Ang paraan ng pag-play ng mga bata ay nagbago. Pexels

Ang isang kamakailang Ulat ng World Health Organization ipinahayag na ang bilang ng napakataba mga bata at mga kabataan - edad na 5 hanggang 19 taon - sa buong mundo ay tumindig ng sampung ulit sa nakalipas na apat na dekada.

Nag-aalala, hinuhulaan din nito na ang "napakataba" ay malamang na maging bagong pamantayan. Ang ulat ay nagsabi na: "Kung patuloy ang kasalukuyang mga uso, mas maraming mga bata at mga kabataan ang magiging napakataba kaysa sa moderately o malubhang kulang sa timbang ng 2022."

Ang bilang ng sobrang timbang o napakataba na mga sanggol at maliliit na bata ay nadagdagan mula sa 32m globally sa 1990 41m sa 2016. Ang karamihan sa mga sobra sa timbang o napakataba ng mga bata ay nakatira sa mga papaunlad na bansa, kung saan ang rate ng pagtaas ay higit sa 30% na mas mataas kaysa sa mga binuo na bansa.

At sa UK, kamakailang pananaliksik ay nagpapakita na ang 9% ng apat at limang taong gulang ay naiuri na bilang napakataba - na ang proporsyon ay tumataas sa 20% para sa 10 hanggang 11-taong-gulang.

Ang mga pagsisikap na baligtarin ang lumalaking trend na ito ay nakatuon sa dalawang aspeto ng buhay ng isang bata: pagkain at pisikal na aktibidad. Ang layunin ay upang subukan at kontrolin ang mga gawi sa pagkain ng bata sa pamamagitan ng pagpapababa ng calorific na paggamit. Ito ay karaniwang sa pamamagitan ng pagbawas sa asukal, samantalang kasabay nito ay nagpapalakas sa dami ng ehersisyo na nakukuha ng mga bata.

Ngunit kung ano ang madalas na hindi pinansin ay kakayahan ng isang bata upang ilipat epektibo. Isang bagay na sabihin na ang isang bata ay dapat maging mas aktibo sa pisikal, ngunit medyo isa pa para sa isang bata upang bumuo ng kakayahang at kumpiyansa na kinakailangan upang makisali sa pisikal na aktibidad.

Pagbabago ng lifestyles

Karamihan sa mga may sapat na gulang ay may posibilidad na isipin na ito ay isang bagay na mangyayari sa natural bilang bahagi ng pag-unlad ng bata - sa paglalaro at paglahok sa sports. Ngunit dahil sa ang paraan ng mundo ay nagbago sa mga nakaraang mga dekada - mag-isip ng mas kaunting oras para sa pagtakbo sa paligid ng labas at mas maraming oras sa loob ng pagtingin sa mga screen - mga pagkakataon para sa mga bata upang ilipat ay sa pagtanggi.

Sa ganitong paraan, ang "radius ng pag-play" ng bata - ang layo ng isang bata na naglalakbay mula sa kanilang tahanan upang i-play - ay bumaba ng 90% sa isang solong henerasyon.

Ang pagbaba ng paglalakad at pagtaas ng transportasyon sa pamamagitan ng kotse, tren o bus ay naglilimita din sa mga pagkakataon ng mga bata na maglaro. Pagsamahin ito sa kakulangan ng mga espesyalista sa mga guro sa pisikal na edukasyon sa mga primaryang paaralan at ang resulta ay ang pag-unlad ng kilusan ng mga bata ay hindi na maiiwan sa pagkakataon.

Ang epektibong kilusan para sa mga bata sa maagang yugto ng pag-unlad, (humigit-kumulang na apat hanggang pitong taong gulang) ay maaaring tasahin sa pamamagitan ng kanilang kakayahang magsagawa ng mga pangunahing kasanayan sa paggalaw. Kabilang dito ang kung paano sila nagpapatakbo, nakakuha, nagtatapon at nagbabalanse. Ang mga kasanayang ito ay madalas na tiningnan bilang mga bloke ng gusali para makilahok sa isport at pisikal na aktibidad. At may lumalaking katibayan na sumusuporta sa positibong relasyon sa pagitan ng "kakayahang kumilos ng kilusan" at pisikal na aktibidad sa maagang pagkabata - Nagpapakita ng kahalagahan ng naaangkop na mga kasanayan sa paggalaw para sa mga bata.

Ang katibayan ay nagpapahiwatig na ang "kakayahang kumilos" ng apat hanggang pitong taong gulang, sa UK, ay karaniwan o mas mababa sa average na nauugnay sa kanilang mga kapantay sa karamihan ng ibang mga bansa, kung saan, kasama ang mga antas ng obesity sa pagkabata, malinaw na nagpapahiwatig ng mahihirap na kalagayan ng UK sa kalusugan ng mga bata.

Pagkuha ng mga bata na gumagalaw

Ngunit isang kislap ng pag-asa ay nagmumula sa isang bagong app sa pagtatasa ng kilusan na tinatawag Simulan ang Ilipat. Ang app ay batay sa isang pagtatasa tool na nagbibigay-daan sa mga guro sa primaryang paaralan - na mahusay na inilagay upang makita ang mga kasanayang ito - upang masukat, itala at subaybayan ang mga pangunahing kasanayan sa paggalaw ng mga batang may edad na apat hanggang pitong taong gulang. At maaaring magamit ang data na ito upang matulungan ang mga policymakers at practitioner na kilalanin kung anong suporta ang kinakailangan upang matiyak na ang lahat ng mga bata ay may naaangkop na mga kasanayan sa paggalaw.

Mahalaga ito dahil kahit na ang mga natuklasan mula sa mga nakaraang pag-aaral ng pananaliksik ay kapaki-pakinabang sa pagbibigay ng isang snapshot ng "kakayahang kilusan ng mga bata" lamang a napakaliit na bilang ng mga bata ang inalisan pare-pareho. Kaya ang isang mas malawak na pag-unawa sa kilusan ng mga bata ay isang positibong susunod na hakbang - lalo na sa aming paninindigan, sa buong mundo, sa gilid ng isang sitwasyon kung saan ang "napakataba" ay mas karaniwan kaysa sa "kulang sa timbang".

Mahalaga kung gayon na ang bawat solusyon na magagamit ay binabalik upang maibalik ang nag-aalinlangan na kalakaran na ito, dahil malinaw na ang mga kasalukuyang pamamaraan ay bumaba sa maraming lugar. Ngunit sa huli ito ay tungkol sa higit pa sa mga figure at mga rate ng labis na katabaan, ito ay tungkol sa pagtiyak na ang susunod na henerasyon ng mga matatanda ay angkop na handa para sa isang sustainable aktibong pamumuhay.

Tungkol sa Author

Si David Morley, Propesor ng Sport ng Kabataan at pisikal na aktibidad, Sheffield Hallam University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon