Kunin ang 5 Yoga Break! Sa Adriene

Nawala ang iyong ehersisyo o window ng kasanayan? Huwag matakot! Subukan ang mabilis na yoga break na ito na inisyal na idinisenyo upang ikonekta ka sa iyong hininga, sunugin ang iyong core at iunat ang iyong buong katawan!

Ang EU ay Mahigpit sa GM Crops, Ngunit Ito ba ay lohikal?

Ang EU ay Mahigpit sa GM Crops, Ngunit Ito ba ay lohikal?

Ang mga argumento tungkol sa peligro at hindi likas na katangian na sumusuporta sa mahigpit na patakaran ng European Union sa mga genetically modified crops ay hindi nakasalalay sa pagsusuri, ang isang bagong pag-aaral ay nagtatapos.

Paghinto ng Monkey Mind at Paghahanap ng Kalmado at Inner Peace

Paghinto ng Monkey Mind at Paghahanap ng Kalmado at Inner PeaceNatuklasan ng agham ng Western na kapag ang mga tao ay mabigat na nag-iisip, kapag nag-aalala sila ng maraming, kapag ang kanilang mga kaisipan ay naninirahan sa galit, panibugho, galit, o iba pang mga negatibong emosyon, ang kanilang utak na aktibidad ay maaaring kumain ng 80 na porsiyento ng lahat ng kanilang kabuuang enerhiya sa katawan ...

Paggamit ng mga Mahalagang Oil Upang Buksan ang Mga Linya Ng Komunikasyon

Paggamit ng mga Mahalagang Oil Upang Buksan ang Mga Linya Ng KomunikasyonAng mga langis at mga recipe ay sigurado na tulungan kami sa pagbukas ng mga linya ng komunikasyon sa pagitan ng aming mga mahal sa buhay at sa amin. Ang komunikasyon ang susi sa isang matagumpay na relasyon sa pagitan mo at ng sangkatauhan. Ang komunikasyon, damdamin, pagnanasa, at pinipigil na galit ay nagmumula sa chakra ng lalamunan.

Ano ang Palliative Care At Paano Ito Makatutulong?

Ano ang Palliative Care At Paano Ito Makatutulong?

Ang paliitibong pangangalaga ay nagsasangkot ng isang pangkat ng mga dalubhasang propesyonal sa kalusugan na nagbibigay ng dagdag na patong ng suporta sa tao at sa kanilang pamilya

Ipinaliwanag ang Macular Degeneration na May Kaugnayan sa Edad

Ipinaliwanag ang Macular Degeneration na May Kaugnayan sa Edad

Ang macular degeneration na may kaugnayan sa edad (AMD) ang pangunahing sanhi ng pagkabulag sa Australia. Isa sa pitong taong may edad na sa 50 ay may ilang mga palatandaan ng macular degeneration.

Deep Core Yoga Sa Adriene

Kabuuang Katawan Yoga - Deep Core ay isang 20 min pagsasanay para sa pagbuo ng lakas pati na rin ang pagtaas ng kakayahang umangkop at daloy ng dugo.

Paano Upang Piliin Ang Kanan Contraceptive Pill

Paano Upang Piliin Ang Kanan Contraceptive Pill

Ang pinagsamang oral contraceptive pill ay ang pinakasikat na pagpipigil sa pagbubuntis sa Australya. Ito ay mas nakakasakit kaysa implants o mga aparato na kailangan upang maging karapat-dapat sa braso o matris, ginagawa itong isang kaakit-akit na pagpipilian para sa maraming mga kababaihan.

Ano Ang Kaibahan ng Iyong Poo Tungkol sa Iyong Kalusugan

Ano Ang Kaibahan ng Iyong Poo Tungkol sa Iyong Kalusugan

Ang bilang ng dalawang ay isang paksa na nakakalito. Ginagawa namin silang lahat. Sa katunayan, ang pag-eksperimento ng basura ay mahalaga sa buhay. Subalit ang matapat na lipunan at ang mga alituntunin ng tuntunin ng magandang asal ay tinitiyak na bihira na tayo ay may sapat na lakas upang magsalita tungkol sa mga ito.

Mayroon bang Gamot Para sa Autismo Sa Ating Hinaharap?

Mayroon bang Gamot Para sa Autismo Sa Ating Hinaharap?

