Paano Ma-access ang Kapangyarihan ng Aktibong Pamumuhay na may Enerhiya

Paano Ma-access ang Kapangyarihan ng Aktibong Pamumuhay na may Enerhiya
Ang buhay ay nagsisimula sa unang paghinga at nagtatapos sa isang huling hininga. Ang hangin ay naglalaman ng kuryente na naniningil sa aming mahalagang kapasitor na may enerhiya. Ang paghinga, pustura, pisyolohiya, at pag-andar ay magkakaugnay sa pagpapahayag ng ating potensyal na potensyal na enerhiya. Ang enerhiya ay walang katapusan at sa pangkalahatan ay magagamit sa isa na may mas malaking pagkakasunud-sunod. Ang mas mataas na order ng paghinga ay nagbabago at nagpapalaya ng enerhiya. Disordered stifles paghinga at imprisons enerhiya.

Pagpapagaling ng 7 Hindi komportable at Pagmamalas ng Karaniwang Emosyon

Pagpapagaling ng 7 Hindi komportable at Pagmamalas ng Karaniwang Emosyon
Habang nagpapatuloy ka sa paglalakbay sa isang malinaw na landas sa pagpapagaling, napaka-pangkaraniwan para sa iba't ibang mga damdamin at emosyon na lumabas. Ang matandang pagkakasala, galit, at pagdududa ay maaaring pumasok sa iyong isip at puso mula sa wala. Gayundin, ang bagong takot, pagkabalisa, at kalungkutan ay maaaring umunlad kung hindi mo nakita ang landas sa harap mo.

Dapat bang Iwasan ng Mga Gulay ang mga Avocados at Almond?

Dapat bang Iwasan ng Mga Gulay ang mga Avocados at Almond?
Iniiwasan ng mga gulay ang mga produktong hayop. Para sa mahigpit na mga vegan ay nangangahulugan ito ng pag-iwas sa honey dahil sa pagsasamantala ng mga bubuyog. Tila nagpapahiwatig na ang mga vegan ay dapat ding maiwasan ang mga gulay tulad ng mga abukado na nagsasangkot sa pagsasamantala ng mga bubuyog sa kanilang paggawa.

Paano Itinaas ng AI ang Katumpakan ng Pagkakita sa Kanser sa Dibdib

Paano Itinaas ng AI ang Katumpakan ng Pagkakita sa Kanser sa Dibdib
Ang isang artipisyal na tool ng intelihente - sinanay sa halos isang milyong mga imahe ng screening mammography — ay maaaring makilala ang kanser sa suso na may humigit-kumulang na 90% na katumpakan kapag pinagsama sa pagsusuri ng radiologist, natagpuan ng isang bagong pag-aaral.

OK ba Para sa Mga Bata na Uminom ng Kape?

OK ba Para sa Mga Bata na Uminom ng Kape?
Nang ang aking anak na babae ay nasa edad 14 na taong gulang, nagsimula siyang magtanong kung maaari ba siyang magkaroon ng isang tasa ng kape sa umaga tulad ng Nanay at Papa.

Ang pamamaraan na ito ay nagpapagaan ng Depresyon ng Bipolar

Ang pamamaraan na ito ay nagpapagaan ng Depresyon ng Bipolar
Ang pang-araw-araw na pagkakalantad sa maliwanag na puting ilaw sa gitna ng araw ay makabuluhang nagbabawas ng mga sintomas ng pagkalungkot at pagtaas ng paggana para sa mga taong may sakit na bipolar, ang mga pananaliksik ay nagpapakita.

Paano Nakatago ang Pandaraya sa Pagkain Sa Plain Sight

Paano Nakatago ang Pandaraya sa Pagkain Sa Plain Sight
Ang globalisasyon ng kadena ng pagkain ay nagresulta sa pagtaas ng pagiging kumplikado at nabawasan ang transparency at tiwala sa kung paano at kung saan ang ating mga pagkain ay lumaki, umani, naproseso at kung kanino.

Paano Malinis ang Atmosentrasyon ng Iyong Tahanan o Tanggapan na may Espirituwal na Paglinis

Pag-clear ng Atmospera ng Iyong Tahanan na may Espirituwal na Paglilinis
Ang mga kuwarto ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga kapaligiran na hindi maaaring palaging maiugnay sa mga bagay tulad ng palamuti, liwanag, taas ng kisame, o kahit na mabuti o masamang Feng Shui. Ang mga kuwarto ay mayroon ding isang aroma na sumasalamin sa lahat ng nasa, at nagpapatuloy, doon. Ang isa pang kadahilanan ay kalinisan. Kung ang isang lugar ay hindi nakadarama ng kaaya-aya sa magandang daloy ng enerhiya, maaaring kailangan lang nito ng mahusay na paglilinis ng enerhiya.

Ano ang Mukhang Isang Malusog na Diyeta Para Sa Akin At Ang Plano?

Ano ang Mukhang Isang Malusog na Diyeta Para Sa Akin At Ang Plano?

