enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)

MGA PERSONAL NA PAG-UNLAD

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Pang-araw-araw na Pag-unawa: Pagkaing at Paglalakad Mindfully

Pang-araw-araw na Pag-unawa: Pagkaing at Paglalakad Mindfully

Thich Nhat Hanh
Kapag nagsasanay ka sa paghinga nang mabuti, ikaw ay naging tunay na naroroon. Ang nakakaisip na pagkain ay napaka-kaaya-aya at isang malalim na pagsasanay. Ang maingat na paglalakad ay nakapagpapagaling at nagbabago. Ang pag-iisip ay nagdudulot ng paggaling sa nakaraan at sa hinaharap na mga henerasyon pati na rin sa ating sariling…

BUHAY SA HARMONY

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Carol Southall
Para sa marami sa atin, ang sapilitang pagkakulong ng lockdown ay muling nasabi ang kahalagahan ng paglabas at tungkol sa kalikasan - kasama ang mga pakinabang na maaaring dalhin nito.

SOCIAL & POLITICAL

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Paano Nakikipagtagpo ang Mga Hayop Sa Pandaigdigang Kakatwang Ng Mga Yugto ng Daigdig

Paano Nakikipagtagpo ang Mga Hayop Sa Pandaigdigang Kakatwang Ng Mga Yugto ng Daigdig

Mga linya ng Linya
Ang panahon ng UK ay gumawa ng isang somersault sa unang kalahati ng 2020, dahil ang pinakahusay na buwan ng Pebrero sa record ay nagbigay daan sa pinakamasikat na tagsibol.

TANDAAN ANG IYONG FUTURE sa ika-3 ng Nobyembre

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Pulisya Na Maraming Mga Gear sa Militar Patayin ang mga sibilyan na Mas Madalas kaysa Kulang sa Militar na Mga Opisyal

Pulisya Sa Maraming Gear sa Militar Patayin ang mga sibilyan na Mas Madalas kaysa Kulang sa Militarized na Opisyal

Casey Delehanty
Ang mga kagawaran ng pulisya na nakakakuha ng mas maraming kagamitan mula sa militar ay pumapatay ng maraming mga sibilyan kaysa sa mga kagawaran na nakakakuha ng mas kaunting gamit sa militar.