Buhay sa Lahat ng aming mga Cell: Buhay Naghihintay para sa iyo

Buhay sa Lahat ng aming mga Cell: Buhay Naghihintay para sa iyo

Sinasabi ng mga tao na ang lahat ng ating hinahanap ay isang kahulugan para sa buhay.
Hindi sa tingin ko iyan ang talagang hinahanap natin. sa tingin ko
ang hinahanap natin ay isang karanasan ng pagiging buhay,
upang ang aming buhay ay nakaranas ng pulos pisikal na eroplano
ay magkakaroon ng resonances sa ating sariling kaloob-looban at katotohanan,
kaya't talagang nararamdaman natin ang pag-agaw ng buhay.

- JOSEPH CAMPBELL

Sa pagkahulog ng 1983, nang dumalo ako sa aking unang klase ng CranioSacral Therapy (CST) kasama si Dr. John Upledger, ang mga signal ng aking katawan ay nagsimula na sumisigaw sa akin. Sa oras ng unang klase, nabuhay ako sa pang-araw-araw na malalang sakit mula sa isang aksidente sa sasakyan sa 1980 (hindi para sa mga labi ng mga isyu ng leeg mula sa 1971), at ang karunungan ng aking katawan sa paanuman ay nakilala na ang sistema ng pagpapagaling na ito ay nagtataglay ng susi sa kalayaan mula sa ang aking sakit.

Sa huling araw ng klase, habang pinapanood ko si Dr. Upledger gawin ang pagpapakita ng full-body release na ito, ang bawat natitirang sakit na sinanay ng cell sa aking katawan ay nagsimula na para sa pagaling na iyon. Nagtungo ito mula sa isang mababang ingay sa background sa puspusang sakit, na para bang sabihin sa kanya, "Higit rito!" Hindi ko mapapansin kung ano ang naramdaman ko. Ito ay napakahirap na hindi na napalampas.

Wala akong paliwanag kung paano alam ng aking katawan. Bagaman hindi ko maipaliwanag ito sa ganitong paraan noong panahong iyon, alam ko na ngayon na ang aking puso ay nadama ng lubos na inspirasyon, at alam ng aking tupukin na ang gawaing ito ang landas sa aking pagpapagaling. Alam ko na nasa presensya ako ng isang bagay na makatutulong sa akin.

Pakiramdam Ang Landas na Kinukuha Mo

Ito ang nangyayari sa akin kapag nagbukas ang landas na sinadya kong gawin. Alam ko na hindi ako ang tanging karanasan nito. Akala ko habang binabasa mo ang talata na ito maaari kang makaramdam ng isang bagay sa iyong katawan na nagrerehistro kung ano ang sinasabi ko, marahil ay kinukuha ang pagkakataong ito upang ipaalam sa iyo ang isang bagay na hindi mo napansin hanggang ngayon. Kung ito ay nangyari para sa iyo, mangyaring tumagal ng isang sandali at kilalanin ito.

Sa unang bahagi ng 1980s, hindi gaanong pag-unawa, mas marami pang pananaliksik, upang i-back up ang aking natututunan at nararanasan. Alam ko lang na tama ito para sa akin. Nang sa wakas ay naging isa sa mga unang tagapagturo ng CST sa 1986, kami ay isang maliit na grupo lamang mula sa maraming disiplina na nagturo sa gawain kay Dr. Upledger.

Tayo ay mahusay na sinanay, ngunit sa isang tiyak na antas, nagpapatakbo kami sa pananampalataya sa kanya dahil, lampas sa kanyang mga aklat-aralin, ang pag-unawa sa kaliwa-utak at pananaliksik ay wala pa roon. At habang minamahal at pinahahalagahan niya kami, hindi siya ang uri ng lalaki na maupo sa amin at may mga detalye na hindi pa malinaw sa aming mga ulo. Mga tanong tulad ng, paano mo lohikal na ipaliwanag ang cellular intelligence, memory ng tissue, at karunungan sa katawan?

Ano ang nag-iingat sa amin lahat ng pagpunta ay ang mga resulta, ang klinikal na kinalabasan aming nararanasan sa aming mga kliyente at mga mag-aaral - ang babae na ang pakiramdam ng amoy bumalik pagkatapos ng dalawampung taon mula sa isang maikling demo ng CST na inilabas ang kanyang hard panlasa at ethmoid buto; ang lalaki na estudyante na ang paningin ay nalilimas pagkatapos ng isang partikular na malaking pagpapalabas ng kanyang sphenoid sa isang demo; ang kliyente na ang kagat ay bumalik sa normal sa tatlong sesyon ng CST pagkatapos ng mga taon ng pakikibaka sa mga gamit sa dentista; ang back surgery client na ang sakit ay mas masahol pagkatapos ng pagtitistis ngunit nadama ito matunaw sa isang CST paggamot sa kanyang dural tube; at ang manlalaro ng malaswang lacrosse na tatlong araw ng sakit ng ulo ay natunaw pagkatapos ng isang paggamot.