Sa 2019, ang mga geeks ay cool, at ang ideya na maaari silang maging sa autism spectrum ay ipagdiriwang. Wala kahit saan ay ito truer kaysa sa Silicon Valley, isa sa ilang mga lugar sa Amerika kung saan panlipunan quirkiness at laser focus pansin sa detalye ay mas madalas gantimpala kaysa sa criticized.

4 Hindi Karaniwang Palatandaan na Maaaring Maging Sa Panganib Ng Parkinson's

Gumagalaw ka ba sa maraming oras habang natutulog ka? O nawala ba ang iyong pang-amoy? Ang mga bagong pananaw sa sakit na Parkinson ay iminumungkahi na ang mga ito ay maaaring ang mga unang palatandaan ng mga pagbabago sa utak na ang ibig sabihin ay mas malaki ang panganib sa pagbuo ng Parkinson's.

Kung Bakit Pampakin ang Palliative Care Dapat Maging Embraced, Hindi Matakot

Bakit Palliative Care Dapat Maging Embraced, Hindi Feared1

Habang ang pagsangguni sa paliwalas na pag-aalaga ay dapat maganap nang maaga sa kurso ng malamang na sakit na terminal, kadalasan ay naantala - kung minsan ay tinanggihan - ng mga pasyente na maaaring pakiramdam na "labanan" ang sakit o dahil ito ay tila masyadong malapit nang magawa iyon.

Yoga Upang Masiyahan sa Iyong Pinakamahusay

Hop on the mat para sa 22 minutong yoga session na ito na idinisenyo upang matulungan kang maging magandang pakiramdam! I-stretch ang iyong katawan, mag-tap sa malay-tao na hininga, at makuha ang iyong mga endorphin kicking!

Bakit Ang Pagdaragdag ng Kanser sa Colorectal Sa Mas Matanda?

Bakit Ang Pagdaragdag ng Kanser sa Colorectal Sa Mas Matanda?

Tinatantya ng American Cancer Society na sa 2019, magkakaroon ng 145,600 bagong mga kaso ng sakit at 51,020 pagkamatay sa buong Estados Unidos, ginagawa itong ika-apat na pinaka-diagnosed na uri ng kanser at ang ikalawang pangunahing dahilan ng pagkamatay ng cancer.

Gluten free carrot cake

Ang Gluten Free Carrot Cake na ito ay basa-basa, mahimulmol at napakamumunga. Ito ay 100% libre ng mga butil, gluten at pinipino ang asukal at kaya madaling gawin. Ang karot na keyk na ito ay magiging isang mahusay na karagdagan sa isang Easter Brunch,

Isang Link sa Pagitan ng Pagpapala At Pagpapagaling?

Isang Link sa Pagitan ng Pagpapala At Pagpapagaling?Ang pagpapala, sa kahulugan na ginamit sa mga aklat na isinulat ko sa pagsasanay ng pagpapala, ay kadalasang nagbunga ng pagpapagaling. Ang pagbasa ng seksyon sa mga testimonya ng pagpapagaling sa aking site ay nagpapakita na ang maraming mga pagpapagaling o mga resolusyon ng mga "imposible" na sitwasyon ay naganap sa pamamagitan ng praktis na ito ...

Opisina Break Yoga Sa Adriene

Walang yoga mat o stretchy pantalon na kinakailangan para sa 14 min Office Break Yoga! Mag-ukit ng oras para sa iyong sarili na iunat ito, lumikha ng espasyo, kumonekta sa iyong hininga, pokus ang iyong isip at lagyang muli ang iyong katawan.

Sino ang Nasa Panganib Ng Candida Auris?

Ano ang Candida Auris At Sino ang Nasa Panganib?

Narinig na namin kamakailan ang isang pulutong Candida auris, isang nakamamatay na, multidrug-resistant na fungus na lumilitaw sa buong mundo.

Aspirin, mga itlog at iyong puso

Sa Mayo Clinic Radio podcast, si Dr. Stephen Kopecky, isang Cardiologist ng Mayo Clinic, ay tinatalakay ang mga hot topic ng kalusugan ng puso: aspirin, itlog at sakit sa puso.

Ano ang Nagiging sanhi ng Konstipasyon?

Ano ang Nagiging sanhi ng Konstipasyon?

