Ano ang Sa Wildfire Usok Na Napakasama Para sa Iyong Mga Lungs?

Ano ang Sa Wildfire Usok Na Napakasama Para sa Iyong Mga Lungs?
Ang epekto ng kalusugan ng pagkakalantad ng wildfire ay nakasalalay sa bahagi sa apoy mismo at kung gaano kalaking usok ang hininga ng isang tao, gaano kadalas at gaano katagal.
Mga Larawan sa AP / Noah Berger

Kung maglakas-loob akong bigyan ang credit ng coronavirus para sa anumang bagay, sasabihin ko na ginawa nitong mas may kamalayan ang mga tao sa hangin na kanilang hininga.

Isang kaibigan ang nag-text sa akin sa linggong ito matapos ang pagpunta sa isang jog sa foothills malapit sa Boise, Idaho, pagsulat: "Ang aking baga ay nasusunog ... ipaliwanag kung ano ang nangyayari !!!"

Ang isang wildfire ay nasusunog sa silangan ng bayan - isa sa dose-dosenang mga apoy na nagpapadala ng usok at abo sa pamamagitan ng mga komunidad sa mainit, tuyo na mga estado sa kanluran. Bilang isang toxicologist sa kapaligiran, Sinaliksik ko kung paano ang polusyon ng hangin, lalo na ang usok ng kahoy, ay nakakaapekto sa kalusugan at sakit ng tao.

Binigyan ko ng maikling sagot ang aking kaibigan: Ang estado ay naglabas ng isang dilaw, o katamtaman, babala ng index ng kalidad ng hangin dahil sa bahagi sa mga wildfires. Ang mataas na temperatura para sa araw ay inaasahan na umabot sa 100 degree Fahrenheit, at malapit na itong 90. Ang kumbinasyon ng mga mataas na temperatura at nakataas na antas ng mga particle mula sa apoy ay maaaring makaapekto kahit na malusog na baga. Para sa isang taong may pinsala sa baga o sakit sa paghinga, katamtaman na antas ng usok ng usok ay maaaring magpalala ng mga problema sa paghinga.

Iyon lamang ang pagsisimula ng kwento kung paano nakakaapekto ang usok ng wildfire sa mga tao na humihinga. Ang natitira, at kung paano manatiling malusog, mahalaga na maunawaan habang pinipili ang western wildfire season.

Ano ang nasa usok ng wildfire?

Ano ba talaga ang usok ng wildfire nakasalalay sa ilang mga pangunahing bagay: kung ano ang nasusunog - damo, brush o mga puno; ang temperatura - ito ba ay nagniningas o namamula lamang; at ang distansya sa pagitan ng taong humihinga ng usok at apoy na gumagawa nito.

Ang distansya ay nakakaapekto sa kakayahan ng usok sa "edad," na nangangahulugang kumikilos ng araw at iba pang mga kemikal sa hangin habang naglalakbay ito. Ang pag-iipon ay maaaring gawin itong mas nakakalason. Mahalaga, ang mga malalaking partikulo tulad ng kung ano ang iniisip ng karamihan sa mga tao bilang abo ay hindi karaniwang naglalakbay na malayo sa apoy, ngunit ang mga maliliit na partikulo, o aerosol, ay maaaring maglakbay sa mga kontinente.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang usok mula sa mga wildfires ay naglalaman libu-libong mga indibidwal na compound, kabilang ang carbon monoxide, pabagu-bago ng isip organikong mga compound (VOC), carbon dioxide, hydrocarbons at nitrogen oxides. Ang pinakatanyag na pollutant sa pamamagitan ng masa ay particulate matter na mas mababa sa 2.5 micrometer sa diameter, humigit-kumulang 50 beses na mas maliit kaysa sa isang butil ng buhangin. Ang pagkalat nito ay isang kadahilanan na naglabas ang mga awtoridad ng kalusugan ng mga babala sa kalidad ng hangin gamit ang PM2.5 bilang sukatan.

Ano ang ginagawa ng usok na iyon sa mga katawan ng tao?

