Sa pamamagitan ng Louisa L. Williams, MS, DC, ang ND Nuts ay may maraming mga enzyme inhibitor at pinakamahusay na babad na babad o bahagyang sprouted upang gumawa ng kanilang mga nutrients pinaka nontoxic at assimilable bago kumain. Samakatuwid, ang mga raw na mani ay mas madaling maunawaan kung ...
Batay sa karaniwang magagamit na modernong pagkain, ang Paleolithic o caveman diet ay isang diyeta na naglalayong gayahin ang diyeta ng mangangaso-gatherer. Ang pagkain ay binubuo ng mga pagkain na maaaring hunted at fished at maaaring natipon.
- By John Robbins
ni John Robbins. Ang industriya ng pagawaan ng gatas ay nakikipagdigma laban sa toyo ng gatas, sumasamo sa mga tagagawa ng toyo ng toyo para sa paggamit ng salita gatas at sa pagtubos na ang industriya ng pagawaan ng gatas ay may karapatan na gamitin ito ...
- By John Robbins
ni John Robbins.
Ang ulat ng US Surgeon General sa Nutrisyon at Kalusugan ay nagsasabi na ang dalawang-katlo ng pagkamatay ng US ay kaugnay ng diyeta. Sa isang tiyak na punto, ang isa ay nagpasiya na ang katibayan ay sapat na kumpleto at nakakumbinsi upang bigyan ng pagkilos. Sa aking mga mata, pagdating sa mga kalamangan sa kalusugan ng ...
Ang mga taong kumakain ng lutong o inihaw na isda kahit isang beses sa isang linggo ay maaaring maprotektahan ang kanilang talino mula sa sakit na Alzheimer at iba pang mga problema sa utak. Cyrus Raji ng University of Pittsburgh Medical Center at mga kasamahan na isinagawa ang pag-scan sa utak sa ...
Isang pag-aaral na inilabas noong Enero 2011 sa journal Mga pananaw Pangkapaligiran Health nagsiwalat na mahalagang 100 porsyento ng 268 buntis na kababaihan na nasubok ay kontaminado na may mataas na nakakalason sintetiko kemikal.
Ang aming mga ninuno ay nagsimulang kumain ng mga butil lamang tungkol sa 10,000 taon na ang nakakaraan sa pagdating ng agrikultura. Maraming malinaw na pakinabang ang Grain: Maaari mong iimbak ito para sa mga panahong hindi sapat ang suplay ng pagkain at pagkaing-dagat, at ang mga butil mismo ang mga buto na kailangan upang magtanim ng mga bagong pananim.
- By Stasia Bliss
Paano kung maaari naming ganap na yakapin ang kagalakan na dumating sa pagkain ng tsokolate, nang walang anumang pakiramdam ng pagkakasala, para sa isang buong araw? Maaari ba nating yakapin ang iba pang karanasan ng kagalakan? Ito ay kung saan nagsisimula tayo, sa isipan na ito, ang tanong na ito: Paano kung? Para sa marami sa atin, ang aming relasyon sa tsokolate ay hindi ...
- By Dayna Macy
ni Dayna Macy. "Mag-aayuno ka para sa tatlong araw". Nagpatakbo ako mula sa kagutuman sa buong buhay ko, at ngayon ay bubuksan at harapin ko ito. Ibinahagi ni Dayna Macy ang kanyang karanasan at pananaw sa loob ng tatlong araw na mabilis at nagpapakita ...
- By Dayna Macy
ni Dayna Macy. "Ako ba ay taba?" Hindi ko talaga tinanong ang tanong na ito ng ibang tao - hanggang ngayon. Ako ay nakaupo sa opisina ni Dr. Linda Bacon, isang propesor sa nutrisyon sa Biology Department sa City College of San Francisco at may-akda ng Kalusugan sa bawat Sukat. "Oo." Gusto kong tiyakin na narinig ko nang tama. "Ikaw lang ang nagsabi na ako ay taba, tama?" Siya nods at ...
Maaari nating lahat na mag-ugnay sa scarfing down isang burrito sa kotse sa panahon ng trapiko ng oras ng dami ng tao o gobbling down ng snack bar. Sa panahong ito, madaling ipagwalang-bahala ang kabanalan ng ating pagkain. Isang mahalagang paraan upang mag-tap sa intuitive na pagkain ay ang simpleng ...
Ang vegetarianismo ngayon ay karaniwang sa ating lipunan. Bagaman ang desisyon ng bawat tao na magpatibay ng isang vegetarian na pagkain ay kadalasang batay sa isang kumbinasyon ng mga dahilan ng kanyang katangi-tangi, may tatlong pangunahing pag-aalala na maaaring isinasaalang-alang ng mga vegetarian. Ang mga ito ay pinabuting kalusugan, etikal at kapaligiran na alalahanin, at espirituwal na mga paniniwala.
Recipe para sa Fried Rice na may Wild Nori.
Ang aming nori ay napupunta sa lahat ng lutong butil, lalo na ang bigas. Ihake lamang ito at puksain ito, o iwiwisik sa aming pre-roasted Nori Granules Sea Seasoning. Para sa isang bagay na isang maliit na creative na may rice subukan ang recipe na ito mula sa Montse Bradford.
- By Admin
Ang recipe na ito ay nagmula sa Pacific Northwest kung saan ang Tsawatainak Indian tribe ay makakakuha ng kanilang lokal na laver (nori) bawat taon at lutuin ito ng mais. Ayon sa kaugalian, walang alinlangang sila ay hindi gumagamit ng mga produkto ng gatas, ngunit sa oras na dumating ang Judith Cooper Madlener sa recipe na ito, sinimulan nila ang paggamit ng isang lokal na brand ng creamed corn. Pumili ka.
- By Admin
Recipe para sa Gunga (Pigeon peas & bigas). Tingnan natin kung paano maluluto ang paboritong Bahamian na ulam na ito ... nang walang karne! Ang resipe ay sipi ng pahintulot mula sa libro: "The World In Your Kitchen" (wala sa print) ni Troth Wells, © 1993.
- By AdminIS
Recipe for Heavenly Rice and Spinach. Iwanan ang mga karaniwang patatas o plain cooked rice sa likod! Ang adventurous side dish na ito ay may napakagandang lasa na mayaman. Ang resipe na ito ay excerpted mula sa Ang Cookbook ng Bawang, © 2000.
- By AdminIS
Sa kasamaang palad maraming mga batang babae, upang maging hitsura ng isang supermodel, kailangan upang bumuo ng isang pagkain disorder at gastusin ng maraming oras na nag-aalala sa kanilang pagkain at ang kanilang timbang. Ang bulimia nervosa ay isang form ng kompyuter na pagkain kung saan mo palampasin at pagkatapos ay linisin. Ang mga uri ng purging ay maaaring isama ...
- By Admin
Ang materyal na nakapaloob sa artikulong ito ay hindi para sa mahina ang puso, at marami ang maaaring masusumpungan ito. Ang mga ulat na ito ay tungkol sa isang dayuhan na sibilisasyon na nagpapanatili ng malas at barbarikong mga gawi laban sa mga nilalang sa kanilang sariling planeta. Ito ay isang solemne paalala sa akin, na bagama't maraming mapagmahal na mga nilalang sa sansinukob, marami ring hindi nagtutulak sa buhay at malinaw na mapanlinlang at sadistiko, at hindi mapagkakatiwalaan.
Ang kaltsyum ay napakahalaga para sa clotting ng dugo, paghahatid ng nerve, pagliit ng kalamnan at paglago, pag-andar ng puso, pangkalahatang metabolismo, at iba't ibang mga function ng hormon. Ang kakulangan ng sapat na kaltsyum ay humahadlang sa pag-aalis ng buto at nag-aambag sa mga payat na buto. Ang sobrang kaltsyum ay maaaring hikayatin ang mga bato sa bato at mga gallstones.
Ang chipotle chilies ay pinatuyong pinausukang jalape o chilies. Ang mga ito ay madalas na naka-kahong sa adobo sauce, na gawa sa mga chili at spice sa lupa. Nagdagdag sila ng isang natatanging mausok na lasa sa mabagsik na chili na ito.
- By Phaedron.
Ang Vegetarian Diet: Ang isang layunin na sagot sa mga nais malaman ang nutritional, espirituwal, at moral na pakinabang ng vegetarianism. Ang isang vegetarian ay isang taong kumakain walang mga produkto ng hayop. Gayundin siya ay gumagamit ng isang minimum na katad, kung saan lamang kinakailangan.
Ang aking diets palaging binubuo ng malubhang pagputol sa calories. Mayroon akong mga resulta, ngunit nagdusa ako! Gusto kong mawala ang timbang, ngunit kung paano ko napalampas ang mahal kong kaibigan, masarap na pagkain! Gusto kong bumaba sa aking "payat" na mga damit para sa petsa na kailangan ko upang makita ang aking pinakamahusay na, at pagkatapos ay pumunta ako sa bahay at gantimpalaan ang aking sarili sa isang kapistahan ng lahat ng maluwalhating mga pakikitungo na nawawala ko. Siyempre, nanaisin kong bumalik sa isang "malusog" na paraan ng pagkain upang hindi ko sirain ang lahat ng pag-unlad na ginawa ko.