Pagdating sa paghahanap ng napapanatiling diyeta, maraming mga pagkakasalungatan. Ang isang konsepto tulad ng mga milya ng pagkain ay maaaring kapaki-pakinabang para malaman ang mga paglabas ng carbon na kasangkot sa pagdadala ng mga partikular na item sa pagkain sa iyong plato.

Upang Magbago, Kailangang Magbago

Upang Magbago, Kailangang Magbago
Minsan imposible na maunawaan ang landas ng iyong buhay, lalo na kung hindi inaasahan na tumungo sa sakit, sakit, trauma, o pagkawala. Nagpapalabas ka para sa mga sagot, bumuo ng mga kwento upang maipaliwanag ang iyong bagong buhay, at sumulong hangga't makakaya.

4½ Myths Tungkol sa Sunscreen at Bakit Mali sila

4½ Myths Tungkol sa Sunscreen At Bakit Mali sila
Maraming mga Australiano ang nag-aatubili na gumamit ng sunscreen, kahit na ito ay isang mahalagang elemento sa pagpigil sa mga kanser sa balat na nakakaapekto sa halos dalawa sa tatlo sa atin sa ilang oras sa ating buhay.

Baguhin ang Iyong isip at Babaguhin mo ang Iyong Kalusugan!

Baguhin ang iyong isip at Iyong Palitan ang iyong Kalusugan!
Ang iyong isip ay nagsasabi sa katawan - kahit pababa sa pinakamaliit na cell - kung ano ang gagawin. Ang mga saloobin ay mahaba at napakalubha ay aktwalisado sa laman! Anong mga kaisipan, nagtataka ka? Walang katapusang mga posibilidad! ngunit mas mahusay mong itanong sa sarili kung anong mga paniniwala ang naging pinaka-creative sa iyong sariling buhay ...

Maganda ba ang Sparkling Water Para sa Iyo o Masamang Para sa Iyo?

Masama Para sa Iyo ang Sparkling Water?
Habang alam ng karamihan sa mga tao na dapat silang uminom ng mas maraming tubig, maaari itong maging medyo mayamot. Kaya ano ang tungkol sa sparkling water bilang isang pagpipilian upang mabuhay nang kaunti ang mga bagay?

Ang Veganism ay Laging Karagdagan Pa Tungkol sa Pamumuhay ng Isang Etikal na Buhay kaysa Pag-iwas sa Karne At Pagawaan ng gatas

Ang Veganism ay Laging Karagdagan Pa Tungkol sa Pamumuhay ng Isang Etikal na Buhay kaysa Pag-iwas sa Karne At Pagawaan ng gatas
Ang salitang "vegan" ay naimbento noong 1944 sa Leicester, England ni Donald Watson at sa kanyang asawang si Dorothy Morgan. Sa taong iyon, itinatag ni Watson at iba pa ang The Vegan Society. Ang pananaliksik sa mga naunang publikasyon ng lipunan ay nagpapakita na ang kanilang pangunahing pokus ay nagtalo sa pagtatapos ng pagsasamantala ng hayop.

5 Mga Bagay na Maari mong Gawin Upang Mas Malusog ang Iyong Microbiome

5 Mga Bagay na Maari mong Gawin Upang Mas Malusog ang Iyong Microbiome
Karaniwan para sa mga tao na tutukan ang kanilang kalusugan sa simula ng taon. Ngunit kakaunti ang isinasaalang-alang ang kagalingan ng mga microbes na nakatira sa loob ng gat ng tao - ang mikrobyo - na mahalaga sa mabuting kalusugan ng isang indibidwal.

5 Mga nutrisyon na maaaring mapalakas ang Iyong Mood

5 Mga nutrisyon na maaaring mapalakas ang Iyong Mood
Bagaman maaaring ibagsak ka ng taglamig, ang pagkain na iyong kinakain ay maaaring magkaroon ng isang mahalagang papel sa kung ano ang pakiramdam mo sa emosyon, sabi ng mga dietitians.

Maaari kang Mamatay Mula sa Isang Karaniwang Malamig?

Maaari kang Mamatay Mula sa Isang Karaniwang Malamig?
Karamihan sa mga tao alam na ang trangkaso ay maaaring pumatay. Sa katunayan, ang tinaguriang trangkaso ng Espanya ay pumatay ng 50 milyong katao noong 1918 - higit pa sa napatay sa unang digmaang pandaigdig.

Makakakuha Ka ba ng Timbang sa Pasko?

Makakakuha Ka ba ng Timbang sa Pasko?
Para sa karamihan sa atin, ang Pasko at ang mga kasiyahan nito ay umiikot sa pag-ubos ng masasarap na pagkain at inumin sa mga kasamahan, kaibigan at pamilya. Sa pagitan ng mga partido ng Pasko, tanghalian ng Pasko o hapunan, nakakain ng regalo at Bisperas ng Bagong Taon, maaari itong maging isang pagsisikap na hindi makakuha ng timbang.