Karamihan sa mga tao ay nakaranas ng pag-block mula sa oras-oras, kung ito ay habang naglalakbay, pagkatapos ng pagkuha ng mga painkiller, o kapag pinahintulutan mo ang iyong pagkain.

Inihaw na Gulay Frittata Recipe

Ang isang frittata ng halaman ay malapit sa perpektong pagkain! Ito ay puno ng mga veggie, puno ng protina at malusog na taba, at mahusay na gumagana para sa almusal, tanghalian o hapunan. Ito ay magiging isang mahusay na recipe para sa Pasko ng Pagkabuhay,

Yoga Para sa Pighati Sa Adriene

Ang banayad at mapag-alaga na sesyon ng 26 na ito ay ginawa gamit ang pag-ibig at dinisenyo upang suportahan ka, saan ka man ngayon. Gamitin ang mga tool ng pranayama upang kalmado ang nervous system gaya ng gagabay sa amin ni Adriene

Ang Pagkain ba ay Nakakahumaling o Lamang Masarap?

Ang Pagkain ba ay Nakakahumaling o Lamang Masarap?

Napapalibutan kami ng maraming pagkain. Sa buong binuo mundo, ang mga palabas sa pagluluto ay nagbabadya sa aming mga telebisyon at streaming video feed na nag-advertise ng mga masasarap na burger at dekadenteng mga tsokolate

Paano Upang Magluto ng Tofu Recipe

Alamin kung paano magluto crispy inihurnong tofu tatlong masasarap na paraan. Ang base ng tofu recipe na ito ay binubuo ng mababang sosa tamari, avocado oil, asin, pepper, bawang powder at cornstarch.

Igalang at Palitan ang Yoga Sa Adriene

Hop sa banig para sa buong haba ng pag-init ng vinyasa na daloy na nakatuon sa paggalang at muling pagdadagdag. Maligayang pagdating sa ilang init habang ikaw ay umaabot, nagpapalakas, at lumilikha ng espasyo. Palakihin ang iyong lakas upang ibalik ang balanse

Ang Opioid Crisis ay Hindi Tungkol sa Sakit

Ang Opioid Crisis ay Hindi Tungkol sa SakitAng mga pagkamatay na may kaugnayan sa Opioid ay umuunlad sa nakalipas na mga taon sa Hilagang Amerika at sa buong mundo. Bagong data na ipinalabas ng Public Health Agency of Canada ay nagpapakita na ang higit sa 10,300 Canadian namatay bilang isang resulta ng isang maliwanag opioid-related overdose sa pagitan ng Enero 2016 at Setyembre 2018.

Maaari Ginkgo Biloba Seeds Fight Infections ng Balat?

Maaari Ginkgo Biloba Seeds Fight Infections ng Balat?

Extracts mula sa mga buto ng Ginko biloba Ang puno ay nagpapakita ng aktibidad na antibacterial sa mga pathogens na maaaring maging sanhi ng mga impeksiyon sa balat tulad ng acne, psoriasis, dermatitis, at eksema, na natutuklasan ng isang bagong pag-aaral.

May mga Tao ba na Mas Madalas sa mga Himalang sa Iba?

May mga Tao ba na Mas Madalas sa mga Himalang sa Iba?Kinumpirma ng mga medikal na pagsusuri na naligtas ako laban sa lahat ng mga posibilidad mula sa isang nakamamatay na kanser sa Stage IV na kumain ang aking mga buto at iniwan akong namamatay sa matinding paghihirap. Sinikap kong sabihin sa aking mga doktor na ipalaganap ang mga balita na ang mga himala ay totoo. Gusto kong yakapin nila ang mga salita ni David Ben-Gurion na "upang maging makatotohanan dapat kang maniwala sa mga himala".

Bakit Hindi May Ebolusyon Na Nakahulugan Sa Hindi Kakayahang Pag-iipon?

Bakit Hindi May Ebolusyon Na Nakahulugan Sa Hindi Kakayahang Pag-iipon?

Binubuhay ng buhay ang pagkakasunud-sunod at kagalingan ng biology laban sa walang katapusang kaguluhan ng pisika. Ang ikalawang batas ng termodinamika, o ang termodinamikong arrow ng panahon, ay nagsasabi na ang anumang likas na sistema ay laging may posibilidad sa pagtaas ng karamdaman.

Maaaring Baguhin ang Microbiome Reverse Lactose Intolerance?

