Kung Paano Pumili Ang Mabuti Mula sa Ang Bad Apps ng Kalusugan ng Smartphone

Kung Paano Pumili Ang Mabuti Mula sa Ang Bad Apps ng Kalusugan ng Smartphone

Sa pamamagitan ng tinatayang 100,000 apps ng kalusugan at fitness na magagamit sa dalawang nangungunang platform ng smartphone, iOS at Android, tila mayroong isang app para sa lahat - mula sa pagsubaybay sa iyong paggalaw sa bituka, sa pagsasanay ng iyong tagihawat-popping na diskarte.

Gayunpaman, ang isang bilang ng mga apps ay nagsisimula upang taasan ang galit ng mga regulators ng pamahalaan. Kamangha-training juggernaut Lumosity kamakailan fined US $ 2 million (Isang $ 2.7 milyon) para sa paggawa ng mga walang saysay na mga claim na ang app nito ay maaaring mapabuti ang pagganap ng trabaho at antalahin ang simula ng Alzheimer's.

"Ultimeyes", isang pangitain-pagsasanay app touted upang "i-back ang orasan sa iyong paningin" at mabawasan ang pangangailangan para sa baso at contact lenses, ay fined US $ 150,000 para sa misrepresenting siyentipikong pananaliksik at iniutos na huminto sa paggawa ng mapanlinlang na mga claim sa marketing.

Ang "MelApp" ay nag-claim na ma-assess melanoma batay sa isang litrato ng taling at ilang iba pang mga inputted na impormasyon, na sinuri gamit ang "patent na protektahan, mataas na sopistikadong matematiko algorithm at teknolohiya ng pagkilala ng pattern ng imahe". Ang Estados Unidos Natagpuan ng Federal Trade Commission (FTC) ang mga claim nito na walang ebidensyang pang-agham, na humahantong sa isang mabigat na pinong at mahigpit na mga tagubilin tungkol sa pagmemerkado sa hinaharap.

Sa ngayon, ang mga awtoridad ay nangunguna sa pagtugis ng mga malalang apps ng kalusugan mula sa isang perspektibo ng mga karapatan ng mamimili, batay sa nakaliligaw na advertising - iyon ay, ang mga apps na nagsasabing gumawa ng isang bagay na, sa katunayan, maaaring hindi ito epektibo - sa halip na mula sa isang medikal na kaligtasan pananaw .

Sa US, ang Pagkain at Gamot Authority (FDA) ay ayon sa kaugalian na responsable para sa pag-apruba ng mga medikal na aparato. Gayunpaman, ang apps na mahalagang nagbibigay-daan sa isang smartphone na maging isang medikal na aparato ay nagpapakita ng isang kulay-abo na lugar. Nagbigay ang FDA mga alituntunin, ngunit ang pagsunod ay pangunahing boluntaryo. Tanging isang maliit na porsyento ng mga app na available sa mga tindahan ng Apple at Google Play Pag-apruba ng FDA.

Karamihan sa mga apps na nagpapahiwatig ng kanilang sarili bilang mga aparatong pang-kapalit na medikal ay nag-aalok ng mga pag-disclaimer ng mga pinong-print, tulad ng "hindi nabura ng FDA" at "para sa mga layunin ng entertainment". Ang impormasyong ito ay inilibing sa napapalawak na paglalarawan ng app sa store app, na kung saan ang karamihan sa mga gumagamit ay hindi kailanman magbabasa.

Ang isang kawili-wiling kaso sa punto ay ang hugely popular na "Instant Dugo Presyon" app, na ibinebenta ng isang tinantyang 148,000 na mga kopya. Ang app na ito at ang iba pang tulad nito ay nag-aangkin na basahin ang presyon ng dugo - "hindi kinakailangan ang sampal" (sa halip, ang app ay parang gumagamit ng mikropono ng telepono na pinindot laban sa dibdib at isang daliri sa ibabaw ng camera).

Ang pagsusulit na independiyenteng inilathala sa JAMA Internal Medicine ng March nahanap ang app na nabigong kilalanin ang mataas na presyon ng dugo sa paligid ng 80% ng mga tunay na kaso.

Ito ay nakakagambala, kung isasaalang-alang ang mga naturang apps ay malamang na mag-apela sa mga taong may mataas na presyon ng dugo. Ito ay maaaring maipahiwatig na maaaring maantala ng mga gumagamit ang paghahanap ng medikal na pansin sa batayan ng mga maling pagbasa ng normal na saklaw, na may posibleng katakut-takot na mga kahihinatnan.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Kaya sa ganitong patuloy na pagpapalawak at higit sa lahat unregulated landscape app, kung paano maaari kang pumunta tungkol sa tangi ang mahusay na apps ng kalusugan mula sa masamang?

1. Ginagamit ba ng app ang built-in na hardware ng telepono upang magsagawa ng mga medikal na diagnosis?

Ang mga medikal na diagnostic na kagamitan ay lubos na dalubhasa at tiyak, tumpak na nasubukan at kadalasang binibigyang-kahulugan ng mga dalubhasang propesyonal. Samakatuwid ito ay lubos na kahina-hinala na ang isang smartphone app ay maaaring tumugma sa mga diagnostic kakayahan, batay sa in-built mikropono at camera, at interpretasyon ng isang komersyal algorithm (na kung saan ay karaniwang hindi nai-publish at unproven).

