Ang mundo na nakikita natin, itinatampok, at iniisip nating alam lamang ang isang katotohanan sa ibabaw. Sa ilalim nito ay nahahawakan ang isang mahiwagang lupain, mas mahirap pakiramdam at mas malinaw. Ang bawat pilosopiko, espirituwal, at relihiyosong tradisyon, ang bawat anyo ng sining, sa bawat sulok ng mundo, sa bawat siglo ng buhay ng tao, ay nagtuturo tungkol sa mas malalim na katotohanan.
Kaya't sensitibo namin na ang tunog ng polusyon sa ingay ay tinatawag na pinakakaraniwang modernong panganib sa kalusugan. Ang mataas na antas ng mga tunog na hindi kanais-nais ay nagdudulot ng mga daluyan ng dugo; dagdagan ang presyon ng dugo, pulso, at mga rate ng paghinga; maglabas ng mga dagdag na taba sa daluyan ng dugo; at maging sanhi ng antas ng magnesiyo ng dugo na mahulog.
Mahalagang mapagtanto na ang lahat ng mga diskarte sa pagpapagaling kung sila ay pisikal, masigla, kaisipan, o emosyonal ay isang pagtatangka na muling maitaguyod ang tamang daloy. Ang pagbara o paghinto ay nangyari dahil sa kung saan, kahit papaano may limitadong pagdama. Ang direksyon ng pagpapagaling pagkatapos ay palaging gumagalaw mula sa ...
Kapag sa tingin namin ay matamlay, likas nating hinahangad na tugunan ang sitwasyon. Sa kasamaang palad hindi namin palaging nalalaman ang totoong mga sanhi ng pagkapagod na ito. Sa tingin namin marahil ito ay sanhi ng mababang asukal sa dugo kaya kumakain kami ng asukal, ngunit ang kakulangan ng ...
Si Dr. Biplav Srivastava, propesor ng computer science sa University of South Carolina, at ang kanyang koponan ay nakabuo ng isang tool na hinihimok ng data na makakatulong na maipakita ang epekto ng pagsusuot ng mga maskara sa mga kaso at pagkamatay ng COVID-19.
Ang mga hindi pagkakaunawaan tungkol sa mga bakuna sa trangkaso ay umiiral sa mga dekada, na humahantong sa kawalan ng tiwala sa bakuna at mga rate ng pagbabakuna na mas mababa sa ideal.
- By Alexis Brink
Marahil alam mo nang kaunti tungkol sa simple at mabisang anyo ng gamot na enerhiya na pinangalanang Art of Jin Shin. Bagaman ang pagsasanay ay mayroong libu-libong mga tagasunod sa buong mundo at maraming mga kalalakihan, kababaihan, at mga bata na tinulungan ni Jin Shin sa lugar ng kapanganakan ng Japan, si Jin Shin Jyutsu ay hindi pa naging isang pangalan sa sambahayan.
Naniniwala ako na ang intuitive o symbolic sight ay hindi regalo ngunit isang kasanayan - isang kasanayan na batay sa pagpapahalaga sa sarili. Ang pagbubuo ng kasanayang ito - at isang malusog na pakiramdam ng sarili - ay nagiging mas madali kapag maaari mong isipin ang mga salita, konsepto, at mga prinsipyo ng enerhiya na gamot ...
Nagsanay ako bilang isang maginoo na manggagamot. Pinag-aralan ko rin ang nakapagpapagaling na Amerikanong pagpapagaling para sa higit sa dalawampu't limang taon. Naglakad ako sa mga paa sa dalawang magkaibang mundo para sa aking buong karera sa medisina. Ginawa ko ito dahil lumaki ako sa pag-alam na ang 'gamot sa Indian' ay makakatulong sa mga tao kapag ang maginoo na gamot ay wala nang iba pang mag-alok.
Maraming pagkalito ang naganap tungkol sa mga doktor ng osteopathic na gamot. Bilang ng isang senso noong 2018, binubuo nila ang 9.1% ng mga manggagamot sa Estados Unidos.
Wala kaming upang maging monghe upang humantong espirituwal, malusog na buhay. Hindi namin kailangang maging vegetarians, o magsuot agos robes, o umupo sa pagmumuni-muni para sa mga oras sa bawat araw. Walang espirituwal na 'path' dahil lahat ng bagay ay espirituwal at lahat ng mga pagpipilian ay pantay-pantay. Maaari naming trabaho at maging mga magulang, asawa, anak na babae ...