Pagkatapos ay nagkaroon ng sarili kong karanasan. Nagsimula ako sa pagkuha ng mga pag-aalaga ng CST sa lalong madaling panahon pagkatapos ng paunang klase, at ang layer sa pamamagitan ng layer ang sakit na inilabas. Sa 1987, sa isang masinsinang advanced na pagsasanay, ang huling ng aking sakit ay nawala. Iyon ay para sa akin. Si Dr. Upledger ay laging nagsalita tungkol sa kung paano ang katalinuhan ng aming mga selula ay walang hanggan at makapangyarihan, ngunit ang pagkakaroon ng karanasan ay nakauwi sa aking sariling katawan na ginawa itong hindi masasagot.

Wala akong pakialam kung ano ang sinabi ng iba. Alam kong ang CST ay epektibo para sa akin, at alam ko na lampas sa isang anino ng pag-aalinlangan na ang aking mga sel ay may karunungan na naghihintay lamang na marinig. Mayroon akong aktwal na personal na pagsuporta - ang nadaramang pakiramdam sa sarili kong katawan. Nagsimula akong makinig ng mas malapit sa lahat ng bahagi ng aking katawan. Gamit ang karunungan ng aking katawan - pakikinig at pagiging naroroon sa aking puso, aking gat, aking pelvis, at aking mga buto para sa pagpapagaling at patnubay. Nakagawa ako ng Pagpapagaling mula sa Core (HFC) upang maibahagi ang kaalaman at karanasan sa iba.

Ang Karanasan ng Full-Body Presence

Nang makumpleto ko ang aklat na ito, naninirahan ako sa Esalen Institute sa Big Sur, California, at ang exquisiteness ng buhay ay gumagalaw at lumalalim sa akin habang isinusulat ko, sa kabila ng aking nakikitang deadline.

May mga sandali na ako ay naglalakad - naroroon sa aking mga binti at paa - mula sa aking maliit na yurt papunta sa lodge, pataas at pababa sa matarik na mga burol at sa landas ng hardin ng hardin, at ang parada ng mga pabango ay pinupuno ang aking mga butas ng ilong. Napagtanto ko na ang buhay ay ganap na puno ng pagsabog ng masayang karanasan, na nararamdaman ko sa kabuuan ng aking katawan ngunit masidhi sa aking puso.

Habang iniwan ko ang aking yurt, una akong hinawakan ng amoy ng mga puno ng puno ng eucalyptus sa ibabaw, sinundan sa lalong madaling panahon ng rosemary bushes at pagkatapos ay ligaw na haras. Sa paligid ng curve ay ang nakalalasing na pabango ng mga puno ng jasmine na lumalaki sa pader ng paglalaba ng damit, na sinusundan ng mga rosas at ng mga matamis na gisantes at ibang bagay na minamahal ng aking katawan ngunit hindi makilala. Ang simpleng lakad na ito ay pumupuno sa aking kaluluwa. Ipasok ko ang lodge para sa mga pagkain na may isang ngiti sa aking mukha.

At ang inilalarawan ko ay mula lamang sa aking pang-amoy!

Madali kong mapalawak ang karanasang ito. May lamig ang lamig sa aking balat sa pagtawid sa makitid na gawa sa kahoy na talampakan sa ibabaw ng ilog ng malinis, buhay na tubig - sumisira sa mga bato at mga puno sa daan patungong karagatan. Sa bahaging ito ng aking paglalakad, ang aking mga tainga ay nakakakuha din ng pagkain - walang, basang-basa - sa malambot, malakas na tunog ng malinaw, kumikilos na kilusan ng tubig. Hinihiling nito ang aking pansin. Ipinaaalala nito sa akin ang likido ng aking pelvis at ang aking pagkahilig sa buhay ko. Nakikinig ako at napuno ng mga tunog ng pamumuhay, paglipat ng tubig.

Pagkatapos ay may visual scene, na kung saan ay lampas sa anumang bagay na kilala ko kahit saan pa. Daan-daang mga paa sa itaas ng karagatan, ang ilang mga araw ay kulay-abo at mahiwaga, na nakatago ng marupok na marine layer; ang ilang araw ay sparkling at sayawan na may puting takip. Ang kalakhan ng kaisipan na ito ay ... marilag at kaakit-akit. Ang mga daliri ng fog rolling in, ang mga sunset bawat gabi, ang sandali kapag ang araw unang pumasok sa umaga at ilaw up ang treetops - maaari mong makita ito? Nagpapasalamat ako sa aking isip, ang aking utak, na nagbibigay-daan sa akin upang makita at ilagay sa mga salita ang kagandahan ng kahima-himalang lugar na ito.

