Bakit Lalaki Gumising Sa Erections

Ang pagtunaw ng umaga sa umaga, o bilang medikal na kilala, "pang-araw-araw na penile tumubo", ay hindi lamang isang kagiliw-giliw na physiological phenomenon, maaari rin itong sabihin sa amin ng maraming tungkol sa sekswal na function ng isang pasyente.

Ang pag-urong ng umaga ng umaga ay nakakaapekto sa lahat ng mga lalaki, kahit na mga lalaki sa sinapupunan at mga batang lalaki. Mayroon din itong isang babaeng kabaligtaran sa hindi gaanong madalas na tinalakay sa pagtigil ng klitoris sa gabi.

Ano ang nagiging sanhi ng erections?

Ang mga erection na penile ay nangyari bilang tugon sa mga komplikadong epekto ng sistema ng nervous at endocrine system (ang mga glandula na nagpapalabas ng mga hormone sa ating sistema) sa mga daluyan ng dugo ng titi.

Kapag napukaw ang sekswal, ang isang mensahe ay nagsisimula sa utak, nagpapadala ng mga mensahe ng kemikal sa mga ugat na nagbibigay ng mga daluyan ng dugo ng ari ng lalaki, na nagpapahintulot sa dugo na daloy sa titi. Ang dugo ay nakulong sa mga kalamnan ng ari ng lalaki, na nagpapalawak ng titi, na nagreresulta sa isang paninigas.

Ang ilang mga hormones ay kasangkot sa impluwensya ng tugon ng utak, tulad ng testosterone (ang pangunahing male hormone).


innerself subscribe graphic


Ang parehong mekanismo na ito ay maaaring mangyari nang walang paglahok ng utak, sa isang walang kontrol na pagkilos ng pag-iisip na nasa utak ng gulugod. Ito ay nagpapaliwanag kung bakit ang mga taong may pinsala sa spinal cord ay maaari pa ring makakuha ng erections at kung bakit maaari kang makakuha ng mga ereksyon kapag hindi napukaw ang sekswal.

Paano ang tungkol sa erections habang natutulog kami?

Ang pang-gabi na erections na penile ay nagaganap sa pagtulog ng Rapid Eye Movement (REM) (ang yugtong natutulog natin). Nangyayari ito nang ilang mga lugar ng utak ay aktibo. Kabilang dito ang mga lugar sa utak na responsable para sa pagpapasigla ng mga parasympathetic nerves ("pahinga at digest" nerves), na pinipigilan ang mga nagkakasundo nerbiyos ("flight at paglaban" nerves) at dampening areas paggawa ng serotonin (ang mood hormone).

Ang pagtulog ay binubuo ng ilang mga cycle ng REM at non-REM (malalim) pagtulog. Sa panahon ng REM sleep, may shift sa dominanteng sistema na aktibo. Lumipat kami mula sa nagkakasundo (paglaban at paglipad) pagpapasigla sa parasympathetic (pahinga at digest) pagpapasigla. Hindi ito matatagpuan sa ibang mga bahagi ng ikot ng pagtulog.

Ang paglilipat ng balanse ay nagpapatakbo ng parasympathetic nerve response na nagreresulta sa pagtayo. Ito ay kusang-loob at hindi nangangailangan ng gising. Ang ilang mga kalalakihan ay maaaring makaranas ng pag-ulit ng penile sa gabi sa panahon ng di-REM na pagtulog pati na rin, lalo na sa mga matatandang lalaki. Ang dahilan para dito ay hindi malinaw.

Ang dahilan kung bakit ang mga lalaki ay gumising na may pagtayo ay maaaring may kaugnayan sa katotohanan na madalas nating gisingin ang paglabas ng REM sleep.

Ang testosterone, na nasa pinakamataas na antas nito sa umaga, ay ipinapakita din upang mapahusay ang dalas ng erections sa gabi. Kapansin-pansin, ang testosterone ay may hindi natagpuan sa malaking epekto visual erotika stimuli o eroplano na hinimok ng pantasya. Ang mga ito ay nakararami nang hinihimok ng "sistemang gantimpala" ng utak na nagpapalaganap ng dopamine.

