Pagkalipas ng mahigit dalawang dekada, nakatanggap ako ng isang kopya ng aklat ni Clarissa Pinkola Estés Babae na Patakbuhin ang mga Wolves. Sa pambungad na nabasa ko, "Hindi alintana sa aling kultura ang isang babae ay naiimpluwensyahan, naiintindihan niya ang mga salitang ligaw at babae, intuitively."

Isang bagay tungkol sa paraan ng dalawang salitang iyon - ligaw at babae - ay inilagay sa tabi ng bawat isa-set up ng isang iskandalo sa loob ko, isang tugon sa isang pananabik hindi ko maaaring pangalanan. "Kapag narinig ng isang babae ang mga salitang iyon," nagpatuloy si Estes, "isang lumang, lumang memorya ang hinikayat at nabuhay muli."

Ang aking asawa ay namatay ilang taon na ang nakalilipas, at kamakailan lamang ay bumalik ako mula sa isang paglalakbay kung saan mabisa kong ipinatapon ang aking sarili sa paglalakbay sa mundo nang solo, na may isang maleta at walang itinakdang iskedyul. Tawagin itong isang pakikipagsapalaran o isang paghahanap sa kaluluwa; ito ay isa sa mga oras ng saykiko kung hindi pisikal na pag-aalsa na nararanasan ng karamihan sa atin sa ilang oras sa ating buhay. Madali akong biktima ng pang-akit ng isang luma, matandang memorya.

Pagkonekta ng Intuitively sa Wild Feminine

Sa oras na iyon, kinuha ko ang isang bilog ng mga kababaihan na nag-aaral ng mga lumang relihiyon at folkway at lumilikha ng mga pagdiriwang upang igalang ang mga pana-panahong pag-ikot ng mundo - ang mga solstice at equinoxes. Habang ito ay hindi eksaktong kauna-unahan, mayroong sa aming trabaho ang isang malalim at madaling maunawaan na koneksyon sa ligaw na pambabae. At kahit na hindi talaga namin nilabag ang anumang mga batas, nag-iwan kami ng ilang maputik na mga bakas ng paa sa ilang mga patakaran - sinasalita, nakasulat, at ipinahiwatig - ng tinutukoy ng kasalukuyang kultura bilang katanggap-tanggap.

Sa bawat pagpupulong ay naglalaan kami ng isang mapagbigay na halaga ng oras para sa pagsusulat sa aming mga journal o kuwaderno. Tutugon kami sa mga ehersisyo o senyas na nag-imbita ng paggalugad sa aming mga karanasan, aming alaala, aming mga kwento. Isusulat namin nang tahimik at pagkatapos, kung nais namin, basahin nang malakas ang naisulat. Walang puna sa pagsulat, ngunit maaari mong madama sa silid kung paano nakakaapekto ang salita ng isang babae sa kabuuan.

Ang isang web, malakas at malasutla bilang isang gagamba, ay kumonekta sa amin. At kahit na ako ay isang panghabang-buhay na pang-araw-araw na mamamahayag, ito ang mga pahiwatig, katanungan, at pagsaliksik na pinasimulan ng aming gawain na nagdala sa akin sa malalim na tubig ng memorya at karanasan, kung saan alam ko kung paano lumangoy na parang sa likas na hilig at sumumpa na kaya ko huminga sa ilalim ng tubig.

Sumulat ako nang may pag-iibigan na bihira lang ako nakaranas, kahit na nagsusulat ako mula noong bata pa ako. Ang mga salita ay nagbuhos mula sa aking panulat sa pahina sa isang wikang hindi ko alam na marunong akong magsalita. Walang pakikibaka, walang pagtatanong, walang pag-aalinlangan - ang walang pigil lamang, mabangis, minsan nakakatawa, laging masidhing ligaw na tinig. At hindi lang ako iyon. Ang iba pang mga kababaihan sa pangkat ay natagpuan ang kanilang sarili na nagsusulat na may ganitong kalayaan at lalim, bawat isa sa kanyang natatangi at malakas na tinig.

Paggawa ng Masayang Ingay

Sa mga pagtitipon na ito natuklasan ko ang isang bagay na lubhang nagpapalakas - at hindi lamang nagpapalakas, kundi banal. Hindi namin binabanggit ang mga panalangin o kumanta ng mga awit na itinuro sa amin sa ilang mga long-ago na paaralan ng Linggo; ginawa namin ang aming sariling masayang ingay. Inalis namin ang aming mga sapatos at nagsasayaw ng aming sariling mga sayaw. At tumatawa!

Hanggang sa ikaw ay nasa isang silid ng mga kababaihan kung saan ang malaswang tawang iyon ay pinakawalan, hindi mo pa naririnig ang daing ng isang pakete ng mga Wild Women. At kung ikaw ay isang babae at nabasa mo na ito, malalaman mo ang bukas na bibig, hawakan-iyong-tagiliran, cross-your-leg-o-you-pee uri ng tawa na pinag-uusapan ko.

