Paano Kumuha ng Out-Sabotage at Limitasyon sa Mga Sistema ng Paniniwala

Madalas, ang mga tao ay nakakaranas ng di-maipaliwanag na pag-uugali na ilalarawan ng ilan bilang pagsabotahe sa sarili. Ito ay tulad ng pagkakaroon sa iyong subconscious isip ng isang maliit na gremlin kung sino ang napaka malikot. Bawat paminsan-minsan, ginagawa niya ang isang bagay na kakaiba - karaniwan sa hindi angkop na oras - kung saan tila wala kang kontrol.

Hindi bababa iyan ang paraan ng paglitaw nito. Ito ay na-post na puna sa panahon ng isang mahalagang pulong na kills lamang ang pagkakataon na iyong binibilang sa. Lumalakad ka sa pulong na nagbubulong sa iyong sarili, "Bakit sa mundo na sinasabi ko iyon?"

Ang Sabotage Gremlin: Siya ba Talaga?

Marahil na ang maliit na gremlin ay hindi umiiral. Ano sa palagay mo ang maaaring mangyari sa isang tao sa isang panayam na naniniwala "hindi ko lang ginagawa ang mga panayam"? Ang taong iyon ay maaaring magsabi ng isang bagay na hindi sinasadya sa pinaka-hindi naaangkop na oras. Maaaring ito ay tinatawag na sabotahe sa sarili, ngunit, higit sa malamang, mayroong isang limitadong paniniwala sa trabaho.

Ilang taon na ang nakalilipas, nakikipagtulungan ako sa isang kliyente - Tatawagan ko siyang Pete - na nagsasagawa ng isang paghahanap sa buong bansa na trabaho. Si Pete ay may isang mahirap na oras sa paggawa ng desisyon tungkol sa kung ano ang nais niyang gawin. Tila na araw-araw siya ay nasasabik tungkol sa isang bagay na bago at naka-off sa ibang direksyon.

Sabotahe: Pagwawasto sa Mga Paniniwala ng Sistema

Ipinakilala ko ang aking mga konsepto tungkol sa mga sistema ng paniniwala kay Pete, at mayroon siyang intelektuwal na pag-unawa sa sinasabi ko, ngunit walang tunay, pangunahing "aha" pa. Nagsimula akong gumawa ng mga tala ng mga limitadong paniniwala na madalas kong narinig na sinasabi niya:


innerself subscribe graphic


"May isang presyo na babayaran para sa lahat." 
"Hindi posible na magkaroon ng lahat ng ito."  
"Walang bagay na nakikita ng mga tao."

Talagang hindi alam ni Pete na ang mga paniniwala na ito ay tumatakbo. Sa sandaling tinalakay namin nang hayag ang limitasyong mga paniniwala, nakipag-ugnay siya sa kanila. Siya ay lumaki sa kanila - sila ay katulad ng sa kanyang ama.

Maaari mo bang makita kung paano ang isang taong may kakayahang magpasya? Siya ay nagtatakda ng kanyang sarili. Nagkaroon lamang ng isang tamang desisyon para sa kanya upang gumawa, at siya ay mas mahusay na gumawa ng tamang pagpipilian, o siya ay may impiyerno na magbayad.

Sabotage: Tumututok sa Ano ang Natatakot Mo

Self-Sabotage at Limitasyon sa Mga Sistema ng PaniniwalaAng iyong inilalagay sa iyong pansin ay nagpapatibay o nagpapalawak sa iyong buhay.

Natuklasan ng mga siyentipiko ang higit pa at higit na katibayan na ang mga tao ay hindi independiyenteng tagamasid ng isang makina na uniberso. Ang aming pansin, na sinuportahan ng layunin ng aming mga paniniwala, ay lumilikha ng aming karanasan bilang aming buhay.