Mas marami sa atin kaysa dati ay natigil sa loob ng bahay, nagtatrabaho man tayo sa bahay, ihiwalay sa sarili, o malayo sa lipunan mula sa ibang mga sambahayan. Ang mahabang panahon ng paghihiwalay ay nakakaapekto na sa kalusugan ng isip ng mga tao at magpapatuloy na gawin ito.
Ang bawat buhay na tao ay kinokontrol ng isang panloob na "orasan" na nagtutulak ng aming circadian ritmo - ang natural na panloob na proseso na kumokontrol sa aming siklo ng pagtulog sa loob ng 24 na oras na panahon.
- By Yasmin Anwar
Ang pagkuha ng maraming malalim, panunumbalik na pagtulog ay maaaring mag-alok ng isang pagtatanggol laban sa Alzheimer's disease, ayon sa isang bagong pag-aaral.
Pagdating sa pagbaba ng timbang, ang diyeta at ehersisyo ay karaniwang itinuturing na dalawang pangunahing mga kadahilanan na makakamit ang mga resulta. Gayunpaman, ang pagtulog ay isang madalas na napapabayaang lifestyle factor na gumaganap din ng isang mahalagang papel.
Ang tinatanggap na kasaysayan ng anatomya ay nagsasabi na ang mga sinaunang Greeks ang nag-mapa sa katawan ng tao sa kauna-unahang pagkakataon.
Ang bawat isa ay may kapangyarihan at kakayahang kumonekta sa enerhiya ng buhay na nagdudulot ng pagpapagaling. Hindi mo kailangan ng pagsasanay, bagaman maaari mong matutunan ang mga diskarte ... Kung nais mong dagdagan ang iyong kakayahan sa pagpapagaling upang magamit mo ito para sa iyong sariling pagpapagaling, pagkatapos ay narito ang naghihintay ...
Sa sinaunang mundo, ang mga tao ay regular na naghahanap ng gabay sa paggaling mula sa mga panaginip at mula sa banal na kapangyarihan na nagpakita mismo sa mga panaginip. Sa orihinal na panunumpa ng Hippocratic, ang mga doktor ay nanumpa ng mga diyos ng pagpapagaling, kabilang ang diyos na si Aesclepius.
Ikaw ay isang nanginginig na masa ng mga particle. Ikaw ay enerhiya. Banayad ka. Ang enerhiya ay patuloy na gumagalaw sa pamamagitan ng form, sa form, sa labas ng form at bumalik muli. Malawak ang enerhiya at laging gumagalaw.
Ang COVID-19 ay humantong sa isang boom sa telehealth, na may ilang mga pasilidad sa pangangalaga sa kalusugan na nakakakita ng pagtaas sa paggamit nito ng halos 8,000%.
Isaalang-alang nang sandali ang posibilidad ng iyong pagkatao na kumikilos bilang iyong maskara, bilang proteksyon na iyong ibinibigay para sa mundo. Tulad ng mga performer, ang bawat isa sa atin ay nagtatanghal ng ating sarili bilang pagkakaroon ng ilang mga personal na katangian. Maaari tayong maging agresibo o maamo, malakas o malambot na ginagamit, dominating, mapagmahal, mausisa, o mapagmahal ...
- By Dana Ullman
Ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili ay maaaring aktwal na makakaapekto sa paraan ng iyong katawan ay nagtatanggol laban sa iba't ibang mga stress at infective na organismo na nakapalibot dito. Ang isang mataas na antas ng pagpapahalaga sa sarili, o isang mas malakas na pakiramdam ng sarili, ay maaaring humantong sa mas malusog na pagtugon sa immune.
Itinampok kamakailan ni Nesta kung paano lumakas ang pandemya bilang ng mga kolektibong mga hakbangin sa intelihente - pagsasama-sama ng madla pananaw, data at machine intelligence sa pagaanin ang krisis. Ang mga saklaw na ito mula sa mga siyentipiko ay nag-aanyaya sa mga mamamayan na tulungan sila disenyo ng mga protina na lumalaban sa virus, sa mga pamayanan ng DIY biology na nagtutulungan upang magdisenyo open-source pagsubok kit.