Simple Mindfulness Or Awareness As A Way To Enlightenment

Simpleng Pag-iisip at Kamalayan Bilang Isang Paraan Sa Kapayapaan ng Loob

Jim Pym
Ang Iyong Nangungunang Mga Mga Karapat-dapat na Mga Katangian sa Isang Kasosyo ay Hindi Karaniwan

Ang Iyong Nangungunang Mga Mga Karapat-dapat na Mga Katangian sa Isang Kasosyo ay Hindi Karaniwan

Karen Nikos
Paano Nakikipagtagpo ang Mga Hayop Sa Pandaigdigang Kakatwang Ng Mga Yugto ng Daigdig

Paano Nakikipagtagpo ang Mga Hayop Sa Pandaigdigang Kakatwang Ng Mga Yugto ng Daigdig

Mga linya ng Linya
Ang Bagong Pang-ekonomiyang Pag-iisip na Kailangan namin Para sa Pagbawi ng Coronavirus

Ang Bagong Pang-ekonomiyang Pag-iisip na Kailangan namin Para sa Pagbawi

Hanna Szymborska
COVID-19 Myths Politiko Na Paulit-ulit Na Hindi Ito Totoo

5 COVID-19 Mga Mitolohiya Mga Pulitiko Na Inulit Na Hindi Ito Totoo

Geoffrey Joyce
Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Carol Southall
Paano Nakakaapekto ang Coronavirus Ang Utak

Paano Nakakaapekto ang Coronavirus Ang Utak

Michael Zandi
Pang-araw-araw na Pag-unawa: Pagkaing at Paglalakad Mindfully

Pang-araw-araw na Pag-unawa: Pagkaing at Paglalakad Mindfully

Thich Nhat Hanh
Ang panonood ng TV sa wikang banyaga ay Makatutulong sa Iyong Matuto ng Isang Bagong Wika

Ang Nanonood ng TV sa Wikang banyaga ay Makatutulong sa Iyong Malalaman Ang Isang Bagong Wika

Stuart Webb at Elke Peter
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

Natagpuan Natin ang Sagot ... At Ito Namin.
Unconditional Love, Sa wakas! Natagpuan Natin ang Sagot ... At Ito Namin.
by Will Wilkinson
Ang Mahanga ng Pagpapahalaga: Salamat sa ...
Ang Mahanga ng Pagpapahalaga: Salamat sa ...
by Pierre Pradervand
Ang Praktikal na Landas sa Karanasan ng Universal Love sa Lahat ng Oras
Ang Praktikal na Landas sa Karanasan ng Universal Love sa Lahat ng Oras
by Sarah Mane
Kapag Lahat Namin Makarating
Kapag Lahat Namin Makarating
by Alan Cohen
Pag-reclaim ng Kalayaan: Antisipasyon at Trepidation Sa Pantay na Sukat
Pag-reclaim ng Kalayaan: Antisipasyon at Trepidation Sa Pantay na Sukat
by Sarah Varcas
Kung sakaling Hindi sila Mabuhay magpakailanman
Kung sakaling Hindi sila Mabuhay magpakailanman
by Barry Vissell
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Hulyo 6 - 12, 2020
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Hulyo 6 - 12, 2020
by Pam Younghans
Tatlong Mga Hakbang para sa Muling Pagbabago sa Ating Mga Kwentong Pangkabuhayan
Tatlong Mga Hakbang para sa Muling Pagbabago sa Ating Mga Kwentong Pangkabuhayan
by Elizabeth E. Meacham, Ph.D.
Maging Isang Pinuno ng Pag-ibig: Ang Pag-ibig at Takot ay Hindi Mabubuhay Sa ilalim ng Parehong bubong
Maging Isang Pinuno ng Pag-ibig: Ang Pag-ibig at Takot ay Hindi Mabubuhay Sa ilalim ng Parehong bubong
by Michael Bianco-Splann
"Breathing God": Manatiling Nakakonekta sa pamamagitan ng Hininga
by Makakaapekto ba ang Johnson
Pagninilay at Paglikha: Ang Tahimik na Karunungan ay Tumatawag
Pagninilay at Paglikha: Ang Tahimik na Karunungan ay Tumatawag
by Sarah Varcas
Ligtas na Pagdaan sa pamamagitan ng Kasalukuyang Estado ng Kalusugan sa Ang Tatlong Emosyonal na Mga Bridges
Ligtas na Pagdaan sa pamamagitan ng Kasalukuyang Estado ng Kalusugan sa Ang Tatlong Emosyonal na Mga Bridges
by Jude Bijou

