Ang isang uri ng orasan ng physiological — mga antas ng mga protina ng 373 sa iyong dugo — ay maaaring mahulaan ang iyong edad, ayon sa isang bagong pag-aaral.
"Matagal nang alam namin na ang pagsukat ng ilang mga protina sa dugo ay maaaring magbigay sa iyo ng impormasyon tungkol sa katayuan sa kalusugan ng isang tao - mga lipoproteins para sa kalusugan ng cardiovascular, halimbawa," sabi ng matandang may-akda na si Tony Wyss-Coray, propesor ng neurology at mga agham ng siyensiya at isang propesor at co-director ng Stanz University's Disease Research Center Center ng Stanford University. "Ngunit hindi ito pinahahalagahan na napakaraming iba't ibang mga antas ng mga protina - halos isang third ng lahat ng mga tinitingnan namin - nagbabago nang malaki sa pagsulong ng edad."
Ang mga pagbabago sa mga antas ng maraming mga protina na lumilipat mula sa mga tisyu ng katawan sa nagpapalipat-lipat ng dugo hindi lamang nailalarawan, ngunit marahil ay sanhi, ang kababalaghan ng pagtanda, sabi ni Wyss-Coray.
Lumilitaw ang gawain Nature Medicine.
Tatlong malalaking pagbabago sa mga antas ng protina
Sinuri ng mga mananaliksik ang plasma — ang cell-free, fluid fluid ng dugo — mula sa 4,263 mga taong edad 18-95.
"Ang mga protina ay ang mga workhorses ng mga selyula ng katawan ng katawan, at kapag ang kanilang mga kamag-anak na antas ay sumailalim sa malaking pagbabago, nangangahulugan ito na nagbago ka din," sabi ni Wyss-Coray. "Ang pagtingin sa libu-libo sa kanila sa plasma ay nagbibigay sa iyo ng isang snapshot ng kung ano ang nangyayari sa buong katawan."
Ang mga resulta ng pag-aaral ay nagmumungkahi na ang pag-iipon ng pisyolohikal ay hindi lamang magpatuloy sa isang perpektong kahit na ang bilis, ngunit sa halip ay tila mag-tsart ng isang mas malubha at malaswang tilapon, na may tatlong natatanging mga punto ng inflection sa siklo ng buhay ng tao. Ang tatlong puntos na iyon, na nagaganap nang average sa edad 34, 60, at 78, ay natukoy bilang natatanging mga oras kung kailan ang bilang ng iba't ibang mga protina na nagdadala ng dugo na nagpapakita ng kapansin-pansin na mga pagbabago sa kasaganaan ay tumataas sa isang pag-crest.
"Sa isip, nais mong malaman kung paano ang anumang bagay na kinuha o ginawa mo ay nakakaapekto sa iyong edad sa physiological,"
Nangyayari ito dahil sa halip na pagdaragdag o pagbaba ng tuloy-tuloy o pagpapanatiling pareho sa buong buhay, ang mga antas ng maraming mga protina ay nananatiling patuloy para sa isang habang at pagkatapos ay sa isang punto o iba pang sumailalim sa biglaang pataas o pababang pagbagal. Ang mga paglilipat na ito ay may posibilidad na bungkalin sa tatlong magkakahiwalay na mga puntos sa buhay ng isang tao: kabataan, matanda sa gitnang edad, at katandaan.
Itinayo ng mga mananaliksik ang kanilang orasan sa pamamagitan ng pagtingin sa pinagsama-samang antas ng mga protina sa loob ng mga grupo ng mga tao kaysa sa mga indibidwal. Ang nagreresultang pormula ay maaaring mahulaan ang mga edad ng mga indibidwal sa loob ng isang saklaw ng tatlong taon sa karamihan ng oras. At kapag hindi ito, nagkaroon ng isang nakawiwiling upshot: Ang mga tao na ang hinulaang edad ay higit na mas mababa kaysa sa kanilang aktwal na naging napakahusay na malusog para sa kanilang edad.
Nakuha ng mga mananaliksik ang kanilang mga sample mula sa dalawang malalaking pag-aaral. Ang isa sa mga ito, ang pag-aaral ng LonGenity, ay nagtipon ng isang pagpapatala ng mga natatanging matagal nang mga Ashkenazi Hudyo. Nagawa nitong magbigay ng maraming mga sample ng dugo mula sa mga taong kasing edad ng 95.
Sa pagsukat ng mga antas ng halos mga protina ng 3,000 sa plasma ng bawat indibidwal, nakilala ng koponan ng Wyss-Coray ang mga protina ng 1,379 na ang mga antas ay naiiba nang malaki sa edad ng mga kalahok.
