Ang pagkakaroon ng One Mental Health Disorder ay nagdaragdag ng iyong mga panganib ng pagkuha ng isa pa

Ang pagkakaroon ng One Mental Health Disorder ay nagdaragdag ng iyong mga panganib ng pagkuha ng isa paAng mga bagong pag-aaral ay nagpapakita na ang karamihan sa mga sakit sa isip ay may kaugnayan sa isa't isa. Ang pagsubaybay sa mga koneksyon na ito, tulad ng pagmamapa ng isang sistema ng ilog, ay nangangako upang makatulong na tukuyin ang pangunahing sanhi ng mga karamdaman na ito at ang mga gamot na maaaring magpakalma sa kanilang mga sintomas.

Ang Pag-aaral ay Nagmumungkahi ng Link sa Pagitan ng Sleep Disorder At Parkinson's

Ang Pag-aaral ay Nagmumungkahi ng Link sa Pagitan ng Sleep Disorder At Parkinson'sAng isang malaking pag-aaral ng higit sa 1,200 pasyente ay nagbibigay ng mahalagang tagahula ng paglala ng sakit na Parkinson, ulat ng mga mananaliksik. Nakaraang pananaliksik ang natagpuan malapit na kaugnayan sa REM sleep disorder, Parkinson's disease (PD), at mga kaugnay na sakit tulad ng Lewy body dementia at maramihang sistema pagkasayang.

Ang Pag-uulat Kung Maayos ang Mga Itlog Para sa Iyo

Ang Pag-uulat Kung Maayos ang Mga Itlog Para sa IyoMahirap panatilihin ang mensahe sa mga itlog. Sila ba ay mabuti para sa iyo o hindi? Sa 1960s, ang mga tao ay sinabi: "Pumunta sa trabaho sa isang itlog". Ngunit sa 1970s ang publiko ay pinayuhan upang maiwasan ang mga itlog dahil sila ay naka-link sa kolesterol high blood. Ang negatibong pindutin sa mga itlog ay patuloy sa 1980s ...

Paano Marihuwana Ay Isang Lamang Higit Lang Higit Pa Pagkuha ng Mataas

Ang marihuwana ay higit pa kaysa sa THC lamang
Medikal na marihuwana ay legal sa 33 estado ng Nobyembre 2018. Gayunpaman ang pederal na pamahalaan pa rin insist marijuana ay walang legal na paggamit at madaling pag-abuso. Sa ngayon, ang mga medikal na dispensaryong marijuana ay may pagtaas ...

Feeling SAD? Ang Ups and Downs of Bright Light Therapy (BLT)

Feeling SAD? Ang Ups and Downs of Bright Light Therapy (BLT)Sa 1980s, ang mga propesyonal sa kalusugan ay nagsimulang magsanay ng maliwanag na light therapy (BLT) upang gamutin ang isang chronobiological disorder na natagpuan karamihan sa mga hilagang bansa-pana-panahong maramdamin na sakit, o SAD, isang uri ng depresyon na nagaganap sa mga buwan ng taglamig. Napagpasyahan ng mga mananaliksik na ang SAD ay din sanhi ng mga gawi ng modernong buhay na humantong sa amin upang gastusin ang karamihan sa aming mga araw sa loob ng bahay sa ilalim ng artipisyal na pag-iilaw.

Bakit 90% Ng Mga Alituntunin ng Puso Hindi Batay Sa Pinakamahusay na Katibayan

Bakit 90% Ng Mga Alituntunin ng Puso Hindi Batay Sa Pinakamahusay na Katibayan
Mas mababa sa 10 porsiyento ng mga rekomendasyon sa paggamot Ang mga doktor ng US ay umaasa sa pangangasiwa ng pangangalaga para sa mga pasyente ng puso ay batay sa katibayan mula sa maraming malalaking, randomized na klinikal na pagsubok-ang pamantayan ng ginto para sa pagkuha ng data sa siyensiya, ulat ng mga mananaliksik.

Ngipin Whitening - Huwag magsugal Gamit ang iyong ngipin

Ngipin Whitening - Huwag magsugal Gamit ang iyong ngipin
Ang mga tao ay tila hypnotized sa pamamagitan ng pag-akit ng pagkakaroon ng mga ngipin na whiter kaysa sa isang seremonya ng Oscars. Ipinakikita ng mga pag-aaral na higit sa kalahati sa atin ay hindi nasisiyahan sa kulay ng ating mga ngipin.

