Kulay Therapy at Pagpapagaling mula sa Maagang 20th Century sa Ngayon

Ang mga pagsisiyasat sa therapeutic paggamit ng kulay ay natupad sa Europa sa panahon ng unang bahagi ng ikadalawampu siglo, kapansin-pansin sa pamamagitan ng Rudolph Steiner, na may kaugnayan kulay sa form, hugis, at tunog. Iminungkahi niya na ang kalidad ng vibrational ng ilang mga kulay ay pinalaki ng ilang mga anyo, at ang ilang mga kumbinasyon ng kulay at hugis ay may alinman sa mapanira o nagbabagong epekto sa mga nabubuhay na organismo. Sa mga paaralan na kinasihan ng trabaho ni Steiner, ang mga silid-aralan ay pininturahan at itinatakpan upang tumugma sa "mood" ng mga bata sa iba't ibang yugto ng kanilang pag-unlad.

Ang gawain ni Rudolph Steiner ay ipinagpatuloy ni Theo Gimbel, na nagtatag ng Hygeia Studios at College of Color Therapy sa Britain. Kabilang sa mga prinsipyong ginalugad ni Gimbel ay ang mga claim ng Max Luscher, isang dating propesor ng sikolohiya sa Basle University, na nag-claim na ang mga kagustuhan sa kulay ay nagpapakita ng mga estado ng isip at / o glandular na kawalan ng timbang, at maaaring magamit bilang batayan para sa pisikal at sikolohikal na pagsusuri. Ang teorya ni Luscher, na bumubuo sa batayan ng Luscher Color Test, ay nakasalalay sa ideya na ang kahalagahan ng kulay para sa tao ay nagmula sa kanyang unang kasaysayan, nang ang kanyang pag-uugali ay pinamamahalaan ng gabi at araw. Naniniwala si Luscher na ang mga kulay na nauugnay sa dalawang kapaligiran na ito - dilaw at madilim na asul - ay konektado sa mga pagkakaiba sa metabolic rate at glandular secretions na angkop sa enerhiya na kinakailangan para sa pagtulog ng gabi at pangangaso sa araw. Naniniwala rin siya na ang mga tugon ng autonomic (hindi sinasadya) ay nauugnay sa iba pang mga kulay.

Suporta para sa mga theories ni Luscher ay ibinigay sa 1940s ng Russian scientist SV Krakov, na itinatag na ang kulay pula stimulates ang sympathetic bahagi ng autonomic nervous system, habang ang asul na stimulates ang parasympathetic bahagi. Ang kanyang mga natuklasan ay nakumpirma sa 1958 ni Robert Gerard.

Natagpuan ni Gerard na ang mga pulang damo ay napukaw, at nakakagambala sa nababalisa o nakakatakot na mga paksa, habang ang asul ay nakapagdudulot ng katahimikan at kagalingan at nagkaroon ng pagpapatahimik na epekto. Ang pagkatuklas na ang presyon ng dugo ay nagtataas sa ilalim ng pulang ilaw at bumababa sa ilalim ng asul na liwanag na humantong Gerard upang magmungkahi na ang psychophysiological activation ay nagdaragdag ng wavelength mula sa asul hanggang sa pula.

Bagaman maingat sa kanyang mga natuklasan at pinipilit ang pangangailangan para sa karagdagang pananaliksik, ipinakita ni Gerard ang posibleng mga benepisyo ng therapeutic na kulay ng asul, at inirerekomenda ito bilang karagdagang therapy sa paggamot ng iba't ibang mga kondisyon. Kabilang sa iba pang mga suhestiyon, itinuturo ni Gerard ang mga posibleng paggamit ng asul bilang isang pampakalma at relaxant sa mga sabik na indibidwal, at bilang isang paraan ng pagbawas ng presyon ng dugo sa paggamot ng hypertension.


innerself subscribe graphic


Nagpakita rin si Dr. Harry Wohlfarth na ang ilang mga kulay ay may masusukat at mahuhulaan na epekto sa autonomic nervous system ng mga tao. Sa maraming mga pag-aaral, natagpuan niya na ang presyon ng dugo, pulso, at mga rate ng paghinga ay nadaragdagan sa ilalim ng dilaw na ilaw, katamtaman sa ilalim ng kahel, at pinakamaliit sa ilalim ng pula, habang ang pinakamababa sa ilalim ng itim, katamtaman sa ilalim ng asul, at pinakamaliit sa ilalim ng berde.

