Ano ang Aromatherapy at Essential Oils


Ang aroma ba ng pagluluto ng tinapay o mainit na pie ng mansanas ang nagpapagal sa iyo? Marahil sa isang hindi malay na antas ay dadalhin ka pabalik sa isang oras kapag ang iyong ina ay inihurnong para sa isang holiday at sa parehong oras ang isang mainit-init, ligtas na pakiramdam kilabot ang paraan sa iyong pagiging.

Ito ay kung ano ang aromatherapy ay tungkol sa-paggamit ng isang aroma upang dalhin ang isang physiological, sikolohikal, at emosyonal na pagbabago. Sa purong kahulugan nito, ang aromatherapy ay gumagamit ng mga natural na pundamental na mga langis para mapaginhawa, kaginhawahan, at kalmado.

Ang mga pundamental na mga langis ay natural na nagaganap na mga sangkap na may walang katapusang iba't ibang mga gamit. Ang mga mabangong concentrates ay sa pangkalahatan ay may steam-distilled mula sa isang malawak na hanay ng mga bulaklak, mga ugat, dahon, barko, at resins, o malamig na pinindot mula sa mga rinds ng mga bunga ng sitrus. Ang mga pundamental na langis ay naglalaman ng mga hormone na hindi katulad sa mga tao. Para sa mga kadahilanang ito, ang mga natural na pundamental na mga langis ay bumubuo ng synergistic bond sa katawan ng tao.

Ang paggamit ng mga langis para sa kanilang mga gamot, pharmacological, at kosmetiko ay napetsahan na gamitin sa Ehipto sa paglipas ng 6,000 taon na ang nakakaraan. Simula noon, ang mahahalagang langis ay ginagamit sa iba't ibang paraan. Ang sinaunang Vedic Hindus ay nag-vaporize ng floral at erbal na langis upang mapahina ang balat, paginhawahin ang isip, at gawing normal ang iba't ibang mga glandular na aktibidad-isang pagsasanay na nagpapatuloy kahit na ngayon. Tatangkilikin ng mga Aztec ang mga sauna na ang singaw ay nagdadala ng mabangong floral at erbal vapors mula sa maliliit na pool ng bato at mainit na tubig. Inilarawan ni Hippocrates ang nakakagamot na epekto ng higit sa 300 na mga halaman. Ang salitang "aromatherapy" ay unang likha ng Pranses na botika, Vernet, sa 1928.

Mahahalagang Mga Langis kumpara sa Mga Gawa ng Gamot

Ang paggamit ng mga natural na langis para sa kanilang mga nakapagpapagaling na katangian ay mainstream sa US hanggang sa bukang-liwayway ng mga gawaing gamot. Ang mga sintetikong gamot ay ginawa upang direktang pag-atake ng mga pisikal na problema; Dahil dito, ang ilang mga epekto ay nauugnay sa ilang mga gamot. Ang mga botanikal na langis, sa kabilang banda, ay sinadya upang pagalingin ang buong tao sa pamamagitan ng pagpapasigla ng kanilang kaisipan at pisikal na kamalayan.

Ang mga likas na langis ay nagtatrabaho sa mga antas ng sikolohikal at physiological. Ang makamandag lamang ng maayang pabango ay agad na nalulungkot sa pag-iisip at nakapagpapasigla sa espiritu. Ang mga arko ay pumasok sa katawan sa pamamagitan ng ilong kung saan ang mga olfactory nerves ay nagdadala ng kanilang mensahe nang direkta sa limbic system ng utak. Ang limbic system ay ang pinaka primitive na bahagi ng utak na nag-uugnay sa aktibidad ng sensomotor.

Ang mga mahahalagang langis ay ginamit sa loob ng maraming siglo sa pagpapagaling, pagbabago ng mga mood, at pagpapalaki ng kamalayan. Kumain kami ng mga halaman para sa pagkain, ngunit maaari rin naming makibahagi sa kanilang enerhiya sa buhay, o kapangyarihan, sa mas mahigpit na paraan. Nakakaapekto sa Aromatherapy ang iba pang mga katawan ng tao - ang emosyonal, mental, at espirituwal, hindi lamang ang pisikal. Dahil ang mga halaman ay nagpapakita ng kosmiko na kamalayan, maaari silang magbukas sa amin hanggang sa isang meditative o alerto ng estado at ang lahat-ng-pagsasama kamalayan ng pag-ibig.

Kapag nasisipsip, ang mga langis ay gumagana at pasiglahin ang natural na sistema ng pagpapagaling ng katawan. Tinutulungan nila ang katawan na bumalik sa normal sa pamamagitan ng pagsuporta at pagkilos bilang isang natural na ahente ng pag-stabilize para sa immune system ng katawan. Sa ganitong paraan, ang mga mahahalagang langis ay nakakapagtrabaho ng panterapeutikal sa mga sintomas pati na rin ang sanhi ng sakit; at sa parehong oras, aliwin at aliwin ang isip at damdamin.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Sa kanilang pambihirang kagalingan, makakakita ka ng maraming mga application para sa mahahalagang langis sa pagluluto, paghahanda ng iyong balat at mga produkto sa pangangalaga sa katawan, mga kandila, aromatherapy, o para lamang sa kasiyahan ng kanilang mga kamangha-manghang samyo.

Ang mga tunay na mahahalagang langis ay buhay, at humumaw na may mga nakapagpapalakas na enerhiya. Gayunpaman, ang mga sintetikong langis ay walang kaugnayan sa lupa, at sa gayon, masigasig na "patay". Ang mga mahahalagang pundamental na langis ay mahal, mahalaga at bihirang, kaya't gamitin ang mga ito nang may paggalang sa buhay ng halaman.

Ang mga langis ay makapangyarihan ... ang isang maliit na napupunta sa isang mahabang paraan. Maaari silang magamit sa mga langis ng paliguan, mga pulbos ng katawan, mga langis sa pagmamanipula, mga potion ng pag-ibig, mga espirituwal na seremonya, mga lamparang langis, o sa isang koton na bola. Hindi sila dapat dalhin sa loob o sa mga buntis na babae. Huwag ilapat ang mga undiluted oils sa balat dahil sa kanilang matinding konsentrasyon-maghalo sa isang langis ng carrier tulad ng pili, aprikot o sunflower.

Dapat silang palaging hindi maaabot ng mga bata. Ang pagsubok ng pusa ay inirerekomenda bago gamitin sa balat.



nora kracerInirerekumenda libro:

Aromatherapy Oils: Isang Kumpletong Gabay

Info / order aklat na ito

Higit pang mga libro sa aromatherapy.


Tungkol sa Ang May-akda

Inilabas mula sa impormasyon ni Nora Kracer at Ariel Kadira. Si Nora Kracer ay vice president ng Sorg & Kracer, Inc., na gumagawa ng mataas na kalidad, patented, aromatherapy candles. Maaabot siya sa: 3731 N. Country Club Dr., PH25, N. Miami Beach, FL 33180.


enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}