Ay Winter Magandang Para sa Ang Workings Ng Iyong Utak?

Ay Winter Magandang Para sa Ang Workings Ng Iyong Utak?
Ito ay oras na iyon ng taon muli. Habang ang Southern Hemisphere ay umaabot sa init ng tag-init ng tag-init, ang malamig ay kumakalat sa kabuuan ng buong mundo, nagdadala ito ng mga snowfalls, marahas na hangin, at isang hindi mapaglabanan na pagnanais na gugulin ang karamihan ng iyong araw na nakakagulo sa kama.

11 Things You Can Do To Adjust To Losing That 1 Hour Of Sleep

11 Things You Can Do To Adjust To Losing That 1 Hour Of Sleep
Tulad ng mga oras ng pagmamartsa ng maaga sa Marso 10, nagsisimula ang 2019 at oras ng pag-save ng araw, maraming pagkabahala sa paligid ng pagkawala ng oras ng pagtulog at kung paano ayusin ang pagbabagong ito.

Paano Upang Palakihin ang Iyong Pagpapagaling at Pagalingin ang Iyong Sarili

Paano Upang Palakihin ang Iyong Pagpapagaling at Pagalingin ang Iyong SariliAng bawat isa ay may kapangyarihan at kakayahang kumonekta sa enerhiya ng buhay na nagdudulot ng pagpapagaling. Hindi mo kailangan ng pagsasanay, bagaman maaari mong matutunan ang mga diskarte ... Kung nais mong dagdagan ang iyong kakayahan sa pagpapagaling upang magamit mo ito para sa iyong sariling pagpapagaling, pagkatapos ay narito ang naghihintay ...

Makinig sa Iyong Katawan: Nalalaman Nito ang Kailangang Ito

Makinig sa Iyong Katawan: Nalalaman Nito ang Kailangang Ito
Kung ikaw ay naghahanap ng isang tao na humantong sa iyo sa pisikal na karunungan, humingi ng walang karagdagang kaysa sa iyong sariling pisikal na katawan. Hanapin sa iyong sinaunang kultura ng tribo, hindi lamang sa North America, kundi sa South America, Africa, Australia, New Zealand. Alam ng mga taong ito, kung sinasabi nila o hindi, kung paano mamuhay sa pagkakaisa.

Bakit Sleep Loss Ay Isang Literal Pain

bakit ang pagkawala ng pagtulog ay literal na sakitAng mga glitches ng neural sa utak na walang tulog na tulog ay maaaring tumindi at pahabain ang paghihirap ng pagkakasakit at pinsala, natuklasan ng pananaliksik. Ang mga natuklasan, na inilathala sa Journal ng Neuroscience, tulungan kang ipaliwanag ang mga siklo sa sarili na nag-aambag sa nag-overlap na pandaigdigang epidemya ng pagkawala ng pagtulog, malubhang sakit, at kahit na addio opioid.

Pagpapagaling sa Dream Imagery: I-access ang Power ng Iyong Sariling Pangangarap

Pagpapagaling sa Dream Imagery: I-access ang Power ng Iyong Sariling PangangarapSa sinaunang Gresya, ang mga pangarap at mga pangitain ay ang pinaka-karaniwang pamamaraan ng pagtatanong sa dahilan at pagalingin ng sakit. Inirekord ng Galen at naitala ang isang paglalarawan ng epekto ng mga larawan at imahinasyon sa kalusugan. Naniniwala siya na maaaring pag-aralan ng isa ang mga talaan ng imahe ng isang pasyente at pangarap na nilalaman upang makumpleto ang mahalagang impormasyon sa diagnostic. Ang ganitong mga input ay makakatulong sa mga doktor na tulungan turuan ang kanilang mga pasyente upang malaman kung paano pagalingin ang kanilang sarili, at tulungan ang ...

