Kahit na walang aircon, marami pa ring bagay ang maaari mong gawin para makapaghanda sa matinding init at manatiling komportable sa mainit na araw. fizkes / Shutterstock
Ang tag-araw sa Australia ay lalong umiinit. Ang matinding init na mga kaganapan, na may mga temperatura sa araw na higit sa 35 degrees Celsius, ay nagiging mas karaniwan at dumarami tayo sa mga araw na ito nang sunud-sunod.
Kailangan nating lahat na ihanda ang ating sarili, ang ating mga tahanan at ang ating mga kapitbahayan para sa mainit at napakainit na araw. Mula noong 2016, ang Pinapalamig ang Commons Ang proyektong pananaliksik ay nakikipagtulungan sa mga taong naninirahan sa ilan sa mga pinakamainit na kapitbahayan ng Sydney upang malaman kung paano nila kinakaharap ang init.
Ang mga grupo ng talakayan kasama ang mga residente sa mga hotspot sa Western Sydney, kabilang ang Penrith, Cranebrook at St Marys, ay nag-highlight ng maraming bagay na maaari nating gawin upang pamahalaan ang init. Na-publish namin ang ilan sa mga sumusunod na tip sa isang kamakailang mas malambot.
Bakit hindi na lang tayo umasa sa aircon?
Ang opisyal na payo para sa matinding init ay madalas na manatili sa loob at i-on ang air conditioning. Habang ang air conditioning ay maaaring gumanap ng isang papel, hindi lahat ay kayang bayaran ito. Ang mga mababang-kita at matatandang sambahayan ay maaaring lalong madaling maapektuhan ng pagkabigla at mas malamang na madama ang mga epekto ng matinding init.
Mayroon ding panganib na ginagamit ang pagpapatakbo ng mga air conditioner mga mapagkukunan ng enerhiya na higit na nakakatulong sa pag-init ng mundo. Higit na kaagad, ang mainit na tambutso ng hangin mula sa mga air-conditioning unit ay maaari gawing mas mainit ang lokal na kapaligiran. Nangangahulugan ito na ang pagpapanatiling malamig sa isang bahay ay maaaring maging mas mahirap para sa mga kapitbahay na panatilihing cool ang kanilang mga tahanan at mas hindi komportable ang kanilang nasa labas.
Ang air conditioning sa mga pribadong bahay ay lumilikha ng isang cool na kanlungan para sa ilan lamang. Maliban kung ang mga bahay na iyon ay may patakaran sa bukas na pinto sa mainit na araw, marami sa atin ang kakailanganing maghanap ng iba pang mga paraan upang manatiling malamig. Kung mayroon kang air conditioning, isipin kung paano mo maibabahagi ang iyong hangin sa mga malapit sa iyo na maaaring talagang nangangailangan nito.
Maghanda bago tumama ang init
Ang lilim ay mahalaga para sa paglikha ng mas kumportableng mga lugar ng tirahan.
Tukuyin kung aling mga bahagi ng iyong tahanan ang nakakakuha ng pinakamaraming araw sa hapon sa tag-araw. Maaari ka bang magtanim ng mga puno o baging, o maglipat ng isang palayok na halaman sa labas ng bintana upang lumikha ng berdeng screen? Maaari ka bang maglagay ng mga awning upang lilim ang mga bintana?
Maaaring kabilang sa murang mga pansamantalang solusyon ang paglalagay ng mapusyaw na kulay na tela sa labas ng bintana gamit ang mga naaalis na kawit, o pag-install ng mabibigat na kurtina o blind sa loob. Ang mga kumot o kahit na aluminum foil ay isang murang malikhaing paraan ng pag-iwas sa init.
Buksan upang makapasok ang malamig na hangin sa gabi
Maaari mo bang buksan ang mga bintana at pinto nang magdamag upang makapasok ang mas malamig na hangin? Kung nag-aalala ka tungkol sa seguridad, maghanap ng mga opsyon para sa pag-lock ng mga bintana sa isang bukas na posisyon, o paggamit ng mga flyscreen at security grille sa mga bintana at pinto.
Ang isang murang opsyon sa pag-iwas sa mga lumilipad na insekto sa mainit na gabi ay isang kulambo sa ibabaw ng bintana o sa paligid ng kama.
Gumamit ng murang mga mapagkukunan upang maghanda nang maaga.
Ang ceiling o portable fan ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang palamigin ang iyong katawan kapag mainit ito. Ngunit tandaan na ang mga tagahanga ay hindi nagpapalamig ng mga silid, kaya patayin ang bentilador kapag umalis ka sa silid o nagniningas ka lang ng kuryente.