Dahil may ilang mga cycle ng pagtulog bawat gabi, ang mga lalaki ay maaaring magkaroon ng kasing dami ng limang ereksyon kada gabi at ang mga ito ay maaaring tumagal ng hanggang 20 o 30 minuto. Ngunit ito ay nakasalalay sa kalidad ng pagtulog at kaya hindi sila maaaring mangyari araw-araw. Ang bilang at kalidad ng mga ereksyon ay unti-unti nang dahan-dahan sa edad ngunit kadalasan ay naroroon sila nang higit sa "edad ng pagreretiro" - na nagpapatunay sa sekswal na kagalingan ng matatandang lalaki.

Mahalaga rin na i-highlight ang kabaligtaran ng kababalaghan sa mga kababaihan, na mas mababa ang sinaliksik. Pulses ng daloy ng dugo sa puki sa panahon ng REM sleep. Ang clitoris engorges at ang sensitivity ng vaginal ay nagdaragdag kasama ang vaginal pagkalikido.

Ano ang layunin nito?

Ang iminungkahing "pagtatayo ng isang tolda" ay maaaring isang mekanismo para sa pagpaalala sa mga tao ng kanilang buong magdamag na pantog, dahil madalas itong nawala matapos na alisin ang pantog sa umaga.

Mas malamang na ang dahilan para sa pagtayo ng umaga ay ang walang malay na pandamdam ng buong pantog ay nagpapalakas ng mga nerbiyos na pumupunta sa gulugod at direktang tumutugon ang mga ito sa pamamagitan ng pagbuo ng isang paninigas (isang spinal reflex). Ito ay maaaring ipaliwanag kung bakit ang pagtanggal ay nawala pagkatapos ng pag-alis ng pantog.

Pang-agham na pag-aaral ay nag-aalinlangan kung ang mga erections ng umaga ay nakakatulong sa penile health. Ang nadagdag na oxygen sa titi sa gabi ay maaaring kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng mga tisyu ng kalamnan na bumubuo sa titi.

Ano ang ibig sabihin nito kung wala kang isa?

Ang pagkawala ng pagtanggal sa gabi ay maaaring maging isang kapaki-pakinabang na marker ng mga karaniwang sakit na nakakaapekto sa function ng erectile. Ang isang halimbawa ay nasa diabetics kung saan ang kakulangan ng erections umaga ay maaaring nauugnay sa erectile dysfunction dahil sa mahinang nerve o supply ng dugo sa ari ng lalaki. Sa kasong ito, mayroong isang mahinang tugon sa mga mensaheng ipinadala mula sa utak habang natutulog na bumubuo ng mga erections sa gabi.

Naisip na ang mga erections sa gabi ay maaaring magamit bilang isang marker ng isang anatomical na kakayahan upang makakuha ng isang paninigas (isang senyas na gumagana ang mahahalagang mga bits ng katawan), dahil ito ay naisip na maging malaya sa mga sikolohikal na mga kadahilanan na nakakaapekto sa erections habang gising. Iminungkahi ang mga pag-aaral, gayunpaman, ang mga sakit sa kalusugan sa isip tulad ng malubhang depression ay maaaring makaapekto sa mga erections sa gabi. Kaya ang kawalan nito ay hindi naman isang marker ng sakit o mababa ang antas ng testosterone.

Ang dalas ng erections ng umaga at kalidad ng pagtanggal ay ipinakita rin sa dagdagan ang bahagyang mga lalaki na kumukuha ng mga gamot para sa maaaring tumayo na may kakulangan tulad ng Viagra.

Gayon ang lahat ng ito umaga aksyon mabuting balita?

Habang ang ilang mga tao ay ilagay ang kanilang erections sa gabi upang magamit nang mabuti, maraming mga tao ay hindi napukaw kapag sila ay may mga ito at tummy sleepers maaaring mahanap ang mga ito ng isang istorbo.

Dahil ang mabuting kalusugan ng puso ay nauugnay sa isang kakayahang magkaroon ng erections, ang pagkakaroon ng mga erections sa gabi ay karaniwang tinatanggap na maging mabuting balita. Ang pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay ay mahalaga sa pag-iwas at pagbagsak maaaring tumayo ang Dysfunction, kaya mahalaga na tandaan na kumain ng malusog, mapanatili ang malusog na timbang, ehersisyo at iwasan ang paninigarilyo at alak.

Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Sergio Diez Alvarez, Direktor ng Medisina, Ang Maitland at Kurri Kurri Hospital, University of Newcastle

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

at InnerSelf Market at Amazon