Ang Menopause May Rob Women Of The Exercise High

Ang Menopause May Rob Women Of The Exercise High

Habang ang mga kababaihan ay pumasok sa menopos, bumababa ang kanilang mga antas ng pisikal na aktibidad, ngunit hindi ito naiintindihan kung bakit.

Ngayon nakilala ng mga siyentipiko ang koneksyon sa pagitan ng kakulangan ng mga ovarian hormone at mga pagbabago sa sentro ng kasiyahan ng utak-isang hotspot sa utak na nagpoproseso at nagpapatibay ng mga mensahe na may kaugnayan sa gantimpala, kasiyahan, aktibidad, at pagganyak para sa pisikal na ehersisyo.

Para sa pag-aaral, na inilathala sa journal Physiology at Ugali, tinutukoy ng mga mananaliksik ang pisikal na aktibidad ng mga daga na lubos na angkop sa mga daga na may mas mababang antas ng fitness. Pinag-aralan nila ang paggamit ng mga daga ng mga gulong na tumatakbo sa mga cage bago at pagkatapos na alisin ang kanilang mga ovary. Sinuri rin nila ang mga pagbabago sa expression ng gene ng mga receptor ng dopamine sa loob ng sentro ng kasiyahan ng utak.

"Ang mga postmenopausal na kababaihan ay mas madaling kapitan ng timbang at mga isyu sa kalusugan," sabi ni Victoria Vieira-Potter, katulong na propesor ng nutrisyon at ehersisyong pisyolohiya sa University of Missouri. "Ito ay lalong nakakadismaya para sa kababaihan na nakikipag-usap sa mga makabuluhang pagbabago sa kanilang mga katawan. Nalaman namin na ang pagbaba sa pisikal na aktibidad na humahantong sa pagtaas ng timbang ay maaaring sanhi ng mga pagbabago sa aktibidad ng utak. "

Ang mataas na angkop na pangkat ng daga ay may higit na aktibidad sa sentro ng kaligayahan ng utak, na nauugnay sa mas maraming wheel-running bago at pagkatapos ng pagkawala ng mga ovarian hormone. Gayunpaman, ang mga daga na may mataas na timbang ay nakakita rin ng isang makabuluhang pagbawas sa gulong na tumatakbo pagkatapos na alisin ang kanilang mga ovary. Ang pagbabawas sa gulong na tumatakbo ay may kaugnayan din sa pagbawas sa kanilang mga antas ng signaling dopamine, na nagpapahiwatig na ang sentro ng kasiyahan ng utak ay maaaring kasangkot.

"Nakita namin na sa parehong grupo ng mga daga, ang mga pagbabago sa hormonal mula sa menopause ay nagbunga ng mga pagbabago sa utak na isinalin sa mas kaunting pisikal na aktibidad," sabi ni Vieira-Potter.

"Natuklasan ng mga natuklasan ang mga nakaraang ebidensiya sa mga tao at mga rodent na maaaring makakuha ng timbang na nangyayari pagkatapos ng menopause ay malamang dahil sa nabawasan ang pangkalahatang pisikal na aktibidad kaysa sa nadagdagang paggamit ng enerhiya mula sa diyeta. Ang pag-unawa kung ano ang nagiging sanhi ng pagbawas sa aktibidad at kasunod na pagtaas ng timbang ay maaaring magpahintulot sa amin na mamagitan, marahil sa pamamagitan ng pag-activate ng mga receptor ng dopamine, upang mapanatili ang pagganyak na maging aktibo sa pisikal. "


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Karagdagang mga mananaliksik mula sa University of Missouri at mula sa University of Kansas at sa University of Michigan ay mga coauthors ng pag-aaral, na sinusuportahan ng MU Research Council Grant.

Source: University of Missouri

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = menopause; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

Laro Ang Pagbabago ng Murang Pagsubok sa Antibody na Ipinadala Para sa Pagkumpirma Sa Coronavirus Fight
by Alistair Smout at Andrew MacAskill
LONDON (Reuters) - Isang kumpanya ng British sa likod ng isang 10-minutong coronavirus antibody test, na babayaran ang tungkol sa isang $ 1, sinimulan ang pagpapadala ng mga prototypes sa mga laboratoryo para sa pagpapatunay, na maaaring maging isang…
Paano Makontract Ang Epidemya ng Takot
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang pagbabahagi ng isang mensahe na ipinadala ni Barry Vissell tungkol sa epidemya ng takot na nahawa sa maraming tao ...
Kung Ano ang Titingnan ng Tunay na Pamumuno at Tunog
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Kinilala ni Lt. Gen. Todd Semonite, Chief of Engineers at commanding general ng Army Corps of Engineers, nakikipag-usap kay Rachel Maddow tungkol sa kung paano gumagana ang Army Corps of Engineers sa ibang mga ahensya ng pederal at ...
Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Pakikinig sa Aking Katawan
by Marie T. Russell, InnerSelf
Ang katawan ng tao ay isang kamangha-manghang paglikha. Gumagana ito nang hindi nangangailangan ng aming input kung ano ang gagawin. Ang tibok ng puso, ang pump ng baga, ang mga lymph node ay gumagawa ng kanilang bagay, gumagana ang proseso ng paglisan. Ang katawan…