Kung Paano Nakakapagpalakas ng Kalusugan ang Mga Mababa sa Carb Diet Coaching Para sa Mga Taong May Diabetes

Kung Paano Nakakapagpalakas ng Health-Health ang Diet Coach sa Diet Coaching Para sa Mga Taong May Diabetes

Para sa mga taong may mahirap na kontrolin na diyabetes, ang pagdaragdag ng masidhing pagpapayo sa pamamahala ng timbang sa pangkat ng mga pagbisita sa medikal ay nagbigay ng labis na benepisyo sa kalusugan na lampas sa pinahusay na kontrol ng asukal sa dugo, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Ang diskarte sa pagpapayo ng timbang ay binibigyang diin ang isang diyeta na may mababang karot, na may mga kalahok na mas mahusay na pagbaba ng timbang, mas kaunting paggamit ng mga gamot sa diyabetes, at mas kaunting mga potensyal na mapanganib na mga yugto ng pagbulusok mga antas ng asukal sa dugo kumpara sa mga kalahok sa pag-aaral na dumalo lamang sa mga sesyon ng diyabetes ng grupo.

"Ang mga pagbisita sa medikal na grupo ay isang unting tanyag na paraan upang alagaan ang mga pasyente ng diabetes," sabi ng nangungunang may-akda na si William Yancy, direktor ng Diet & Fitness Center sa Duke University at iugnay ng pananaliksik sa Durham VA Medical Center. "Ang pamamaraang ito ay maaaring maging mahusay para sa mga pasyente na nagbabahagi ng isang karaniwang talamak na kondisyon, na nagbibigay-daan sa kanila na makatanggap ng edukasyon, pagsasanay sa kasanayan sa pamamahala sa sarili, at pamamahala ng gamot upang mapagbuti ang mga resulta ng klinikal.

Nag-enrol si Yancy at mga kasamahan sa mga taong 263 na may hindi makontrol na diyabetes at sinundan sila sa isang taon na pag-aaral.

Ang mga mananaliksik ay random na nagtalaga ng kalahati ng mga kalahok upang lumahok sa mga pagbisita sa medikal na buwan buwan buwan para sa apat na buwan upang malaman kung paano pamahalaan ang kanilang diyabetis. Itinalaga nila ang iba pang kalahati sa mga pagbisita sa medikal na pangkat na may kasamang masidhing pagsasanay sa diyeta na naglalayong mapanatili ang mga ito sa isang regimen na may mababang karbohidrat. Natugunan ng grupong ito ang bawat dalawang linggo para sa apat na buwan.

Matapos ang unang apat na buwan, ang dalawang pangkat ay nagtagpo tuwing walong linggo hanggang matapos ang pag-aaral.

Sa una, ang mga kalahok na may interbensyon sa diyeta ay nagpakita ng minarkahang pagpapabuti sa kontrol ng glucose sa dugo kumpara sa mga nasa ibang pangkat, ngunit sa pagtatapos ng pag-aaral, ang mga pagkakaiba na iyon ay lumabas at ang parehong mga interbensyon ay napatunayan na kapaki-pakinabang din sa pagbaba ng mga antas ng glucose.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Gayunpaman, ang pagdaragdag ng pagpapayo sa pamamahala ng timbang ay nagbigay ng labis na mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang pagbaba ng timbang at isang pagbawas ng 50% sa mga insidente ng hypoglycemia. Ano pa, ang paggamit ng gamot sa diyabetis ay tinanggihan para sa mga kalahok sa pangkat ng pamamahala ng timbang habang tumaas ito sa ibang pangkat.

"Ang masidhing pamamahala ng timbang gamit ang isang diyeta na may mababang karbohidrat ay maaaring maging epektibo para sa pagpapabuti ng glycemic bilang pagpapalakas ng gamot," sabi ni Yancy. "Alam namin na ang mga pagbabago sa pamumuhay ay maaaring mahirap mapanatili, ngunit ipinakita ng pag-aaral na ito na ang mga pagpupulong ng grupo ay maaaring maging isang mabisa at epektibong diskarte na makakatulong sa mga pasyente na mapanatili ang mga pagpapabuti na ito."

Ang mga natuklasan ay lumilitaw sa JAMA Internal Medicine.

Tungkol sa Author

Ang may-akda ng lead na si William Yancy, director ng Diet & Fitness Center sa Duke University at associate associate sa Durham VA Medical Center.

Ang suporta para sa pag-aaral ay nagmula sa Department of Veterans Affairs, ang Durham Center of Innovation upang mapabilis ang Discovery and Pract Transform sa Durham Veterans Administration Health Care System, Veterans Affairs Health Services Research and Development, at National Institutes of Health.

Original Study


Mga Rekumendadong Libro: Kalusugan

Fresh Fruit CleanseFresh Fruit Cleanse: Detox, Mawalan ng Timbang at Ibalik ang Iyong Kalusugan sa Karamihan sa Masasarap na Pagkain ng Kalikasan [Paperback] ni Leanne Hall.
Mawalan ng timbang at pakiramdam nang masigla habang malinis ang iyong katawan ng mga toxin. Fresh Fruit Cleanse nag-aalok ng lahat ng kailangan mo para sa isang madaling at makapangyarihang detox, kabilang ang mga pang-araw-araw na programa, mga recipe ng bibig-pagtutubig, at payo para sa paglipat ng linisin.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Lumago PagkainMabilis na Pagkain: 200 Plant-Based Recipe para sa Peak Health [Paperback] ni Brendan Brazier.
Pagbubuo sa pagbabawas ng pagkapagod, pagpapalakas ng kalusugan na pilosopiya ng nutrisyon na ipinakilala sa kanyang acclaimed vegan nutrition guide Maging maunlad, ang propesyonal na Ironman triathlete na si Brendan Brazier ngayon ay lumiliko ang kanyang pansin sa iyong dinner plate (breakfast mangkok at lunch tray too).
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

Kamatayan ng Gamot ni Gary NullKamatayan ng Gamot ni Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio at Carolyn Dean
Ang medikal na kapaligiran ay naging isang labirint ng interlocking korporasyon, ospital, at mga board ng pamahalaan ng mga direktor, infiltrated ng mga kumpanya ng gamot. Ang pinaka-nakakalason na sangkap ay madalas na inaprubahan muna, habang ang mga milder at mas natural na mga alternatibo ay binabalewala dahil sa pinansiyal na mga dahilan. Ito ay kamatayan sa pamamagitan ng gamot.
I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}