Kapag Pagpapanatiling isang Quiet Mind ay Hindi nararapat na

Kapag Pagpapanatiling isang Perpektong Quiet Mind ay Hindi nararapat naAng pagkakaroon ng isang tahimik na isip ay kaibig-ibig, at may mga ilang mga simpleng manual gawain na maaari mong gawin sa isang tahimik na isip: paghuhugas ng pinggan, raking dahon, pahapyaw na sahig. Ngunit may mga iba pang mga gawain na ay isang bit mas kumplikado, kung saan pinapanatili ang isang ganap na tahimik isip ay maaaring maging hindi nararapat o kahit hindi ligtas.

Exercise At Meditation Rein Sa Negatibong Thoughts

Exercise At Meditation Rein Sa Negatibong ThoughtsMga siyentipiko na kilala para sa isang habang na ang parehong mga gawain mag-isa ay maaaring makatulong sa depression, "sabi ni Tracey Shors." Ngunit pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig na kapag tapos na sama-sama, may isang kapansin-pansin na pagpapabuti sa mga sintomas depressive kasama pagtaas sa synchronize aktibidad ng utak.

Pag-aaral na Magtiwala sa Iyong Intuition Sa pamamagitan Meditation

Pag-aaral na Magtiwala sa Iyong Intuition Sa pamamagitan MeditationPag-aaral na pinagkakatiwalaan ang iyong intuwisyon ay tumatagal ng oras. Ang tanging paraan upang makamit ito ay sa pamamagitan ng pagmumuni-muni - by silencing ang isip at pakikinig paloob. Kung ikaw ay may meditated bago, lalo na sa isang regular na batayan, alam mo kung magkano ang pagsasanay ay maaaring mapabuti ang iyong kaisipan lakas ng loob. Bilang isang medium, kinikilala ko na ito ay ganap na kritikal para sa akin na magkaroon ng isang malinaw at bukas-isip ...

Tumatagal Refuge: Tumatanggap at Radiating Espirituwal na Lakas

image crop mula sa: flickr.com/photos/maiabee/2441672616Bombarded sa pamamagitan ng ang intensity at pagiging kumplikado ng aming buhay, ito ay madali sa pakiramdam magapi: "Paano ko marahil pamahalaan sitwasyong ito?" Tayong lahat ay kailangan ng tulong, patnubay, at inspirasyon upang mahanap ang aming paraan at upang manatili ang kurso at oras kung kailan maaari naming maging ginulo o disheartened.

Ang Kapangyarihan ng pagninilay at mapagnilay-nilay Panalangin

Ang Kapangyarihan ng Meditation at PanalanginPagmumuni-muni ay tumatanggap mula sa Diyos. Ang panalangin ay petitioning Diyos - ito ay isang pagbibigay out. Mapagnilay-nilay panalangin ay isang uri ng panalangin sa mga banal. Sa ganitong uri ng pagmumuni-muni, ikaw ay paggawa ng isang tiyak na kahilingan sa Higher at pagkatapos ay matanggap ang pagpapala na ang banal na kagustuhan na magbibigay sa iyo.

Paano Upang Pag-isahin Meditation Into iyong Araw-araw Life

Paano Upang Pag-isahin Meditation Into iyong Araw-araw LifeKahit na may ilang mga bentahe sa paggawa pagninilay-nilay pagsasanay ngayon at pagkatapos, ang mga tunay na benepisyo dumating sa pamamagitan ng pagtatatag ng disiplina at momentum ng araw-araw na pagsasanay. Ito ay analogous sa pisikal na pagsasanay: pasulput-sulpot ehersisyo ay maaaring huwag mag-magandang sa okasyon, ngunit ay kaunti upang talagang bumuo ng lakas, kalusugan, o sigla ...

Si Love Ahead at Gumawa ng iyong Dream Come True

Si Love Ahead at Gumawa ng iyong Dream Come TrueBago ka magsimula ng anumang pagkilos tungo sa inyong Dream-isang tawag, pulong, klase, pagsusulit, pagtatanghal, creative session, mahirap na sitwasyon-use this visualization diskarteng: si Love Ahead. Natutunan ko ito pinaka-mahalagang paraan mula sa isang pag-aaral sa mga grupo sa A Course sa himala. Narito kung paano ito gumagana ...

