Kung ang pagpapasuso ay hindi posible, sa anumang dahilan, hindi mo dapat pakiramdam na nagkasala tungkol sa sitwasyon. Sa kabutihang palad, may mga alternatibo na nagdudulot ng mas kaunting panganib ng allergy kaysa sa mga karaniwang formula ng sanggol. Ang mga ito ay mga formula mixtures na kilala bilang hydrolysates at magagamit sa isang reseta. Ang mga ito ay ginawa mula sa alinman sa gatas ng baka o soy protina na ginagamot upang mabuwag ang mga allergens. Kapag nasira sa mas maliliit na piraso, ang mga protina ay mas mababa ang allergenic. Dahil dito, ang mga hydrolysate na ito ay mas ligtas kaysa sa mga formula ng gatas ng ordinaryong baka, bagaman isang maliit na minorya ng mga bata ang gumagawi sa kanila. Tandaan na ang soy hydrolysates ay hindi katulad ng mga karaniwang formula ng toyo, kung saan ang mga soy allergens ay hindi nasira: ang mga bata ay maaaring maging sensitized sa mga buo na soy allergens sa oras.

Kung nagtagumpay ka ng pagpapasuso, ipagpatuloy ito hangga't makakaya mo, mas mabuti sa loob ng anim na buwan, bagaman mahalagang magpatuloy sa apat o limang buwan. Huwag magbigay ng anumang solido hanggang sa ang sanggol ay hindi bababa sa apat na buwang gulang. Kung ang sanggol ay nangangailangan ng sobrang pagkain, maaaring gamitin ang isang hydrolyzate formula. Ang pag-aaral upang ipahayag at i-imbak ang gatas ng suso ay magbibigay sa iyo ng ilang kinakailangang kalayaan sa panahong ito; Ang mga grupo ng payo sa pagpapasuso ay makakatulong sa ganitong paraan.

Kapag ipinakilala mo ang mga solidong pagkain, unti-unti itong gawin, upang ang gatas ng dibdib ay nagbibigay pa rin ng karamihan sa mga pangangailangan ng bata. Kung ang ilang mga pagpapasuso ay maaaring magpatuloy hanggang sa ang bata ay isang taong gulang, kaya mas mabuti.

Ipinakikilala ang mga Bagong Pagkain na may Mababang Allergenic Potential

Pagdating sa pagpapasok ng mga bagong pagkain, ang mga may mababang potensyal na allergenic ay dapat na ibigay sa simula, at ang mga pagkain na kadalasang gumagawa ng mga reaksiyong alerdyi para sa isang panahon. Ang pangunahing problema sa pagkain ay mga itlog, gatas (kabilang ang lahat ng mga produkto ng gatas tulad ng mantikilya, yogurt, keso, at keso sa cottage), isda, mani, trigo, rye, barley, nuts, toyo (kabilang ang lahat ng toyo na produkto tulad ng tofu at soy milk ), sitrus prutas, at tsokolate.

Delayin ang pagpapakilala ng mga itlog hanggang sa ang bata ay malapit sa isang taon, at huwag mag-alok ng mga pagkain na naglalaman ng mani hanggang sa edad na tatlo. Pagkaantala na nagpapakilala sa sanggol sa iba pang mga pagkaing ito hanggang sa siyam na buwang gulang, at pagkatapos ay ipakilala ang mga ito nang dahan-dahan, isa bawat isang linggo. Kung mayroong anumang mga reaksyon sa mga pagkain, o kung ang bata ay nagpapakita ng isang matinding dislike para sa kanila, dalhin ang mga ito off ang menu muli.

Ano ang Nanay din ang Nakakaapekto sa Colic at Nagdaragdag ng Allergy Potensyal ng Sanggol

Ang isa pang panukala na maaaring magkaroon ng ilang benepisyo sa pagbawas ng mga alerdyi ay para sa isang suso ng ina na ina upang maiwasan ang ilang mga pagkain sa sarili, lalo na ang mga naglalaman ng pinaka-makapangyarihang allergens. Ang maliit na halaga ng alerdyi ng pagkain ay pumasa hindi nagbago mula sa tiyan ng ina sa kanyang dibdib ng gatas, at ang mga ito ay maaaring maging sensitize sa ilang mga bata na madaling kapitan ng sakit sa allergy. Ang mga pagkaing maiiwasan ay gatas at lahat ng produkto ng gatas, itlog, isda, at mani.