Sa Scientifically, maaaring sabihin ng isa na ang pagtuon sa iyong pansin sa patlang ng enerhiya ng kamalayan, na naglalaman ng mga alon ng lahat ng mga posibilidad, ay lumilikha ng mga particle (mga kaganapan at materyalization) na nararanasan mo bilang iyong katotohanan.

Ito ay isang napakahalagang konsepto. Hayaan mo akong ulitin ito: kung ano ang inilalagay mo sa iyong atensyon sa pagpapalakas o pagpapalawak sa iyong buhay. Ang isang ideya na nag-iisa ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba para sa iyo.

Mga Halimbawa ng Nakatuon na Tumuon

Tandaan ang huling pagkakataon na isinasaalang-alang mo ang pagbili ng bagong kotse? Nakatuon ka na sa iyong pansin, at ano ang nangyari? Sa biglaang iyon, napansin mo ang maraming iba't ibang uri, modelo, at mga kulay ng mga kotse, "para sa pagbebenta" na mga palatandaan sa mga bintana, mga ad sa papel, at mga taong nagpapalabas ng impormasyon sa iyo tungkol sa isang kaibigan na nag-iisip ng pagbebenta ng kanyang kotse.

Sa sandaling binili mo ang iyong bagong kotse, ang iyong pansin ay nagbago. Ang parehong impormasyon tungkol sa mga kotse ay magagamit, ngunit hindi na ito ay naaakit sa iyong kamalayan. Ang iyong pansin ay nakatuon sa ibang lugar.

Isipin ang isang minero ng karbon na may helmet na naglalaman ng ilaw upang paganahin siya nang makita mismo sa harapan niya. Ngayon isipin ang iyong sarili na may katulad na liwanag na lumalabas mula sa iyong noo. Isipin ito bilang iyong pansin beam. Gaano ka kadalas nalalaman kung saan ito nakatuon?

Mahalagang mag-focus nang epektibo ang iyong pansin. Kung walang sinasadyang pagtuon, nakikihalubilo ang iyong pansin sa palibot, na walang tunay na pakinabang para sa iyong sarili. Panatilihin ang iyong pansin na nakatuon sa isang bagay na positibo, at ang mga magagandang bagay ay magsisimulang mangyari.

Tumutulong ang Focus ng Mental na Makamit ang Mga Layunin

Ito ang tunay na dahilan ng setting ng layunin. Ito ang pokus ng kaisipan na tumutulong sa iyo na makamit ang iyong mga layunin. Sa kasamaang-palad, marami sa atin ang nakatuon sa walang kapantay na aspeto ng setting ng layunin, at sa gayon, upang maiwasan ang kabiguan, hindi tayo nagtatakda ng mga layunin. Oo, ang konsepto ng pass-fail ay paniniwala - isang napakalakas na pagbabahagi.

Kung may isang bagay sa iyong buhay na gusto mo, panatilihing nakatuon ang iyong pansin sa layuning iyon. Kung ang mga bagay na lumilitaw na tila nakakausap, huwag mag-focus sa kanila. Hawakan ang mga ito, ngunit manatiling nakatuon sa iyong layunin. Ito ay kapag nakatuon ka sa mga hadlang na may posibilidad kang sumuko.

Tumutok sa Ano ang Inyong Hinahangad

Maaari kang magkaroon ng isang layunin na sa tingin mo ay maaaring makamit lamang kung mayroon kang isang tiyak na halaga ng pera. Sa halip na tumuon sa layunin, nakatuon ka sa katotohanan na wala kang sapat na pera. Ang nakapagpapalakas ay ang pag-iisip para sa hindi pagkakaroon ng sapat na pera. Siguro may isang paraan upang makamit ang layunin nang walang pera. Sa pamamagitan ng hindi pagtuon sa layunin, hinihigpitan mo ang mga posibilidad, na kung saan ay maaaring hindi mo alam, mula sa nangyari.