Ang kasunod na pananaliksik sa mga halaman at hayop na isinasagawa ng photobiologist na si Dr. John Ott ay nagpakita ng mga epekto ng kulay sa paglago at pag-unlad. Ang mga halaman na lumaki sa ilalim ng pulang baso ay natagpuan na bumaril ng apat na beses na mas mabilis kaysa sa mga lumaki sa ordinaryong liwanag ng araw, at lumalaki nang mas mabagal sa ilalim ng berdeng salamin. Gayunpaman, bagaman ang pulang ilaw sa simula overstimulated mga halaman, ang kanilang paglago ay pagkatapos ay stunted, samantalang ang asul na ilaw na ginawa mas mabagal na paglago sa simula ngunit mas matangkad, mas makapal na halaman mamaya.

Ang mga rodent na pinananatili sa ilalim ng asul na plastik ay lumago nang normal, ngunit kapag itinago sa ilalim ng pula o rosas na plastik ang kanilang gana at nadagdagan ang paglago. Kung pinanatili sa ilalim ng asul na ilaw, ang mga hayop ay lumago ang mas matatabang coats.

Sa panahon ng 1950s, iminungkahi ng mga pag-aaral na ang neonatal jaundice, isang potensyal na nakamamatay na kondisyon na natagpuan sa dalawang-ikatlo ng mga sanggol na wala pa sa panahon, ay maaaring matagumpay na tratuhin ng exposure sa sikat ng araw. Ito ay nakumpirma sa 1960s, at pinapalitan ng puting liwanag ang mga high-risk na pagsasalin ng dugo sa paggamot ng kundisyong ito. Ang Blue light ay natagpuan sa lalong madaling panahon upang maging mas epektibo at mas mapanganib kaysa sa full-spectrum light (ang pinakakaraniwang uri ng paggamot para sa neonatal jaundice).

Ang maliwanag na puting full-spectrum light ay ginagamit din sa paggamot ng mga kanser, SAD (seasonal affective disorder - tinatawag na "winter depression"), anorexia, bulimia nervosa, insomnia, jet lag, shift-working, alkohol at drug dependency , at upang mabawasan ang pangkalahatang mga antas ng gamot.

Ang asul na liwanag na natagpuan na maging matagumpay sa paggamot ng neonatal jaundice ay ipinapakita din na maging epektibo sa paggamot ng rheumatoid arthritis. Sa pag-aaral ng SF McDonald, karamihan sa mga nakalantad sa asul na liwanag para sa mga variable na panahon hanggang sa labinlimang minuto ay nakaranas ng isang makabuluhang antas ng sakit na kaluwagan. Ito ay concluded na ang pagbawas ng sakit ay direktang may kaugnayan sa parehong asul na liwanag at ang haba ng pagkakalantad dito. Ang Blue light ay ginagamit din sa pagpapagaling ng nasugatan na tisyu at pagpigil sa peklat na tissue, sa paggamot ng mga kanser at mga hindi malubhang mga bukol, pati na rin ang mga kondisyon ng balat at baga.

Sa 1990, ang mga siyentipiko ay nag-ulat sa taunang kumperensya ng American Association para sa Advancement of Science sa matagumpay na paggamit ng asul na liwanag sa paggamot ng iba't ibang uri ng sikolohikal na mga problema, kabilang ang mga addiction, mga karamdaman sa pagkain, kawalan ng lakas, at depression.