May isa pang dahilan Ginagamit ang PM2.5 upang gumawa ng mga rekomendasyon sa kalusugan: Tinukoy nito ang cutoff para sa mga particle na maaaring maglakbay nang malalim sa mga baga at maging sanhi ng pinaka pinsala.

Ang katawan ng tao ay nilagyan ng natural na mekanismo ng pagtatanggol laban sa mga particle na mas malaki kaysa sa PM2.5. Tulad ng sinabi ko sa aking mga mag-aaral, kung mayroon man kayo umikot sa plema o hinipan ang iyong ilong pagkatapos na nasa paligid ng isang apoy sa kampo at natuklasan ang itim o kayumanggi na uhog sa tisyu, nasaksihan mo mismo ang mga mekanismo na ito.

Ang tunay na maliit na mga partikulo ay lumampas sa mga panlaban na ito at nakakagambala sa mga air sacks kung saan tumatawid ang oxygen sa dugo. Sa kabutihang palad, mayroon kaming dalubhasang mga immune cells na naroroon sa mga air sacks na tinatawag na macrophage. Trabaho nila ang maghanap ng mga dayuhang materyal at alisin o sirain ito. Gayunpaman, mga agham ipinakita na ang paulit-ulit na pagkakalantad sa nakataas na antas ng usok ng kahoy ay maaaring sugpuin ang mga macrophage, na humahantong sa pagtaas ng pamamaga ng baga.

Ano ang ibig sabihin ng mga sintomas ng COVID-19?

Ang dosis, dalas at tagal ay mahalaga pagdating sa pagkakalantad sa usok. Ang panandaliang pagkakalantad ay maaaring makagalit ng mga mata at lalamunan. Ang pangmatagalang pagkakalantad sa usok ng wildfire sa mga araw o linggo, o paghinga sa mabibigat na usok, ay maaaring magtaas ng panganib ng pinsala sa baga at maaari ring mag-ambag sa mga problema sa cardiovascular. Isinasaalang-alang na ito ay trabaho ng macrophage na alisin ang mga dayuhang materyal - kabilang ang mga partikulo ng usok at mga pathogens - makatuwirang gumawa ng koneksyon sa pagitan ng pagkakalantad sa usok at panganib ng impeksyon sa virus.

Ang kamakailang katibayan ay nagmumungkahi na ang pangmatagalang pagkakalantad sa PM2.5 ay maaaring gawing mas nakamamatay ang coronavirus. Natagpuan ng isang pag-aaral sa buong bansa na kahit na ang isang maliit na pagtaas sa PM2.5 mula sa isang county sa Estados Unidos hanggang sa susunod ay nauugnay sa isang malaking pagtaas sa rate ng kamatayan mula sa COVID-19.

Ang usok ng wildfire ay nagbubuhos sa mga puno ng palma na naglinya sa isang kalye sa Azusa, Calif., Sa Agosto 13, 2020. (ano ang nasa usok na wildfire na napakasama sa iyong baga)Ang usok ng wildfire ay nagbubuhos sa mga puno ng palma na naglinya sa isang kalye sa Azusa, Calif., Noong Agosto 13, 2020. Mga Larawan ng AP / Marcio Jose Sanchez

Ano ang maaari mong gawin upang manatiling malusog?

Ang payo na ibinigay ko sa aking kaibigan na tumatakbo habang ang usok ay nasa himpapaw ay naaangkop sa tungkol sa kahit sino na mula sa isang wildfire.

Manatiling kaalaman tungkol sa kalidad ng hangin sa pamamagitan ng pagkilala sa mga lokal na mapagkukunan para sa mga alerto ng kalidad ng hangin, impormasyon tungkol sa mga aktibong sunog, at mga rekomendasyon para sa mas mahusay na kasanayan sa kalusugan.

Kung maaari, iwasan ang pagiging nasa labas o paggawa ng masigasig na aktibidad, tulad ng pagtakbo o pagbibisikleta, kapag may babala sa kalidad ng hangin para sa iyong lugar.

