Ano ang Magagawa Mo Tungkol sa mga Varicose Veins?

Ano ang Magagawa Mo Tungkol sa mga Varicose Veins?
Varicose Veins | sa pamamagitan ng joeracer.
Photo credit: Joe Nuxoll. CC BY 2.0)

Ang varicose veins ay isang term na karaniwang ginagamit upang ilarawan ang mga nakikitang binti sa binti. Ngunit ang tunay na mga ugat na veins ay pinalaki at napakapansin. Ang maliit na barikos na mga ugat ay maaaring hindi isang problema, subalit habang lumalala ang mga ugat ng varicose sila ay nagiging distended at tortuous (puno ng twists at liko) at maaaring maging sanhi ng mga binti sa pakiramdam mabigat at sakit.

Ang pamamaga ng mga paa at bukung-bukong ay isang maagang pag-sign ng kapansanan function ng mga valves sa aming mga veins na panatilihin ang dugo na dumadaloy, at malubhang varicose veins ay maaaring maging lubhang masakit.

Mayroong magandang katibayan ng mga ugat na may mga ugat genetic link at nauugnay din sa isang kasaysayan ng malalim na ugat na trombosis (mga clots ng dugo na nakaharang sa mga ugat).

Ito ay hindi posible upang mapigilan ang mga ugat ng varicose mula sa pagbabalangkas, ngunit ang mga simpleng aksyon ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa at mga binti, at itigil ang mga ugat na varicose mula lumalala.

Ang pananatiling aktibo at pag-iwas nakatayo o upo para sa matagal na panahon na walang tumutulong sa paggalaw, pati na rin ang pag-iwas sa mga suot na damit na magkasya nang mahigpit sa paligid ng mga binti, itaas na mga hita at baywang. Subukang itaas ang iyong mga binti kapag nakaupo, nagpapahinga at natutulog; bawasan ang timbang kung ikaw ay sobra sa timbang o napakataba; at magsuot ng mas mababang takong sapatos upang gumana ang mga kalamnan ng guya.

Ang mga paggamot para sa mga veins ng varicose ay depende sa kalubhaan ng mga sintomas, aesthetics at ang panganib ng mga komplikasyon. Maaaring kabilang sa paggamot ang medyas na pang-compression, mga pagbabago sa pamumuhay o isang hanay ng mga opsyon sa pag-opera.

Mga medyas ng compression

Ang layunin ng medyas na pang-compression ay upang maiwasan ang dugo mula sa pooling sa veins at upang mabawasan ang pamamaga sa mga ankles at binti. Nagtapos ng medyas na pang-compression ilagay ang higit pang presyon sa paligid ng bukung-bukong kaysa sa mas mataas na binti, na tumutulong sa daloy ng dugo paitaas patungo sa puso.

Ang nagtapos ng stocking compression ay namamayani ng lakas at iba-iba sa halaga ng presyon na nalalapat sa mga binti. Ang naaangkop na pagtatasa ng isang propesyonal sa kalusugan at tamang pag-angkop ng mga medyas ay magbabawas sa panganib ng mga komplikasyon tulad ng pangangati ng balat at may kapansanan sa daloy ng dugo sa paa.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pagbabago sa pamumuhay

Ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring makatulong upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa ng varicose veins at maaari ring maiwasan ang mga ugat ng varicose mula sa pagiging mas masahol pa.

Ang isang malusog na pagkain at ehersisyo ay tutulong sa pamamahala ng timbang at ang regular na paggalaw ay mapanatili ang daloy ng dugo sa mga paa at binti.

pagtitistis

Kailangan lang ang operasyon para sa isang maliit na proporsiyon ng mga taong may mga ugat na varicose. Ang pagpili ng operasyon ay depende sa mga sintomas ng tao, edad at pangkalahatang kalusugan. Treatment inaalok ay maaari ring mag-iba sa pagitan ng mga lokasyon, depende sa kadalubhasaan ng mga doktor sa lugar.

Ang Endovenous (sa loob ng ugat) ay kinabibilangan ng isang hanay ng mga paggamot na pumipinsala sa pader ng ugat, isara ang sisidlan at maiwasan ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng ugat upang hindi ito mapupunan doon. Ang laser o radiofrequency techniques ay gumagamit ng init upang makamit ang epekto na ito.

Bilang alternatibo, ang iniksyon ng medikal na bula sa isang ugat ay ginagamit upang tiklupin ang daluyan ng dugo (iniksyon sclerotherapy) at maiwasan ang dugo mula sa pooling sa ugat.

Bagaman walang makabuluhang pagkakaiba sa panandaliang resulta sa pagitan ng iba't ibang paggamot, ang laser surgery ay nauugnay sa higit pa post-operative sakit at isang mas mabagal na paggaling, at ang paggamit ng medikal na bula ay malamang na maging sanhi ng mas maraming pamamaga.

Ang endovenous therapies ay lubos na nagdadalubhasang kirurhiko pamamaraan, na maaaring maging sanhi mga komplikasyon kung hindi gumanap ng tama. At kung ang mga problema sa malalim na mga veins ay hindi nakilala bago ang paggamot, ang mga varicose vein ay muling lilitaw sa lalong madaling panahon pagkatapos ng therapy.

Internasyonal na mga alituntunin Para sa pamamahala ng varicose veins ay inirerekomenda ang isang itinakdang diskarte: radiofrequency at laser endovenous therapy ay ang ginustong opsyon; Ang ultratunog-guided foam sclerotherapy ay isang kasunod na pagpipilian; at bukas na pagtitistis ay isinasaalang-alang kapag ang mga endovenous therapies ay hindi angkop.

Ang maginoo na operasyon, na kinabibilangan ng pag-alis (pagtanggal) ng mga pangunahing mababaw na mga veins sa binti (saphenous veins), ay nauugnay sa isang pag-ulit ng 25-50 sa loob ng limang taon. Ang kasalukuyang kirurhiko kasanayan ay mas pino kaysa sa pagtanggal ng isang buong ugat.

Ang pamamaraan na tinatawag na "ambulatory phlebectomy"Maaaring gumanap sa ilalim ng lokal na pampamanhid. Ang isang maliit na tistis ng balat ay direktang ginawa sa kilalang ugat at ang isang kirurhiko na gantsilyo ay ginagamit upang kunin ang segment ng ugat sa pamamagitan ng tistis. May minimal na dumudugo sa pamamaraang ito ng kirurhiko, ang maramihang mga veins ay maaaring gamutin sa isang solong paggamot session, at ang nanggagaling na mga scars ay maliit. Sa mga kaso kung saan kinakailangan upang alisin ang isang buong saphenous vein, ang pamamaraan na ito ay hindi isang opsyon.

Alin ang dapat kong piliin?

Ang desisyon tungkol sa kung aling mga pagpipilian sa paggamot para sa mga ugat na veins ay lalong kanais-nais ay depende sa maraming mga kadahilanan. Kabilang dito ang edad, sintomas at pangkalahatang kalusugan ng tao.

Ang pag-ulit ng mga ugat na varicose ay hindi naiiba sumusunod na endovenous therapy o operasyon. Subalit ang laser at radiofrequency techniques ay naiulat na magkaroon ng mas mababang panganib ng mga komplikasyon sa post-operative kaysa sa bukas na operasyon, kabilang ang mas kaunting sakit at mas mabilis na pagbabalik sa mga normal na aktibidad.

Ang pag-uusapAng varicose vein surgery ay hindi na ang unang-line na opsyon sa paggamot at maagang interbensyon na may endovenous therapies ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga malubhang komplikasyon ng mga ugat ng varicose tulad ng mga ulcers ng paa, trombosis at malawak na pinsala sa mga veins ng binti. Ang unang pagsangguni sa GP ay mahalaga upang talakayin ang mga opsyon sa paggamot at paganahin ang nararapat na pagsangguni sa isang espesyalista.

Tungkol sa Ang May-akda

Caroline Robinson, Direktor ng Kurso, Faculty of Science, Charles Sturt University

Ang artikulong ito ay orihinal na na-publish sa Ang pag-uusap. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay na Libro:

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = prevention varicose veins; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}