Kung Bakit Hindi Mahalaga ang Timbang Bakit Nababawasan ang mga Knees

Kung Bakit Hindi Mahalaga ang Timbang Bakit Nababawasan ang mga Knees
Ang mikrobiyo ng gat ay maaaring salarin sa likod ng sakit sa buto at magkasanib na sakit na sumisira sa mga taong napakataba, ayon sa isang bagong pag-aaral.
Kredito ng larawan: Sa pamamagitan ng Curtis Clark - Wikimedia, CC BY-SA 3.0.

Ang Osteoarthritis, isang karaniwang epekto ng labis na katabaan, ang pinakadakilang sanhi ng kapansanan sa US, na nakakaapekto sa 31 milyong tao. Kung minsan ay tinatawag na "wear and tear" arthritis, ang osteoarthritis sa mga taong napakataba ay matagal nang ipinapalagay na isang resulta ng sobrang stress sa mga kasukasuan. Ngunit ang mga mananaliksik ngayon ay nagbibigay ng unang katibayan na ang bakterya sa gat-pinamamahalaan ng pagkain-ay maaaring maging pangunahing puwersang nagtutulak sa likod ng osteoarthritis.

Tulad ng iniulat sa JCI Insight, natuklasan ng mga siyentipiko na ang mga napakataba na mga mice ay mas nakakapinsalang bakterya sa kanilang mga lakas ng loob kumpara sa paghilig ng mga daga, na nagdulot ng pamamaga sa buong katawan nila, na humahantong sa napakabilis na magkasanib na pagkasira. Habang ang isang karaniwang prebiotic na suplemento ay hindi nakatulong sa mga mice na nagbuhos ng timbang, ganap itong nababaligtad ang iba pang mga sintomas, na nagiging sanhi ng mga lakas ng loob at mga kasukasuan ng napakataba na mga daga na hindi makikilala mula sa mga lean na mice.

Ang pangkat ng pananaliksik, na si Michael Zuscik, isang propesor ng orthopedics sa Sentro para sa Musculoskeletal Research, si Robert Mooney, propesor ng patolohiya at gamot sa laboratoryo, at si Steven Gill, isang propesor ng mikrobiyolohiya at immunology, na pinangungunahan, ang mga mice na kinakain ng mataas na taba isang Western "cheeseburger at milkshake" na diyeta.

"Ang kartilago ay parehong isang almuhadon at pampadulas, na sumusuporta sa walang paggalaw na mga paggalaw ng magkasanib na paggalaw. Kapag nawala mo iyon, ito ay buto sa buto, bato sa bato. "

Lamang 12 linggo ng mataas na taba diyeta ginawa mice napakataba at may diabetes, halos pagdodoble ang kanilang katawan taba porsyento kumpara sa mice fed isang mababang taba, malusog na diyeta. Ang pro-inflammatory bacteria ay dominado ang kanilang mga colon, na halos walang sapat na kapaki-pakinabang, probiotic na bakterya, tulad ng karaniwang additive na yogurt Bifidobacteria.

Ang mga pagbabago sa tuyong microbiomes ng mga daga ay tumutugma sa mga palatandaan ng malawak na pamamaga ng katawan, kasama na ang kanilang mga tuhod kung saan ang mga mananaliksik ay sapilitang osteoarthritis na may meniscal lear, isang karaniwang pinsala sa atleta na kilala na sanhi ng osteoarthritis. Kung ikukumpara sa mga mice, ang osteoarthritis ay umunlad nang mas mabilis sa napakataba na mga daga, na halos lahat ng kanilang kartilago ay nawawala sa loob ng 12 na linggo ng luha.

"Ang kartilago ay parehong isang almuhadon at pampadulas, na sumusuporta sa walang paggalaw na mga paggalaw ng alitan," sabi ni Zuscik. "Kapag nawala mo iyon, buto sa buto, bato sa bato. Ito ang dulo ng linya at kailangan mong palitan ang buong kasukasuan. Ang pag-iwas sa nangyari ay kung ano tayo, gaya ng mga mananaliksik ng osteoarthritis, ay nagsisikap na gawin-upang mapanatili ang kartilago na iyon. "


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Pagdaragdag ng mga high-fat diet

Nakakagulat na ang mga epekto ng labis na katabaan sa bakterya, pamamaga, at osteoarthritis ay ganap na napigilan kapag nagdadagdag ang mga mananaliksik ng isang karaniwang prebiotic, na tinatawag na oligofructose, sa mataas na taba na pagkain ng napakataba na mga daga. Ang kartilago ng tuhod ng napakataba na mice na kumain ng suplemento ng oligofructose ay hindi makilala mula sa mga mabangong mice.

Ginawa ng oligofructose na obese na mas mababa ang diyabetis, ngunit hindi mas payat.

Kahit na ang mga rodent at mga tao ay hindi makapag-digest ng mga prebiotics tulad ng oligofructose, ang mga ito ay malugod na tinatanggap para sa ilang uri ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ng usok, tulad ng Bifidobacteria. Ang mga kolonya ng mga bakterya ay bumagsak at lumago, na kinuha ang mga kalamnan ng napakataba na mga daga at pinuputol ang mga masasamang aktor tulad ng pro-inflammatory bacteria. Ito, sa turn, ay bumaba sa systemic pamamaga at pinabagal ang pagkakabalisa ng kartilago sa mga tuhod na osteoarthritic ng mga mouse.

