Maaaring Baguhin ang Pag-uugali ng Teknolohiya At Makakatulong sa Mga Tao na Mas mahusay na Pamahalaan ang mga Talamak na Sakit?

Maaaring Baguhin ang Pag-uugali ng Teknolohiya At Makakatulong sa Mga Tao na Mas mahusay na Pamahalaan ang mga Talamak na Sakit?
Ang isang napapanahong teksto o isang friendly na paalala ay ang pagkakaiba sa pagitan ng mabuting kalusugan at malalang sakit?
anuje / Shutterstock.com

Marso 2014 ito nang tumanggap ako ng tawag sa telepono habang nagtatrabaho ako sa opisina ko. Ang taong nasa kabilang dulo ay nagpakilala bilang Dr. Linda Houston-Feenstra, punong cardiac nurse ng Loma Linda University SACHS Heart Clinic. Sinabi niya na narinig niya ang tungkol sa aking trabaho mapanghikayat na teknolohiya, sa partikular kung paano ito makaaapekto sa pagbabago ng saloobin o pag-uugali sa mga tao. Nais niya na tulungan ako sa kanyang mga pasyente sa pagkabigo ng puso.

Nabigo ang mga pasyente na sumunod sa mga regimens ng pamamahala sa sarili tulad ng ehersisyo, diyeta at pagsukat ng asukal sa dugo araw-araw, at ang pagtaas ng bilang ng mga ito ay bumalik sa ospital sa loob ng 30 araw ng paglabas, na kilala bilang 30-araw na pag-ospital ng pag-ospital.

Sa gayon ay nagsimula ang isang matagal at makabuluhan pakikipagtulungan na mula nang magresulta sa tatlong disertasyon, maraming mga bagong teknolohiya, maraming mga publikasyon sa pananaliksik, pamigay at isang startup kumpanya.

Nabigyan ako ng maraming proyektong teknolohiya sa pangangalagang pangkalusugan bago na ginagamit namin ang mga umiiral na mga teorya upang maipatupad ang mga system tulad ng pag-text, mga medikal na app o mga serbisyo upang matulungan ang mga pasyente. Aking IDEA lab sa Claremont ay naka-focus na sa pag-iwas at pagbabago sa pag-uugali. Ang panawagan mula kay Dr. Houston-Feenstra ay isang mahalagang hakbang sa pagtulong sa aking lab na alisan ng takip ang mga potensyal at pitfalls ng paggamit ng mga digital na teknolohiya upang mapabuti ang pamamahala ng malubhang sakit.

Ano ang mapanghikayat na teknolohiya?

Ang mga mapang-akit na teknolohiya ay maaaring maging anumang paraan ng teknolohiya ng impormasyon at komunikasyon na nakikipag-ugnayan sa mga tao upang baguhin ang kanilang saloobin at / o pag-uugali. Matapos ang ilang mga pagpupulong sa kawani ng Dr. Houston-Feenstra, nagkaroon kami ng isang mahusay na pag-unawa sa problema: lalo, ang mga hadlang sa pagsunod sa pamamahala ng sarili at kung bakit ang pagtaas ng bilang ng mga pasyente ay bumalik sa ICU sa loob ng 30 na araw. Pagkatapos ay nakapag-disenyo kami ng remote home monitoring system kabilang ang isang libreng app na tinatawag MyHeart.

Habang ang mga pasyente ay umalis sa klinika, binigyan sila ng isang scale na may kakayahang magamit ng Bluetooth, isang blood pressure sampung, blood glucose meter at MyHeart na naka-install sa kanilang smartphone. Ang pasyente ay susukatin ang mga vitals araw-araw at mag-log sa kanilang mga sintomas sa app. Ang sistema ay nakolekta araw-araw na data tulad ng timbang, presyon ng dugo, asukal sa dugo at aktibidad (mga hakbang) kasama ang mga sagot sa limang mga katanungan tungkol sa kanilang mga sintomas, na kanilang na-rate sa isang sukat ng 1-10 batay sa mga alituntunin mula sa American Heart Association. Ang MyHeart app ay nagbibigay ng motivational na mensahe kasama ang mga paalala para sa anumang nawawalang mahalagang data.

