyo at sa iyong tatay na manatiling ligaya.

Impluwensiya ni Nanay

Kahit na hindi siya maaaring dumating sa labas at sabihin negatibong mga bagay sa iyo tungkol sa iyong ama, maaari pa ring ibigay sa iyo ng iyong ina isang negatibong impresyon sa kanya sa iba pang mga paraan - ang mga expression sa kanyang mukha, ang kanyang tono ng tinig, ang paraan ng pagkilos niya pagkatapos na siya ay makipag-usap sa kanya o kapag ikaw ay pagpunta sa magpalipas ng oras sa kanya.

Sa kasamaang palad, nangyayari ito milyon-milyong mga anak na babae - lalo na kapag nag-asawang muli si papa ngunit ang ina ay walang asawa pa rin.

Ang mas madalas na ang iyong ina ay nagpapahiwatig na ang iyong ama ay ang sisihin o ay isang mababa ang tao / magulang, mas mahirap na ito ay maaaring para sa iyo na magkaroon ng isang bukas na isip pagdating sa ama.

Bakit ka takot?

Nalaman ko na ang pinakamahusay na paraan upang muling isaalang-alang ang iyong mga impression ng iyong ama ay upang maabot sa kanya at marinig ang tungkol sa kanyang mga pananaw, damdamin at karanasan. Pagkatapos ng lahat, kung ang iyong ina ay iginawad sa pag-iingat, malamang na nagkaroon siya ng sapat na pagkakataon upang ibahagi ang kanyang mga damdamin at mga karanasan sa iyo. Bakit mo itatanggi ang iyong ama sa parehong pagkakataon?

Sinasabi sa akin ng karamihan sa mga anak na ang dahilan kung bakit hindi nila nakipag-ugnayan ang kanilang ama o ang dahilan kung bakit hindi sila makikipag-usap sa kanya tungkol sa ilang mga isyu na may kinalaman sa diborsyo ay natatakot sila.

Anong kinakatakutan mo? Pagalit ng iyong ina? Ang pagiging tinanggihan? Paano malamang na matutupad ang mga takot na iyon? Kung ginawa nila, magiging mas masahol pa ba kayo kaysa sa ginagawa mo ngayon sa isang pilit o hindi komportable na relasyon sa iyong ama?

Sa pagsagot sa mga tanong na ito, maaari mong makita na ang iyong mga takot ay pinalaking at malamang na hindi mangyari. Maaari mo ring mapagtanto na kahit na ang pinakamasama ay nangyari, hindi ito masama sa iyo sa katagalan nang hindi sinubukan mong pagbutihin ang iyong kaugnayan sa iyong ama.

Mag-abot

Kung hindi mo alam kung ano ang sasabihin sa iyong ama dahil hindi ka pa nakikita sa isa't isa, subukang ipadala sa kanya ang isang bagay na katulad nito:

Dad, Matagal na akong kinuha upang makapagsalita ka. Hindi ko alam ang eksaktong paraan kung paano magsimula o kung ano ang sasabihin, maliban na gusto kong makipag-ugnay kami muli. Hindi ko gusto ang pera at walang sinuman ang naglagay sa akin sa pagsulat nito. Gusto ko lang na magkaroon kami ng isang relasyon muli. Puwede ba nating simulan ang pagsulat o telepono? Na nakapaloob ako ng isang larawan sa akin. Nais ko na ipadala mo sa akin ang isa sa iyo. Well, iyan ay tungkol dito para sa ngayon.

Magiging sulit ba ito?

Kung magpasya kang sundin ang payo na ito, magiging karapat-dapat ba ito? Ayon kay ang karamihan sa mga anak na babae na nagtrabaho ko sa nakalipas na mga dekada, oo. Narito ang sinasabi ng ilan sa kanila:

Amanda: "Ang mga problema sa aking pamilya ay hindi kailanman tinalakay o ipinaliwanag - binalewala lamang. Ngayon, 10 taon pagkatapos ng diborsyo ng aking mga magulang, dahil sa wakas ay hinihiling ko ang aking tatay na sabihin sa akin ang tungkol sa kanyang mga karanasan, natututuhan ko kung ano ang humantong sa pagkalipol ng aming pamilya. At natagpuan ko ang ama na inalis sa akin. "

Pam: "Sinabi niya na ang pinakamalungkot na karanasan sa kanyang buhay ay nawawalan sa akin pagkatapos ng diborsyo. Sinabi niya itong muli at muli. Wala akong ideya kung ano ang isang epekto ko sa kanya. Napagtanto ko na siya at ako ay nais ang parehong bagay mula sa isa't isa sa lahat ng mga taon na ito. Ngunit hindi namin alam dahil hindi kami nagsasalita nang tapat. "

Lynn: "Ito ay mga taon na 5 mula noong nakita ko ang tatay ko. Hindi ko naisip na makakakuha ako ng anumang tugon kung sinubukan kong makipag-ugnay sa kanya. Nang ipadala ko sa kanya ang sulat, agad siyang nag-email. Patuloy akong nagtataka sa kanyang kahandaan na gumugol ng panahon sa akin ngayon. Sinabi niya na ang pakikipag-ugnay ko sa kanya ay ang pinakamahusay na regalo na ibinigay ko sa kanya. Ako ay laging may pangitain sa kanya bilang ilang mga opinyon, mapagbigay, matigas ang ulo punong malupit. Hindi ko naisip na tatanggapin niya ang kanyang mga pagkakamali, tulad ng ginawa niya. Pakiramdam ko ay minamahal. "

Ang pag-uusapAng mga ito ay ilan lamang sa mga daan-daang positibong tugon na narinig ko sa huling mga taon ng 30. Bagaman hindi lahat ng mga ama at anak na babae ay nakararanas ng mga nasirang relasyon, para sa mga taong gumagawa, ang pagsisikap na maayos ang mga relasyon ay angkop dito.

Tungkol sa Ang May-akda

Si Linda Nielsen, Propesor ng Edukasyon, Wake Forest University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon