Kahit na ang karamihan sa mga estudyante sa kolehiyo ay karaniwang hindi nagnanais na uminom ng alak hanggang sa puntong sila ay "lumalabas," marami ang hindi lubos na maunawaan kung ano ang mga partikular na pag-inom ng pag-inom na nagpapakita ng pinakamalaking panganib, ang isang bagong serye ng mga pag-aaral ay natagpuan.

Ayon sa naunang pag-aaral, sa pagitan ng 30 at 50 porsyento ng mga batang may sapat na gulang na uminom ay regular na nag-uulat na nakaranas sila ng kapansanan sa memorya na may kaugnayan sa alkohol sa nakaraang taon, kung ang buong "pag-blackout," kung saan hindi nila matandaan ang anumang bagay sa loob ng ilang panahon, o "brownouts" -ang mga pagkakamali ng pagkawala ng memorya at kung saan ang mga alaala ay maaaring mabawi ng mga paalala.

"Hindi pa namin alam kung anong mga pangmatagalang epekto ang pagkakaroon ng blackout o paulit-ulit na pag-blackout ay nasa utak," sabi ni Kate Carey, isang propesor sa Center for Alcohol and Addiction Studies sa Brown University's School of Public Health. "Alam namin na ang pagkakaroon ng pinsala sa memorya na may kaugnayan sa alkohol ay nauugnay sa iba pang mga negatibong kahihinatnan."

Ang mga kahihinatnan ay maaaring kabilang ang mga hangovers, hindi nakuha na klase, labanan, overdose, problema sa kalusugan ng isip, o sekswal na pang-aatake, sabi ng mga mananaliksik.

Pag-inom ng mga maling kuru-kuro

Dahil sa kabigatan ng mga panganib na iyon, si Carey at mga kasamahan ay nagsagawa ng serye ng mga grupo ng pokus upang mas maunawaan ang kaalaman ng mga estudyante sa kolehiyo kung ano ang nagiging sanhi ng blackout, pag-unawa sa mga pagkakaiba sa pagitan ng mga blackout at brownout, at mga pananaw sa mga kahihinatnan ng pareho. Lumilitaw ang mga natuklasan sa tatlong mga papeles.

"Pag-aaral tulad ng mga ito, pagtugon sa mga saloobin sa pag-inom ng blackout pati na rin kung ano ang mga mag-aaral alam at hindi alam tungkol sa blackouts, bigyan kami ng mga pahiwatig tungkol sa kung paano namin maaaring mamagitan upang mabawasan ang mataas na panganib na kinalabasan," sabi ni Jennifer Merrill, isang katulong na propesor ng asal at mga agham panlipunan. "Ang gawaing ito ay tumutulong sa amin na makilala kung saan may puwang upang iwasto ang anumang mga misconceptions ng mga estudyante tungkol sa mga sanhi at kahihinatnan ng mga pag-blackout."

Ang bawat isa sa tatlong pag-aaral ay batay sa pag-aaral ng mga transcript mula sa isang serye ng walong single-gender focus group ng mga mag-aaral sa kolehiyo na nag-ulat ng blackout sa naunang anim na buwan. Kabilang sa mga grupo ng pokus ang kabuuan ng mga mag-aaral ng 50, mga kababaihang 28 at mga lalaking 22, mula sa apat na taong kolehiyo at unibersidad sa Providence, Rhode Island area.

"... hindi alintana kung magkano ang iyong inumin, may mga paraan upang uminom upang hindi ka mawawala."

Sa unang papel, na lumilitaw sa Psychology of Addictive Behaviors, iniulat ng mga mananaliksik na alam ng mga mag-aaral na ang pag-inom ng matatapang na alak, pag-inom ng malalaking dami ng alkohol, at pag-inom ay mabilis na nadagdagan ang panganib ng mga pag-blackout. Gayunpaman, maraming mga mag-aaral ang hindi maintindihan na ang mga biological na kadahilanan-mga bagay na tulad ng biological sex at genetics-ay naglalaro ng isang papel sa panganib ng blackouts, o ang paggamit ng alkohol sa iba pang mga gamot ay maaaring mapataas din ang panganib.

