Ang memorya ay bumababa sa edad. Robert Kneschke / Shutterstock
Ang pagtanda ng pandaigdigang populasyon ay ang pinakadakilang hamon na kinakaharap ng mga ika-21 siglong sistema ng pangangalaga ng kalusugan. Kahit na ang COVID-19 ay, sa isang kahulugan, isang sakit ng pagtanda. Ang panganib na mamatay mula sa virus nang halos pagdodoble para sa bawat siyam na taon ng buhay, isang pattern na halos magkapareho sa isang host ng iba pang mga sakit. Ngunit bakit ang mga matanda ay mahina laban sa maraming iba't ibang mga bagay?
Ito ay naging isang pangunahing tanda ng proseso ng pag-iipon sa maraming mga mammal ay pamamaga. Sa pamamagitan nito, hindi ko nangangahulugang matinding lokal na tugon na karaniwang naiugnay namin sa isang nahawahan na sugat, ngunit isang mababang antas, paggiling, nagpapaalab na ingay sa background na lumalakas nang mas matagal kami. Ang "pamamaga" na ito ay ipinakita upang magbigay ng kontribusyon sa pag-unlad ng atherosclerosis (ang pagbuo ng taba sa mga ugat), diabetes, mataas na presyon ng dugo , mahina, kanser at cognitive decline.
Ngayon ay isang bagong pag-aaral na inilathala sa Kalikasan ay nagpapakita na microglia - isang uri ng mga puting selula ng dugo na natagpuan sa utak - ay lubos na mahina laban sa mga pagbabago sa antas ng isang pangunahing pamamaga ng pamamaga na tinawag prostaglandin E2(PGE2). Natuklasan ng koponan na ang pagkakalantad sa Molekyul na ito ay hindi nakakaapekto sa kakayahan ng microglia at mga kaugnay na selula upang makabuo ng enerhiya at magsagawa ng normal na proseso ng cellular.
Sa kasamaang palad, nalaman ng mga mananaliksik na ang mga epektong ito ay naganap lamang dahil sa pakikipag-ugnay ng PGE2 sa isang tukoy na receptor sa microglia. Sa pamamagitan ng pagkagambala dito nagawa nilang gawing normal ang paggawa ng enerhiya ng cellular at mabawasan ang pamamaga ng utak. Ang resulta ay napabuti ang katalusan sa mga may edad na daga. Nag-aalok ito ng pag-asa na ang kapansanan sa pag-iisip ay nauugnay sa lumalaking matanda ay isang pansamantalang estado na maaari nating potensyal na ayusin, kaysa sa hindi maiwasang bunga ng pagtanda ng utak.
Pagbabalik ng pagbagsak ng kognitibo
Ang mga antas ng PGE2 ay tumaas habang ang mga mamal ay nasa edad na dahil sa iba't ibang mga kadahilanan - isa sa mga ito ay marahil ang pagtaas ng bilang ng mga cell sa iba't ibang mga tisyu pagpasok ng isang estado na tinawag na cellular senescence. Nangangahulugan ito na sila ay naging hindi gumagana at maaaring maging sanhi ng pinsala sa tisyu sa pamamagitan ng paglabas ng PGE2 at iba pang mga nagpapaalab na molekula.
Macrophage cell. Kateryna Kon / Shutterstock
Ngunit natagpuan din iyon ng mga mananaliksik macrophages - isa pang uri ng mga puting selula ng dugo na nauugnay sa microglia - mula sa mga taong higit sa edad na 65 ay gumawa ng higit na PGE2 kaysa sa mga mula sa mga kabataan. Nakakaintriga, ang paglalantad ng mga puting selula ng dugo na ito sa PGE2 na pinigilan ang kakayahan ng kanilang mitochondria - ang pinakamalapit na bagay na mayroon ang isang cell sa mga baterya - upang gumana. Nangangahulugan ito na ang buong pattern ng pagbuo ng enerhiya at pag-uugali ng cellular ay nagambala.
