Ang iyong katawan ay may pinakamataas na operating temperatura, ayon sa isang manggagamot na nakakaalam ng isang overheated na tao kapag nakikita niya ang isa.

Kapag nagpainit ka, ang iyong katawan ay may mga paraan upang mapanatili ka sa temperatura kung saan ang iyong mga enzymes ay gumagana nang mahusay, sabi ni Jaiva Larsen ng University of Arizona, kung saan umabot ang temperatura ng 116 ° F sa Hunyo 2017. Ang mga enzyme ay mga protina na nagpapabilis ng mga tiyak na reaksiyong kemikal sa katawan.

Kung Paano Nag-aalok ang Katawan sa pagiging Overheated

Upang makatulong na panatilihing cool ka, nagsisimula ka sa pawisan at lumawak ang iyong mga daluyan ng dugo. Ngunit kung nagsisimula kang mag-init ng labis, maaari kang mawalan ng tubig mula sa lahat ng pawis na iyon, o ang iyong balanse sa electrolyte ay maaaring masira dahil nakuha mo na ang masyadong maraming tubig at hindi sapat na asin. Sa gayon, maaaring humantong sa mga seizures at iba pang malubhang problema, sabi ni Larsen, isang doktor sa emerhensiyang medisina sa Banner - University Medical Center Tucson at medical toxicology fellow.

Sino ang Pinakamahalaga sa pamamagitan ng Heat-Related Illness?

Pagdating sa sakit na may kaugnayan sa init, sinabi ni Larsen na madalas niyang tinatrato:

* Mga taong nag-ehersisyo sa init;

* Ang mga nasa mga mahihirap na populasyon, tulad ng mga buntis, mga matatanda, at mga sanggol;

* sa mga partikular na gamot; o

* Ang mga taong gumagamit ng mga gamot sa kalye o alkohol, na parehong nagiging mas madaling mahawahan sa sakit na may kaugnayan sa init.

Mga Palatandaan ng Heat-Related Illness

Ang mga palatandaan ng sakit na may kaugnayan sa init ay kinabibilangan ng:

* Pagkahilo,

* Light-headedness,

* Pagkalito,

* Slurred speech, at

* kahinaan.

Kung lumitaw ang mga palatandaan na ito, mahalaga na humingi ng medikal na atensiyon nang mabilis, sabi ni Larsen.

Ano ang Gagawin Sa Hot Weather?

Ang kanyang payo para sa mainit na panahon sa mga araw at linggo na darating:

* Magplano ng tamang kagamitan kung ipilit mo ang paggawa ng pisikal na aktibidad.

* Manatiling init sa mga pinakamainit na oras ng araw.

* Manatili sa mga cool na lugar.

* Maghanap ng air conditioning o isang pool.

* Alagaan ang mga maaaring mahina.

"Kung mayroon kang matatandang kapitbahay, o nakikipagkaibigan ka sa isang taong may maliliit na bata, panoorin mo rin ang mga ito, dahil maaaring hindi nila ito ginagawa," sabi ni Larsen.

{youtube}X_itCgZPlQo{/youtube}

Source: University of Arizona

Mga Kaugnay na Libro:

at

Salamat sa pagbisita InnerSelf.com, Kung saan mayroon 20,000 + mga artikulong nagbabago sa buhay na nagtataguyod ng "Mga Bagong Saloobin at Bagong Posibilidad." Ang lahat ng mga artikulo ay isinalin sa 30+ wika. sumuskribi sa InnerSelf Magazine, na inilathala linggu-linggo, at Araw-araw na Inspirasyon ni Marie T Russell. InnerSelf Magazine ay nai-publish mula noong 1985.