Bakit Balanse ang Mahalaga sa Ating Kapakanan?

Bakit Balanse ang Mahalaga sa Ating Kapakanan?

Ang balanse ay ang mahalagang pang-unawa na nagbibigay ng kinakailangang katatagan sa ating pag-iisip, patayo na mga katawan. Ang balanseng balanse ay kadalasang nauugnay sa pagkakaroon ng matatag na pustura, ngunit mayroon din itong maraming gagawin sa visual na katatagan.

Ang kahalagahan ng sistema ng balanse ay ipinapakita ng malawak na bilang ng mga koneksyon na ginagawa nito sa utak. Ang mga koneksyon na ito ay nagpapakita na ang mga pwersa ng paggalaw na nilikha natin at nakatagpo sa kapaligiran ay maaaring makaapekto sa maraming bahagi ng utak, kabilang ang mga kontrol paningin, pandinig, pagtulog, panunaw, at kahit na pag-aaral at memorya.

Paano gumagana ang balanse?

Ang bawat sistema ng pandama ay gumagamit ng mga detector o receptors sa labas ng utak upang kumuha ng impormasyon tungkol sa kapaligiran. Halimbawa, ang visual system ay gumagamit ng light-sensitive receptors sa retina upang makita ang nakikitang liwanag. Ang sistema ng balanse ay nakasalalay sa mga dalubhasang selektibong sensitibong selula sa panloob na tainga.

Habang maliwanag na nauugnay sa pagdinig, ang panloob na tainga ay din ang kanlungan para sa balanse. Ito ay may isang labyrinthine na istraktura, na binubuo ng isang serye ng mga puno na puno ng tubig at mga duct. Sa loob ng labirint na ito ay limang reseptor na balanse na nasa tamang lugar upang makita ang iba't ibang uri ng paggalaw. May tatlong receptors para sa pag-ikot ng ulo, isa pa para sa pahalang na pagpapakilos, at isa para sa vertical acceleration (o gravity).

Ang bawat receptor ng balanse ay isang organ na binubuo ng libu-libong mga selula na may mahahabang pagpapakita ng buhok. Bilang resulta ng kilusan ng ulo, ang mga tinatawag na ito mga selula ng buhok ay nasasabik kapag ang kanilang mga projections ay hunhon sa isang partikular na direksyon ng tuluy-tuloy na tinatawag na endolymph.

Ang kilusan ng endolymph sa loob ng panloob na tainga ay mahirap unawain. Kapag nag-iikot ka ng isang mangkok ng tubig, halimbawa, ang tubig ay tumatagal ng oras upang "makamit" sa pag-ikot ng mangkok. Ang pagkahuli na ito ay dahil sa pagkawalang-kilos at nalalapat sa lahat ng mga likido, kabilang ang endolymph.

Kapag ang ulo ay nagsisimula upang ilipat, ang endolymph sa una ay mananatiling pa rin. Ang tunay na ito ay isinasalin sa mabilis na kamag-anak na kilusan ng endolymph sa kabaligtaran na direksyon sa ulo. Ang kamag-anak na kilusan ay nagaganyak sa mga selula ng buhok na nakahanay upang makita ang partikular na kilusan ng ulo.

Kaya sa isang matikas at tumpak na paraan, ang mga endolymph at mga selula ng buhok ay nagtatrabaho sa konsiyerto upang magbigay ng isang patuloy na stream ng impormasyon tungkol sa kilusan ng ulo sa utak.

Ang panloob na mga organo ng balanseng tainga ay kapansin-pansin sa kanilang kakayahang makita ang kilusan ng ulo parehong maliliit at malalaki, mabilis at mabagal, at sa anumang direksyon. Ang utak ay gumagamit ng mga signal mula sa mga organo upang mag-orchestrate ng isang suite ng mga reflexes sa balanse na kumokontrol sa aming mga kalamnan, hanggang sa aming mga daliri ng paa!

Gayunpaman ang mga reflexes ay hindi lamang ang pagkontrol sa aming mga kalamnan ng pustura kundi pati na rin ang aming mga musculo sa mata. Sama-samang, ang mga reflexes na ito ay nakatuon sa ating kakayahang manatiling tuwid na may matatag na pangitain sa isang patuloy na pagbabago at patuloy na paglipat ng pisikal na kapaligiran.


 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

Bakit hindi lumalaki at pababa ang aming paningin kapag nag-jogging kami?