Magkaroon ng kamalayan na hindi lahat ng mukha mask ay protektahan laban sa mga partikulo ng usok. Sa konteksto ng COVID-19, ang pinakamahusay na data na kasalukuyang nagmumungkahi na ang isang maskara ng tela ay nakikinabang sa kalusugan ng publiko, lalo na sa mga nasa paligid ng maskara, ngunit din sa ilang lawak para sa taong nakasuot ng maskara. Gayunpaman, ang karamihan sa mga maskara ng tela ay hindi makukuha ang maliit na mga partikulo ng usok ng kahoy. Iyon ay nangangailangan ng isang N95 mask kasabay ng fit na pagsubok para sa mask at pagsasanay sa kung paano magsuot nito. Nang walang wastong akma, ang N95 ay hindi rin gumagana.

Magtatag ng isang malinis na espasyo. Ang ilang mga komunidad sa kanlurang estado ay nag-alok ng mga programang "malinis na puwang" na tumutulong sa mga tao na magtago sa mga gusali na may malinis na air at air conditioning. Gayunpaman, sa panahon ng pandemya, ang pagiging sa isang nakapaloob na puwang sa iba ay maaaring lumikha ng iba pang mga panganib sa kalusugan. Sa bahay, ang isang tao ay maaaring lumikha ng malinis at cool na mga puwang gamit ang isang air air conditioner at a portable air purifier.

Nagpapayo rin ang EPA ang mga tao upang maiwasan ang anumang bagay na nag-aambag sa mga panloob na pollutant ng hangin. Kasama rito ang vacuuming na maaaring pukawin ang mga pollutant, pati na rin ang pagsunog ng mga kandila, pagpapaputok ng mga gas stoves at paninigarilyo.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

Si Luke Montrose, Katulong na Propesor ng Komunidad at Kalusugan sa Kalikasan, Boise State University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

Ang Kuyog ng Tao: Kung Paano Lumilitaw ang Ating Mga Lipunan, Lumakas, at Bumagsak

ni Mark W. Moffett
0465055680Kung ang isang chimpanzee pakikipagsapalaran sa teritoryo ng isang iba't ibang mga grupo, ito ay halos tiyak na papatayin. Ngunit ang isang New Yorker ay maaaring lumipad sa Los Angeles - o Borneo - na may napakakaunting takot. Ang mga sikologo ay tapos na lamang upang ipaliwanag ito: sa loob ng maraming taon, sila ay naniniwala na ang ating biology ay naglalagay ng matigas na limitasyon sa itaas - tungkol sa mga taong 150 - sa laki ng ating mga grupo ng lipunan. Ngunit sa katunayan ang mga lipunan ng tao ay sa katunayan malaki ang laki. Paano namin pinamamahalaan - sa pamamagitan ng at malaki - upang makasama sa bawat isa? Sa ganitong paradigm-shattering na aklat, ang biologist na si Mark W. Moffett ay nakakuha ng mga natuklasan sa sikolohiya, sosyolohiya at antropolohiya upang ipaliwanag ang mga social adaptation na nagtatali ng mga lipunan. Sinasaliksik niya kung paano tumutukoy ang tensyon sa pagitan ng pagkakakilanlan at pagkawala ng lagda kung paano bumuo, gumana, at nabigo ang mga lipunan. Napakalaki Baril, Mikrobyo, at Steel at Sapiens, Ang Human Swarm ay nagpapakita kung paano nilikha ng sangkatauhan ang mga sibilisasyon ng walang katapusang pagiging kumplikado - at kung ano ang kinakailangan upang mapangalagaan sila. Available sa Amazon

Kapaligiran: Ang Agham sa Likod ng Mga Kuwento

ni Jay H. Withgott, Matthew Laposata
0134204883Kapaligiran: Ang Agham sa likod ng Mga Kuwento ay isang pinakamahusay na nagbebenta para sa pambungad na kurikulum sa agham na pangkalusugan na kilala para sa estilo ng mag-aaral na istilo ng estudyante nito, pagsasama ng mga tunay na kuwento at pag-aaral ng kaso, at ang pagtatanghal nito ng pinakabagong agham at pananaliksik. Ang 6th Edition Nagtatampok ng mga bagong pagkakataon upang matulungan ang mga mag-aaral na makita ang mga koneksyon sa pagitan ng mga pinagsamang pag-aaral ng kaso at ang agham sa bawat kabanata, Available sa Amazon