Paano Meditasyon Maaari Gumawa Huwag mag-mo Magandang, Natural, at Full of Life

Paano Meditasyon Maaari Gumawa Huwag mag-mo Magandang, Natural, at Full of LifeAng pagkakaroon ng itinuro pagmumuni-muni para sa higit sa tatlumpung taon sa libu-libong ng mga tao, maaari ko talagang sabihin na ito ay ang nag-iisang pinakamahalagang bagay na maaari mong kailanman malaman upang mapabilis at pagyamanin ang iyong espirituwal na buhay. Everything natututuhan ninyo sa paaralan, sa pamamagitan ng pagtatasa o sa pamamagitan ng pag-aaral, ay exponentially deepened dahil magnilay sa iyo.

I Do not Have Time To Be Spiritual

I Do not Have Time To Be SpiritualOver mild wine sa isang kaibigan, steered ko ang pag-uusap sa isa sa aking mga paboritong paksa, kabanalan. Matapos ang aking ikalawang eloquent pangungusap, siya burst out, "Oh, hindi ko magkaroon ng panahon upang maging espirituwal!" Sinimulan ko na linawin ngunit siya ay nagbago ang paksa sa kanyang imposible office trabaho.

Paano Natin Ibalik World Ang Upang pagkabuo

Paano Ikaw at ako Maaari Ibalik World Ang Upang pagkabuoIto ay sinabi na ang bawat patak-patakan ng pagpapanumbalik ng pagkabuo loob ng ating sarili direkta contributes sa pagpapanumbalik at paggising ng lahat ng tao'y at ng buong mundo. Ang simbuyo ng bawat kilusan patungo healing, bawat sandali ng alumana, bawat kabaitang binubuo namin sa ating sarili, ay direktang ibinahagi o ipinadala ...

Recharging Ang iyong pangako sa iyong sarili sa Nondirected Meditation

Recharging Ang iyong pangako sa iyong sarili sa Nondirected MeditationPaghahanap at sa pagkonekta sa iyong espirituwal na core ay parehong marubdob personal sa iyong mga paniniwala, mga pangangailangan, at pananaw pati na rin ang malalim na kinakailangan para sa lakas at muling pagdadagdag. Maghanap ng oras araw-araw upang itigil, baklasin ang iyong sarili sa ilang sandali lamang mula sa abalang takbo ng gris bagay off ng to-do list, at makilahok sa isang nagpapatahimik o mapagnilay-nilay na aktibidad.

Meditation for Life: Paglinang aliveness at sigla

sigla 3 15Vitality ay natural na sa amin. Vitality ay isang aspeto ng aming buhay faculty. Ang salita kalakasan Nagmumula nito root, "mahalaga sa buhay," kanyang dalawang kahulugan na naaangkop sa ating buhay faculty. Mahalaga sa buhay ay nangangahulugang "mahalaga" o "kinakailangan." Mahalaga sa buhay ay nangangahulugan ding "pagkakaroon ng enerhiya" at "ang kakayahan upang umunlad."

Imagination at Morphing bilang Tools ng Pagdama at Cure

Imagination at Morphing bilang Tools ng Pagdama at Curesubconscious ay makapangyarihan ngunit-sa pamamagitan ng kahulugan-hindi may malay-tao. Ito ay may mga gawain, at ito ay patuloy na may mga ito hanggang sa isang bagay na tawag sa ibang mga reaksyon. That "something" ay maaaring maging isang kagipitan ng ilang mga uri, ngunit ito rin ay maaaring us.

Ito ay Hindi Tungkol What You Makakuha sa pagmumuni-muni, Ito ay Tungkol sa What You Lose

Ito ay Hindi Tungkol What You Makakuha in Meditation, Walang Ano You Lose

Lahat ng uri ng discomforts mawala kapag kami ay natutulog, at pagbabago ng ating mga saloobin at pag-iisip-ang ating kamalayan-maaaring ganap na baguhin ang aming karanasan ng pamumuhay. Iyon ay maaaring mas madaling sinabi kaysa sa tapos na; ngunit may ay isang sigurado-sunog na paraan upang gawin itong mangyari.