Maaaring Baguhin ang Microbiome Reverse Lactose Intolerance?

Pagkatapos ng pagkabata, halos dalawang-katlo ng populasyon ng tao sa mundo ang nawawalan ng kakayahang maghubog ng gatas. Bilang alam namin, ang 100% ng mga hindi mamamatay na mammal ay nawawalan din ng kakayahang ito pagkatapos ng paglutas. Ang patuloy na kakayahang maghulma sa lactose, ang pangunahing asukal sa gatas, sa pagiging matanda ay isang biological na hindi pangkaraniwan.

Malakas na mga Panahon Maaaring May Isang Di-diagnosed Disorder Disleeding

Malakas na mga Panahon Maaaring May Isang Di-diagnosed Disorder Disleeding

Ang tungkol sa 30 bawat sentimo ng lahat ng mga kababaihan ay nagsasabi ng mabibigat na panregla sa ilang punto sa panahon ng kanilang mga taon ng pagsanib. Hanggang sa 15 ang isang porsiyento ng mga ito ay may isang nakapailalim na disorder ng pagdurugo at karamihan ay hindi kailanman na-diagnosed, na iniiwan ang libu-libong kababaihan na dumaranas ng isang magagamot na problema.

Bato bato

Sa Mayo Clinic Radio podcast, si Dr. Mitchell Humphreys, isang Mayo Clinic urologist, ay tinatalakay ang masakit na problema ng mga bato sa bato.

Ayusin Ito Para Sa Akin ... Mangyaring!

Ayusin Ito Para Sa Akin ... Mangyaring!Marami sa atin ang pinalaki sa Fairy Tales ... kung saan ang Prince Charming ay nagmadali sa pagliligtas, ang diwata na Ina ay pinaikot ang kanyang magic wand at ginawa ang lahat ng mas mahusay na ... at kung saan ang dalawang lovers ay nakasal at nanirahan sa kabutihang-palad kailanman (nang hindi na " trabaho "sa kanilang relasyon). Ang pagkakaroon ng lumago up sa mga 'modelo ng papel na ito' ay anumang sorpresa na inaasahan namin ang buhay ay pareho?

Ito Ay Ano Tunay na Nagbabalik ang Nagbabagu-bago ng Kapanganakan

Ito Ay Ano Tunay na Nagbabalik ang Nagbabagu-bago ng Kapanganakan

Ang pagiging ina ay maaaring maging isang pinagmumulan ng kagalakan, ngunit maaari rin itong magkaroon ng mga paghihirap at hamon - lalo na, sa postnatal period. Ito ay isang oras kapag ang ilang mga ina 'emosyonal at pisikal na pagbabata ay hunhon sa limitasyon.

Kung Paano Ang Ating Sense Ng Mga Pagbabago sa Taste Bilang Panahon namin

Kung Paano Ang Ating Sense Ng Mga Pagbabago sa Taste Bilang Panahon namin

Ang lasa ay isang kumplikadong hindi pangkaraniwang bagay. Hindi namin nararanasan ang damdamin sa pamamagitan ng iisang pakiramdam (tulad ng ginagawa namin kapag nakita natin ang isang bagay na ginagamit ang aming panlabas na paningin, halimbawa) ngunit ito ay binubuo ng limang pandama na nagtutulungan upang pahintulutan at pahalagahan at tamasahin ang pagkain at inumin.

Ang Hard Katotohanan Sa Viagra

Ang Hard Katotohanan Sa Viagra

Ang Viagra ay isang tatak ng isang bawal na gamot na ginagamit upang gamutin ang erectile Dysfunction (impotence): ang kawalan ng kakayahan upang makuha, at mapanatili, isang pagtayo.

Bitawan ang Nakalipas at Bumalik sa Iyong Vital Energy

Bitawan ang Nakalipas at Bumalik sa Iyong Vital EnergyAng pagbibigay pansin sa kung paano namin ginugol ang aming lakas ay maaaring magbigay ng mga pangunahing pahiwatig sa proseso ng pagpapagaling. Ang ilang mga emosyon, tulad ng pagsisisi, pagkakasala, galit, o takot, na kami ay bumalik sa muli at muli, ay maaaring literal na patuyuin ang aming lakas ng buhay at mag-iwan ng kaunti o wala upang pasiglahin ang immune system.

