Tanungin ang iyong smartphone kung paano magmaneho mula sa Copenhagen patungong Berlin at bibigyan ka nito ng isang pagtatantya kung gaano katagal aabutin ang biyahe, batay sa kasalukuyang trapiko. Kung mayroong trapiko sa Hamburg, sabihin, ang dagdag na oras na kinukuha ng trapiko na ito ay isasama sa pagtatantya. Ngunit, siyempre, wala ka sa lahat ng mga punto ng iyong paglalakbay ngayon. Sa halip, makakasama ka muna sa Copenhagen, pagkatapos ay sa Odense, pagkatapos ay Kolding, at iba pa. Sa oras na makarating ka sa Hamburg, maaaring hindi na maging trapiko. Ang pagtatantya na ibinigay ng iyong smartphone ay mawawala. Ang pag-asa sa buhay ay kinakalkula sa parehong paraan.
Ang pag-asa sa buhay sa 2019 ay kinakalkula gamit ang mga pagkakataong mabuhay para sa lahat ng edad sa 2019: sa mga naka-70 sa 2019, sa mga naka-69 sa 2019, sa mga naka-71 ... nakuha mo ang punto. Ngunit walang sinuman ang talagang mayroong lahat ng kanilang mga kaarawan sa 2019. Ang mga tao ay may halos isang kaarawan sa isang taon (mas mababa sa isa para sa ilan sa mga namatay sa taong iyon at ang mga ipinanganak noong Pebrero 29). Mula noong ako ay naka-35 sa 2019, bakit ang buhay ng 2019 para mabuhay para sa isang 70 taong gulang na bagay sa akin? Sa oras na ako mag-70, magbabago na ang mundo. Ang pagtatantya ay mawawala.
Ngunit ang iyong smartphone ay nagsasabi sa iyo ng isang bagay tulad ng "31 minuto dagdag na oras ng paglalakbay dahil sa isang trapiko." Sa impormasyong ito, maaari mong hulaan kung gaano katagal ang biyahe ay aakalain na ang trapiko ng trapiko ay malulutas sa oras na makarating ka doon: ibawas lamang ang mga 31 minuto. Ang bawat bahagi ng paglalakbay ay may isang paglalakbay sa oras at maaari mong piliin ang mga piraso bukod.
Katulad nito, ang pag-asa sa buhay ay binuo mula sa maraming maliliit na piraso, isa para sa bawat edad, at maaaring piliin ng mga demograpiko ang mga piraso. Ginawa namin iyon upang sagutin ang mga tanong tulad ng: "ano ang bahagi ng pag-asa sa buhay na nabuhay sa pagitan ng edad na 50 hanggang 85?" (Na magiging isang numero sa pagitan ng 0 at 35). At "ipagpalagay na noong 2015 walang 70-taong-gulang na namatay sa paninigarilyo (halimbawa sa pamamagitan ng cancer sa baga), ano ang mangyayari sa buhay na ito?" At "paano nagbago ang kahalagahan ng mga pagkamatay na may kaugnayan sa paninigarilyo, at iba iyon para sa mga kalalakihan at kababaihan? "
Itapon ang lahat ng iyon sa panghalo at makakakuha ka ng ilang mga kagiliw-giliw na mga resulta, na ang aking mga kasamahan at ako - isang koponan mula sa University of Southern Denmark at University of Groningen - nai-publish sa BMC Public Health.
Pinag-aralan namin ang bahagi ng pag-asa sa buhay na nanirahan sa pagitan ng edad 50 at 85 para sa mataas na kita North America, mataas na kita sa Europa at may mataas na kita sa Oceania para sa panahon ng 1950-2015. Sa paligid ng 1950, ang mga lalaki ay nabuhay tungkol sa dalawa at kalahating taon na mas mababa kaysa sa mga babae. Sa paligid ng 1980, ang pagkakaiba na ito ay nadagdagan sa halos apat at kalahating taon. Pagkatapos ang pagkakaiba sa pag-asa sa buhay ay tumanggi sa bagong mga lows ng tungkol sa dalawang taon sa 2015.
Ang lahat ng pagtaas at kasunod na pagbaba ay dahil sa paninigarilyo. Alisin ang paninigarilyo at nakakakuha ka ng halos flat line sa loob lamang ng dalawang taon, na kung ano ang pagkakaiba sa pag-asa sa buhay sa pagitan ng edad na 50 at 85 ay kung walang sinigarilyo.