Ang lahat ng data ay na-channel at ipinakita sa pamamagitan ng isang dashboard sa kawani ng Dr. Houston-Feenstra. Bukod dito, ang bawat papasok na mahahalagang data o sintomas ay itinuro sa pamamagitan ng filter ng panuntunan na tumutulong sa pag-uri-uriin ang bawat pasyente bilang mataas, katamtaman o mababa ang panganib para sa readmission ng ospital. Ang mga nars ay maaaring tumawag sa mga pasyente na may mataas na panganib at mamagitan upang tulungan silang manatili sa bahay sa pamamagitan ng mga pagbabago sa gamot, mga rekomendasyon sa pagkain o pagbibigay ng mga mungkahi sa mga pagsasanay.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ako ay nabighani sa pamamagitan ng lugar na ito dahil 2008 at binuo ng isang aktibong agenda sa pananaliksik sa aking lab kung saan kami ay dinisenyo ng ilang mga mapanghikayat na teknolohiya. Kapag isinasaalang-alang ng isa ang mga malalang sakit, kadalasan ay nagmumula ito sa ilang mga pag-uugali. Kumuha ng labis na katabaan at diyabetis bilang isang halimbawa. Ipinakikita ng mga pananaliksik na ang mga ito ay madalas na sanhi ng di-wastong mga pagkain, kakulangan ng ehersisyo, nalimutan na kumuha ng gamot, atbp.

Ang mapang-akit na mga app ay maaaring ipaalala sa mga tao, magbigay ng mga motivation, at tulungan silang maabot ang kanilang mga layunin. Maaari itong gawin sa isang bagay na kasing simple ng pang-araw-araw na mga text message o paggamit ng isang magarbong app na may Bluetooth-enable ang interfacing o virtual avatar.

Bakit kailangan namin ang panlabas na motivators?

Bakit hindi natin ginagawa ang kailangan upang magawa? Ang aspeto ng pantao sikolohiya ay mahalaga upang maunawaan para sa pagdisenyo ng mga teknolohiya na maaaring kumilos lamang bilang mga tool sa suporta. Maraming kilalang mga teorya ng pagbabago sa pag-uugali na maaaring magamit dito. Teorya tulad ng modelo ng kalusugan-paniniwala, teorya ng counter-agration, teorya ng nakaplanong pag-uugali at trans-theoretical stages of change lahat ng teorya ay tumutulong sa atin na maunawaan ang mga nuances ng pag-uugali ng tao.

Kumuha tayo ng isang simpleng kaso. Si John ay napakataba ngunit nagmamahal sa pag-inom ng mga calorie-rich sodas. Ang teoriyang kontra-argumentasyon ay nagsasabi na hindi sapat na sabihin kay John, "Huwag uminom ng Coke." Kailangan nating magbigay ng alternatibo, tulad ng, "Uminom ng maraming bitamina ng tubig." Ano ang mangyayari pagkatapos ay nasa isip ni John , mayroong isang panahon ng salungatan kung saan siya kumikitap ng parehong pahayag. Tinitimbang niya ang mga kalamangan at kahinaan at sa wakas dumating sa isang desisyon.

Psychologist sa pag-uugali Bj Fogg ay inilarawan ang pag-uugali ng pagbabago bilang isang matematikal na relasyon na nakasalalay sa pagganyak, kakayahan at trigger. Ang mga antas ng pagganyak ay maaaring mataas o mababa; ang aming kakayahang magsagawa o gumawa ng isang bagay ay maaaring mataas o mababa; ngunit ang isang trigger, isang panlabas na pampasigla, ay maaaring madalas na magbigay ng mahahalagang siko na gumawa sa amin kumilos at gawin ang mga kinakailangang pagkilos o pag-uugali.