"Ang uri ng pag-inom na nagreresulta sa kapansanan sa memorya na may kaugnayan sa alkohol ay pangkaraniwan, ngunit karaniwan din itong hindi ginagawa sa layunin ng pag-blackout," sabi ni Carey. "At ang mga madalas uminom at nag-ulat ng mga karanasan sa blackout ay walang lubos na pag-unawa sa kung ano ang nagiging sanhi ng mga ito. Ang kawili-wiling bagay ay hindi alintana kung gaano ang iyong pag-inom, may mga paraan upang uminom upang hindi ka mawawala. "

Sa partikular, ang pag-inom ng mas maliit na dami o pag-inom ng mga inumin sa isang mas matagal na panahon ay maaaring mapigilan ang mabilis na pagtaas ng konsentrasyon ng alkohol sa dugo na kilala na maging sanhi ng mga pag-blackout, sabi niya.

Nagbigay din ang mga grupo ng pokus ng iba pang mga pananaw sa kung paano pinakamahusay na upang iguhit ang pansin ng mga estudyante sa kolehiyo sa mga kahihinatnan ng mga pag-blackout.

Nakasisindak, nakakatakot, nakakapanabik

Ang ikalawang papel, na lumilitaw sa Nakakahumaling na Pag-uugali, pinag-aralan ang mga pananaw mula sa mga mag-aaral na tinanong ng mga mananaliksik: "Ano ang tipikal na reaksiyon ng isang tao kapag siya ay lumalabas?" at "Sa pangkalahatan, ano ang nagiging isang negatibong, neutral, o positibong karanasan?"

Sa pangkalahatan, ang mga mag-aaral ay inilarawan ang mga blackout nang negatibo, gamit ang mga termino tulad ng "nakakahiya," "nakakainis," at "nakakatakot." Ngunit inilarawan ng ilan ang karanasan bilang kapana-panabik.

"Ikaw ay isang maliit na nervous cuz siguro ikaw ay maaaring magkaroon ng tapos na isang bagay na talagang hangal, ngunit hindi mo alam at ito ay uri ng tulad ng isang maliit na bit ng takot, ngunit sa parehong oras, ikaw ay uri ng nasasabik na ginawa mo ang isang bagay na kahanga-hanga, "sinabi ng isang kalahok na taong gulang na 19 na lalaki ng mga pag-blackout.

Mga salik sa lipunan-kung ang mga kaibigan ng mag-aaral ay nag-iisip na ang mga pag-blackout ay karaniwan o katanggap-tanggap at kung sino ang kasama nila sa panahon ng pag-blackout-naimpluwensyang pananaw, ayon sa mga natuklasan. Ang kalubhaan ng pagkawala ng memorya, at pag-aaral kung gumawa sila ng anumang nakakahiya sa panahon ng pag-blackout, apektado rin ang kanilang mga opinyon, sabi ni Carey.

Sa ikatlong pag-aaral, na lumilitaw sa Alkoholismo: Klinikal at Experimental Research, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mga mag-aaral sa kolehiyo ay gumagamit ng parirala na "pag-inom ng blackout" hyperbolically upang ilarawan ang pag-inom ng sobrang mabigat, gayunpaman walang hangarin na mawalan ng mga alaala. Sa kabilang banda, ang "blackout" ay mas tiyak na nangangahulugan ng isang episode na may mga panahon ng mas maraming bilang isang oras ng kumpletong memory pagkawala. Ang mga estudyante ay tinatawag na mas maikling mga panahon ng nawawalang memorya o malabo na mga alaala na "brownout," sabi ni Carey.