Matagal na darating
Kung ang paninigarilyo ay napakasama, bakit nakikita natin ang lahat ng mga unang pagkamatay na ito? Bakit hindi mas matalinong ang mga tao? Buweno, kung pinatay ka agad ng mga sigarilyo, walang makaka-ugnay sa kanila. Ang problema ay pinapatay ka ng mga sigarilyo - ilang dekada lamang ang lumipas.
Sapagkat, ayon sa kasaysayan, ang mga lalaki ay nagsimulang manigarilyo nang mas maaga at mas mabigat kaysa sa mga kababaihan, ang anumang epekto ng paninigarilyo sa pag-asa sa buhay ay nagpapakita sa mga lalaki. Habang ang mga medikal na doktor ay nagkakaroon ng konklusyon na ang paninigarilyo ay masama - saligan ang kanilang mga konklusyon sa katibayan mula sa mga kalalakihan - ang mga kababaihan ay nagpasya na oras na kumuha ng paninigarilyo. Ngayon, mga dekada nang lumipas, ang epekto ng paninigarilyo (kamatayan) ay bumababa sa mga lalaki ngunit tumataas pa rin para sa mga matatandang babae na naninigarilyo sa nakaraan. Nagdulot ito ng isang pattern na may apat na alon na tinawag na "epidemya ng paninigarilyo": ang mga unang lalaki ay naninigarilyo, pagkatapos ang mga lalaki ay nagsisimulang mamamatay mula sa paninigarilyo nang sabay-sabay na nagsisimula ang mga kababaihan sa paninigarilyo, pagkatapos ang mga kababaihan ay nagsisimulang mamamatay mula sa paninigarilyo.
Sa ilang mga bansa, tulad ng UK at Netherlands, mas maraming kababaihan kaysa sa mga kalalakihan ang maaaring mamatay sa paninigarilyo. Photographee.eu/Shutterstock
Sa pangwakas na yugto ng epidemya ng paninigarilyo, ang mga tao ay nakakakuha ng mas matalinong at huminto sa paninigarilyo. Ang huling bahagi ng epidemya ng paninigarilyo, gayunpaman, ay ang mas mahirap na bahagi. Sa kasamaang palad, ang mga tao ay nagpapanatili ng paninigarilyo (ang malaking tabako ay gumagawa lamang ng maayos).
Ngunit ang aming pag-aaral ay nagpakita rin ng ilang mabuting balita. Kamakailan lamang, nagkaroon ng malaking pagbagsak sa pagkamatay na may kaugnayan sa paninigarilyo para sa mga taong may edad na 50 taong gulang. Habang ang paninigarilyo ay tiyak na hindi bumababa at wala, kahit papaano ang ilang mga tao ay tila nakakakuha ng tabako ay isang mamamatay.
Tungkol sa Author
Maarten Wensink, Katulong na Propesor, Epidemiology, Biostatistics at Biodemography, University of Southern Denmark
Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.
Mga Kaugnay na Libro:
The Body Keeps the Score: Brain Mind and Body in the Healing of Trauma
ni Bessel van der Kolk
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga koneksyon sa pagitan ng trauma at pisikal at mental na kalusugan, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapagaling at pagbawi.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Paghinga: Ang Bagong Agham ng Nawalang Sining
ni James Nestor
Sinasaliksik ng aklat na ito ang agham at kasanayan sa paghinga, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pisikal at mental na kalusugan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Plant Paradox: Ang Mga Nakatagong Panganib sa "Malulusog" na Pagkaing Nagdudulot ng Sakit at Pagtaas ng Timbang
ni Steven R. Gundry
Tinutuklas ng aklat na ito ang mga link sa pagitan ng diyeta, kalusugan, at sakit, na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
The Immunity Code: The New Paradigm for Real Health and Radical Anti-Aging
ni Joel Greene
Ang aklat na ito ay nag-aalok ng bagong pananaw sa kalusugan at kaligtasan sa sakit, na kumukuha sa mga prinsipyo ng epigenetics at nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pag-optimize ng kalusugan at pagtanda.
I-click para sa karagdagang impormasyon o para mag-order
Ang Kumpletong Gabay sa Pag-aayuno: Pagalingin ang Iyong Katawan sa Pamamagitan ng Pasulput-sulpot, Kahaliling Araw, at Pinahabang Pag-aayuno
ni Dr. Jason Fung at Jimmy Moore
Tinutuklas ng aklat na ito ang agham at kasanayan ng pag-aayuno na nag-aalok ng mga insight at diskarte para sa pagpapabuti ng pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
