Ang paggawa ng tamang bagay sa tamang oras: Ang Sequencing Catalyst

Ang paggawa ng tamang bagay sa tamang oras: Ang Sequencing Catalyst

Sequencing ay ang ideya na ang mga tamang hakbang sa tamang oras ay makakakuha ka kung saan mo gustong pumunta. Kadalasan, naiintindihan ng mga tao kung nasaan sila at alam kung saan nila gustong pumunta, ngunit ang pagkakasunud-sunod ng mga hakbang mula dito hanggang dito ay lumalayo sa kanila. Nagpapatuloy sila, lamang sa: (a) gumawa ng napakaraming mga maling liko, (b) bilog sa paligid ng isang hakbang, o (c) gumugol ng masyadong mahaba sa hindi gaanong porsyento ng 20.

Wastong sequencing ay marahil isa sa mga pinakamahalagang hakbang sa buhay at sa negosyo. Ang mga taong nakakaalam kung paano makakuha ng mahusay mula dito hanggang doon, na nakikita ang kanilang paraan sa pamamagitan ng isang proseso, ay mas epektibo kaysa sa karamihan.

Ang Isang Bagay ay Nagpapatuloy sa Iba

Ang bawat link sa isang pagkakasunod-sunod ay depende sa isa na dumating bago ito at nakakaapekto sa isa na dumating pagkatapos nito. Habang dumadaan ka sa iyong araw, kung ang linya sa coffee shop ay masyadong mahaba, mahuhuli ka para sa iyong unang pulong; kung ang pagpupulong na iyon ay huli, ang deadline ng tanghali ng pagtatasa ng proyekto ay kinunan. . . at sa ngayon.

Maaaring maging emosyonal ang mga dependent event. Kung ang iyong umaga ay nagsisimula sa bulok, ang pagbabagong ito, kung hindi nakokontrol, ay maaaring mawala sa iyong buong araw, na pinapanatili mo ang malungkot mula sa simula hanggang katapusan. Ang wastong at mahusay na pagkakasunod-sunod ay maaaring magpatuloy sa kaguluhan sa isang araw.

Ang Pagkakasunud-sunod sa Tahanan

Ang prayoridad sa bahay ay dapat na 100 porsiyento ng pag-ibig, siyempre, ngunit ang diskarte ay hindi dapat 100 porsiyento emosyonal. Kung pinapayagan namin ang buhay na dumating sa amin, sa mga tuntunin nito, magiging gulo. Ngunit kung naghahanda kami para sa mga sitwasyon, na may visualization at sequencing ng malinaw at lohikal na mga hakbang, maaari tayong mauna sa mga sitwasyong iyon, at mabuhay nang mas mabagal.

Iyan ang ginagawa ng mga atleta kapag nakikita nila. Para sa karamihan ng mga nagsisimula sa mga atleta, ang mundo ng kanilang isport ay nagsisimula napakabilis. Ito ay lamang kapag ang laro ay nagsisimula upang pabagalin na maaari nilang master ito. Ngayon, malinaw naman, ang bilis ng laro ay hindi talagang nagbago. Ito ay lamang ng kanilang pang-unawa sa mga ito. Iyon ay ang agham ng sequencing - pagbagal buhay pababa.

Sa bahay, nagsisimula ito kaagad. Mayroon kang isang pagpipilian kapag gisingin mo. Nakagagalit ba ang iyong mga umaga? Nagsisimula ba sila sa paglaban? Gusto mo ba ng kaldero at kaldero, pag-aagawan upang magluto ng almusal, gumawa ng isang mabilis na palayok ng kape, o hiyawan para sa mga bata upang makakuha ng isang paglipat sa? O mas malumanay at nagbubunga? Mayroon ka bang oras upang makapagpahinga - mag-snuggle sa iyong asawa, marahil - at pag-usapan ang susunod na araw? Akala ko baka ikaw ay natawa nang malakas sa mungkahi ko. Ngunit posible na baguhin ang pag-uusap, pumasok sa kalmado na pagkakasunod-sunod ng Oo! Enerhiya, at baguhin ang iyong mga araw.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pagbabago ng Pagkakasunud-sunod ng Iyong Buhay

Ang paggawa ng tamang bagay sa tamang oras: Ang Sequencing CatalystIsaalang-alang ang paglikha ng isang araw na tulad nito: Itakda ang iyong alarma para sa 30 minuto bago mo kailangan upang makakuha ng up. Bago ka dumalo sa iyong pamilya, o magsimulang maghanda para sa trabaho, isipin kung paano mo nais ang araw na pumunta. Isaalang-alang na napipili mong maging ang pinakamahusay na maaari mong maging araw na iyon - maging masaya, maging masayang, maging positibo.

Ngayon, maaari mong pagbabasa ito at nararamdaman mo ang sama ng loob na dumarating sa pagtatanggol sa posisyon ng isa. Ang mga pagkakataon, wala kang oras, o ang enerhiya, upang tumalikod mula sa "paraan na laging ito" ... Ngunit ang lumang paraan at ang bagong mundo ay nag-crash. Ito ay mataas na oras upang mag-alaga, patnubayan ang aming mga buhay, at gumawa upang makahanap ng isang mas mahusay na paraan. Iyon ang buong punto ng sequencing catalyst. Bago ito, umunlad ito, at nagbibigay ito ng mas mahusay na paraan.

Ang mga taktika ng Sequencing

Kaya, paano ang isang pagkakasunud-sunod?