Ang pag-iipon nang iba
Ang isang nabawasan na hanay ng 373 ng mga protina na ito ay sapat na para sa paghula sa edad ng mga kalahok na may mahusay na katumpakan, ipinakita ang pag-aaral. Ngunit may mga kaso ng malaking pagkakaiba-iba sa pagitan ng magkakasunod na edad at pisyolohikal na edad - halimbawa, kabilang sa mga paksa sa pag-aaral ng LonGenity, kasama ang kanilang genetic na pagpapalabas tungo sa natatanging mahusay na kalusugan sa kung ano ang para sa karamihan sa atin ay advanced na edad.
"Mayroon kaming data sa lakas ng kamay at paggana ng pag-andar para sa pangkat ng mga tao," Wyss-Coray. "Ang mga may mas malakas na pagkakahawak ng kamay at mas mahusay na sinusukat na pagkamaalam ay tinantya ng aming orasan ng protina ng plasma na mas bata kaysa sa aktwal na mga ito.
Pinalakas din ng pag-aaral ang kaso na ang mga kalalakihan at kababaihan, na halos pantay na kinatawan sa pag-aaral, naiiba ang edad. Sa mga protina na natuklasan ng mga mananaliksik ng pagbabago sa edad, ang 895-halos dalawang-katlo - ay higit na mahuhulaan para sa isang kasarian kaysa sa isa.
"Ang mga pagkakaiba ay kapansin-pansin," sabi ni Wyss-Coray. Idinagdag niya na ang paghahanap na ito ay malakas na sumusuporta sa katuwiran para sa patakaran ng National Institutes of Health, na naitatag sa 2016, na nagtataguyod ng pagtaas pagsasama ng mga kababaihan sa mga klinikal na pagsubok at ang demarcating ng sex bilang isang biological variable.
Ang anumang mga klinikal na aplikasyon ng diskarte ay isang mabuting lima hanggang 10 taon, sabi niya. Gayunman, sa karagdagang pagpapatunay, hindi lamang nito matukoy ang mga indibidwal na tila mabilis na tumanda - at, samakatuwid, nanganganib sa mga kondisyon na nauugnay sa edad Sakit na Alzheimer o sakit sa cardiovascular - ngunit din upang makahanap ng mga gamot o iba pang mga therapeutic interventions, tulad ng pagkain ng mga berdeng berdeng gulay, na nagpapabagal sa proseso ng pag-iipon, o kabaligtaran upang mag-flash ng isang maagang babala ng hindi inaasahang pagkagusto sa isang gamot upang mapabilis ang pagtanda.
"Sa isip, nais mong malaman kung paano ang anumang bagay na kinuha o ginawa mo ay nakakaapekto sa iyong edad sa physiological," sabi ni Wyss-Coray.
Habang ang mga salitang "373 protein" ay maaaring magawa ang imahe ng isang pag-aalis ng dugo na pagbubuhos, isang pagbaba ang kinakailangan para sa isang pagbabasa ng 373-protein.
Sa katunayan, isang siyam na protina lamang ang sapat upang gawin ang isang napapasa trabaho, sabi ni Wyss-Coray. "Matapos ang siyam o 10 protina, ang pagdaragdag ng higit pang mga protina sa orasan ay nagpapabuti sa katumpakan ng hula lamang ng kaunti," sabi niya. "Sa pag-aaral ng makina, maaari kang makagawa ng isang pagsubok na may mahusay na katumpakan batay sa siyam na protina lamang.
Tungkol sa May-akda
Senior na may-akda: Tony Wyss-Coray, propesor ng syensya ng neurolohiya at neurological at isang propesor at co-director ng Stanford University's Alzheimer's Research Center Center.
Karagdagang mga mananaliksik mula sa Hungarian Academy of Sciences Research Center para sa Likas na Agham, Saarland University sa Alemanya, ang Albert Einstein College of Medicine sa New York, University of Bologna sa Italya, at National Research Lobachevsky State University of Nizhny Novgorod sa Russia ay nag-ambag sa trabaho.
Ang pondo para sa pag-aaral ay nagmula sa Kagawaran ng Mga Beterano ng Beterano, National Institutes of Health, ang Cure Alzheimer's Fund, Nan Fung Life Sciences, ang NOMIS Foundation, ang Paul F. Glenn Foundation para sa Aging Research, ang American Federation for Aging Research, ang Brain Rejuvenation Project (isang inisyatibo ng Wu Tsai Neurosciences Institute), ang Nathan Shock Center of Excellence para sa Basic Biology of Aging, at ang Glenn Center para sa Biology ng Human Aging.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