Ang pagpapanatili ng aming tuwid na tindig ay isang malinaw na trabaho para sa aming sistema ng balanseng sensitibo at nakakatugon na balanse. Gayunpaman, mayroon din itong malalim na epekto sa kontrol ng ating mga paggalaw sa mata. Ang nabababang kilusang nabuo kapag naglalakad o nagbibisikleta ay magkakaroon ng isang pangwakas na epekto sa ating pangitain.

Tulad ng footage mula sa isang hand-held camera, kahit na isang simpleng pag-jog kasama ang isang patag na landas o isang makinis na kalsada ay magreresulta sa mga di-matatag at mahina na mga imahe. Kapag pinapanood ang hand-held camera footage, maaari itong maging hindi kasiya-siya at mahirap mag-focus sa nakatigil na mga bagay tulad ng mga puno dahil ang mga ito ay gumagalaw masyadong marahas.

Ngunit ano ang tungkol sa ating mga mata? Sa kabutihang palad, ang aming visual na patlang ay napaka-matatag kapag nag-jogging kami. Ito ay dahil sa isang pinabalik na karamihan sa atin ay tumatagal para sa ipinagkaloob, na tinatawag na vestibulo-ocular reflex.

Ang vestibulo-ocular reflex ay isa sa pinakamabilis at pinaka-aktibong reflexes sa katawan ng tao. Gumagamit ito ng mga paggalaw ng ulo na nakita ng panloob na tainga upang makabuo ng mga kapalit na paggalaw ng mata na pantay-pantay - ngunit kabaligtaran sa direksyon - sa ulo ng paggalaw. Ang subconscious na ito, ang patuloy na pag-aayos ng posisyon ng mata ay nagreresulta sa isang matatag na visual field, sa kabila ng malaking paggalaw ng ulo.

Video: Infra-red camera pagsubaybay ng mga paggalaw ng mata habang nag-jogging sa kumpletong kadiliman. Ang vestibulo-ocular reflex ay gumagana sa pamamagitan ng pag-activate ng extra-ocular na mga kalamnan upang ilipat ang mga mata upang makabawi para sa paggalaw ng ulo. Ang video ay nagsisimula sa Alan na nakatayo pa rin (pahinga), pagkatapos ay i-jogging (mag-jog), pagkatapos ay tumayo pa rin muli (pahinga). Kahit na ang paggalaw ng mata ay hindi mukhang malaki, eksakto sila.

Ano ang nangyayari kapag mali ang balanse?

Para sa marami, ang ideya ng biglang pagkawala ng isang pakiramdam tulad ng pangitain o pandinig ay sumisindak (at tama ang gayon), at ang isang biglaang pagkawala ng iyong pakiramdam ng balanse ay magkakaroon din ng malaking kapahamakan.

Sa una, ang isang debilitating at nakakatakot na pagkahilo ay pipigil sa iyo na makumpleto kahit na simpleng pang-araw-araw na mga gawain nang hindi nahuhulog. Ang pinakamasamang mga sintomas ay mapupunta sa oras habang nagsisimula kang umasa nang mas mabigat sa iba pang mga pandama tulad ng pangitain. Ngunit kahit na ang isang bahagyang pagkawala ng vestibulo-ocular reflex ay nangangahulugan ng paghinto at nakatayo pa rin sa bawat oras na nais mong makilala ang isang mukha o basahin ang presyo ng isang grocery item.

Ang katotohanang halos hindi namin kamalayan ang eleganteng pagwawasto na ito ay katibayan ng napakagaling, undercover na gawain ng sistema ng balanse para sa atin. Ito ay hindi lamang nagpapahintulot sa amin na maglakad na walang pagbagsak, ngunit nagbibigay din sa amin ng isang pare-pareho at maaasahang pananaw ng isang maganda ang pagbabago ng mundo.

Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Si Lauren Poppi, kandidato ng PhD sa Anatomiya, University of Newcastle at Alan Brichta, Propesor School of Biomedical Sciences at Pharmacy (Anatomy), University of Newcastle

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon

 

Mayo Mo Bang Gayundin

sundin ang InnerSelf sa

facebook icontwitter iconicon youtubeicon ng instagramicon ng pintresticon ng rss

