Exercise Maaari Protektahan Ang Atay Mula Booze

Sa paglipas ng panahon, ang labis na pag-inom ay maaaring humantong sa ilang mga malalang kondisyon, tulad ng mataba atay sakit at sirosis. Ngunit mayroong bagong katibayan na ang aerobic exercise ay maaaring maprotektahan ang atay.

"Ang labis na pagkonsumo ng alak ay isa sa mga pinaka-karaniwang dahilan ng hindi gumagaling na atay failure," sabi ni Jamal Ibdah, propesor ng medisina at chair sa research ng cancer sa University of Missouri School of Medicine.

"Alam namin mula sa mga nakaraang pananaliksik na talamak at binge drinking ay nagiging sanhi ng mga pagbabago sa istraktura ng protina sa loob ng atay, na nagreresulta sa hindi maibabalik pinsala. Sa aming kasalukuyang pag-aaral gusto naming makita kung nadagdagan ang mga antas ng aerobic fitness ay maaaring maiwasan alak na may kinalaman sa pinsala sa atay. "

Para sa pag-aaral, na inilathala sa journal biomolecules, Mga mananaliksik na ginamit rats makapal na tabla para sa mataas na aktibidad, o "runner rats," upang subukan kung nadagdagan metabolismo protektado atay laban mataba deposito at pamamaga.

Isang grupo ng mga daga ang nalantad sa talamak na paggamit ng alak sa loob ng anim na linggo at kumpara sa isang pangalawang grupo na hindi nalantad sa alak sa parehong panahon.


innerself subscribe graphic


"Tulad ng inaasahan, natagpuan namin na mataba deposito ay mas malaki sa livers ng talamak grupo alak," sabi ni Ibdah. "Gayunman, hindi gumagaling na alak paglunok ay hindi maging sanhi ng makabuluhang pamamaga sa atay. Mas mataas na antas ng pisikal na aktibidad ay tila upang maprotektahan laban sa metabolic dysfunction na kalaunan ay humantong sa pawalang-bisa pinsala sa atay. "

Ipinakikita rin ng pananaliksik na ang malubhang pag-inom ay nagdulot ng walang nakikitang pagtaas sa mga libreng mataba na acids, triglycerides, insulin, o glucose sa dugo ng grupo na nakalantad sa alkohol kumpara sa control group.

"Ito ay makabuluhang dahil talamak alkohol paglunok ay maaaring mabawasan insulin pagiging epektibo sa paglipas ng panahon, na humahantong sa mataas dugo insulin at asukal antas," sabi ni Ibdah. "Sa talamak na paggamit, Gusto naming asahan na makita ang mga antas ng mas mataas kaysa sa control group, pa nakakagulat na sila ay tungkol sa parehong."

Ang mas maraming pananaliksik ay kinakailangan upang mas mahusay na maunawaan kung paano nadagdagan ang aerobic fitness ay nagbibigay ng oxidative na proteksyon laban sa talamak na paggamit ng alak. Gayunpaman, ang pag-unawa sa mekanismong ito ay maaaring humantong sa mga paggamot sa panahon para sa pinsala sa atay na may kaugnayan sa matagal na alak.

Iba pang mga mananaliksik mula sa University of Missouri at mula sa University of Michigan ay coauthors ng pag-aaral. Ang National Institutes of Health, ang NIH Office of Research Programs Infrastructure, at ang US Department of Veterans Affairs pinondohan ng trabaho.

Source: University of Missouri

Mga Kaugnay Book:

at InnerSelf Market at Amazon