Ang Victoria Heasley, isang massage therapist, ay patuloy na namamangha sa akin. Siya ang uri ng tao na nagsasabi sa sarili, "sigurado ako na maaaring gumamit ng isa pang sopa," at sa loob ng ilang araw ang isang kaibigan na lumilipat sa labas ng bayan ay nagtawag sa kanya na magtanong kung alam niya ang sinuman na maaaring gumamit ng isang magandang sopa. Kung siya ay nakatutok sa pag-aalala tungkol sa pera upang bumili ng isang sopa, siya ay mawalan ng mga pagkakataong ito. Manatiling nakatuon sa iyong layunin!

Tandaan ang kuwento tungkol sa maliit na steam engine na naniniwala na maaari niyang gawin ito sa bundok. Siya ay talagang nakatutok sa kanyang layunin. Gaano kahusay sa palagay mo ay nagawa niya ang pag-awit, "Hindi ko gagawin. Ang aking mga joints ay sugat. Hindi ko ito gagawin. Ang aking mga joints ay sugat "?

Ang takot, alala, at pag-aalinlangan ay marahil ang tatlong pinakamatibay na porma ng pag-iisip sa planeta. Kung maaari mong makipag-ugnay sa at alisin ang mga limitasyon ng mga paniniwala sa likod ng mga kapansanan, ikaw ay magiging isang bagong tao.

Na-print na may pahintulot ng Hampton Kalsada Publishing
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 ni Bruce Doyle III.

Artikulo Source

Paano Mag-isip ng Iyong Daan sa Buhay na Gusto mo: Isang Gabay sa Pag-unawa Kung Paano Gumawa ng Iyong Buhay ang iyong mga Saloobin at Paniniwala
ni Bruce Doyle III, Ph.D.

Ang artikulong ito ay excerpted mula sa libro: Paano Mag-isip ng iyong Way sa Buhay Gusto mo sa pamamagitan ng Bruce Doyle IIIAng mapupuntahan na gabay na ito sa step-by-step na pinapasimple ang komplikadong paksa kung paano lumilikha ang iyong pag-iisip ng iyong buhay. Magagalak ka sa pag-aaral kung paano gumagana ang pag-iisip, at kung paano kumokonekta sa iyo ang iyong mga saloobin sa uniberso. Matutuklasan mo rin kung bakit napakaraming tao ang naglalagay ng gayong malakas na diin sa kapangyarihan ng pag-iisip sa impluwensiya ng mga paniniwala, at sa isang positibong saloobin. Sa madaling salita, matututunan mo kung bakit ang pag-iisip ay isang pangunahing bloke ng paglikha ng paglikha. (pinalawak na edisyon ng Bago Ka Mag-isip ng Ibang Pag-iisip na may isang bagong seksyon na sumasaklaw sa mga paraan upang ilagay ang pag-iisip at pakiramdam sa pagkilos.)

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Bruce I. Doyle, III, Ph.D. ay ang may-akda ng artikulo: Self-SabotageBruce I. Doyle, III, Ph.D. ay may higit sa 25 taon ng karanasan bilang isang corporate executive at consultant ng negosyo. Nagtataglay siya ng BS at MS degree sa Electrical Engineering at isang Ph.D. sa Pamumuno at Pagbabago ng Organisasyon. Si Bruce ay ang Pangulo ng Growth Dynamics International. Nakatuon siya sa pagtulong sa mga indibidwal at organisasyon na makamit ang kanilang buong potensyal sa pamamagitan ng pagsasakatuparan na ang kanilang mga paniniwala ay lumilikha ng kanilang mga karanasan. Si Bruce ay interesado rin sa kung paano maaapektuhan ng mga Indigos ang ating hinaharap - lalo na sa lugar ng trabaho. Ang kanyang darating na libro, Indigos sa Lugar ng Trabaho: Paghahatid ng Daan para sa mga Pinuno ng Bukas, ay ilalabas sa 2011. Bisitahin ang kanyang website sa www.indigoexecutive.com.