Paano Maibibigay sa iyo ang Pag-iisip sa kaloob ng isang Mas Kalmado na Pasko

Paano Maibibigay sa iyo ang Pag-iisip sa kaloob ng isang Mas Kalmado na Pasko
Sa run-up sa Pasko nakita namin ang aming mga listahan ng gagawin na namamaga na may dagdag na mga gawain: kasalukuyan na pamimili, pagsusulat ng card, naghahanda upang maglakbay o makatanggap ng mga bisita. Kami ay bombarded sa mga adverts na nagsasabi sa amin kung ano ang bumili at kung saan. Tinutugunan namin ang mga madla ng shopping na naghahanap ng perpektong regalo

Pagpapagaling ng Mahahalagang Recipe ng Langis ng langis upang Makayanan ang at Mapupuksa ang Pagkabalisa at Galit

Pagpapagaling ng Mahahalagang Recipe ng Langis ng langis upang Makayanan ang at Mapupuksa ang Pagkabalisa at Galit
Pagmula sa isang pamilya na may mataas na strung, nakakahumaling, pumipilit, at emosyonal na mga miyembro ng nasugatan, naisip ko, pinag-aralan, at sinaliksik ang mood-enhancing at emosyonal na mga paraan ng pagpapagaling sa buong buhay ko. Ang pag-aaral kung paano makaya at matanggal ang ilang mga negatibong impluwensya at upang maisulong ang positibo ay nasa unahan ng aking utak mula noong ako ay bata pa.

Dapat Mo Bang Iwasan ang Pagkain Para sa Mabuting Kalusugan?

Dapat Mo Bang Iwasan ang Pagkain Para sa Mabuting Kalusugan?
Mahigit sa kalahati ng mga Amerikano na nagpapasya sa mga resolusyon ng Bagong Taon na "kumain ng mas malusog." Kung ikaw ay isa, maaari kang malito tungkol sa papel na karne ay dapat maglaro sa iyong kalusugan.

Magandang Vibes at Bad Vibes ay nakakahawa

Nakakahawang pagmamahal
Ang lahat ay nakahahawa - hindi lamang mga mikrobyo, kundi ang mga matinding panginginig at masamang mga panginginig. Kapag ang isang tao ay nagsimulang tumawa nang hysterically, panoorin kung paano tumawa ang iba o kahit na ngumiti. Kapag ang isang tao ay nagpapahayag ng pagkapoot, pansinin kung paano pinipigilan ng mga nasa paligid ang kanilang katawan, bumuo ng isang nagtatanggol na pustura, at marahil ay mahigpit ang kamay ng iba.

Qigong: Enerhiya Medicine at Antidote hanggang sa Stresses

Qigong: Enerhiya Medicine at Antidote hanggang sa Stresses
Tumulong sa akin si Qigong na maunawaan at kumonekta sa aking sarili bilang isang pagiging enerhiya. Ang iba't ibang mga anyo ng qigong ay nagbibigay diin sa iba't ibang mga katangian, mula sa pagmumuni-muni at paggaling sa medikal at martial arts; ang ilan ay nagsasama ng mga sangay ng pilosopiya, tulad ng Confucianism, Taoism, at Buddhism.

Pag-unawa at Pamamahala ng Iyong Container ng Enerhiya: "Shields Up, G. Sulu"

Pag-unawa at Pamamahala ng Iyong Container ng Enerhiya: "Shields Up, G. Sulu"
Madali, ikaw ay higit pa sa iyong pisikal pagkatao. Mayroon kang isang larangan ng enerhiya na pumapalibot sa iyo - ang iyong personal na patlang ng enerhiya. Ito ay natatangi sa iyo, tulad ng isang fingerprint o pattern ng snowflake. Itinuturo sa atin ng pangunahing pisyolohiya na ang bawat cell sa ating katawan ay may singil.

Ang Madilim na Side ng Pagkain na Batay sa Plant

Ang Madilim na Side Ng Pagkain na Batay sa Plant
Kung naniniwala ka sa mga pahayagan at leaflet na payo ng pandiyeta, marahil ay iniisip mo na ang mga doktor at nutrisyunista ay ang mga tao na gumagabay sa amin sa kung ano ang dapat paniwalaan pagdating sa pagkain.

Ang Power Healing Ng Sayaw

Mula sa Depresyon hanggang sa Karamdaman ni Parkinson: Ang Healing Power Of Dance
Bakit tayo titigil sa pagsayaw kapag lumaki tayo? Bakit natin ididiskonekta at nalayo ang ating sarili sa katawan? Nakakapagtataka sa akin na ang sayaw / kilusan therapy (DMT) ay hindi mas sikat sa loob ng larangan ng sikolohiya at psychotherapy sa buong mundo.

Ang Survival Instinct at Ang Dalawang Paraan Ng Pakikipaglaban

Ang Survival Instinct at Ang Dalawang Paraan Ng Pakikipaglaban
Ang nalilinlang na kaligtasan ay ang pangunahing sangkap ng sagrado. Hindi ito malilito sa takot sa kamatayan. Ang takot sa kamatayan ay lumabas dahil sa isang kakulangan ng pag-ibig. Ang takot sa kamatayan ay nakatali sa mapanlinlang na ideya ng sarili bilang isang indibidwal na hiwalay sa kabuuan. Ang takot sa kamatayan ay nababawasan habang ang ilusyon na hiwalay sa Lahat ay natutunaw.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...