6 Supplement Na Maaaring Talagang Tulungan Ka

Sinulat ni SciShow

Mahigit sa kalahati ng mga Amerikano ang kumuha ng suplemento sa pagdidiyeta, ngunit ang totoo, ang karamihan sa mga tao ay hindi nangangailangan ng mga ito. Mayroong, gayunpaman, isang maliit na bilang ng mga pandagdag na maaaring makatulong sa ilang mga sitwasyon!

books_supplements

 Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf

Higit pang mga Artikulo Sa pamamagitan ng Author na ito

Ang 4 Halaman na Mahusay para sa Tao

by SciShow
A quarter of all prescription drugs in the U.S. come from substances that are found only in plants.…

Mayo Mo Bang Gayundin

tao na umiinom ng malinaw na likido mula sa isang tasa

Paano Nagbibigay sa Iyo ang Mga Suplemento ng Bitamina at Mineral ng Isang Mas Epektibong Depensa Laban sa Sakit

by Margaret Rayman at Philip C Calder
Ang mga matatandang tao ay may mas mahina na mga tugon sa immune at kilala na hindi gaanong tumutugon kaysa sa mga mas batang matatanda upang…
Omega-3s: Ang Pagkonsumo ng Marami pang Malalang Isda Ay Maaaring Pigilan ang Hika sa Ilang Mga Bata

Omega-3s: Ang Pagkonsumo ng Marami pang Malalang Isda Ay Maaaring Pigilan ang Hika sa Ilang Mga Bata

by Seif Shaheen
Ang Omega-3 fatty acid ay madalas na binabanggit para sa kanilang naiulat na mga benepisyo sa maraming mahahalagang aspeto ng…
Pag-Withdraw ng Weed: Higit sa Kalahati Ng Mga Taong Gumagamit ng Medikal na Cannabis Para sa Karaniwang Sakit na Mga Sintomas ng Pag-Withdraw

Pag-Withdraw ng Weed: Higit sa Kalahati Ng Mga Taong Gumagamit ng Medikal na Cannabis Para sa Karaniwang Sakit na Mga Sintomas ng Pag-Withdraw

by Lara Coughlin
Sa sobrang kaibahan sa labis na labis na takot na inilalarawan noong nakaraang dekada, sa mga araw na ito, karamihan sa mga tao…
Kratom: Ano ang Natuklasan ng Agham Tungkol sa Mga Panganib At Mga Pakinabang Ng Isang Kontrobersyal na Herb

Kratom: Ano ang Natuklasan ng Agham Tungkol sa Mga Panganib at Mga Pakinabang ng isang Kontrobersyal na Herb

by Christopher R. McCurdy
Ang Kratom, isang tradisyunal na Timog-silangang Asyano na herbal na gamot mula sa mga dahon ng tropikal na…
Ang Bitamina K Ay Konting Kilala Ngunit Kapansin-pansin na Nutrisyon

Ang Bitamina K Ay Konting Kilala Ngunit Kapansin-pansin na Nutrisyon

by Kyla Shea
Alam ng karamihan sa mga tao ang tungkol sa mga bitamina A, B, C, D at / o E, ngunit ang bitamina K ay nadulas sa ilalim ng nutritional…

MAAARING WIKA

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi
Inirerekomenda ng InnerSelf:

The Seven Whispers: Isang Espirituwal na Pagsasagawa para sa Mga Panahon na Tulad Ni ni Christina BaldwinSa mahusay na gawaing ito, ang tagapanguna sa pag-explore sa sarili na si Christina Baldwin ay namumuno sa mga mambabasa ng lahat ng mga pang-uudyok sa espiritu na sadyang makinig sa tinig sa loob ng kanilang kaluluwa: ang tinig ng espiritu.

Mag-click dito para sa Higit Pang Impormasyon o upang Mag-order ng aklat na ito.

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

Inirekomenda ang KALUSUGAN

Kamatayan ng Medisina

nina Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio at Carolyn Dean.

Kamatayan ng Gamot ni Gary NullAng medikal na kapaligiran ay naging isang labirint ng interlocking korporasyon, ospital, at mga board ng pamahalaan ng mga direktor, infiltrated ng mga kumpanya ng gamot. Ang pinaka-nakakalason na sangkap ay madalas na inaprubahan muna, habang ang mga milder at mas natural na mga alternatibo ay binabalewala dahil sa pinansiyal na mga dahilan. Ito ay kamatayan sa pamamagitan ng gamot.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito sa Amazon.

DAILY INSPIRATION

susi na may kumpas, mga barya, at lumang mapa ng mundo
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Pebrero 25, 2021
Dapat nating magkaroon ng kamalayan kung ano talaga ang hinihiling natin, may malay man o walang malay. Ang…
tuta paghawak ilong sa ibang aso
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Pebrero 24, 2021
Ang galit ay isang emosyon ng tao, at lahat tayo ay nakaranas ng galit sa isang punto. Ngunit mayroong dalawang uri ng…
babaeng nakatayo sa isang patlang ng mga bulaklak na nakaangat ang mga braso sa araw
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Pebrero 23, 2020
Marami sa atin ang nag-iisip ng pagmumuni-muni bilang isang bagay na makinis o seryoso ... tiyak na hindi isang bagay na gagawin namin ...

