Kung nalampasan mo ang maagang pagkabata, mas malaki ang pagkakataon mong makita ang iyong mga ginintuang taon.
Taun-taon ay tinatanong ko ang mga mag-aaral sa kolehiyo sa kursong itinuturo ko tungkol sa Black Death noong ika-14 na siglo para isipin na sila ay mga magsasaka o madre o maharlika sa Middle Ages. Ano kaya ang naging buhay nila sa harap ng nakakatakot na sakit na ito na pumatay ng milyun-milyong tao sa loob lamang ng ilang taon?
Isinasantabi kung paano nila naiisip kung ano ang magiging pakiramdam ng pagharap sa salot, kadalasang iniisip ng mga undergrad na ito na sa panahon ng medieval ay maituturing na silang nasa katanghaliang-gulang o matanda na sa edad na 20. Sa halip na nasa kasaganaan ng buhay, sila sa tingin nila ay malapit na silang hungkag at patay.
Ang mga ito ay sumasalamin sa isang karaniwang maling akala na ang mahabang buhay ng mga tao ay napakabago, at walang sinuman sa nakaraan ang nabuhay nang higit pa sa kanilang 30s.
Ngunit hindi iyon totoo. Isa akong bioarchaeologist, na ang ibig sabihin ay ako pag-aralan ang mga kalansay ng tao na nahukay mula sa mga archaeological site upang maunawaan kung ano ang buhay sa nakaraan. Lalo akong interesado demograpya – mortality (kamatayan), fertility (births) at migration – at kung paano ito nauugnay sa kondisyon at sakit sa kalusugan tulad ng Black Kamatayan daan-daan o libu-libong taon na ang nakalilipas. Mayroong pisikal na katibayan na maraming tao sa nakaraan ang nabuhay ng mahabang buhay – tulad ng ginagawa ng ilang tao ngayon.
Itinatala ng mga buto ang haba ng isang buhay
Isa sa mga unang hakbang sa pagsasaliksik tungkol sa demograpiya sa nakaraan ay ang pagtantya kung gaano katanda ang mga tao noong sila ay namatay. Ginagawa ito ng mga bioarchaeologist gamit ang impormasyon tungkol sa kung paano nagbabago ang iyong mga buto at ngipin habang ikaw ay tumatanda.
Halimbawa, naghahanap ako ng mga pagbabago sa joints sa pelvis na karaniwan sa mas matatandang edad. Ang mga obserbasyon sa mga kasukasuan na ito sa mga tao ngayon na ang mga edad na alam natin ay nagbibigay-daan sa amin na tantyahin ang mga edad para sa mga tao mula sa mga archaeological site na may mga kasukasuan na magkatulad ang hitsura.
Maaaring bilangin ng isang mananaliksik ang mga layer sa loob ng isang ngipin na idinagdag sa paglipas ng panahon upang matukoy kung gaano katanda ang isang tao. Benoitbertrand1974/Wikimedia Commons, CC BY-SA
Ang isa pang paraan upang tantiyahin ang edad ay ang paggamit ng mikroskopyo upang mabilang ang taunang pagdaragdag ng mineralized tissue na tinatawag na cementum sa mga ngipin. Ito ay katulad ng pagbibilang ng mga singsing ng puno upang makita kung ilang taon itong nabuhay. Gamit ang mga pamamaraang tulad nito, marami mga agham nakadokumento ang pagkakaroon ng mga taong nabuhay ng mahabang buhay sa nakaraan.
Halimbawa, sa pamamagitan ng pagsusuri sa mga labi ng kalansay, antropologo Meggan Bullock at nalaman ng mga kasamahan na sa lungsod ng Cholula, Mexico, sa pagitan ng 900 at 1531, karamihan sa mga tao na ginawa ito sa pagtanda ay nabuhay nang lampas sa edad na 50.
At siyempre maraming mga halimbawa mula sa mga makasaysayang talaan ng mga taong nabuhay nang husto mahabang buhay sa nakaraan. Halimbawa, ang ikaanim na siglong Romanong Emperador na si Justinian I naiulat na namatay sa edad na 83.
Pagsusuri ng pag-unlad ng ngipin ng isang sinaunang anatomikong moderno Bading sapiens indibidwal mula sa Morocco ay nagmumungkahi na ang aming mga species ay nakaranas mahabang buhay sa loob ng hindi bababa sa nakalipas na 160,000 taon.
Pag-alis ng hindi pagkakaunawaan sa matematika
Dahil sa pisikal at historikal na katibayan na maraming tao ang nabuhay ng mahabang buhay sa nakaraan, bakit nananatili ang maling akala na ang lahat ay patay na sa edad na 30 o 40? Nagmumula ito sa pagkalito tungkol sa pagkakaiba sa pagitan ng indibidwal na haba ng buhay at pag-asa sa buhay.
