Maaari Ba Ang Isang Araw-araw na Tangkapan Ng Tsaa Shield sa Amin Mula sa Demensya?

Maaari Ba Ang Isang Araw-araw na Tangkapan Ng Tsaa Shield sa Amin Mula sa Demensya?

Ang pag-inom ng tsaa ay nagbabawas sa panganib ng pagpapahiwatig ng kapansanan sa pamamagitan ng 50 na porsiyento-at hanggang sa 86 porsyento para sa mga may edad na matatanda na may genetic na panganib ng Alzheimer's disease-isang pag-aaral ng 957 Chinese na mga matatanda 55 at mga mas lumang palabas.

"Habang ang pag-aaral ay isinasagawa sa Intsik na matatanda, ang mga resulta ay maaaring magamit din sa ibang mga karera. Ang aming mga natuklasan ay may mahalagang implikasyon para sa pag-iwas sa demensya. Sa kabila ng mataas na kalidad na mga pagsubok sa bawal na gamot, ang epektibong pharmacological therapy para sa mga neurocognitive disorder tulad ng demensya ay nananatiling mailap at kasalukuyang mga estratehiya sa pag-iwas ay malayo sa kasiya-siya, "sabi ni Feng Lei, katulong na propesor ng sikolohikal na gamot sa Yong Loo Lin School of Medicine ng National University of Singapore.

"Ang tsaa ay isa sa mga pinakamalawak na inumin sa mundo. Ang data mula sa aming pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang isang simple at murang paraan ng pamumuhay tulad ng araw-araw na pag-inom ng tsaa ay maaaring mabawasan ang panganib ng isang tao na magkaroon ng mga neurocognitive disorder sa huling buhay. "

Para sa pag-aaral, inilathala sa Journal of Nutrition, Health & Aging, ang mga matatanda ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa halaga ng tsaa na kanilang ininom mula sa 2003 sa 2005. Ang mga mananaliksik ay tinasa ang mga ito sa pag-uugali ng pag-iisip tuwing dalawang taon hanggang 2010. Nagtipon din sila ng data sa estilo ng pamumuhay, kondisyong medikal, at pisikal at panlipunang aktibidad.

Ang mga pangmatagalang benepisyo ay dahil sa bioactive compounds sa mga dahon, tulad ng catechins, theaflavins, thearubigins at L-theanine, sabi ni Feng.

"Ang mga compound na ito ay nagpapakita ng potensyal na anti-namumula at antioxidant at iba pang bioactive na mga katangian na maaaring maprotektahan ang utak mula sa pinsala sa vascular at neurodegeneration. Ang aming pag-unawa sa detalyadong biological na mekanismo ay limitado pa rin kaya kailangan namin ng karagdagang pananaliksik upang malaman ang tiyak na mga sagot. "


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Source: Pambansang Unibersidad ng Singapore

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Dementia; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...