Kung nais mong bawasan ang iyong panganib na magkaroon ng Alzheimer's disease, walang katapusan payo sa Internet na nagsasabi sa iyo kung paano ito gawin: panatilihin ang iyong presyon ng dugo at asukal sa dugo sa pagsusuri, mawalan ng timbang, mag-ehersisyo nang higit pa, maiwasan ang pagkuha ng uri ng diabetes 2. Siyempre, ang paggawa ng mga bagay na ito ay mabuti para sa iyong pangkalahatang kalusugan, ngunit ang aming pinakabagong pag-aaral ay nagpapakita na malamang na wala silang gagawin upang mabawasan ang panganib sa pagkuha ng Alzheimer's.
sa paligid 50m mga tao magdusa mula sa demensya, at ang numerong iyon ay inaasahang mag-triple sa susunod na tatlong dekada. Ang pinaka-karaniwang uri ng demensya ay Alzheimer. Ang mga taong may sakit na ito ay may build-up ng dalawang protina sa utak (beta-amyloid at tau), ngunit hindi ito alam kung ang mga protina ay isang sanhi o bunga ng sakit. Ang aming nalalaman ay ang pag-usbong ng mga gusot na protina hihinto ang mga cell ng utak na gumagana nang maayos, kaya ang mga tipikal na sintomas ng demensya: pagkawala ng memorya, pagkalito, kahirapan sa pagsasagawa ng mga gawain sa araw-araw, pagbabago ng pag-uugali, mga guni-guni.
Sa nakaraang dekada, nagkaroon ng diin sa papel na ginagampanan ng cardiovascular disease at diabetes sa pagpapaunlad ng demensya. Para sa ilang sandali, alam ng mga mananaliksik na ang mga bagay na ito ay nauugnay vascular dementia. Ang vascular demensya ay nangyayari dahil sa pinsala sa mga daluyan ng dugo, tulad ng atherosclerosis, na nagdaragdag ng panganib ng mga mapanganib na mga pagdugo o dugo sa utak. Ang mga clots at bleed ng dugo ay tumigil sa pagkuha ng oxygen sa mga bahagi ng utak na kung saan ay humahantong sa pagkamatay ng mga selula ng utak.
Ang Atherosclerosis ay nagdaragdag ng panganib ng mga pagdugo at dugo sa utak. logika600 / Shutterstock
Mataas na presyon ng dugo at diyabetis dagdagan ang panganib ng atherosclerosis at sa gayon ay makakaapekto sa paghahatid ng oxygen sa utak. Ang ilan ay tumutol na ang kinahinatnan ng mga sakit na ito ay nagdaragdag ng mga pagbabago na nakita sa utak sa Alzheimer's disease, kaya pinaniniwalaan na ang mataas na presyon ng dugo at diyabetis ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng Alzheimer's.
Kapag isinasaalang-alang ang ugnayan sa pagitan ng mga salik na ito, mahalaga na tandaan kung gaano tumpak ang diagnosis ng dementia. Gamit ang mga tool na mayroon kami ngayon, ang isang tao ay makakakuha ng isang diagnosis ng demensya, halimbawa, Alzheimer's o vascular dementia, na may isang 60-90% katumpakan. Kaya sa pagitan ng 10-30% ng mga taong masuri na may demensya makakuha ng maling pagsusuri.
Ang tanging tumpak na diagnosis
Karamihan sa pananaliksik tungkol sa ugnayan sa pagitan ng mataas na presyon ng dugo, diabetes at Alzheimer's disease ay ginagawa sa isang klinika. Nangangahulugan ito na ang mga tao sa mga pag-aaral ay buhay at maaaring maling diagnosed na. Ang tanging paraan upang ma-diagnose ang disente disorder ng isang tao na may halos 100% katumpakan ay sa pamamagitan ng autopsy, pag-aaral ng mga sample ng utak sa ilalim ng isang mikroskopyo, kaya ang pinakamahusay na paraan upang mag-research sa paksang ito ay sa pamamagitan ng pag-aaral batay sa mga autopsy kung saan maaari mong kumpirmahin na ang mga paksa ay nagkaroon ng tamang diagnosis. At ito ang diskarte na kinuha namin sa aming pinakabagong pag-aaral.
Nais naming magsiyasat kung ang paglitaw ng mataas na presyon ng dugo at diyabetis ay naiiba sa pagitan ng mga taong masuri na may Alzheimer kumpara sa mga na-diagnosed na may vascular dementia. Ang aming pananaliksik ay batay sa mga pasyenteng namatay 268, mas matanda kaysa sa 65. Sinuri namin ang mga sampol ng utak upang kumpirmahin ang isang diagnosis ng Alzheimer's o vascular demensya. Ang paggamit ng mga medikal na tala at ang Magrehistro ng Suweko Pambansang Diyabetis natukoy namin kung ang aming mga subject ay may hypertension o diabetes, o pareho.
Natagpuan namin ang isang mataas na pangyayari ng parehong mataas na presyon ng dugo at uri ng diabetes 2 sa mga paksa na may vascular demensya. Ang mga paksa na may Alzheimer ay nagpakita ng isang malinaw na mas mababang dalas ng dalawang sakit.
Sa grupo na may Alzheimer, ang 37% ay nagkaroon ng mataas na presyon ng dugo. Ang kaukulang proporsyon ay 74% sa grupo na may vascular demensya. At ang 12% ng grupo na may Alzheimer ay nagkaroon ng diabetes, kumpara sa 31% sa grupo na may vascular demensya. Kabilang sa Swedes, 16% sa itaas ng mga taong may 65 ay may diyabetis. Ang isa ay maaaring mag-isip na sa pamamagitan ng pagkakaroon ng Alzheimer ikaw ay may isang mas mababang panganib ng pagkuha ng diyabetis, o sa pamamagitan ng pagkakaroon ng diyabetis ikaw ay may isang mas mababang panganib ng pagkuha ng Alzheimer's.
Sa kabila ng mga resultang ito, mahalaga pa rin na panatilihin ang pagkontrol sa iyong presyon ng dugo at maiwasan ang pagkuha ng uri ng diabetes 2. Ang mga ito ay mga kadahilanan na humahantong sa sakit na cardiovascular, ang nangungunang sanhi ng kamatayan sa mundo. Sa halip, umaasa kami na ang aming mga natuklasan ay makakapagpataas ng kaalaman tungkol sa mga panganib na ito at mga uri ng demensya. Ang mga tamang ugnayan sa pagitan ng mga kadahilanan ng panganib at mga uri ng sakit ay makakatulong sa mga siyentipiko na iwasan ang pagguhit ng mga nakalantad na konklusyon at pigilin ang walang kahulugan na mga pagtatangka sa paggamot.
Tungkol sa Ang May-akda
Elisabet Englund, Associate Professor sa Clinical Neuropathology, Lund University at Keivan Javanshiri, PhD Student
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