MOST READ

Tumutulong ang Coronavirus Sumasalamin sa Mataas Kung Paano Ang Mga Tao Ay Hardwired Upang Iwaksi ang Mga Katotohanan na Hindi Naangkop sa Kanilang Daigdig
Tumutulong ang Coronavirus Sumasalamin sa Mataas Kung Paano Ang Mga Tao Ay Hardwired Upang Iwaksi ang Mga Katotohanan na Hindi Naangkop sa Kanilang Daigdig
by Adrian Bardon
Maaari Ikakalat ng Mga Tao Ang Coronavirus Kung Wala silang Mga Sintomas?
Maaari Ikakalat ng Mga Tao Ang Coronavirus Kung Wala silang Mga Sintomas?
by Monica Gandhi
5 Mga Bagay na Dapat Mong Gawin Ngayon Upang Labanan ang COVID-19
5 Mga Bagay na Dapat Mong Gawin Ngayon Upang Labanan ang COVID-19
by Kacey Ernst at Paulina Columbo
Bakit Nagsimula ang Anthropocene Sa Kolonisasyon ng Europa, Mass Slavery At Ang Mahusay na Pamatay Sa Ika-16 Siglo
Bakit Nagsimula ang Anthropocene Sa Kolonisasyon ng Europa, Mass Slavery At Ang Mahusay na Pamatay Sa Ika-16 Siglo
by Mark Maslin at Simon Lewis
Ang pagbuo ng Pagkamabago ay Isang Mahalagang Tool Upang Makatulong sa Iyong Pakikitungo sa Coronavirus At Ang Surge Sa Mga Kaso
Ang pagbuo ng Pagkamabago ay Isang Mahalagang Tool Upang Makatulong sa Iyong Pakikitungo sa Coronavirus At Ang Surge Sa Mga Kaso
by Keith M. Bellizzi
Ang Mga Gamot at Mga Therapies Napatunayan Upang Magtrabaho O Hindi Para sa COVID-19?
Ang Mga Gamot at Mga Therapies Napatunayan Upang Magtrabaho O Hindi Para sa COVID-19?
by William Petri
Ang mga monghe, Mga Eksperto sa Paglalahad ng Panlipunan, Maghanap ng Lakas sa Paghiwalay
Ang mga monghe, Mga Eksperto sa Paglalahad ng Panlipunan, Maghanap ng Lakas sa Paghiwalay
by Michael A. Vargas
Limang Mga Paraan ng Kolektibong Katalinuhan Makakatulong sa Talunin ang Coronavirus Sa Pagbuo ng Bansa
Limang Mga Paraan ng Kolektibong Katalinuhan Makakatulong sa Talunin ang Coronavirus Sa Pagbuo ng Bansa
by Kathy Peach at Ian Grey
Ang init ay maaaring pumatay ng paraan ng higit pa sa mga Amerikano taunang kaysa sa Alam namin
Ang init ay maaaring pumatay ng paraan ng higit pa sa mga Amerikano taunang kaysa sa Alam namin
by Michelle Samuels
Bakit Ang Mga Batas ng Coronavirus Lockdown ay Hindi Masusunod sa Lahat
Bakit Ang Mga Batas ng Coronavirus Lockdown ay Hindi Masusunod sa Lahat
by Patricia Riddell
May Isang Dahilan Siri, Alexa At AI Ay Naaisip Bilang Babae
May Isang Dahilan Siri, Alexa At AI Ay Naaisip Bilang Babae
by Amy C. Kamara
Ano ang Kahulugan Ng Buhay?
Ano ang Kahulugan Ng Buhay?
by John O'Rourke
100 Degrees Sa Siberia? 5 Mga Paraan ng Extreme Arctic heat Wave Follows Isang Nakakainis na pattern
100 Degrees Sa Siberia? 5 Mga Paraan ng Extreme Arctic heat Wave Follows Isang Nakakainis na pattern
by Mark Serreze

MULA SA EDITOR

Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...
Maskot para sa Pandemya at Kanta ng Tema para sa Panlipunan at Pagkahiwalay ng Panlipunan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Nakakita ako ng isang kanta kamakailan at habang nakikinig ako sa mga lyrics, naisip ko na ito ay isang perpektong kanta bilang isang "theme song" para sa mga panahong ito ng paghihiwalay ng lipunan. (Lyrics sa ibaba ng video.)