Maghanap ng mga ice tray at lalagyan upang mag-freeze ng tubig – ang mga lata ng cake at mga lalagyan ng imbakan ay isang magandang opsyon. Ang paglalagay ng mga ito sa harap ng isang portable fan ay nangangahulugan na ang fan ay bumubuga ng malamig na hangin.
Ang paglalagay ng basang tela sa mukha sa loob ng iyong mga pulso, sa paligid ng iyong mga bukung-bukong o sa likod ng iyong leeg ay magpapababa ng temperatura ng iyong katawan. Ang pagsasabit ng mamasa-masa na mga sheet sa mga pintuan o sa harap ng isang bentilador ay makakatulong na panatilihing pababa ang temperatura - kahit na ang trick sa mga sheet ay hindi gagana kung ito ay isang talagang mahalumigmig na araw.
Paano manatiling cool at komportable sa mainit na araw
Ang umaga ay malamang na ang pinaka-cool na oras ng araw. Buksan ang iyong mga bintana at pinto upang makapasok ang mas malamig na hangin sa umaga.
Ito ang pinakamagandang oras para maging aktibo – lakad ang aso, dalhin ang mga bata sa parke, lumangoy. Kung maaari, gawin ang iyong paglilinis, pagluluto o trabaho sa labas ngayon. Magplano ng mga pagkain na hindi nangangailangan ng oven.
Close up habang umiinit.
Habang nagsisimulang uminit ang araw, isara ang bahay – isara ang mga bintana, blind at kurtina. Ito ay maaaring kasing aga ng 9am sa mga talagang mainit na araw. Kung pupunta ka sa trabaho, gawin ito bago ka umalis ng bahay.
Ang pagsasara ng mga panloob na pinto ay maaaring makatulong na mapanatili ang init sa isang bahagi ng iyong tahanan. Kailangan mong isara ang mga pinto sa anumang bahagi ng tahanan na umiinit bago uminit ang araw.
Manatiling hydrated.
Uminom ng maraming tubig sa buong araw. Maglagay ng pitsel ng tubig mula sa gripo sa refrigerator at tandaan na itaas ito.
Huwag kalimutang ilipat ang mga mangkok ng tubig ng alagang hayop at mga day bed sa labas ng araw. Kung nakatira ka sa isang tuyong lugar, hindi makakasakit na maglabas ng mga dagdag na mangkok ng tubig para sa nangangailangan ng wildlife!
Humanap ng nakakapagpalamig na kanlungan.
Kung hindi komportableng uminit ang iyong tahanan, hanapin ang pinakamalapit na cooling refuges sa iyong kapitbahayan. Ito ang mga lugar kung saan maaari kang pumunta para magpalamig. Ang mga magagandang halimbawa na hindi masisira ay ang lokal na swimming pool o library.
Nagbibigay ang ilang lokal na konseho mga listahan of mga sentro ng paglamig sa kanilang mga website.
I-save ang air conditioning kung kailan ito pinakakailangan.
Subukang i-save ang air conditioning para sa pinakamainit na bahagi ng araw. Ito ay magiging pinaka-epektibo at pinakamurang patakbuhin kung ang iyong bahay ay mahusay na insulated at isinara mo ito para sa araw.
Mag-ingat sa mga kapitbahay.
Tandaan na suriin ang mga matatanda o mahihinang kapitbahay. Kasama ng mga napakabata, kadalasang mas apektado sila ng init at maaaring kailanganin silang magpalamig nang mas maaga kaysa sa iyo.
Kung ang iyong mga kapitbahay ay nangangailangan, isaalang-alang ang pag-imbita sa kanila sa iyong tahanan upang magpalamig. Kapag mainit, tayo isipin ang ating mga lungsod bilang panlipunang karaniwang tao sa halip na isang koleksyon ng mga pribadong espasyo.