Sabi ng survey

Habang ang mga pag-uusap na libreng-form ay nagbigay sa mga mananaliksik ng mga bagong pananaw sa mga nuances ng blackout na karanasan at ang mga mag-aaral ng wika na ginagamit, ang mga mananaliksik ay hindi nag-disenyo ng mga grupo ng pokus upang magbigay ng dami ng data sa kung paano ang mga karaniwang pag-blackout at brownout. Para sa kadahilanang iyon, ang pangkat ng pananaliksik ay nagsagawa rin ng isang online na survey ng 350 na full-time na mga mag-aaral sa kolehiyo mula sa buong US na iniulat na nawala ang memorya pagkatapos uminom sa nakaraang taon.

"... binabalewala nila ang mga naunang palatandaan ng pagkawala ng memorya, na nagmumungkahi na hindi sila nagsisilbing mga pulang bandila o kahit na isang dilaw na liwanag."

Nakita ng survey na ang mga estudyante ay nakakaranas ng brownout nang mas madalas kaysa sa mga blackout. Sa partikular, ang 49 na porsiyento ng mga nasuri ay nakaranas ng parehong mga pag-blackout at brownout sa nakalipas na buwan, ang 32 na porsiyento ay nakaranas lamang ng brownout, ang 5 na porsyento ay nakaranas lamang ng mga pag-blackout, at ang 14 na porsiyento ay hindi nakaranas ng anumang pinsala sa memory na may kaugnayan sa alkohol sa nakaraang buwan.

Ang mga survey na estudyante ay nagpahayag ng mas kaunting pag-aalala tungkol sa mga karanasan sa brownout kumpara sa mga blackout.

"Nakita namin na ang mga brownout ay mga tagapagpahiwatig sa mga mag-aaral na sila ay umiinom sa isang paraan na maaaring humantong sa isang blackout sa ibang araw," sabi ni Carey. "Ngunit binabali nila ang mga naunang palatandaan ng pagkawala ng memorya, na nagmumungkahi na hindi sila nagsisilbing mga pulang bandila o kahit na isang dilaw na liwanag."

Ang pangkalahatang edukasyon sa mga kahihinatnan ng mabigat na paggamit ng alak ay hindi naipakita na maging epektibo para sa sinuman, kabilang ang mga estudyante sa kolehiyo, sabi ni Carey, ngunit ang personalized na feedback ay maaaring mabawasan ang mga pinakakaunting uri ng pag-inom.

Umaasa siyang gamitin ang mga pananaw mula sa mga pag-aaral na ito upang bumuo ng mga karagdagang modul ng edukasyon para sa mga programa sa pag-iwas sa alak na partikular na tumutugon sa mga panganib ng mataas na dami, mabilis na pag-inom na malamang na humantong sa mga pag-blackout.

Partikular, ang mga pag-uugali na tulad ng "pregaming" -ang pag-inom bago dumalo sa isang mas malaking kaganapan o aktibidad kung saan ang alkohol ay makukuha-nakikilahok sa mga laro ng pag-inom, at ang "chugging" ay nagdaragdag ng panganib ng blackout.

Ang papel na ginagampanan ng biological factors sa panganib ng blackout ay isa pang lugar na kailangang matugunan ng mas mahusay na edukasyon, sabi ni Carey.

Ang paglalakad ng mga mag-aaral sa pamamagitan ng kanilang mga karanasan sa pagpapaitim upang ibalik ang mga ito bilang peligro sa halip na hindi makabuluhan at pagbabahagi ng mga istatistika na naglalarawan na ang mga pag-blackout ay hindi talaga ang pamantayan sa mga kapantay ay iba pang naka-target na paraan upang mabawasan ang mga pag-uugali na humantong sa mga blackout, sabi ni Carey.

"Inaasahan namin na ang pagtuon sa isang partikular na resulta ng isang tiyak na estilo ng pag-inom ay magbibigay ng maraming mga pagkakataon para sa mga pamamagitan."

Ang isang Award ng Kahusayan sa Pananaliksik mula sa Center for Alcohol and Addiction Studies sa Brown University ay pinondohan ang trabaho.

Source: Brown University

Mga Kaugnay Books

at InnerSelf Market at Amazon