Kapag pinipihit ko ang aking mga mata sa lupa, sa lahat ng dako ay tinitingnan ko ang kulay at pagkakayari at buhay. Ang mga hardin at bakuran ay tended na may pag-ibig at maganda na walang naghahanap ng manicured. Mayroong isang "high-definition" visual na kagandahan kahit na sa wildness dito, marahil dahil sa ang kumbinasyon ng hangin ng karagatan at malinaw na sikat ng araw.

Ibinahagi ko ang lahat ng ito hindi upang ipagdiwang ang Esalen sa partikular, ngunit upang bigyang-diin na ito direktang karanasan ng buhay ay maaaring mangyari kahit saan kapag binuksan mo ito at ganap na naroroon sa iyong katawan sa sandaling ito.

Ito ay kung paano tayo mabubuhay kapag tayo ay nagising: isip, katawan, at espiritu. Ito ang tinutukoy ni Joseph Campbell sa epigraph ng kabanatang ito nang sinabi niya: "Sa palagay ko ang hinahanap natin ay isang karanasan sa pagiging buhay, upang ang mga karanasan ng ating buhay sa pisikal na eroplano ay magkakaroon ng malulupit sa ating sariling kalooban at katotohanan, nang sa gayon ay talagang nararamdaman natin ang pag-agaw ng buhay. "

Mayroon akong quote na ito sa isang istante sa aking opisina para sa higit sa apat na dekada. Tumawag ito sa karunungan ng aking panloob na katawan noon, bago ako nagkaroon ng malinaw na pag-unawa sa mga ito, at nagsasalita pa rin ito sa akin ngayon.

Nagpapasalamat ako sa aking pagpapagaling. Hindi na ako ang maliit na batang babae na trauma sa pamamagitan ng masyadong maagang ng isang entry sa kindergarten, ang churchgoer na walang presyon sa katawan, o ang tinedyer na may malalang pagkabigla mula sa isang pisikal na pag-atake. Ako ay gumaling sa pamamagitan ng pakikinig sa karunungan ng aking katawan.

Ang masidhing kagalakan ay hindi isang bagay na aming nagawa, nag-organisa, namumuhay, o nakakaranas ng lahat ng oras, ngunit may presensya ng buong katawan na maaari naming buksan dito, pahintulutan ito, at makasama ito.

Ang karunungan ng katawan ay maaaring makatulong sa iyo na pagalingin mula sa trauma at gawing posible na gumising sa lahat ng mga selula ng iyong katawan na may higit na dalas at mas lalim.

Kami ay hindi lamang ang aming katawan, ngunit ang aming mga katawan ay ang pisikal na pundasyon ng aming karanasan sa pagiging buhay, sa hindi kapani-paniwala na uniberso ng streaming enerhiya, na maaaring magbigay ng sustansiya sa amin, sandali sa sandali, araw-araw, linggo sa at linggo out, kung tanging umaakit tayo sa pagkamausisa, kamalayan, at pagtitiwala.

© 2017 ni Suzanne Scurlock-Durana. Nakalaan ang Lahat ng Mga Karapatan.
Na-reprint na may pahintulot ng New World Library.
www.newworldlibrary.com o 800-972-6657 ext. 52
.

Artikulo Source

Reclaiming Your Body: Pagpapagaling sa Trauma at Paggising sa Karunungan ng Iyong Katawan
ni Suzanne Scurlock-Durana.

Reclaiming Your Body: Pagpapagaling sa Trauma at Paggising sa Wisdom ng iyong Katawan ni Suzanne Scurlock-Durana.Marami sa atin ang natutunan na huwag pansinin, tanggihan, o maging hindi maniwala ang mga matalinong mensahe na ibinibigay sa atin ng ating katawan. Ang resulta ay kapag nangyari ang trauma, isang oras na kailangan natin ang bawat aspeto ng ating mga nilalang upang makabisado ang hamon, maaaring makita natin ang ating mga sarili na hindi nakakonekta mula sa ating pinakadakilang lakas.

I-click dito para sa karagdagang impormasyon at / o mag-order ng aklat na ito.

Tungkol sa Author

Suzanne Scurlock-DuranaSuzanne Scurlock-Durana, CMT, CST-D, ay nagturo tungkol sa malay-tao kamalayan at ang kaugnayan nito sa proseso ng pagpapagaling para sa higit sa dalawampu't limang taon. Siya ay madamdamin tungkol sa pagtuturo sa mga tao ng mga praktikal na kakayahan na nagpapahintulot sa kanila na makadama ng kagalakan na naroroon sa bawat sandali ng kanilang buhay, nang hindi nasusunog. Si Suzanne's Healing mula sa Core curriculum, na sinamahan ng CranioSacral therapy at iba pang mga bodywork modalities, ay lumilikha ng kumpletong, gabay sa katawan na nakasentro sa kamalayan, pagpapagaling, at kagalakan. Siya rin ang may-akda ng Full Body Presence. Maaari kang matuto nang higit pa sa HealingFromTheCore.com.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}