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

Lingguhang Magazine Daily Inspiration

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

grupo ng mga indibidwal na may iba't ibang lahi na nakatayo para sa isang pangkat na larawan
Pitong Paraan na Maipapakita Mo ang Paggalang sa Iyong Magkakaibang Koponan (Video)
by Kelly McDonald
Ang paggalang ay lubos na makabuluhan, ngunit walang gastos na ibigay. Narito ang mga paraan na maipapakita mo (at…
elepante na naglalakad sa harap ng papalubog na araw
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 16 - 22, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.
isang pinagsama-samang larawan ng kabuuang lunar eclipse
Pangkalahatang-ideya ng Astrological at Horoscope: Mayo 9 - 15, 2022
by Pam Younghans
Ang lingguhang astrological journal na ito ay batay sa mga impluwensya sa planetary, at nag-aalok ng mga pananaw at…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
isang batang mag-asawa, na nakasuot ng proteksiyon na maskara, nakatayo sa isang tulay
Isang Tulay para sa Pagpapagaling: Mahal na Corona Virus...
by Laura Aversano
Ang pandemya ng Coronavirus ay kumakatawan sa isang kasalukuyang sa ating saykiko at pisikal na mga globo ng katotohanan na…
isang silouhette ng isang taong nakaupo sa harap ng mga salita tulad ng mahabagin, matulungin, pagtanggap, atbp.
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Mayo 6, 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Anong uri ng guro ang nabubuhay sa iyong ulo?
maraming tao ang nakapaligid sa isang itim at puting globo ng planetang daigdig
Paano Bitawan ang Mga Salaysay ng Digmaan at Unahin ang Kolektibong Kagalingan (Video)
by Annette Simmons
Ang ugali ng pagbalangkas ng mga problema bilang isang haka-haka na labanan sa pagitan ng mabuti at masama ay nakakasira sa ating kamalayan...
Paano Magkaroon ng Isang Perpektong Bagong Taon
Paano Magkaroon ng Isang Perpektong Bagong Taon
by Marie T. Russell
Nais ko sa iyo, at sa ating lahat, isang perpektong bagong taon. Oo, perpekto! Marahil ang kahulugan na ito ng pagiging perpekto…
Paggamit ng Iyong Personal na Kapangyarihan Upang Sabihin lamang ang Hindi
Paggamit ng Iyong Personal na Kapangyarihan Upang Sabihin lamang ang Hindi
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Hindi pa ako nakakabili ng mga produkto mula sa Exxon nang may kamalayan sa halos 30 taon maliban sa ilang beses para sa…

MOST READ

05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba (Video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
shopping kapag mahal ka ng diyos 4 8
Kung Paano Nababawasan ang Paggastos sa Pagpapabuti ng Sarili ng Pakiramdam na Mahal ng Diyos
by Duke University
Ang mga Kristiyano na espirituwal o relihiyoso ay mas malamang na bumili ng mga produkto sa pagpapabuti ng sarili...
mga branin na kulay abo at puting bagay 4 7
Pag-unawa sa Gray at White Matter ng Utak
by Christopher Filley, Unibersidad ng Colorado
Ang utak ng tao ay isang tatlong-pound na organ na nananatiling malaking palaisipan. Ngunit karamihan sa mga tao ay narinig...
isang lalaking sumusulat ng liham
Pagsusulat ng Katotohanan at Hinahayaang Dumaloy ang Emosyon
by Barbara Berger
Ang pagsusulat ng mga bagay ay isang magandang paraan upang magsanay ng pagsasabi ng katotohanan.
hinuhulaan ng mga mata ang kalusugan 4 9
Ang Ibinubunyag ng Iyong Mga Mata Tungkol sa Iyong Kalusugan
by Barbara Pierscione, Anglia Ruskin University
Ang mga siyentipiko sa University of California, San Diego, ay nakabuo ng isang smartphone app na maaaring…
05 08 pagbuo ng mahabagin na pag-iisip 2593344 natapos
Pagbuo ng Mahabagin na Pag-iisip Para sa Sarili at sa Iba
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Kapag ang mga tao ay nagsasalita tungkol sa pakikiramay, kadalasang tinutukoy nila ang pagkakaroon ng habag sa iba... para...
larawan ng hubad na paa ng isang tao na nakatayo sa damuhan
Mga Kasanayan para sa Grounding at Reclaiming Iyong Koneksyon sa Kalikasan
by Jovanka Ciares
Lahat tayo ay may ganitong koneksyon sa kalikasan at sa buong mundo: sa lupa, sa tubig, sa hangin, at sa…
larawan ni Leo Buscaglia mula sa pabalat ng kanyang aklat: Living, Loving and Learning
Paano Babaguhin ang Buhay ng Isang Tao sa Ilang Segundo
by Joyce Vissell
Ang aking buhay ay nabago nang husto nang may kumuha ng segundong iyon upang ituro ang aking kagandahan.

New Attitudes - New Possibilities

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Karapatang magpalathala © 1985 - 2021 InnerSelf Lathalain. Lahat ng Mga Karapatan.