Ang Bagong Katotohanan Tungkol sa Aspirin

Ang Bagong Katotohanan Tungkol sa Aspirin

Sa loob ng maraming dekada, milyon-milyong mga pasyente ang nagsasagawa ng pang-araw-araw na Aspirin sa pagtatangkang pigilan ang pag-atake ng mga puso at mga stroke.

Dapat ba ang mga Pagbabakuna sa Pagsukat?

Dapat ba ang mga Pagbabakuna sa Pagsukat?

Kasunod ng pagsiklab ng tigdas sa Rockland County sa New York State, ang mga awtoridad doon ay nagpahayag ng isang estado ng emerhensiya, na may mga hindi pa nasakop na mga bata na pinalaya mula sa mga pampublikong puwang

Paano Kumain Ka ng Mga Hugis Ang Kalusugan Ng Iyong Mga Baga

Paano Kumain Ka ng Mga Hugis Ang Kalusugan Ng Iyong Mga Baga

Nauunawaan nating lahat na kumakain ng napakaraming maling pagkain - ang mga may mataas na enerhiya at mababa ang nutrients, tulad ng mabilis na pagkain, naproseso na pagkain at takeaways - ay nagiging sanhi ng nakuha sa timbang at maaaring humantong sa labis na katabaan.

Kung paano gumawa ng itlog salad 2 madaling paraan

Egg salad ay isang madaling, malusog na recipe na maaaring may o walang mayonesa, depende sa iyong kagustuhan. Alamin kung paano gumawa ng isang klasikong itlog salad (may mayo) at isang avocado egg salad nang walang mayonesa.

Ang Glaucoma Is Silent Killer ng Vision

Ang Glaucoma Is Silent Killer ng Vision

Tulad ng mataas na presyon ng dugo, ang glaucoma ay isang mapanlinlang na sakit. Lumalabas ito nang hindi nagiging sanhi ng mga sintomas na halata sa karaniwang tao ngunit ang mga kahihinatnan nito ay nagwawasak: maaari itong humantong sa kabulagan.

Ang braised red repolyo ay isang madaling malusog na bahagi ng ulam

Ang braised red repolyo ay matamis, maasim, malambot at malusog. Ito ay isang madaling malusog na bahagi ng ulam upang maglingkod sa tabi ng inihaw na manok o isda. Unang natikman ko ang sinulid na pulang repolyo sa restaurant ng Houston at mayroon

Paano gumawa ng isang makatas na inihurnong dibdib ng manok

Inihurnong mga suso ng manok na sobrang makatas at maasim. Alamin ang aking simpleng mga tip upang maiwasan ang paggawa ng mga inihurnong mga suso ng manok na tuyo at sobra sa sobra upang mapanatili mo at ng iyong pamilya ang inihurnong manok

Maaari Ka Bang Makainom ng Ilang Mga Pagkain?

Maaari Ka Bang Makainom ng Ilang Mga Pagkain?Ang pagsisikap na panatilihin kung ano ang bumubuo sa isang "malusog" diyeta ay maaaring nakakapagod. Sa mga pagpipilian na walang hangga sa supermarket, at payo sa diyeta na nagmumula sa lahat ng direksyon, ang pagpuno sa iyong shopping cart sa tamang mga bagay ay maaaring mukhang isang napakalaki na gawain.

Ang Countdown Upang Peak Tick Season Ay Narito

Ang Countdown Upang Peak Tick Season Ay NaritoSa spring ay maluwalhating sikat ng araw, mas mainit na panahon - at ticks. Ang mga tuka at ilang mga insekto ay maaaring magdala ng mga bakterya, mga virus at parasito na maaaring maging sanhi ng sakit sa mga tao.

Ang Pag-aaral ay Nagmumungkahi ng Link sa Pagitan ng Sleep Disorder At Parkinson's

Ang Pag-aaral ay Nagmumungkahi ng Link sa Pagitan ng Sleep Disorder At Parkinson'sAng isang malaking pag-aaral ng higit sa 1,200 pasyente ay nagbibigay ng mahalagang tagahula ng paglala ng sakit na Parkinson, ulat ng mga mananaliksik. Nakaraang pananaliksik ang natagpuan malapit na kaugnayan sa REM sleep disorder, Parkinson's disease (PD), at mga kaugnay na sakit tulad ng Lewy body dementia at maramihang sistema pagkasayang.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}