Bagaman ang PGE2 ay nagbubunga ng mga epekto nito sa mga cell sa pamamagitan ng isang hanay ng mga receptor, nagawang paliitin ng koponan ang epekto sa pakikipag-ugnay sa isang uri lamang (ang "EP2 receptor" sa macrophages). Ipinakita nila ito sa pamamagitan ng paggamot sa mga puting selula ng dugo, na lumaki sa lab, ng mga gamot na maaaring naka-on o naka-on ang receptor na ito. Nang nakabukas ang receptor, kumilos ang mga cell na parang na-expose sa PGE2. Ngunit nang malunasan sila ng gamot na pinatay nito, nakabawi sila. Mabuti lang iyan, ngunit ginawa ito sa isang petri dish. Ano ang mangyayari sa isang hindi buo na katawan?
Pagkatapos ay isinagawa ng mga mananaliksik ang isa sa mga pinakamalinis na eksperimentong posible na maisagawa sa biology at isa sa mga pinakamahusay na dahilan para magtrabaho sa mga daga. Kumuha sila ng mga genetically modified na hayop kung saan ang EP2 receptor ay tinanggal at pinayagan silang tumanda. Sinubukan nila pagkatapos ang kanilang pag-aaral at memorya sa pamamagitan ng pagtingin sa kanilang kakayahang mag-navigate ng mga maze (isang bagay ng isang cliche para sa mga mananaliksik) at ang kanilang pag-uugali sa isang "pagsubok sa lokasyon ng object". Ang pagsubok na ito ay katulad ng isang lihim na pagpasok sa iyong bahay, pagpapalit ng iyong mga burloloy sa mantelpiece at pagkatapos ay muling paglabas. Ang mas mahusay na memorya, mas mahaba ang paksa ay gugugol na naghihinala sa bagong pag-aayos, nagtataka kung bakit ito nagbago.
Ito ay naka-out na ang matandang genetically binago mice natutunan at naalala tulad ng pati na rin ang kanilang mga batang katapat. Ang mga epektong ito ay maaaring madoble sa normal na matandang daga sa pamamagitan ng pagbibigay sa kanila ng isa sa mga gamot na maaaring patayin ang receptor ng EP2 sa loob ng isang buwan. Kaya't tila posible na ang pagbabawal ng pakikipag-ugnayan ng PGE2 sa partikular na receptor na ito ay maaaring kumatawan sa isang bagong diskarte sa paggamot sa mga late-life na nagbibigay-malay na karamdaman.
Malayo pa ang lalakarin bago tayo nasa isang posisyon upang simulang gamitin ang mga compound na ito sa mga tao - kahit na ang mga sistemang prostaglandin ay magkatulad. Ngunit ang pag-aaral na ito ay nagbigay ilaw sa isang kamangha-manghang hanay ng mga obserbasyon na nag-uugnay sa diyeta at katalusan.
Ito ay kilala sa loob ng ilang taon na ang pagkain blueberries at iba pang prutas at gulay, tulad ng mga strawberry at spinach, nagpapabuti ng katalusan sa mga rodent at mga matatandang tao. Ang mga pagkaing ito ay mayaman sa mga molekula tulad ng resveratrol, fisetin at sa quercetin, na naipakita rin pumatay or pagsagip ng mga cell ng senescent.
Mayroon ding katibayan na sila harangan ang PGE2 sa antas ng cellular, na nagbibigay ng ibang ruta kung saan ang mga compound na ito ay maaaring magsikap ng kanilang mga kapaki-pakinabang na epekto. Hanggang sa may dumating na mas mahusay, ito ay isa pang ebidensya na ang isang mangkok ng prutas ay hindi makakasama sa iyo. Kahit na marahil ito ay matalino upang pumunta madali sa cream.
Tungkol sa Ang May-akda
Richard Faragher, Propesor ng Biogerontology, University of Brighton
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