Kahit na ginawa ng Oligofructose ang obese na mas mababa sa diabetes, ngunit may isang bagay na hindi binago ng suplemento sa pagkain: timbang ng katawan.

Ang napakataba mice na natanggap na oligofructose ay nanatiling napakataba, na may parehong pagkarga sa kanilang mga joints, ngunit ang kanilang mga joints ay malusog. Ang pagbabawas lamang ng pamamaga ay sapat na upang protektahan ang magkasanib na kartilago mula sa pagkabulok, na sumusuporta sa ideya na ang pamamaga-hindi mga puwersa ng biomechanical-nagdudulot ng osteoarthritis at magkasanib na pagkabulok.

"Pinatitibay nito ang ideya na ang osteoarthritis ay isa pang pangalawang komplikasyon ng labis na katabaan-tulad ng diyabetis, sakit sa puso, at stroke, na ang lahat ay may pamamaga bilang bahagi ng kanilang sanhi," sabi ni Mooney. "Marahil, lahat sila ay nagbabahagi ng katulad na ugat, at ang microbiome ay maaaring maging ganitong ugat."

Huwag bumili ng isang prebiotic pa lamang

Kahit na may mga parallel sa pagitan ng mouse at microbiomes ng tao, ang bakterya na protektahan ang mga mice mula sa osteoarthritis na may kaugnayan sa labis na katabaan ay maaaring magkaiba sa bakterya na makatutulong sa mga tao. Nilayon ni Zuscik, Mooney, at Gill na makipagtulungan sa mga mananaliksik sa Militar at Veteran Microbiome: Consortium para sa Pananaliksik at Edukasyon sa Kagawaran ng Kagawaran ng Beterano ng US upang ilipat ang pananaliksik na ito sa mga tao.

Inaasahan ng koponan na ihambing ang mga beterano na may osteoarthritis na may kaugnayan sa labis na katabaan sa mga hindi pa nakikilala ang mga koneksyon sa pagitan ng mga mikrobiong gat at magkasanib na kalusugan. Umaasa din sila na subukan kung ang mga suplemento na prebiotic o probiotic na hugis ng mikrobiyo ng gat ay maaaring magkaroon ng katulad na mga epekto sa mga vet na naghihirap mula sa osteoarthritis tulad ng ginawa nila sa mga daga.

"Walang mga paggagamot na maaaring makapagpabagal sa pag-unlad ng osteoarthritis-at tiyak na walang mababaligtad ito," sabi ng unang may-akda na si Eric Schott, postdecoral na kapwa sa CMSR at sa siyam na clinical research scientist sa Solarea Bio, Inc. " ang yugto upang bumuo ng mga therapies na target ang microbiome at aktwal na gamutin ang sakit. "

Source: University of Rochester

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = preventing osteoarthritis; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MOST READ

Paano Panatilihing Ligtas At Kalinisan ang Iyong Workspace sa Bahay
Paano Panatilihing Ligtas At Kalinisan ang Iyong Workspace sa Bahay
by Libby Sander, Lotti Tajouri, at Rashed Alghafri

MULA SA EDITOR

Ang Araw Ng Pagtatala Ay Darating Para Sa GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Ang partidong Republikano ay hindi na partidong pampulitika ng pro-Amerika. Ito ay isang iligal na pseudo-pampulitikang partido na puno ng mga radikal at reaksyonaryo na ang nakasaad na layunin ay upang matakpan, mapahamak, at ...
Bakit Maaaring Pinakamalaking Natalo sa Kasaysayan ni Donald Trump
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nai-update Hulyo 2, 20020 - Ang buong coronavirus pandemic na ito ay nagkakahalaga ng isang kapalaran, marahil 2 o 3 o 4 na kapalaran, lahat ng hindi kilalang sukat. Oh oo, at, daan-daang libo, marahil isang milyon, ng mga tao ang mamamatay ...
Mga Blue-Eyes vs Brown Mata: Paano Natuturo ang Rismismo
by Marie T. Russell, InnerSelf
Sa episode ng Oprah Show noong 1992, ang nanalong award-anti-rasism activist at tagapagturo na si Jane Elliott ay nagturo sa madla ng isang matigas na aralin tungkol sa rasismo sa pamamagitan ng pagpapakita kung gaano kadali ang matuto ng pagkiling.
Isang Pagbabago Ay Gonna Halika ...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(Mayo 30, 2020) Habang pinapanood ko ang balita sa mga kaganapan sa Philadephia at iba pang mga lungsod sa bansa, nasasaktan ang aking puso sa kung ano ang nagaganap. Alam ko na ito ay bahagi ng mas malaking pagbabago na isinasagawa ...
Ang Isang Kanta ay Makakapukaw sa Puso at Kaluluwa
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mayroon akong maraming mga paraan na ginagamit ko upang malinis ang kadiliman mula sa aking isipan kapag nalaman kong mayroon itong crept in. Ang isa ay ang paghahardin, o paggugol ng oras sa kalikasan. Ang isa pa ay katahimikan. Ang isa pang paraan ay ang pagbabasa. At isa na ...