Tungkol sa Ang May-akda
Emma Power, Senior Research Fellow, Geography at Urban Studies, Western Sydney University; Abby Mellick Lopes, Associate Professor, Design, School of Humanities and Communication Arts, Western Sydney University, at Louise Crabtree, Associate Professor, Institute for Culture and Society, Western Sydney University
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay Books
Climate Adaptation Finance at Investment sa California
ni Jesse M. Keenan
Ang aklat na ito ay nagsisilbi bilang isang gabay para sa mga lokal na pamahalaan at pribadong negosyo habang naglalakbay sila sa mga walang tubig na tubig na namumuhunan sa pagbagay ng climate change at resilience. Ang aklat na ito ay nagsisilbi hindi lamang bilang gabay sa mapagkukunan para makilala ang mga potensyal na pinagkukunan ng pagpopondo kundi pati na rin bilang isang roadmap para sa pamamahala ng pag-aari at mga proseso sa pampublikong pananalapi. Nagtatampok ito ng mga praktikal na pagsasama sa pagitan ng mga mekanismo ng pagpopondo, pati na rin ang mga salungatan na maaaring lumitaw sa pagitan ng iba't ibang interes at diskarte. Habang ang pangunahing pokus ng gawaing ito ay nasa Estado ng California, nag-aalok ang aklat na ito ng mas malawak na pananaw kung paano maaaring magawa ng mga estado, lokal na pamahalaan at pribadong enterprise ang mga kritikal na unang hakbang sa pamumuhunan sa kolektibong pagbagay ng lipunan sa pagbabago ng klima. Available sa Amazon
Mga Solusyon sa Kalikasan-Batay sa Pagbabago sa Pagbabago sa Klima sa Mga Lugar ng Urban: Mga Link sa pagitan ng Agham, Patakaran at Practice
ni Nadja Kabisch, Horst Korn, Jutta Stadler, Aletta Bonn
Pinagsasama-sama ng bukas na aklat na ito ng pag-access ang mga natuklasan sa pananaliksik at karanasan mula sa agham, patakaran at kasanayan upang maitampok at debate ang kahalagahan ng mga solusyon na batay sa kalikasan sa pagbagay ng klima sa mga lugar sa lunsod. Ibinibigay ang diin sa potensyal ng mga diskarte na nakabatay sa kalikasan upang lumikha ng maraming mga benepisyo para sa lipunan.
Nag-aalok ang eksperto ng mga rekomendasyon para sa paglikha ng mga synergies sa pagitan ng patuloy na proseso ng patakaran, mga programang pang-agham at praktikal na pagpapatupad ng pagbabago ng klima at mga hakbang sa pag-iingat ng kalikasan sa mga pandaigdigang lugar ng lunsod. Available sa Amazon
Isang Kritikal na Diskarte sa Pagbagay sa Pagbabago sa Klima: Mga Discourse, Mga Patakaran at Mga Kasanayan
ni Silja Klepp, Libertad Chavez-Rodriguez
Ang pag-edit ng volume na ito ay pinagsasama ang kritikal na pananaliksik sa mga diskurso, mga patakaran, at mga gawi ng pagbabagong pagbabago ng klima mula sa isang malawak na pananaw na pananaw. Ang pagguhit sa mga halimbawa mula sa mga bansa kabilang ang Colombia, Mexico, Canada, Germany, Russia, Tanzania, Indonesia, at mga Isla ng Pasipiko, ang mga kabanata ay naglalarawan kung paano binibigyang-kahulugan, binago at ipinatupad ang mga hakbang sa pagbagay sa antas ng katutubo at kung paano ang mga hakbang na ito ay nagbabago o nakakasagabal sa ugnayan sa kapangyarihan, legal na pluralismo at kaalaman sa lokal (ekolohiya). Sa kabuuan, itinutulak ng aklat ang mga pananaw ng pagbabago ng klima sa pagbagay sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa mga isyu ng pagkakaiba-iba ng kultura, environmental justicem at karapatang pantao, pati na rin ang mga feminist o intersectional approach. Ang makabagong diskarte na ito ay nagbibigay-daan para sa mga pagsusuri ng mga bagong kumpigurasyon ng kaalaman at kapangyarihan na umuusbong sa pangalan ng pagbabago ng klima sa pagbagay. Available sa Amazon
Mula sa Ang Publisher:
Ang mga pagbili sa Amazon ay pumunta upang bayaran ang gastos ng pagdadala sa iyo InnerSelf.comelf.com, MightyNatural.com, at ClimateImpactNews.com nang walang gastos at walang mga advertiser na sumusubaybay sa iyong mga gawi sa pagba-browse. Kahit na nag-click ka sa isang link ngunit hindi bumili ng mga napiling produkto, anumang bagay na binili mo sa parehong pagbisita sa Amazon nagbabayad sa amin ng isang maliit na komisyon. Walang karagdagang gastos sa iyo, kaya mangyaring tumulong sa pagsisikap. Maaari mo ring gamitin ang link na ito gamitin sa Amazon sa anumang oras upang matulungan kang suportahan ang aming mga pagsisikap.