Ang pagtatanghal na pinasadya na impormasyon ay maaaring makatulong na madagdagan ang pagganyak at kakayahan. Sa pananaliksik ng aking lab, natuklasan ng aking mga kasamahan at ko na ang mga nag-trigger kung saan maaaring kumilos ang user, na tinatawag na "naaaksyunan ng mga pagkilos," ay maaaring makaapekto sa pagbabago sa pag-uugali. Kami ay lalong nakakakita na ang gayong mapanghikayat na teknolohiya ay maaaring iayon batay sa pagkakaiba sa lahi, mga aspeto ng kultura at kahit na mga isyu sa wika. Ang mga mag-aaral mula sa aking lab kasama ang ilang mga undergraduate na mag-aaral mula sa USC ay kasalukuyang nagtatrabaho sa Cigna Corporation upang subukan ang pinasadya na text messaging at ang epekto nito sa diabetes self-management.

Natuklasan din natin sa ating pag-aaral na sa kabila ng mga nudges at mga paalala, maaari tayong makakuha ng mga panandaliang pagbabago sa mga pag-uugali ngunit pagkatapos ng ilang pagbabalik-balik. Paano natin makamit ang napapanatiling pagbabago sa pag-uugali sa isang bagay na nagiging ugali?

Pagbabago ng mga panandaliang pagbabago sa pang-matagalang mga gawi

Ang aking nagtapos na estudyante, Ala Alluhaidan, aking kasamahan, David Drew, at pinag-aralan ko ang problemang ito at kamakailan ay lumabas na may teorya ng empowerment. Napagpasyahan namin na kailangan ng mga pasyente na mapalakas ang kapangyarihan, at ang mga bagay na tulad ng mga mensahe na nakahanay sa kanilang mga layunin, at suporta sa panlipunan at komunidad, ay maaaring maglagay ng mahalagang papel sa pagtulong na makamit ang kanilang nais na resulta. Ang hamon ay ang programa ng mga construct na ito sa mga pagpapatupad ng software.

Ang pag-aaral ng puso-kabiguan sa Loma Linda ay humantong sa isang maliit na pagsubok ng pagsubok na may walong mga pasyente kung saan nakita namin ang isang kapansin-pansin na resulta: Hindi isang pasyente ang nakabalik na bumalik sa mga araw na 30. Napabuti rin ang kanilang kalidad ng buhay. Simula noon ay nagsagawa kami ng iba pang mga pagsubok sa pamamagitan ng pag-ikot ng isang startup na tinatawag na kumpanya DCL Health na gumagana sa mga klinika at mga doktor para sa puso upang ibigay ang kanilang mga pasyente sa mga remote home-monitoring technology.

Sa ngayon ay nagtataguyod tayo ng isang artipisyal na sistema ng katalinuhan na maaaring matutunan mula sa malayuang pag-monitor ng data sa bahay at, batay sa ilang mga kumbinasyon ng mga mahahalagang epekto at mga sintomas, maaaring mahulaan ang panganib ng pag-readmission ng ospital o posibilidad ng malubhang sakit sa dibdib. Nagpapasok na kami ngayon ng isang nakakaganyak na bahagi ng mga teknolohiyang teknolohiya sa kalusugan kung saan maaari naming mahuhulaan ang ilang antas ng katumpakan kung ano ang maaaring mangyari sa isang pasyente at pagkatapos ay mag-iingat at magplano ng mga interbensyon nang maaga.

Ang teknolohiya sa likod ng MyHeart ay nahanap na ngayon sa iba pang mga malalang sakit tulad ng diabetes at talamak na nakahahawang sakit sa baga. Ang bawat sakit ay nangangailangan ng mga tiyak na mga bitamina at sintomas na sinusukat at mayroong iba't ibang mga panuntunan upang i-filter ang mga ito ngunit maaaring magamit upang matulungan ang mga pasyente.

Ang mga digital na teknolohiya sa puwang na ito ay umuusbong. Ang mga panganib ay maaaring magsama ng malfunction ng baterya, mga isyu sa paghahatid ng network at napapanatiling paggamit ng naturang teknolohiya. Naniniwala ako na ang mga bagay na ito ay mapapabuti sa oras, ngunit sa ngayon, ang mga digital na tool sa kalusugan ay talagang nagse-save ng mga buhay.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Samir Chatterjee, Propesor ng Teknolohiya na Disenyo at Pamamahala, University Claremont Graduate

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Aklat ng May-akda na ito

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Samir Chatterjee; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}