Mga kamangha-manghang APPLICATIONS NG COLOR

Sa kabilang dulo ng spectrum ng kulay, ang pulang ilaw ay ipinapakita upang maging epektibo sa paggamot ng sobrang sakit ng ulo at kanser. Bilang resulta, ang kulay ay nagiging malawak na tinatanggap bilang isang therapeutic tool na may iba't ibang mga medikal na application.

Ang isang bagong pamamaraan, na kung saan ay binuo sa loob ng nakaraang dalawang dekada bilang isang resulta ng pangunguna ng pananaliksik, ay photodynamic therapy, o PDT. Ito ay batay sa pagtuklas na ang ilang mga intravenously injected potosensitibo kemikal ay hindi lamang maipon sa mga selula ng kanser ngunit piliin ang mga cell na ito sa ilalim ng ultraviolet light. Ang mga mapensitibong kemikal na ito ay eksklusibo na pinapahamak ang mga selula ng kanser kapag inaktibo ng pulang ilaw, na ang haba ng daluyong ay nagpapahintulot na ito ay maipasok ang tissue nang mas malalim kaysa sa iba pang mga kulay. Ang PDT ay maaaring gamitin para sa parehong diagnosis at paggamot.

Si Dr. Thomas Dougherty, na bumuo ng PDT, ay nag-ulat na sa isang pandaigdig na eksperimento na higit sa mga taong 3000, na may iba't ibang uri ng malignant na mga bukol, ay matagumpay na ginagamot sa pamamaraan na ito.

OTHER THERAPEUTIC APPLICATIONS

Ang kulay ay ginagamit din therapeutically sa iba't ibang mga hindi medikal na mga setting. Sa ilang mga kaso ang mga epekto nito ay medyo hindi sinasadya, tulad ng sa isang ulat sa akin ng gobernador ng isang bagong itinayong bilangguan kung saan ang bawat isa sa apat na pakpak ay pininturahan ng ibang kulay. Parehong siya at ang kanyang mga kawani na natagpuan na ang pag-uugali ng mga bilanggo iba-iba nang malaki depende sa kung anong pakpak na kanilang nabuhay, bagaman ang kanilang laang-gugulin sa bawat isa ay random. Ang mga pula at dilaw na mga pakpak ay mas may hilig sa karahasan kaysa sa mga asul at berde na pakpak.

Sinusuportahan ng pang-eksperimentong pananaliksik ang mga obserbasyon na ito. Ang pagtingin sa pulang ilaw ay natagpuan upang madagdagan ang lakas ng mga paksa ng 13.5 na porsiyento at upang magtamo ng 5.8 porsiyento ng higit pang mga aktibidad sa kuryente sa mga kalamnan ng braso. Sa dahilang ito ginagamit na ngayon upang mapabuti ang pagganap ng mga atleta. Samantalang lumilitaw ang pulang ilaw upang tulungan ang mga atleta na nangangailangan ng maikling, mabilis na pagsabog ng enerhiya, ang asul na liwanag ay tumutulong sa mga palabas na nangangailangan ng mas matatag na output ng enerhiya.

Sa pamamagitan ng paghahambing, ang pink ay natagpuan na magkaroon ng isang tranquilizing at pagpapatahimik epekto sa loob ng ilang minuto ng pagkakalantad. Pinipigilan nito ang pagalit, agresibo, at pagkabalisa na pag-uugali - kagiliw-giliw na ibinigay sa tradisyonal na pakikipag-ugnayan nito sa mga kababaihan sa kultura ng Kanluran. Ang mga cell na may kulay na Pink ay malawak na ginagamit upang mabawasan ang marahas at agresibong pag-uugali sa mga bilanggo, at ang ilang mga pinagkukunan ay nag-ulat ng pagbawas ng lakas ng kalamnan sa mga bilanggo sa loob ng mga segundo ng 2.7. Lumilitaw na kapag sa kulay-rosas na kapaligiran ang mga tao ay hindi maaaring maging agresibo kahit na kung gusto nila, dahil ang kulay saps kanilang enerhiya.

