Ang buhay ng mga kababaihan ay malalim na naapektuhan ng pagbagsak at daloy ng ating mga hormones. Tulad ng mga naninirahan sa baybayin, ang aming mga buhay ay naka-pattern sa pamamagitan ng mga siklo ng kalikasan, maging ito man ay ang buwanang rhythm ng aming panregla, o ang mas maraming dibisyon ng pagdadalaga at menopos. Ang aming mga babaeng hormones ay nagbibigay posible sa aming mga pinakadakilang mga regalo para lamang maaari naming manganak.

Ngunit ang hormonal na kakulangan o kawalan ng timbang ay maaari ding maging ang aming pinaka-pare-pareho na kaaway, na nagiging sanhi ng lahat ng masyadong karaniwang miseries ng PMS at menopos. Karamihan sa mga kababaihan ay hindi pa rin nakakaalam ng katotohanan na mayroong tulong para sa marami, kung hindi ang karamihan, ng mga problemang ito.

Ang sagot, ayon sa pagtaas ng bilang ng mga mananaliksik at mga medikal na propesyonal, ay nasa suplemento na may natural na progesterone. Ang kanilang pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang napapabayaan na substansiya ay kapaki-pakinabang para sa isang malawak na hanay ng mga sintomas na may kaugnayan sa PMS at menopos, at ang progesterone ay maaaring maging pangunahing salik sa pag-unawa, pagpigil, at pagbagsak ng osteoporosis.

Mula sa Mexican ligaw na yam, ang natural na progesterone ay nagmumula sa iba't ibang anyo, ngunit ito ay pinakamahusay na hinihigop sa katawan sa anyo ng isang cream na kung saan ay hadhad sa balat.

Pagkakaiba sa Pagitan ng Natural o Gawa ng Hormones

Una, linisin natin ang pagkakaiba sa pagitan ng likas at sintetiko progesterone na isang pagkakaiba kung saan maraming mga doktor ang hindi lubos na nakakaalam. Ang likas na progesterone ay isang katas ng halaman, kaya malapit sa kung ano ang gumagawa ng katawan na madaling ma-convert ito sa magkaparehong titing.

Ito ay itinuturing na lubos na ligtas, walang masamang epekto sa anumang uri. Ang mga sintetiko progesterone, tulad ng Provera, ay tinatawag na progestins o progestogcns, at kilala na may malawak na hanay ng mga side effect.

Si David Steinman, ang may-akda ng Diet para sa isang Poisoned Planet, ay nagsusulat na "Bukod sa hindi kanais-nais na mga epekto tulad ng likido pagpapanatili at pag-aayos ng asin, sintetiko progesterone ay kilala na maging sanhi ng ilang mga malubhang sakit clots dugo at may isang ina at dibdib kanser."

Ang synthetic progesterone ay nagiging sanhi ng mga side effect, sabi ni Dr. John R. Lee ng Sebastopol, CA dahil "Hindi progesterone. Ang mga pharmaceutical company ay nagbabago sa molekular na istraktura upang hindi na ito magkasya sa biochemical makinarya ng katawan."

Tulong sa Paggamit ng Hormone Replacement Therapy o Hindrance?

Habang lumalaki ang masa ng mga boomer ng sanggol na pumasok sa kalagitnaan ng buhay, ang pagtaas ng pansin ay nakatuon sa hormone replacement therapy. Sa ngayon, ang diin ay higit sa lahat ay naging sa estrogen, at ang suplementong estrogen ay walang alinlangan na may mga benepisyo para sa menopausal na kababaihan. Nakatutulong ito sa mga mainit na flashes, maaaring makapagbigay ito ng proteksyon mula sa sakit sa puso, at mapapagpabagal nito ang pag-unlad ng osteoporosis.

Gayunpaman, ang mga panganib ay maaaring lumampas sa mga benepisyo, sapagkat, gaya ng sinabi ni Dr. Lee, ang suplemento ng estrogen "ay nagdaragdag ng panganib ng fibrocystic na dibdib, edema, may fibroids na may fibroids, endometrial cancer, at, malamang, ang kanser sa suso." Karamihan sa mga kababaihan ay lubhang nagulat na malaman na ang mga benepisyo na kanilang hinahanap mula sa hormone replacement therapy ay karamihan ay mula sa progesterone, hindi estrogen! Ang estrogen, ayon kay Dr. Lee, ay bumababa sa libido, nagiging sanhi ng depresyon, pananakit ng ulo, at likido na pagpapanatili, nagpapataas ng dugo clotting at taba sa katawan, at napipinsala ang function ng thyroid at control ng asukal sa dugo. Ang progesterone, sabi niya, ay nagpoprotekta laban sa fibrocysts sa tissue ng dibdib, nagpapagaan ng libido, at tumutulong na maiwasan ang kanser sa endometrium at dibdib.

Ito ay likas na diuretiko at antidepressant, tumutulong sa paggamit ng taba para sa enerhiya at tumutulong sa paggaling ng thyroid, normalizes ang dugo clotting at mga antas ng asukal sa dugo, at pinanumbalik ang mga antas ng cellular oxygen. Gayunman, ang pinakamahalaga ay ang epekto nito sa osteoporosis.

Sa International Clinical Nutrition Review, iniulat ni Dr. Lee sa kanyang paggamot sa 100 postmenopausal women na may natural na progesterone. Marami sa mga kababaihan ang nawala sa taas o nagdusa ng isa o higit pang mga bali; parehong indications ng osteoporosis. Ang mga pagsubok ng buto ng buto ay ginagamit upang subaybayan ang mga epekto ng therapy.