Pag-asa Buhay ay ang average na bilang ng mga taon ng buhay na natitira para sa mga tao sa isang partikular na edad. Halimbawa, pag-asa sa buhay sa kapanganakan (edad 0) ay ang average na haba ng buhay para sa mga bagong silang. Ang pag-asa sa buhay sa edad na 25 ay kung gaano katagal ang buhay ng mga tao sa karaniwan dahil nakaligtas sila hanggang edad 25.
Sa medyebal na Inglatera, ang pag-asa sa buhay sa kapanganakan para sa mga batang lalaki na ipinanganak sa mga pamilyang may-ari ng lupa ay isa lamang 31.3 taon. Gayunpaman, pag-asa sa buhay sa edad na 25 para sa mga may-ari ng lupa sa medieval England ay 25.7. Nangangahulugan ito na ang mga tao sa panahong iyon na nagdiwang ng kanilang ika-25 na kaarawan ay maaaring asahan na mabuhay hanggang sa sila ay 50.7, sa average - 25.7 higit pang mga taon. Habang ang 50 ay maaaring hindi mukhang matanda sa mga pamantayan ngayon, tandaan na ito ay isang average, kaya maraming mga tao ang nabuhay nang mas matagal, sa kanilang 70s, 80s at mas matanda pa.
Ang pag-asa sa buhay ay isang istatistika sa antas ng populasyon na sumasalamin sa mga kondisyon at karanasan ng napakaraming iba't ibang mga tao na may iba't ibang mga kondisyon at pag-uugali sa kalusugan, ang ilan ay namamatay sa napakabata edad, ang ilan na nabubuhay nang higit sa 100 taong gulang, at ang maraming buhay. ang mga span ay nahuhulog sa isang lugar sa pagitan. Ang pag-asa sa buhay ay hindi isang pangako (o isang banta!) tungkol sa haba ng buhay ng sinumang solong tao.
Ang hindi nalalaman ng ilang tao ay ang mababang pag-asa sa buhay sa kapanganakan para sa anumang populasyon ay kadalasang nagpapakita ng napakataas na rate ng infant mortality. Iyan ay isang sukatan ng pagkamatay sa unang taon ng buhay. Dahil ang mga pag-asa sa buhay ay sumasalamin sa mga average para sa isang populasyon, ang isang mataas na bilang ng mga namamatay sa napakabata na edad ay magpapalihis sa mga kalkulasyon ng pag-asa sa buhay sa kapanganakan patungo sa mas batang mga edad. Ngunit karaniwan, maraming tao sa mga populasyon na iyon na lumampas sa mahinang sanggol at mga taon ng maagang pagkabata ay maaaring asahan na mabuhay ng medyo mahabang buhay.
Pagsulong sa modernong kalinisan – na nagpapababa ng pagkalat ng mga sakit sa pagtatae na pangunahing pumatay ng mga sanggol – at pagbabakuna maaaring lubos na mapataas ang mga pag-asa sa buhay.
Isaalang-alang ang epekto ng pagkamatay ng sanggol sa pangkalahatang mga pattern ng edad sa dalawang kontemporaryong populasyon na may kapansin-pansing magkaibang mga pag-asa sa buhay sa kapanganakan.
In Afghanistan, pag-asa sa buhay sa kapanganakan ay mababa, sa loob lamang ng higit sa 53 taon, at mataas ang namamatay sa sanggol, sa halos 105 na pagkamatay para sa bawat 1,000 batang ipinanganak.
In Singapore, life expectancy sa kapanganakan ay mas mataas, sa higit sa 86 na taon, at ang dami ng namamatay sa sanggol ay napakababa – mas kaunti sa dalawang sanggol ang namamatay sa bawat 1,000 na ipinanganak. Sa parehong mga bansa, ang mga tao ay nabubuhay hanggang sa napakatanda. Ngunit sa Afghanistan, dahil napakaraming tao ang namamatay sa napakabata edad, mas kaunting mga tao ang nabubuhay hanggang sa pagtanda.
Matagal nang posible ang pamumuhay ng mahabang buhay
Hindi tama na tingnan ang mahabang buhay bilang isang kapansin-pansin at natatanging katangian ng "modernong" panahon.
Ang pag-alam na ang mga tao ay madalas na may mahabang buhay sa nakaraan ay maaaring makatulong sa iyong pakiramdam na mas konektado sa nakaraan. Halimbawa, maaari mong isipin ang mga multigenerational na sambahayan at pagtitipon, na may mga lolo't lola sa Neolithic China o Medieval England na itinatalbog ang kanilang mga apo sa kanilang mga tuhod at nagkukuwento sa kanila tungkol sa kanilang sariling pagkabata ilang dekada bago. Maaaring mas marami kang pagkakatulad sa mga taong nabuhay noon pa kaysa sa iyong napagtanto.
Tungkol sa Ang May-akda
Sharon DeWitte, Propesor ng Antropolohiya, University of South Carolina
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