MGA PERSONAL NA PAG-UNLAD

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Pang-araw-araw na Pag-unawa: Pagkaing at Paglalakad Mindfully

Pang-araw-araw na Pag-unawa: Pagkaing at Paglalakad Mindfully

Thich Nhat Hanh
Kapag nagsasanay ka sa paghinga nang mabuti, ikaw ay naging tunay na naroroon. Ang nakakaisip na pagkain ay napaka-kaaya-aya at isang malalim na pagsasanay. Ang maingat na paglalakad ay nakapagpapagaling at nagbabago. Ang pag-iisip ay nagdudulot ng paggaling sa nakaraan at sa hinaharap na mga henerasyon pati na rin sa ating sariling…
Higit pang mga Artikulo

BUHAY SA HARMONY

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Carol Southall
Para sa marami sa atin, ang sapilitang pagkakulong ng lockdown ay muling nasabi ang kahalagahan ng paglabas at tungkol sa kalikasan - kasama ang mga pakinabang na maaaring dalhin nito.
Higit pang mga Artikulo

SOCIAL & POLITICAL

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Paano Nakikipagtagpo ang Mga Hayop Sa Pandaigdigang Kakatwang Ng Mga Yugto ng Daigdig

Paano Nakikipagtagpo ang Mga Hayop Sa Pandaigdigang Kakatwang Ng Mga Yugto ng Daigdig

Mga linya ng Linya
Ang panahon ng UK ay gumawa ng isang somersault sa unang kalahati ng 2020, dahil ang pinakahusay na buwan ng Pebrero sa record ay nagbigay daan sa pinakamasikat na tagsibol.
Higit pang mga Artikulo

TANDAAN ANG IYONG FUTURE sa ika-3 ng Nobyembre

Pinakabagong mga Artikulo at Mga Video

Pulisya Na Maraming Mga Gear sa Militar Patayin ang mga sibilyan na Mas Madalas kaysa Kulang sa Militar na Mga Opisyal

Pulisya Sa Maraming Gear sa Militar Patayin ang mga sibilyan na Mas Madalas kaysa Kulang sa Militarized na Opisyal

Casey Delehanty
Ang mga kagawaran ng pulisya na nakakakuha ng mas maraming kagamitan mula sa militar ay pumapatay ng maraming mga sibilyan kaysa sa mga kagawaran na nakakakuha ng mas kaunting gamit sa militar.
Higit pang mga Artikulo

Higit pang mga Artikulo at Video

Ano ang Dapat mong Kumain Upang Tulungan ang Iyong Pagganap ng Utak
Ano ang Dapat mong Kumain Upang Tulungan ang Iyong Pagganap ng Utak
Ano ang Personal na Data na Binibigyan Mo Malayo Kapag Itinapon Mo ang Iyong Numero ng Telepono
Paano Gumawa ng Pagkakaiba, Isang Maliit na Pagkilos sa Isang Oras
Paano Gumawa ng Pagkakaiba, Isang Maliit na Pagkilos sa Isang Oras
Itinuturo sa Amin ng Mga Tagapaglalaro ng Video ang Pinakamainam na Paraan Upang Magsanay
Itinuturo sa Amin ng Mga Tagapaglalaro ng Video ang Pinakamainam na Paraan Upang Magsanay
Bakit Ang Mga meryenda Matapos ang Mga Palakasan sa Kabataan ay Isang Masamang ideya
Bakit Ang Mga meryenda Matapos ang Mga Palakasan sa Kabataan ay Isang Masamang ideya
Ang Average na American Household Wases $ 1,866 Ng Pagkain bawat Taon
Ang Average na American Household Wases $ 1,866 Ng Pagkain bawat Taon
Ang Mga Programa ng 3 Maaaring Magkumpirma sa Rural America
Ang Mga Programa ng 3 Maaaring Magkumpirma sa Rural America
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Pebrero 18 sa 24, 2019
Linggo ng Horoscope: Pebrero 18 sa 24, 2019
Bakit ang Pagsusuri sa Kamakailang Clinton at Trump ay Hindi Sapat
Bakit ang Pagsusuri sa Kamakailang Clinton at Trump ay Hindi Sapat
Ang mga Boys ay Hindi Ipinanganak Sa Anumang Mas mahusay na Spatial na Pangangatuwiran kaysa sa mga batang babae
Ang mga Boys ay Hindi Ipinanganak Sa Anumang Mas mahusay na Spatial na Pangangatuwiran kaysa sa mga batang babae
Bakit ang Awtoritaryanismo ay Masama Para sa Ekonomiya?
Bakit ang Awtoritaryanismo ay Masama Para sa Ekonomiya
Bakit Ka Nagkakaroon ng Mas Malinaw na Pangarap Sa panahon ng Pandemya
Bakit Ka Nagkakaroon ng Mas Malinaw na Pangarap Sa panahon ng Pandemya