Ang pag-iyak ng malungkot na pagtawa ay hindi lamang ang tunog na ginawa sa panahon ng ating panahon, o sa anumang oras na ako ay nasa sama-samang mga babaeng taksil na nakakaramdam ng sapat na ligtas upang ipahayag ang kanilang galit, pangalanan ang kanilang mga pagsisisi, at umiyak para sa kanilang pagkalugi.

Ang pagkamalikhain ay dumadaloy sa Pamamagitan ng Amin Tulad ng Dugo sa Ating mga Veins

Ngunit hindi lamang ang luha at tawa, impulses at alaala, ang nag-uugnay sa amin sa aming tunay na ligaw. Sa likas na katangian malikhain tayo. Ang pagkamalikhain ay dumadaloy sa atin tulad ng dugo sa ating mga ugat.

Sa ating likas na estado, tayo ay mga manunulat, mananayaw, mang-aawit, makata, at gumagawa ng sining, kahit na sa ating pang-araw-araw na buhay hindi natin maaaring sanayin ang ating sining o kahit na kilalanin ang bahaging ito ng ating sarili. Gayunpaman, intuitively alam ng aming mga kamay ang hugis ng isang mangkok; likas na hubog ng ating mga daliri sa paligid ng isang pluma o sipilyo. Kumakanta kami kapag nag-iisa kami sa kotse o sa shower at sumayaw nang mag-isa kapag naririnig namin ang isang tiyak na kanta.

Alam natin ang maraming mga bagay: kung bakit ang mga gagamba ay tulad ng mga madilim na lugar, kung bakit ang mga gamugamo ay iginuhit sa ilaw; alam namin ang pag-uudyok ng pamumulaklak na buksan tuwing tagsibol. Dahil sa isang malinaw na gabi at kumot na kumalat sa damuhan ng tag-init, maaari naming isalin ang hatinggabi na wika ng mga bituin. Nauunawaan namin ang pangangailangan ng kasarian, ang pagkakasunud-sunod ng pagkamatay, ang kagandahan ng pagluluksa.

Ang mga ito ay madaling maunawaan knowings na namin minsan kalimutan, ngunit sila ay naninirahan lamang sa ilalim ng ibabaw ng aming araw-araw na buhay at buhay sa aming nightdreams. Subukan ang mas kultura, pulitika, relihiyon, o mga pamilya maaari upang lipulin ito, ito pagkakilala sa ating kaloob-looban Self - madaling maunawaan at mayaman at ligaw - ay palaging sa amin. Maaari naming magkaroon ng nakalimutan kung paano ipahayag ang mga ito o maaari naming pagkautal kapag sinubukan nating sarili, kundi ang malalim na awit ng ating tunay na boses pa rin resonates sa loob.

Pagbibigay ng Boses Sa Isang Tunay na Pagpapahayag ng Mga Saloobin at Damdamin

Ito ang nagpapatuloy at mahalagang gawain ng Wild Women: upang magbigay ng boses sa isang tunay na pagpapahayag ng mga saloobin at damdamin na madalas na hindi pinansin o minaliit o itinabi para sa wakas na maangkin natin ang ilang oras para sa ating sarili. Upang matandaan ang aming mga kwento at ibahagi ang mga ito sa iba o panatilihin ang mga ito, ligtas at sagrado, sa loob ng mga pribadong pahina ng aming mga journal. Upang pahalagahan ang ating likas na pagkamalikhain at tumugon sa mga pag-uudyok nito.

Matapos ang ilang taon na ang aming grupo ng mga kababaihan ay natanggal, ngunit ang aming oras na magkasama at ang koneksyon na naranasan ko sa isang malikhain at mabangis na espiritu ng pambabae ay humuhupa sa loob ko. Na-miss ko ang nakatuon na oras ng alam kong pagiging gumana ng kaluluwa, at na-miss ko ang tunog ng aking hindi nakatago, ligaw na boses.

Pagpapahayag ng Iyong Wild Voice

Tulad ng nangyari sa akin sa lupon ng kababaihan at sa anumang bilang ng mga pagtitipon mula pa - at sa huli ay sa privacy ng aking sariling puwang sa pagsusulat - ligaw na tinig ay ang sinabi sa mga pangkat na ito.

Tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan nito, ang ligaw na tinig ay walang malay at walang hanggan at humahawak ng posibilidad ng mahusay na kagandahan. Lumalalim ito, tulad ng mga ugat; ito ay kumanta dahil maaari ito. Hindi ito pinauupahan o pinigilan. Ang mapanganib na tinig ay maaaring mapanganib; ito ay maaaring maging marahas. Ito ay madamdamin, masayang-masaya, at sabik para sa buhay. Ito ay kaguluhan at mabagyo, kadalasan ay dumarating nang hindi inaasahang tulad ng isang summer squall. Maaari rin itong lumitaw bilang tahimik bilang isang taglagas amihan o isang tamad na ilog - ngunit subukan lamang upang makuha ang alinman sa mga ito sa isang bote at ilagay ang mga ito sa isang istante.

