Ginagawang mahirap ng global warming ang mga aktibidad sa labas — lalo na ang ehersisyo.
Alam mo ba kung bakit nakakaadik ang junk food? Nagha-crave ka na ba ng matamis? Kung naisip mo na kung bakit nakakahumaling ang junk food, hindi ka nag-iisa.
Sa tumataas na halaga ng pamumuhay, ang mga membership sa gym at mga fitness class ay lalong nagiging hindi kayang bayaran. Ngunit ang mabuting balita ay maaari kang gumawa ng mas maraming pag-unlad sa bahay.
Nag-aalok ang 3M ng $10.3B na pag-aayos sa kontaminasyon ng PFAS sa mga sistema ng tubig – ngayon, paano mo sisirain ang isang 'magpakailanman na kemikal'?
Ang pagboluntaryo sa huling bahagi ng buhay ay maaaring higit pa sa isang marangal na pagkilos ng pagbibigay-balik sa komunidad; maaari itong maging isang kritikal na kadahilanan sa pag-iingat sa utak laban sa paghina ng cognitive at dementia.
Ang ilang partikular na pagkain o mga pattern ng pandiyeta ay nauugnay sa mas mahusay na kontrol sa iyong hika. Ang iba ay maaaring magpalala nito. Depende sa iyong kinain, makikita mo ang mga epekto sa loob ng ilang oras.
Ang uterine fibroids, o leiomyomas, ay mga benign tumor na karaniwang nangyayari sa matris. Nakakaapekto ang mga ito sa maraming kababaihan, partikular sa mga African American, at maaaring humantong sa mga klinikal na sintomas tulad ng abnormal na pagdurugo, pananakit ng pelvic, at kawalan ng katabaan.
Sa ngayon, ang mga bundok ng mayaman sa calorie (at kadalasang mahirap sa nutrisyon) na pagkain at mga lawa ng matamis na inumin ay madaling makuha sa karamihan ng mundo. Hindi na kailangang umalis ng bahay — o kahit na tumayo — para ma-access ang cornucopia na ito.
Lab-grown Ang mga diskarte sa karne ay hindi bago - ang mga kultura ng cell ay karaniwang mga tool sa agham, ngunit ang pagpapalaki ng mga ito sa sukat upang matugunan ang pangangailangan ng lipunan para sa karne ay mangangailangan ng karagdagang pag-unlad
Naghahanap ka ba ng banayad ngunit makapangyarihang kasanayan na nagbabalanse sa iyong katawan at isipan? Huwag nang tumingin pa sa Tai Chi.
Habang nakikipagbuno ang mundo sa patuloy na pandemya ng COVID-19, dumagsa ang interes at pag-aalala tungkol sa mga bakuna. Ang mga bakuna ay mahalaga sa pagpigil sa mga nakakahawang sakit, ngunit ang maling impormasyon at maling akala ay maaaring maghasik ng pagdududa at pag-aalinlangan.
Habang tumataas ang temperatura sa mga buwan ng tag-araw, mahalagang malaman ang mga panganib na nauugnay sa matinding init.
Ang mga taong nag-eehersisyo lamang sa katapusan ng linggo ay may katulad Kalusugan ng puso mga benepisyo tulad ng mga nag-eehersisyo sa buong linggo
Iniulat kamakailan ng World Health Organization (WHO) na humigit-kumulang isa sa anim na mag-asawa sa buong mundo ang apektado ng pagkabaog. Sa loob ng maraming taon, sinisisi ng mga tao ang kababaihan sa kawalan ng katabaan ng mag-asawa – lalo na sa mga bansa sa Africa.
Maaaring makatulong o hindi ang pag-eehersisyo sa iyo na mawalan ng timbang at mapanatili ito – narito ang ebidensya para sa magkabilang panig ng debate. Gayunpaman, walang debate sa mga benepisyong pangkalusugan ng regular na ehersisyo.
Ang katawan ng tao ay isang kumplikadong organismo, na binubuo ng trilyong mga selula. Ngunit hindi lahat sa kanila ay tao — halos kalahati sa kanila ay fungi, microbes at bacteria.
Kapag nagda-diet ka, hindi lang taba ang natatanggal mo – nawalan ka rin ng kalamnan. Maaari itong magkaroon ng maraming epekto - hindi lamang sa iyong fitness at lakas, ngunit sa iyong metabolismo.
Maaaring i-demokratize ng AI ang payo sa nutrisyon, ngunit kailangan muna ang kaligtasan at katumpakan
Ang mga kuwento ni Asterix at ng kanyang kaibigan na si Obelix ay nagpakilala sa amin ng isang magic potion na nasa maliit na bote at hindi masarap ang lasa, ngunit kapansin-pansing nagpapataas ng lakas at fitness. pagganap?
Humigit-kumulang 2% ng mga nasa hustong gulang sa buong mundo ang dumaranas ng kondisyong tinatawag na non-alcoholic steatohepatitis (Nash), isang advanced na anyo ng non-alcoholic fatty liver disease. Nangyayari ito kapag naipon ang taba sa atay, na nagiging sanhi ng pamamaga at pagkakapilat.
Ang pagtanda ay kumplikado - ipinaliwanag ng isang biologist kung bakit walang dalawang tao o mga cell ang nagkakaedad ng parehong paraan, at kung ano ang ibig sabihin nito para sa Anti-Aging interventions
Ang terminong "paglubog ng araw” ay minsan ginagamit upang ilarawan ang isang ugali para sa mga taong nabubuhay na may demensya na maging mas nalilito sa huli ng hapon at sa gabi.
Ang paghahanap ng mga bagong gamot - na tinatawag na "pagtuklas ng droga" - ay isang magastos at matagal na gawain. Ngunit ang isang uri ng artificial intelligence na tinatawag na machine learning ay maaaring mapabilis nang husto ang proseso at magawa ang trabaho para sa isang bahagi ng presyo.