MGA TINGNAN NA MGA BAKIT

mag-asawa na nakaupo sa isang gourmet dining table
Paano Kumuha mula sa Mga Pakikipag-ugnay sa Cheesy patungo sa isang Gourmet Banquet
by Alan Cohen
mag-asawa, nakikita mula sa likuran, naglalakad na aso
Paggawa ng Kapayapaan Sa Katayuan ng aming Relasyon
by Jude Bijou
isang binata na may hawak na pako at ginagamit ito upang magtago sa likuran
Pagtatagumpay sa Takot sa Komunikasyon: Ang Presyo ng Positibong Pagbabago
by Tina Gilbertson
isang bukas na kamay na puno ng mga binhi
Sprouting the Seeds of Greatness: The Saint Next Door
by Alan Cohen
dahon taglagas
Hindi maiiwasan ang Pagbabago, Kaya Huwag Mag-freak Out!
by Marie T. Russell, InnerSelf
Pagbabago: Pagbawi ng aming Kapangyarihan mula sa Tao at Parasites
Pagbabago: Pagbawi ng aming Kapangyarihan mula sa Tao at Parasites
by Vir McCoy at Kara Zahl
tinatakpan ng batang lalaki ang kanyang mukha na parang takot sa matangkad na tanawin ng lungsod sa likuran niya
Paggising sa Kapangyarihang Pagalingin Ang aming Mga Core na Sugat
by Si Lisa Tahir
buong buwan sa ibabaw ng mga bundok at kagubatan ng Vermont
Horoscope Kasalukuyang Linggo: Pebrero 22 - 28, 2021
by Pam Younghans

MOST READ

babaeng nakatayo sa isang patlang ng mga bulaklak na nakaangat ang mga braso sa araw
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Pebrero 23, 2020
by Marie T. Russell, InnerSelf
tuta paghawak ilong sa ibang aso
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Pebrero 24, 2021
by Marie T. Russell, InnerSelf
Mga stick figure ng mga tao sa iba't ibang mga kulay at kulay, na may isang palaisipan sa likuran.
Salamat sa Pagdating, Aking Mga Immigrant Sisters at Brothers!
by Pierre Pradervand
susi na may kumpas, mga barya, at lumang mapa ng mundo
Pang-araw-araw na Inspirasyon: Pebrero 25, 2021
by Marie T. Russell, InnerSelf
isang buntis na may silweta na may sikat ng araw sa likuran
Isang Pakikipaglaban para sa Buhay at isang Kuwento ng Pag-ibig: Saturn Uranus square Peb. 17 2021
by Sarah Varcas
batang babae na naglalakad sa isang kalsada sa bansa patungo sa isang maliwanag na ilaw sa di kalayuan
Paggamit ng Aming Matalinong Regalo sa Panahon ng Aquarius
by Nancy E. Yearout
Belly Dancing for Body, Mind, and Spirit
Ang Bakit at Paano Ng Tiyan Pagsasayaw
by Iris J. Stewart
Ano ang Tantric Practice ng Maithuna?
Ano ang Tantric Practice ng Maithuna o Ritual Sex?
by Clifford Bishop

MULA SA EDITOR

Mabuti ba o Masama? At Kwalipikado ba tayo sa Hukom?
by Marie T. Russell
Ang paghatol ay may malaking bahagi sa ating buhay, kaya't hindi natin namamalayan ang karamihan sa oras na tayo ay humuhusga. Kung hindi mo inisip na may isang bagay na hindi maganda, hindi ka nito magagalit. Kung hindi mo naisip ...
InnerSelf Newsletter: Pebrero 15, 2021
by InnerSelf staff
Habang sinusulat ko ito, Araw ng mga Puso, isang araw na nauugnay sa pag-ibig ... romantikong pag-ibig. Gayunpaman, dahil romantikong pag-ibig ay sa halip limitado sa na ito, karaniwang, nalalapat lamang sa pag-ibig sa pagitan ng dalawa ...
InnerSelf Newsletter: Pebrero 8, 2021
by InnerSelf staff
Mayroong ilang mga ugali ng sangkatauhan na kapuri-puri, at, sa kabutihang palad, maaari nating bigyang diin at dagdagan ang mga kaugaliang iyon sa ating sarili. Kami ay nagbabagong mga nilalang. Hindi kami "itinakda sa bato" o natigil ...
InnerSelf Newsletter: Enero 31, 2021
by InnerSelf staff
Habang ang likuran ng taon ay nasa likuran namin, bawat araw ay nagdadala sa amin ng isang bagong pagkakataon upang magsimula muli, o upang magpatuloy sa aming "bagong" paglalakbay. Kaya sa linggong ito, dinadalhan ka namin ng mga artikulo upang suportahan ka sa iyong…
InnerSelf Newsletter: Enero 24th, 2021
by InnerSelf staff
Sa linggong ito, nakatuon kami sa pagpapagaling sa sarili ... Kung ang pagpapagaling ay pang-emosyonal, pisikal o espiritwal, lahat ay konektado sa loob ng ating sariling sarili at pati na rin sa mundo sa paligid natin. Gayunpaman, para sa pagpapagaling sa…