Ang paghihigpit sa iyong diyeta sa ganitong paraan habang ang pagpapasuso at pag-aalaga sa isang sanggol ay maaaring patunayan ang sobra ng isang pasanin, ngunit subukan ito para sa isang sandali at makita kung maaari mong makaya. Upang makuha ang maximum na benepisyo, dapat mong ipagpatuloy ang pag-iwas sa mga pagkaing ito hanggang sa kumain ang mga ito bilang mga solido. Kung hindi mo mapamahalaan ito, ang pag-iwas sa mga pagkain sa loob ng isang buwan o dalawa ay maaaring makatulong. Laging suriin ang pagkain na may pakete upang makita na hindi ito naglalaman ng gatas o itlog. Ang mga tablet ng kaltsyum ay maaaring inireseta upang gumawa ng kakulangan ng kaltsyum sa isang diyeta na walang gatas.

Ang isang suso na sanggol na bubuo ng colic ay maaaring tumugon sa mga bakas ng allergens ng pagkain sa gatas ng kanyang ina. Kung ikaw ay nagpapasuso ngunit hindi hinihigpitan ang iyong diyeta at ang sanggol ay nagiging kola, subukin ang pagputol ng gatas, itlog, isda, at mani sa loob ng isang linggo. Ito ay madalas na gamutin ang colic. Kung walang pagpapabuti, alisin ang toyo, tsokolate, lahat ng mga mani, trigo, at mga bunga ng sitrus.

Iba pang mga bagay na dapat gawin upang mabawasan ang alerdyi

Ang mga hakbang para sa pagbawas ng dampness at paglaban sa mga dust mites ay dapat magpatuloy sa unang taon ng buhay ng sanggol, at mas mahaba kung maaari. Kapag ang mga soft toy ay binili, siguraduhin na ang mga ito ay ang mga na maaaring siya laundered madali.

Para sa hangga't maaari, panatilihin ang sanggol ang layo mula sa mga lugar na may mataas na polusyon sa trapiko kapag nasa labas.

Sa wakas, at marahil ang pinakamahalaga, maging madali sa kalinisan. Hikayatin ang iyong anak na maglaro sa labas, at bigyan siya ng maraming kontak sa ibang mga bata at hayop mula sa isang maagang edad. Huwag mag-alala ng masyadong maraming tungkol sa hindi naglinis na mga kamay. Mahirap, at napupunta laban sa butil para sa karamihan sa atin, ngunit ang napakaraming katibayan mula sa mga siyentipikong pag-aaral ngayon ay ang kaunting dumi ay kung ano ang kailangan ng batang kabataang immune system. Maaaring siya ay maaaring paminsan-minsang pamamantal na sakit, ngunit ito ay isang maliit na presyo upang magbayad para sa isang walang-buhay na buhay.

Reprinted na may pahintulot ng publisher, Healing Arts Press.
© 1993,2002 www.InnerTraditions.com

Ang artikulong ito ay excerpted may pahintulot mula sa libro:

Hay Fever: Ang Kumpletong Gabay: Makahanap ng Relief mula sa Allergies sa Pollens, Moulds, Pets, Dust Mites, at marami pa,
ni Dr. Jonathon Brostoff at Linda Gamlin.

Sinusuri ng mga may-akda ang lahat ng mga isyu ng alerdyi sa paghinga, kabilang ang mga link sa pagitan ng hika at hay fever at ang kaugnay na isyu ng pagpigil sa mga alerdyi sa mga bata. Tinatalakay din nila ang papel na ginagampanan ng alerdyi ng pagkain at mga alerdyi at repasuhin ang mga karaniwang paksa na nakapalibot sa kanila. Ang pinaka-epektibong paggamot, parehong batay sa bawal na gamot at homeopathic, ay sinuri at tinimbang laban sa isa't isa. Nag-aalok ang Nakatutulong na Apendise ng buod ng mga sanhi, sintomas, at posibleng paggamot para sa hay fever pati na rin ang iba't ibang mga mapagkukunan para sa karagdagang impormasyon.

Impormasyon sa / Order aklat na ito.

Tungkol sa May-akda

Jonathan Brostoff, MD, ay Professor Emeritus of Allergy at Environmental Health sa King College sa London at isang internationally kinikilalang awtoridad sa allergies.

Si Linda Gamlin ay sinanay bilang isang biochemist at nagtrabaho sa pananaliksik para sa ilang taon bago lumipat sa siyentipikong pagsulat. Dalubhasa siya sa pagsulat tungkol sa mga sakit sa alerdyi, mga epekto ng pagkain at kapaligiran sa kalusugan, at psikosomatikong gamot. Magkasama sila ng coauthored Food Allergy at Food pagpaparaan at Hika.