Kahit na ang ilang mga kababaihan ay itinuturing na may estrogen rin, sinabi ni Dr. Lee na "ang mga benepisyo ng buto sa pagbuo ng progesterone therapy ay wala sa pagkakaroon o kawalan ng karagdagang estrogen." Ito ay hindi nakakagulat kapag napagtanto namin na ang pag-andar ng estrogen ay tumutukoy sa mga selulang osteoclast na matutunaw ang lumang o di-sakdal na buto, habang ang progesterone ay namamagitan sa mga selulang osteoblast na nagtatayo ng buto.

Ang Osteoporosis ay nangyayari kapag ang aktibidad ng osteoclast ay lumampas sa aktibidad ng osteoblast. Sa gayon, ang estrogen ay maaaring makapagpabagal sa pagkawala ng buto, ngunit ang progesterone lamang ang makatutulong upang itayo ito. Si Dr. Lee ay nakaseguro ng sapat na paggamit ng mineral para sa kanyang mga pasyente; Gayunpaman, ang nutritional support ay hindi maaaring account para sa mga kahanga-hangang mga resulta niya nakamit. "Karaniwang makita ang pagtaas ng 10% (sa buto densidad) sa unang 6 sa 12 buwan at isang taunang pagtaas ng 3% sa 5% hanggang sa pag-stabilize sa antas ng malusog na 35 taon gulang, 'sabi ni Lee. o oras mula sa menopos ay isang maliwanag kadahilanan. Ang mas mabilis na pagtaas ay naganap sa mga may pinakamababang unang densidad ng buto ... Ang paglitaw ng osteoporotic fractures ay bumaba sa zero. "Ang konklusyon ni Dr. Lee ay umuuga sa mga lugar ng kasalukuyang opinyon, ngunit nag-aalok ng pag-asa sa mga hindi mabilang na menopausal na kababaihan:" Ang osteoporosis ay lilitaw sa kanya baligtarin.

Tulong sa Natural Hormone Para sa PMS

Mas mapanganib kaysa sa osteoporosis, gayunpaman ng buwanang pag-aalala sa milyun-milyong babae ay ang problema ng PMS. Ang sanhi ng kondisyon na ito ay matagal nang isang misteryo, ngunit ngayon ay naniniwala na ang isang mataas na proporsyon ng mga sufferers ng PMS ay may sobrang estrogen sa kanilang katawan kaugnay sa progesterone. Ang Neils Lauersen, MD, may-akda ng Premenstrual Syndrome at Ikaw at propesor ng karunungan sa pagpapaanak at ginekolohiya sa New York Medical College, ay nagsabi na higit sa 90% ng mga pasyente sa kanyang pagsasanay na sinubukan ang natural na progesterone ay nakakatagpo ng lunas. "Ang mga lalaki ay walang ibang ginagawa, ito ang paggamot sa pagpili sa aking pagsasanay. Daan-daang mga babae na malubhang may kapansanan sa pamamagitan ng PMS ay ganap na sintomas na may (natural) progesterone," sabi ni Dr. Lauersen.

Idinadagdag niya na ang aktwal na progestogens ay nagpapalala sa mga sintomas ng PMS. Maraming kababaihan ang natagpuan na ang progesterone ay parehong nakakapagpahinga at pumipigil sa panregla.

At maaari itong maging ng halaga sa panahon ng premenopausal na panahon kung kailan ang estrogen production ay madalas na patuloy na unti-unti at ang katawan ay kulang sa progesterone, na nagdudulot ng iba't ibang mga emosyonal at pisikal na sintomas kabilang ang mabilis na paglaki ng mga may isang ina fibroids.

Pagbabalanse ng Babae Hormones Konklusyon

Ang pagbabasa ng mga papeles ng mga progesterone na mga mananaliksik, ang isa ay halos nakakakuha ng pakiramdam na ang progesterone ay lahat-ng-kapaki-pakinabang, habang ang estrogen ay nagdudulot ng walang anuman kundi problema. Ito ay hindi maaaring ganap na ang kaso, dahil ang estrogen ay mahalaga para sa fertility ng kababaihan. Kahit na ang perspektibo ay maaaring lumitaw slanted, maraming mahalagang mga punto ay ginawa dito.

Ang isa ay na ang medikal / pharmaceutical cartel ay kumikita nang husto mula sa pagbebenta ng mga sintetikong hormone, at hindi talaga interesado sa isang mababang gastos, nontoxic na alternatibo.

Ang isa pa ay ang mga dakilang benepisyo ng natural na progesterone ay halos hindi alam, dahil sa halos unibersal na pagkalito sa pagitan ng progesterone at progestin at ang diin sa estrogen.

Muli, ito ay ang hindi alam na publiko, sa kasong ito kababaihan, na nagdurusa sa mga kahihinatnan ng kamangmangan at kasakiman.

Mga Kaugnay na libro:

Hormone Heresy
ni Sherrill Sellman.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito

Higit pang mga libro sa natural na hormones

Tungkol sa Ang May-akda

Elora Gabriel ay isang bio-analysis practitioner na nakatira sa Asheville, NC. Para sa karagdagang impormasyon tumawag sa Precision Bio-Analysis sa: 15 Courtland Ave., Asheville, NC