Upang pisilin o hindi upang pisilin? Kukunin ko umamin na ako walang balat santo. Ako ay may tumayo sa harap ng salamin sa isang bilang ng mga okasyon bilang isang binatilyo na may isang malaking tagihawat nakapako karapatan bumalik sa akin. At oo, sa kabila ng pagiging pinapayuhan na huwag, ako ay may kinatas, kinuha at binusa.

Ngunit ito ba ay isang krimen laban sa balat?

Ang sagot ay oo. Ang pagpapaputok at pagsisikap na magpa-pop pimples ay tiyak na hindi ang pinakamahusay na solusyon at maaari talagang gumawa ng mas malala ang iyong balat.

Paano pimples bumuo

Acne ay isa sa mga pinaka-karaniwang mga nagpapaalab kondisyon balat sa adolescents. More than 80% ng mga tinedyer labanan sa mga pimples. Maaari din itong mangyari mamaya sa buhay para sa maraming kadahilanan, kabilang ang isang kawalan ng timbang ng mga hormones na tinatawag androgens.

Sa sandaling ito, kailangan namin ng karagdagang pananaliksik upang lubos na maunawaan ang mga sanhi ng acne. Ang mga glandula ng langis (sebaceous glands), na matatagpuan sa balat sa base ng follicle ng buhok, naglalabas ng langis (sebum) upang mag-lubricate sa ibabaw ng balat at buhok. Ang lahat ng mga bahagi ng katawan ay naglalaman ng sebaceous glands, maliban sa mga palma at soles ng paa.

Ang dating acne ay naisip na nagmula sa kakulangan ng normal na pagpapadanak ng mga selula ng balat na nakahanay sa follicle na sebaceous (oil gland). Ito ay naisip na humantong sa thickened balat at ang pagbuo ng mga maliliit na comedones (itim at puti ulo).

Ngunit nagkaroon ng pagbabago sa pag-iisip na ito sa mga nakaraang taon. Ang acne ay kasalukuyang tiningnan ngayon bilang isang namumula sa balat na karamdaman.

Bakit hindi mo dapat pisilin

A tagihawat ay tulad ng isang maliit na bag sa ilalim ng balat na naglalaman ng langis, bacteria at pamamaga. Lamuyot maaari itong magresulta sa mga nilalaman pagiging hunhon sa nakapaligid na balat, paggawa ng mga problema sa mas masama. Maaari rin itong humantong sa impeksyon at pansamantalang nagpapadilim ng balat sa lugar na iyon.

Sa tuktok ng ito, ang pamamaga ay maaaring maging kaya masamang na pagkakapilat ay kaliwa sa likod kapag ang tagihawat sa wakas settles down. At pagkakapilat (hindi katulad ng tagihawat) ay maaaring permanenteng.

Kung labagin mo ang pagnanasa upang mag-pilit, ang mga pimples ay karaniwang malulutas sa loob ng isang linggo o kaya walang pagkakapilat. Ang "puting" mga nilalaman ay lulutuin o spontaneously pop kapag handa na.

Kung malaki pimples nangangailangan ng kagyat na paggamot, ang isang dermatologo ay maaaring kumuha alisan ng ang mga nilalaman ng isang tagihawat ligtas. Maaari rin nilang bigyan ito ng isang pag-iiniksyon na nababawasan pamamaga at ang tagihawat sa isang araw o higit pa.

Kung pimples ay isang bagay Labanan mo sa kahit na sa isang buwanang batayan, ito ay ipinapayong upang makita ang isang dermatologo upang malaman kung ano ang maaaring gawin upang kontrolin ang flares.

Paano upang maiwasan ang pimples

Kung nais mong maiwasan ang pimples, narito ang ilang mga paraan na maaari kang magkaroon ng malusog at mas malinaw na balat:

1. Kumain ng malusog, mahusay na balanseng diyeta na mababa sa asukal. Kabilang dito ang mga mani, tsaa, isda, pulang karne, prutas at gulay. Ang isang bilang ng mga mahusay na isinasagawa pagsubok sinusuportahan ang benepisyo ng diyeta na may mababang glycemic load para sa mga pasyente na may acne. Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapahiwatig ng isang mas mataas na panganib ng acne na may madalas na pagkonsumo ng gatas, ngunit higit pang pananaliksik ay kinakailangan bago ang mga rekomendasyon sa pandiyeta ay maaaring gawin. Iminumungkahi na panatilihin ang isang talaarawan upang makita kung ang alinman sa mga pagkaing ito ay direktang nagpapalala ng acne at maiwasan ang mga ito kung ito ang kaso.

2. Iwasan ang labis na pagkayod, hugas at exfoliating. Acne ay hindi mangyayari dahil sa akumulasyon ng dumi at dungis sa balat at maaaring hindi lamang ay hugasan ang layo. Paggamit ng maraming mga produkto ay maaaring dagdagan ang balat pangangati at pagkatuyo at tambalan ang problema.

3. Pumili ng mga oil-free cleansers, moisturisers at sunscreen (ang mga ito ay karaniwang may label na "non-comedogenic" sa packaging).

4. Pumili silicone-based mga produkto ng buhok sa halip na madulas na iyan. Greasy buhok produkto ay maaaring gumawa ng mas langis at grasa maipon sa balat, na kung saan ay gumawa ng acne mas masahol pa.

At kung gagawin mo makakuha ng pimples, subukan upang labanan ang gumiit upang pisilin!