Matutong Basahin ang Iyong mga Paa Paggamit ng Simple Skills sa Pag-obserba

Matutong Basahin ang Iyong mga Paa Paggamit ng Simple Skills sa Pag-obserba
Mahalaga na matutong "basahin" ang mga paa dahil may ilang mga pisikal na kondisyon na nangangailangan ng espesyal na pansin. Ang mga palatandaan na ating napansin ay ang paraan ng katawan ng pagsasabi sa atin ng isang bagay ay wala sa balanse. Tulad ng sakit, ang anumang karamdaman ay isang senyas ng babala. Ang Reflexology ay hindi isang kasangkapan para sa diagnosis, ngunit may ilang mga kasanayan sa pagmamasid, maaari mong matuklasan kung ang katawan ay nakikipaglaban at kung nangangailangan ito ng ilang tulong.

Ang mga Suplemento ng Isda ng Langis ay Overrated?

Ang mga Suplemento ng Isda ng Langis ay Overrated?

Ang langis ng soya ay maaaring mas mahusay kaysa sa langis ng isda dahil sa pagbawas ng nakakapagod na kanser sa mga nakaligtas sa kanser sa suso, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Tunay na Kahanga-hanga ang Iyong Mga Bagay

Tunay na Kahanga-hanga ang Iyong Mga Bagay
Ang mga baga ay kapansin-pansin na mga organo na patuloy na nakakamit ng mga kamangha-manghang pag-uugali, na ginagawa nila nang maayos na inaabangan namin sila, maliban kung ang kanilang pag-andar ay pinaliit.

Ang Patolohiya ng Alzheimer's Disease

Ang Patolohiya ng Alzheimer's Disease
Kung nakalimutan mo ang 20 na mga taon ng iyong buhay o ang pagkakaroon ng parehong pag-uusap bawat limang minuto lamang upang makalimutan ito sa bawat oras, ang pagpapahina ng memorya ay maaaring tumagal ng isang malaking bilang sa araw-araw na buhay.

Ang Affordable Therapy Works For Depression

Ang Affordable Therapy Works For Depression
Sa apat na milyong bilanggo na inilabas bawat taon, ang porsiyento ng 23 ay naranasan mula sa depresyon ngunit hindi tumatanggap ng paggamot habang nakabilanggo, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Limang Katawan ng Malinaw na mga Diskarte Upang Makamit ang Isang Pag-iisip Sa Kapayapaan

Limang Katawan ng Malinaw na mga Diskarte Upang Makamit ang Isang Pag-iisip Sa Kapayapaan
Gamit ang napakahirap na modernong lifestyles na karamihan sa atin ay nakaranas, mayroong isang mabangis na pagsalakay sa mabuti at masamang impormasyon na sinasalakay ang ating mga pandama sa lahat ng oras. Dahil ang bukang-liwayway ng digital na edad, ang laki ng pansin ng tao ay lumiit mula sa labindalawang segundo hanggang walong segundo lamang.

Ang Mga Bentahe Ng Paggamit ng Long-acting Contraceptive

Ang Mga Bentahe Ng Paggamit ng Long-acting Contraceptive

Ang ilang kababaihan sa Australya ay gumagamit ng mahabang pagkilos na nababaligtad na pagpipigil sa pagbubuntis, sa kabila ng mga pakinabang nito sa iba pang mga pamamaraan. Ang mga kontraseptibo na ito ay nag-aalok ng mga kababaihan na pang-matagalang, cost-effective, "fit-and-forget" na pagpipigil sa pagbubuntis.

High-intensity Micro Workouts vs Traditional Regimes

High-intensity Micro Workouts vs Traditional Regimes

Kapag ito ay dumating sa kalusugan at fitness, may mga bihirang anumang mabilis na pag-aayos. Ngunit kung ikaw ay struggling upang makuha ang inirerekumendang 30 minuto ng ehersisyo sa isang araw, micro workouts ay maaaring lamang ang bagay na kailangan mo upang simulan ang pagpapabuti ng iyong fitness.

7 Myths And Truths Tungkol sa Healthy Skin

7 Myths And Truths Tungkol sa Healthy Skin
Balat ay ang aming pinakamalaking organ at isang bagay na maaari naming gawin para sa ipinagkaloob kapag ito ay malusog. Bilang isang akademikong dermatologist madalas ko marinig ang nakaliligaw na "mga pekeng" na tila matigas na matatag.

Paano Fossil Fuels Ay Masama Para sa Iyong Pisikal At Mental Health

Paano Fossil Fuels ay Masama Para sa Iyong Kalusugan
Maraming Democratic lawmakers ang naglalayong pumasa sa Green New Deal, isang pakete ng mga patakaran na magpapakilos ng malawak na halaga ng pera upang makalikha ng mga bagong trabaho at matugunan ang hindi pagkakapantay-pantay habang nakikipaglaban sa pagbabago ng klima.