Mahahalagang Planeta: Isang gabay sa mas napapanatiling pamumuhay

ni Ken Kroes
0995847045Nababahala ka ba sa kalagayan ng ating planeta at umaasa na ang mga pamahalaan at mga korporasyon ay makakahanap ng isang napapanatiling paraan para mabuhay tayo? Kung hindi mo iniisip ang tungkol dito masyadong matigas, na maaaring gumana, ngunit ito? Kaliwang sa kanilang sarili, sa mga driver ng kasikatan at kita, hindi ako masyadong kumbinsido na ito. Ang nawawalang bahagi ng equation na ito ay ikaw at ako. Ang mga indibidwal na naniniwala na ang mga korporasyon at pamahalaan ay maaaring gumawa ng mas mahusay. Mga indibidwal na naniniwala na sa pamamagitan ng pagkilos, maaari kaming bumili ng kaunting oras upang bumuo at magpatupad ng mga solusyon sa aming mga kritikal na isyu. Available sa Amazon

Mula sa Ang Publisher:
Ang mga pagbili sa Amazon ay pumunta upang bayaran ang gastos ng pagdadala sa iyo InnerSelf.com, MightyNatural.com, at ClimateImpactNews.com nang walang gastos at walang mga advertiser na sumusubaybay sa iyong mga gawi sa pagba-browse. Kahit na nag-click ka sa isang link ngunit hindi bumili ng mga napiling produkto, anumang bagay na binili mo sa parehong pagbisita sa Amazon nagbabayad sa amin ng isang maliit na komisyon. Walang karagdagang gastos sa iyo, kaya mangyaring tumulong sa pagsisikap. Maaari mo ring gamitin ang link na ito gamitin sa Amazon sa anumang oras upang matulungan kang suportahan ang aming mga pagsisikap.

al
Nakatanggap ako ng kaunting tulong mula sa aking mga kaibigan
enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Oktubre 11, 2020
by InnerSelf staff
Ang buhay ay isang paglalakbay at, tulad ng karamihan sa mga paglalakbay, kasama ang mga tagumpay at kabiguan. At tulad ng araw na laging sumusunod sa gabi, sa gayon ang aming personal na pang-araw-araw na karanasan ay magmula sa madilim hanggang sa ilaw, at pabalik-balik. Gayunpaman,…
InnerSelf Newsletter: Oktubre 4, 2020
by InnerSelf staff
Anuman ang pinagdadaanan natin, kapwa indibidwal at sama-sama, dapat nating tandaan na hindi tayo biktima ng walang magawa. Maaari nating makuha muli ang ating kapangyarihang pagalingin ang ating buhay, espiritwal at emosyonal, pati na rin…
InnerSelf Newsletter: Setyembre 27, 2020
by InnerSelf staff
Ang isa sa malaking lakas ng sangkatauhan ay ang aming kakayahang maging kakayahang umangkop, maging malikhain, at mag-isip sa labas ng kahon. Upang maging isang taong iba kaysa sa kahapon o noong nakaraang araw. Maaari nating baguhin ...…
Ano ang Gumagawa Para sa Akin: "Para sa Pinakamataas na Mabuti"
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang dahilan kung bakit ibinabahagi ko ang "kung ano ang gumagana para sa akin" ay maaari itong gumana para sa iyo din. Kung hindi eksakto ang paraan ng paggawa ko nito, dahil lahat tayo ay natatangi, ang pagkakaiba-iba ng saloobin o pamamaraan ay maaaring maging isang bagay…
Bahagi Ka Ba Ng Problema Huling Oras? Magiging Bahagi Ka Ba Ng Solusyon Sa Oras na Ito?
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Nagparehistro ka na ba upang bumoto? Bumoto ka na ba? Kung hindi ka bumoto, magiging bahagi ka ng problema.