Brain Boost Drugs Hamper Sleep at Memory Sa Little Upside

Brain Boost Drugs Hamper Sleep at Memory Sa Little Upside

Ang pagkuha ng hindi inilarawan na mga psychostimulant ay maaaring bahagyang mapabuti ang panandaliang pokus ng isang tao ngunit pinipigilan ang mga pag-andar at pagtulog sa pag-iisip na umaasa sa ito — tulad ng memorya ng pagtatrabaho.

Ang paggamit ng mga de-resetang pampasigla ng mga walang medikal na mga kondisyon ay nagmamarka ng isang lumalagong takbo sa mga batang may edad na - lalo na ang mga mag-aaral sa kolehiyo na naghahanap ng pagpapalakas ng utak.

"Ang mga malulusog na indibidwal na gumagamit ng mga psychostimulant para sa pagpapahusay ng nagbibigay-malay ay maaaring magkaroon ng hindi sinasadyang mga gastos sa mga proseso ng kognitibo na nakasalalay sa magandang pagtulog," sabi ng akdang may-akda na si Lauren Whitehurst, isang dating mag-aaral na nagtapos sa Sleep and Cognition Lab sa University of California, Irvine, na ngayon ay isang postdoctoral kapwa sa University of California, San Francisco.

"Ang aming pananaliksik ay nagpapakita na habang ang mga psychostimulant ay maaaring banayad na pigilan ang natural na pagkasira ng buong araw, ang kanilang paggamit ay nakakagambala sa pagtulog at post-sleep executive function."

Psychostimulants kumpara sa placebo

Kasama sa pag-aaral ang mga taong 43 sa pagitan ng 18 at 35 taong gulang. Bago tumanggap ng anumang gamot, nakumpleto nila ang baseline na nagtatrabaho sa memorya at pansin. Para sa huli, dapat subaybayan ng mga kalahok ang maraming mga gumagalaw na lupon sa isang screen sa loob ng maikling panahon. Para sa memorya ng nagtatrabaho, hiniling sa kanila ng mga mananaliksik na alalahanin at manipulahin ang isang hanay ng mga titik habang nagsasagawa ng simpleng mga equation sa matematika at pagkatapos pagkatapos ng isang maikling agwat ng pagpapanatili, alalahanin ang lahat ng mga titik.

Sa isang kasunod na pagbisita sa lab ng 9 AM, binigyan ng mga mananaliksik ang mga paksa ng isang hindi aktibo na placebo pill; sa isa pa, nakakuha sila ng 20 milligrams ng dextroamphetamine — isang gamot sa parehong klase ng mga psychostimulant bilang Adderall. Sa 75-minuto, 12-hour, at 24 na oras na agwat pagkatapos ng bawat dosis, inulit ng mga kalahok ang atensyon at paggawa ng mga gawain sa memorya — paggugol ng gabi sa mga pribadong silid sa lab, kung saan sinusukat ang kanilang aktibidad ng utak sa pamamagitan ng electroencephalography.

"Ang aming pananaliksik ay nagmumungkahi na ang purported na pagpapahusay sa pagpapaandar ng ehekutibo mula sa mga psychostimulant sa malulusog na populasyon ay maaaring maging labis na pinalaki, dahil natagpuan lamang namin ang menor de edad na pagpapabuti sa araw at walang pakinabang sa memorya ng pagtatrabaho," sabi ni coauthor Sara Mednick, associate professor ng cognitive sciences at director ng Sleep and Cognition Lab.

"Bilang karagdagan, napansin namin ang isang malaking kapansanan sa pagtulog sa gabi, kahit na ang gamot ay pinangasiwaan sa umaga. Ang mga psychostimulant ay humantong din sa nakapipinsalang mga kahihinatnan sa mga nagbibigay-malay na pag-andar na umaasa sa mahusay na pagtulog. Sa gayon, ang mga taong kumukuha ng mga gamot na ito upang gumaling nang mas mahusay sa paaralan o sa trabaho ay maaaring pakiramdam na tila mas mahusay ang kanilang ginagawa, ngunit hindi suportado ng aming data ang pakiramdam na ito. "

Magbayad pansin

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagganap ng pagganap ay lumala sa buong araw kung natanggap ng mga paksa ang dextroamphetamine o ang placebo - isang mahalagang paghahanap na maaaring makatulong sa gabay sa pag-aaral sa hinaharap.

Napagpasyahan din ng mga mananaliksik na kapag ang mga kalahok ay nagsisiyasat sa dextroamphetamine, ginawa nila ang tungkol sa 4% na mas mahusay sa matulungin na gawain 75 minuto makalipas kaysa sa ginawa ng pangkat ng placebo - at kaysa sa kanilang ginawa sa panahon ng pagsusuri sa baseline. Ang maliit na tulong ay hindi naipakita sa 12- o 24-hour test, pagkatapos matulog.

Para sa memorya ng pagtatrabaho, sa kabilang banda, ang mga paksa na kumuha ng pampasigla ay gumanap ng parehong katulad ng mga nagsagawa ng placebo sa 75-minuto at 12-hour na mga pagsusuri. Ngunit ang mga 24 na oras pagkatapos ng ingestion, ang grupo ng dextroamphetamine ay higit na mas masahol sa pagsubok kaysa sa ginawa ng pangkat ng placebo, at magdamag na mga pagsukat ng EEG at polysomnograpya ay nagpakita ng mga makabuluhang pagbawas sa kabuuang oras ng pagtulog at kalidad para sa mga binigyan ng stimulant.

Ang gumaganang mga natuklasan sa memorya ng memorya ay nai-publish online sa Pananaliksik sa Utak ng Pag-uugali. Ang mga karagdagang coauthors ay mula sa UC Irvine at UC Riverside.

Lumilitaw ang mga natuklasan sa atensyon Katalusan. Ang mga coauthors ay mula sa UC Irvine, UC Riverside, ang Istituto Italiano di Tecnologia, at Harvard Medical School.

Ang suporta para sa pananaliksik na ito ay dumating, sa bahagi, mula sa Office of Naval Research at National Institute of Mental Health.

Source: UC Irvine

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}