Ilang Lumang Ay Masyadong Luma Para Magmaneho?

Ilang Lumang Ay Masyadong Luma Para Magmaneho?
Nang ibagsak ng Prince Philip ng Britanya ang kanyang Land Rover sa isa pang sasakyan noong Jan. 17, 2019, maraming tao ang nagulat na siya ay nagmamaneho pa rin sa edad na 97.

Maari ba Talaga Sakit ng Mga Bata at Vinyl Floors ang mga Bata?

Maari ba Talaga Sakit ng Mga Bata at Vinyl Floors ang mga Bata?
Ang mga bata na naninirahan sa mga bahay na may lahat ng vinyl flooring o mga kemikal na apoy sa apoy sa sopa ay may mas mataas na mga concentrasyon ng potensyal na mapanganib na mga compound sa kanilang dugo o ihi kaysa sa mga bata na nakatira sa mga bahay na hindi, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Nais mo bang mapabuti ang iyong mood?

Nais mo bang mapabuti ang iyong mood?
Sa buong mundo, mahigit sa 300 milyong tao ang nakatira sa depresyon. Kung walang epektibong paggamot, ang kalagayan ay maaaring maging mahirap upang gumana at mapanatili ang mga ugnayan sa pamilya at mga kaibigan.

Makakaapekto ba ang Kumain ng mga Nuts?

Makakaapekto ba ang Kumain ng mga Nuts?
Inirerekomenda ng Australian Dietary Guidelines na kumain kami ng 30g ng mga mani - isang maliit na dakot - bawat araw. Ngunit marami sa atin ang nakakaalam ng mga mani ay mataas sa calories at taba.

Minsan Sa Isang Oras: Pananaliksik, Lumilipad, at Acne

Minsan Sa Isang Oras: Pananaliksik, Lumilipad, at Acne
Sinasabi natin sa ating sarili na ang agham ay hari, ngunit ang ating pag-unawa sa mundo ay binubuo sa pamamagitan ng kuwento. Nagbibigay kami ng mga kuwento tungkol sa nakaraan at tinawag itong kasaysayan. Nagbibigay kami ng mga kuwento tungkol sa kasalukuyan at tumawag ito ng balita. Ang aming mga kuwento tungkol sa kung paano kumilos, mag-isip, at mabuhay ay tinatawag na kultura. At ang aming mga kuwento tungkol sa kung paano gumagana ang likas na mundo ay tinatawag na agham.

Panghuli Natupad: Nakakamit ang Paliwanag ng Pagkain

Panghuli Natupad: Nakakamit ang Paliwanag ng Pagkain
Napakadaling madaling masipsip sa ilusyon na ang pagbaba ng timbang ay tungkol sa pagkain. Iniisip ng lohikal na isip, "Bakit hindi ito? Ang kumain ko ay nagdudulot ng timbang sa aking timbang, kaya dapat ito tungkol sa pagkain. "Ito ay nagsisimula sa paghahanap na subukan ang bawat diyeta sa labas, upang makuha ang iyong katawan sa isang lugar kung saan sa palagay mo ay" sapat na mabuti. "Tiwala. Karapat-dapat. Ninanais. Masaya.

Bakit ba Kami Namatay?

Bakit ba Kami Namatay?
Naranasan namin ang lahat ng hindi kanais-nais na damdamin ng pagiging makati. Sa loob ng maraming taon, pinaghihinalaang ng mga siyentipiko na ang sakit at kati ay ang parehong bagay, naiiba lamang sa pamamagitan ng kanilang kasidhian: ang kati ay sakit lamang ang liwanag, at ang sakit ay malakas na kati.

Metabolically, Kababaihan May Younger Brains Than Men

Metabolically, Kababaihan May Younger Brains Than Men

Ang mga talino ng mga kababaihan ay lumilitaw na mga tatlong taon na mas bata kaysa sa mga lalaki ng parehong magkasunod na panahon, ayon sa pagsasalita, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Budget Friendly Ways To Get Your Veggie Fix

Budget Friendly Ways Upang Kumuha ng Iyong Veggie Fix Bilang Mga Presyo ng Pagtaas

Ang Ulat ng Presyo ng Pagkain 2019, na inilabas ng Dalhousie University at ng University of Guelph noong Disyembre, ay nagmumungkahi ng mga presyo ng gulay ay umabot sa anim na porsyento ngayong taon.