Sa kaibahan, ang dilaw ay dapat na iwasan sa gayong mga konteksto sapagkat ito ay lubos na nagpapasigla. Iminungkahi ni Gimbel ang posibleng ugnayan sa pagitan ng marahas na krimen sa kalye at sosa dilaw na ilaw ng kalye.

Ipinakita din ng pananaliksik na ang kulay-tinted na salamin sa mata ay maaaring maging epektibo sa paggamot ng mga kahirapan sa pag-aaral, kapansin-pansin na dyslexia. Ito ay unang natuklasan ng psychologist na si Helen Irlen, ngunit itinuring na may pag-aalinlangan hanggang sa pinasiyahan ng British Medical Research Council ang mga pagsisiyasat ng Irlen. Sa Hunyo 1993, ang tinatawag na aparato ng bagong optiko na ang Intuitive Colorimeter ay ginawang magagamit sa mga British optician upang maaari nilang sukatin kung aling tint - maliwanag na kulay rosas, dilaw, berde o asul - pinakamahusay na tumutulong sa mga tao na normal na nakikita ang teksto bilang swirling, wobbling, o lumilitaw ang mga titik sa maling pagkakasunud-sunod.

MGA POSISYON NA MGA EPEKTO NG COLOR

Hanggang kamakailan lamang, ang pag-andar ng liwanag ay naisip na higit na nauugnay sa paningin. Gayunpaman, ngayon ay mahusay na itinatag na kulay ay hindi kailangang aktwal na makita para sa mga ito na magkaroon ng tiyak na sikolohikal at physiological effect. Maaari rin itong makilala sa pamamagitan ng bulag, kulay ng kulay, at mga nakapirming mga paksa. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, na tinukoy bilang eyeless sight, dermo-optic vision, o bio-introscopy, ay sinaliksik dahil sa 1920s, kapag ito ay itinatag na hypnotized na mata na paksa ay maaaring makilala ang mga kulay at mga hugis sa kanilang mga noo, at ang mga di-hypnotized na mata na paksa ay maaaring tiyak na naglalarawan ng mga kulay at mga hugis na ipinakita sa ilalim ng salamin.

Ang pananaliksik sa Russia sa panahon ng 1960s ay pinasigla ng mga pag-aaral ni Roza Kulesheva, na, kapag tinakpan, maaaring makilala ang kulay at hugis sa kanyang mga daliri, at maaari ring basahin ang ganitong paraan. Natagpuan ng iba pang mga eksperimento na ang Kulesheva ay hindi pambihirang; maaaring isaalang-alang ng isa sa anim na subject na pang-eksperimento ang kulay sa pamamagitan ng kanilang mga kamay pagkatapos lamang ng 20-30 na pagsasanay, at ang mga bulag na tao ay bumuo ng sensitibo na ito nang mas mabilis.

Ang ilang mga paksa na maaaring makilala ang kulay ng tama sa pamamagitan ng pagpindot sa kanilang mga daliri 20-80 sentimetro sa itaas ng mga card ng kulay na inilarawan nakakaranas ng mga sensasyon na nagkakaiba mula sa mga prutas ng karayom ​​sa mga malabong breezes, depende sa kulay. Kahit na ang mga pagkakaiba sa init, ang mga pagkakaiba sa istruktura sa mga dyestuff, at iba pang mga variable ay kinokontrol, ang mga tao ay nakapagpapakilala pa rin ng mga tumpak na kulay, kung ito ay inilalagay sa ilalim ng salamin, papel na sinulat, aluminyo palara, tanso o tanso. Ang kababalaghan ay nananatiling isang bagay ng isang palaisipan.

Ang pag-unawa sa mga epekto ay dumating lamang bilang isang resulta ng pagsasaliksik sa mga hormones melatonin at serotonin, kapwa nito ay ginawa ng pineal gland sa utak. Ang Melatonin ay kilala bilang mahalagang landas ng kemikal kung saan tumugon ang mga hayop sa liwanag at i-synchronize ang kanilang katawan na gumagana sa araw, lunar, at pana-panahong pagkakaiba-iba. Ang serotonin ay isang napakahalagang neurotransmitter sa utak, na ang pagkilos ay nauugnay sa mga kaguluhan ng kaisipan tulad ng schizophrenia at hallucinogenic states.