Ang produkto ng pagtatapos ay sa tingin mo o isulat ang aktwal na proseso kung saan ka, sa hinaharap, makikipag-ugnayan. Mayroong maraming mga paraan upang lapitan ang ehersisyo na ito. Maaari mong simulan sa simula ng isang sitwasyon, sa gitna, sa dulo, o ilang halo ng mga iyon. Ang intindihin ay ang pag-iisip mo sa isang sitwasyon bago mo aktwal na mabuhay ito upang maaari mong isaalang-alang, tingnan, at pagkatapos ay i-set up ang mga hakbang para sa tagumpay.

Maaari mong sundin ang anumang uri ng sitwasyon, mula sa isang mahalagang ngunit nakakatakot na pag-uusap sa isang kaibigan o kasamahan sa isang anim na buwan na preproduction na iskedyul para sa isang bagong proyekto.

Inirerekomenda ko ang isang kumbinasyon ng tatlong hakbang upang sumunod:

1. Tingnan ito.

2. I-undo ito.

3. Oras ito.

Tingnan ito: I-visualize

Ang ideya dito ay na ilagay mo ang iyong sarili sa sitwasyon at i-play ito bago ito mangyayari, ang paraan ng mga atleta gawin. Mahusay ito sa pang-araw-araw na buhay. Kung makarating ka sa ito, makikita mo na ang oras na ginugol sa harap ay higit pa kaysa sa pag-save ka ng oras sa katagalan.

Undo It: Reverse Technology

Kapag sinusubukan ng isang kumpanya na maunawaan ang produkto ng mga kakumpitensya nito, gumagamit ito ng reverse technology, kung saan ito ay literal na tumatagal ng isang produkto upang maunawaan kung paano ito magkasama. Siyempre, ang mga chef at kahit na amateur foodies, gawin din ito, na nagbubunyag ng mga recipe at sangkap sa pamamagitan ng pag-dissecting sa entrée.

Sa sequencing, maaari mong gawin ito visually. Sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa dulo ng produkto, ang resulta ng pagnanais mo, maaari mong iwaksi ang mga ito - "i-dissect ang recipe" - upang makita kung anong mga hakbang ang kailangang mangyari upang lumikha ng kinalabasan. Ang unraveling pagkatapos ay nagiging ang pagkakasunud-sunod ng mga hakbang para sa paglalagay nito pabalik magkasama.

Time It Out: Future Pacing

Kapag alam mo kung ano ang gusto mong gawin at ang mga hakbang na kailangan mong gawin, makakatulong ito pagkatapos ay mag-time out o iiskedyul ang mga ito pabalik. Kahit na may isang simpleng pag-uusap sa isang tao, itinuturing ko kung gaano karaming oras ang kailangan kong pag-usapan, kung ano ang gusto kong maging resulta, at kung magkano ang oras na mayroon ako, sumasalungat, upang pindutin ang bawat punto sa agenda. Sa mga proyekto, tumingin ako nang maaga ilang buwan, mga taon kung minsan, at pagkatapos ay lumakad pabalik kasama ang isang takdang panahon upang matiyak na maaabot ko ang bawat target sa oras upang gawin ang susunod na hakbang. Nagbibigay ito ng view ng bird's-eye kung saan hahantong ang proyekto.

Ang kakayahang umangkop at kaya sa pagbagay ay mahalaga sa pagkakasunod-sunod. Kung itinakda mo ang bawat hakbang sa bato, mawawalan ka ng pagkakataon na pumunta sa daloy. Ang pagkakasunud-sunod ay isang balangkas, hindi isang hawla. Kung ito ay nagiging masyadong matigas, kung ikaw ay isang alipin sa iyong pagkakasunud-sunod, pagkatapos ikaw ay talagang maubos ang iyong enerhiya. Sa sandaling makuha mo ang hang ng ito, bagaman, ang iyong enerhiya at saloobin ay maaabot lahat ng mga bagong antas.

© 2012 ni Loral Langemeier
Lahat ng karapatan ay nakareserba. Naka-excerpt na may pahintulot
ng publisher,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Artikulo Source

Oo! Enerhiya: Mas maikli ang Equation, Gumawa ng Higit Pa sa Loral Langemeier.Oo! Enerhiya: Mas maikli ang Equation, Gumawa ng Higit Pa
ni Loral Langemeier.

Pindutin dito para sa karagdagang impormasyon o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Tungkol sa Author

Loral Langemeier may-akda ng Oo! Enerhiya: Mas maikli ang Equation, Gumawa ng Higit PaAng Loral Langemeier ay isa sa mga pinaka nakikita at makabagong mga eksperto sa pera ngayon. Dahil sa kanyang lakas ng loob at lubos na tiwala sa itinuturo niya, ang Loral ay isa lamang sa kaunting babae sa mundo ngayon na maaaring makuha ang pamagat ng "expert" pagdating sa mga bagay na pampinansya at paggawa ng mga milyonaryo. Pinabilis niya ang pag-uusap tungkol sa pera, ibinabahagi kung paano hindi lamang makaligtas sa matigas na klima ng ekonomiya, kundi upang magtagumpay at umunlad. Siya ang pinakamahusay na nagbebenta ng may-akda ng Millionaire Maker serye at Ilagay ang Higit pang Cash sa iyong Pocket, pati na rin ang isang nangungunang pangnegosyo na tagapagsalita at ang CEO at tagapagtatag ng Live Out Loud, Inc., isang multimilyong dolyar na kumpanya.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}