Beer Bago Alak At Ikaw Maganda Fine?

Beer Bago Alak At Ikaw Maganda Fine?

Marami sa amin ang naroroon: gumising pagkaraan ng isang gabi na may sakit ng ulo, nakaramdam ng sakit at panunumpa na hindi na muling humipo ng alak.

Mga Benepisyo Ng Pulses: Mahusay Para Sa Iyo At Ang Planeta

Mga Benepisyo Ng Pulses: Mahusay Para Sa Iyo At Ang Planeta
Sa simpleng mga tuntunin ng gardeners na nangangahulugan na kami ay nagtanim ng pulses isang taon, isang cereal tulad ng trigo o barley sa susunod na taon at pagkatapos ay isang binhi ng langis tulad ng canola sa ikatlong taon.

May Really ba ang Halaga sa pagkakaroon ng isang Pangunahing Pangangalaga Doctor

May Really ba ang Halaga sa pagkakaroon ng isang Pangunahing Pangangalaga Doctor
Ang unang pag-aaral upang direktang ikumpara ang kalidad at karanasan ng pag-aalaga ng outpatient sa pagitan ng mga may sapat na gulang na may o walang pangunahing pag-aalaga ay natagpuan na ang mga Amerikano na may pangunahing pangangalaga ay nakatanggap ng higit na mataas na halaga ng pangangalagang pangkalusugan.

Bakit Ang Hinaharap Ng Psychiatry Ipinapangako Upang Maging Digital

Bakit Ang Hinaharap Ng Psychiatry Ipinapangako Upang Maging Digital

Si Ella, na nasa kanyang maagang 20s, ay may depresyon. Nang ang kanyang pagtulog ay nagsimulang bumagsak matapos ang isang nakababahalang termino sa paaralan, ang kanyang smartphone ay na-program upang tandaan ang mga tekstong huli at mga pag-uusap sa telepono na nagpapahiwatig ng kanyang pagkakatulog. Gumawa ito ng mga mungkahi upang mapabuti ang kanyang pagtulog.

Ay Cannabidiol Isang Rising Star O Popular Fad?

Ay Cannabidiol Isang Rising Star O Popular Fad?
Ang Cannabidiol, o CBD, ay naging isang pangalan ng sambahayan. Sa maraming mga site ng social media, iminumungkahi ng mga tao "ngunit sinubukan mo ba ang langis ng CBD?" Sa mga post na may kaugnayan sa anumang isyu na may kaugnayan sa kalusugan.

Pagwawaksi sa pamamagitan ng Healing Barrier Paggamit ng Sistema ng Pagpapagaling ng Ating Katawan

Ang paglabag sa Healing Barrier Paggamit Ang aming Katawan ni Healing System
Sa loob ng bawat isa sa atin ay may "sistema ng pagpapagaling" na may kakayahang labanan ang sakit, labanan ang impeksiyon at magdadala sa atin ng mas malaking lakas, sigla, at kagalingan. Sa anumang medikal na teksto maaari naming basahin ang tungkol sa "digestive system", ang "circulatory system", o ang "nervous system", ngunit wala kahit saan maaari naming mahanap ang isang kabanata sa "sistema ng pagpapagaling".

Alzheimer's Linked To Gum Disease - Ngunit Bad Oral Health Is Not The Only Culprit

Alzheimer's Linked To Gum Disease - Ngunit Bad Oral Health Is Not The Only Culprit

Para sa karamihan ng tao, ang paglilinis ng ngipin ay maaaring maging isang normal na bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain. Ngunit ano kung ang paraan ng paglilinis mo ng iyong mga ngipin ngayon, maaaring makaapekto sa iyong mga pagkakataon na makakuha ng Alzheimer's disease sa mga darating na taon?

Ano ang Nagiging sanhi ng Bloating At Gassiness?

Ano ang Nagiging sanhi ng Bloating At Gassiness?
Ang iyong pantalon ay angkop kapag inilagay mo ito sa umaga. Ngunit dumating sa kalagitnaan ng hapon, masikip sila nang mahigpit - at hindi mo pa rin ito lumampas sa oras ng tanghalian. Pamilyar ka?

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}