2. Ginagamit ba ng app ang built-in na hardware ng telepono upang gamutin ang isang kondisyong medikal?

Habang ang apps ay umiiral na nag-aangkin na gamutin ang mga kondisyon tulad ng sakit, acne at pana-panahong maramdamin disorder gamit ang vibrations ng smartphone at / o screen light (oo, talaga, at sila ay nagkaroon libu-libong nagbabayad ng mga download), ang mga naturang output ay walang katibayan ng pang-agham at labis na malamang na hindi nakakagamot ng kalidad o intensidad.

3. Ay ang app mula sa isang kagalang-galang na mapagkukunan?

Ang pakikipag-ugnay sa isang kagalang-galang na katawan ng rurok, unibersidad o kagawaran ng gobyerno ay nagpapahiwatig na ang app ay malamang na mapagkakatiwalaan. Mag-ingat, bagaman, ang mga malaswang developer ay nahuli nang hindi tumpak na iniuugnay ang kanilang app nangungunang unibersidad (kung kailan, sa katunayan, sila ay nag-aral lamang ng mga taon nang mas maaga). Gayundin, ang pag-endorso mula sa mga hindi nakikitang mga katawan ay hindi dapat magbigay ng tiwala.

4. Gumagamit ba ang app ng mga paraan sa tulong sa sarili?

Ang pagsubaybay sa sarili, setting ng layunin at feedback ay mahusay na itinatag na mga diskarte para sa pagpapalakas ng pagganyak at pagpapadali ng pagbabago sa pag-uugali. Ang ganitong mga pamamaraan ay karaniwang inaalok sa apps ng kalusugan at malamang na maging kapaki-pakinabang para sa parehong mga tao na nagtatrabaho sa mga layunin sa kalusugan na hindi nila normal na makita ang isang doktor para sa (tulad ng pagtaas ng fitness) at mga tao self-pamamahala ng isang kondisyon ng kalusugan sa konsultasyon sa kanilang doktor.

5. May masamang mga review ba ang app?

Kung ang mga review ay masama, ang app ay malamang na hindi gumagana ng maayos, kaya bigyan ito ng isang miss. Gayunpaman, ang mga mahusay na pagsusuri ay hindi kinakailangang isang palatandaan na ang isang app ay sa panimula ay mapagkakatiwalaan.

6. Maaari bang ilagay mo ang nakakakita ng doktor batay sa payo mula sa app?

Simple lang, huwag. Habang maraming app ang naglalaman ng tunog na medikal na impormasyon, hindi sila kapalit ng konsultasyon sa isang doktor. Kung mayroon kang isang pag-aalala sa kalusugan, dapat mong makita ang isang GP.

Ang landscape ng mga apps ng kalusugan ng smartphone ay mabilis na nagbabago, at ang mga regulator ay struggling upang makasabay. Mayroong maraming mga natitirang apps upang matulungan ang mga tao na mapabuti ang kanilang kalusugan. Aking payo? Magsaya sa pag-eksperimento sa mga app sa kalusugan at fitness - tiyaking magdala ka ng isang malusog na dosis ng sentido komun at pag-aalinlangan.

At tandaan, ang isang app ay hindi naglalagay ng doktor at espesyalista na medikal na lab sa iyong bulsa.

Tungkol sa Ang May-akda

maher carolCarol Maher, Pambansang Pansamantalang Senior Research Fellow sa Pisikal na Aktibidad, Laging Pag-uugali at Pagkakatulog, University of South Australia. Sinusuri ng kanyang pagsasaliksik ang mga ugnayan sa pagitan ng mga pang-araw-araw na aktibidad ng mga tao (hal. Pisikal na aktibidad, pagtulog at mga pag-uugali sa pag-uugali tulad ng panonood sa telebisyon) at kanilang kalusugan.

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon

 

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
Aurora sa umaga sa Læsø, Denmark.
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 2 - 8, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
spiral
Pamumuhay nang May Paggalang sa Lahat
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Maglakad nang may panloob na patnubay na naaayon sa iyong kapaligiran at sa iba. Mga balakid na kinakaharap mo...
Ito ay Lahat Sa Paano Ito Tumitingin sa Ito
Ito ay Lahat Sa Paano Ito Tumingin Sa Ito
by Alan Cohen
Nang kami ni Dee ay naging isang pamilya ng mga aso, nagpasya kaming pakainin sila ng karne. Iyon ay isang malaking desisyon para sa amin,…
Tumingin Bago Ikaw Tumalon! Mercury Retrograde sa Sagittarius
Tumingin Bago Ikaw Tumalon! Mercury Retrograde sa Sagittarius
by Sarah Varcas
Ang mga istasyon ng Mercury ay nag-retrograde sa huling degree ng Sagittarius, na pinapaalala sa amin na minsan ito…
Ang paglipat sa pamamagitan ng 7 Malungkot na Yugto ng Coronavirus Pandemic
Ang paglipat sa pamamagitan ng 7 Malungkot na Yugto ng Coronavirus Pandemic
by Ora Nadrich
Tulad ng kailangan naming ibigay ang aming normal na buhay para sa mahuhulaan na hinaharap, marami sa atin ay nararamdaman din na…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
dalawang batang lalaki na namumulot ng mansanas na nakaupo sa tabi ng dayami
Ang Pagiging Matigas ba sa mga Kabataan ay Nagpapabuti sa Pagganap?
by Jennifer Fraser
Ang paradigm ng pambu-bully ay may mga magulang, guro at coach na naniniwalang dapat silang maging matigas hanggang sa punto...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga yakap ay bumagsak 5 6
Bakit Ang Sarap sa Pagyakap?
by Jim Dryden, Washington University sa St.
Ipinapahiwatig ng bagong pananaliksik kung bakit masarap sa pakiramdam ang mga yakap at iba pang uri ng "kaaya-ayang hawakan".
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.