Ang wika ay lumalabas spontaneously sa ligaw na boses. Lumitaw ang ibon mula sa isang basag na itlog, ang paruparo ay tumakas mula sa chrysalis, ang apoy ay sumabog mula sa bush creosote. Ang ligaw na tinig ay nagbibigay sa iyo ng pangungusap o parirala na tila hindi na lumalabas. Ito ang nais ipahayag. Kapag nagsasalita ang ligaw na tinig, binabantayan natin. Ito ay nagsasabi sa iyo kung ano ang mahalaga at kung ano ang intuitively alam mo.

Sa pamamagitan ng pag-access sa aming mga ligaw na boses, makikita namin kung paano ang aming mga buhay ay naiimpluwensyahan ng intuwisyon at ang papel synchronicity maaaring na-play. Hinahawakan namin ang mga madilim na gilid ng aming mga anino, pagtuklas kung paano nauugnay ang aspetong ito sa aming pagkamalikhain at sa aming kalikasan. Binibigyan din namin ng kamatayan ang oras nito.

Tulad ng iba pang mga gawi na nagdadala sa amin ng mas malalim sa aming intuitive na kalikasan - pagmumuni-muni, yoga, qigong - umani kami ng pinakadakilang benepisyo mula sa aming trabaho kung isinasagawa namin ito araw-araw. Ito ay mahalagang gawain, pagbibigay ng oras at pagpapahayag sa iyong malalim at tunay na kalikasan at pagkilala sa iyong Wild Woman at pagbibigay ng kanyang tinig.

Ano ba ang mga Salita? Ligaw at Babae Manawagan para sa iyo?

Kamakailan lamang, tinanong ko ang ilang kababaihan mula sa mga nakaraang workshop ng Wild Women, at iba pa na nakilala ko bilang "ligaw" (ang mga piraso ng mga dahon at mga sanga ay nahuli pa rin ang kanilang buhok?), Ano ang mga salita ligaw at babae conjured para sa kanila.

Ginamit nila salita tulad ng libre at mahuhulaan, malakas at hindi mapigilan, natural at mabangis, malalim na pangangarap at farsighted. "Ito ay isang bahagi ng akin na alam kung ano ang totoo bago ko natutunan ang mga salita upang ilarawan ito," sabi ni Helen, isa sa mga kalahok. Boundlessness, sinabi ng mga babae, lakas at pagkamalikhain, kagalakan at kalayaan. Peligro ng paglalaan, mausisa, maglakas-loob, matalino, mabangis, at hindi pangkaraniwang sa kanyang kahanga-hanga maluwalhating paraan ng pagiging.

Siguro gagamitin mo ang ilan sa mga parehong salita. O iba pa ng iyong sariling conjuring. Ang bagay ay, isang bagay na iginuhit ka sa gawaing ito. Para sa bawat isa sa amin, ang katalista na ito ay naiiba: marahil ito ay ang tunog ng hangin sa mga puno, isang pagtitipon ng mga ibon, isang linya sa isang tula. Ang isang panaginip na kung saan ang isang boses ay nagsalita sa iyo, na nagpapahiwatig ng isang panloob na paghimok na ang iyong buhay ay "labis" o "hindi sapat." O marahil ito ay isang pagnanasa lamang, isang pagnanasa, isang kapaligirang walang pangalan na tumatawag sa iyo upang makinig , at magsalita sa tinig ng iyong ligaw at tunay na sarili.

© 2015 ni Judy Reeves. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Reprinted na may pahintulot ng publisher,
New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Artikulo Source

Wild Women, Wild Voices: Pagsulat mula sa Iyong Tunay na Wildness
ni Judy Reeves.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Si Judy Reeves ay isang manunulat, guro at praktikal na pagsusulat ng tagapagturo na kinabibilangan ng mga aklat Isang Aklat ng mga Manunulat ng mga Araw, na pinangalanang isang "pinakamainit na aklat para sa mga manunulat" at nanalo sa 2010 San Diego Books Award para sa Pinakamahusay na Nonfiction. Iba pang mga libro isama ang Pagsusulat Mag-isa, Pagsusulat nang Sama-sama; Isang Creative Writer Kit at Ang Retreat Kit ng Writer. Bilang karagdagan sa mga nangungunang mga pribadong pagsusulat at mga workshop ng pagkamalikhain, nagtuturo si Judy sa pagsusulat sa University of California, San Diego Extension at sa pribadong mga workshop, at nagsasalita sa mga kumperensya sa pagsulat internationally. Siya ay isang cofounder ng San Diego Writers, Ink kung saan nagsilbi siya bilang Executive Director. Ang kanyang website ay judyreeveswriter.com at siya blog sa livelymuse.com.

Manood ng isang video: May-akda Judy Reeves talks tungkol sa WILD WOMEN, WILD mga tuwa