Ang serotonin, isang stimulant, ay ginawa ng araw, samantalang ang output ng melatonin - na nakaugnay sa pagtulog - ay nagdaragdag kapag ito ay madilim at may pangkaraniwang depressive effect. Ito ay nababaligtad kapag ito ay liwanag at ang produksyon ng mga melatonin ay bumaba. Ang pangunahing pagkilos nito ay ang hypothalamus, ang bahagi ng utak na kasangkot sa pamamagitan ng paghawak sa mga epekto ng iba't ibang mga hormone at pagsasaayos ng mga emosyon. Gayunpaman, ang mga pagbabago sa output ng melatonin bilang tugon sa liwanag na impluwensiya sa bawat selula ng katawan, kapansin-pansin ang mga proseso ng reproduktibo, na napaka-sensitibo sa naturang mga pagkakaiba-iba. Ang napakataas na antas ng melatonin ay natagpuan sa mga kababaihan na may mga problema sa obulasyon at anorexia nervosa (isang tampok na katangian na kung saan ay amenorrhoea, o kawalan ng panahon), sa mga lalaking may mababang bilang ng tamud, at mga taong dumaranas ng seasonal affective disorder (SAD), na kadalasang nangyayari sa panahon ng taglamig.

Ang depresyon sa pangkalahatan ay lilitaw na malapit na nauugnay sa mga antas ng melatonin, at ang mga nagdurusa ay madalas na nagpapakita ng mabilis na pagpapabuti bilang tugon sa natural na sikat ng araw o light therapy gamit ang full-spectrum lamp. Nakumpirma rin ng pananaliksik na ang ilang bahagi ng utak ay hindi lamang banayad na sensitibo ngunit aktwal na tumutugon nang naiiba sa iba't ibang mga wavelength; Naniniwala na ngayon na ang iba't ibang mga wavelength (kulay) ng radiation ay magkakaiba ang pagkakaugnay sa sistema ng endocrine upang pasiglahin o mabawasan ang produksyon ng hormon.

Maaaring isipin na ang modernong-araw na pagpapagaling na may kulay ay batay sa mga tuklas ng Kanlurang agham sa nakalipas na ilang dekada. Gayunpaman, ito ay batay sa isang higit na sinaunang at esoterikong agham na ang mga prinsipyo at mga kasanayan ay hindi pa kinikilala, mas hindi napatunayan ng mga siyentipiko ng Kanluran. Ang kagalingan na may kulay ay naka-root sa sinaunang mistisismo, ang mga pangunahing prinsipyo na kung saan ay karaniwan sa maraming iba't ibang mga kultura sa buong mundo.

Artikulo Source:

Tuklasin ang Therapy ng Kulay ni Helen Graham.Discover Color Therapy: Isang Handbook ng Unang Hakbang sa Mas mahusay na Kalusugan
ni Helen Graham.

Muling na-print na may pahintulot ng publisher, Ulysses Press. Available ang mga Ulysses Press / Seastone Books sa mga tindahan ng libro sa buong US, Canada, at UK, o maaaring direktang iniutos mula sa Ulysses Press sa pagtawag sa 800-377-2542, pag-fax ng 510-601-8307, o pagsulat sa Ulysses Press, PO Box 3440, Berleley, CA 94703, email Ang e-mail address ay protektado mula sa spambots. Kailangan mo enable ang JavaScript upang tingnan ito.  Ang kanilang website ay www.hiddenguides.com

Para sa impormasyon o mag-order ng aklat (Amazon.com)

Tungkol sa Author

Si Helen Graham ay isang lektor sa sikolohiya sa Keele University sa England at nagdadalubhasa siya sa pagsasaliksik ng kulay sa loob ng maraming taon. Nagtatanghal din siya ng mga workshop sa paggamit ng healing ng kulay.