Ang Kaibigang Stress Friend: Paano Maapektuhan ng Iyong Kalusugan ng Kaisipan ang Iyong Aso

Ang Kaibigang Stress Friend: Paano Maapektuhan ng Iyong Kalusugan ng Kaisipan ang Iyong Aso
Huwag mag-alala ang tuta. Shutterstock / Ang Vine Studios.

Kung sa palagay mo ay mukhang nai-stress ang iyong aso, maaaring ito ang iyong sariling mga antas ng stress na nakakaapekto sa iyong alaga ng alaga.

Ang pag-aaral inilathala noong Hunyo 2019 sa Mga Ulat na Siyentipiko sa Kalikasan Ipinapakita ang mga alagang aso ay maaaring i-synchronize ang kanilang mga antas ng stress sa mga may-ari ng mga ito.

Higit pa sa pagiging "matalik na kaibigan ng tao", lumilitaw na ang aming mga alagang aso ay maaaring sumalamin din sa aming kalagayan sa kaisipan, at maaaring maging masama sa kanilang kalusugan.

Nasa buhok na lahat

Pinag-aralan ng mga mananaliksik ng Suweko ang mga aso 58 - 33 Shetland Sheepdog at 25 Border Collies - pati na rin ang kanilang mga may-ari. Ang mga aso na napili ay balanse para sa sex, lahi at antas ng aktibidad.

Parehong aso at may-ari ng personalidad ay nasuri sa pamamagitan ng pamantayang mga talatanungan ng pagkatao, na pinupuno ang mga may-ari Kahilingan sa Aso ng Pagkatao sa ngalan ng kanilang alaga.

Ang Kaibigang Stress Friend: Paano Maapektuhan ng Iyong Kalusugan ng Kaisipan ang Iyong Aso
Ang mga koleksyon ng hangganan ay ginamit bilang bahagi ng pag-aaral.
Flickr / Tamsin Cooper, CC BY-SA

Sinukat din ng mga mananaliksik ang hormone Cortisol sa buhok ng mga aso at ng kanilang mga may-ari sa loob ng isang taon.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang Cortisol ay isang sukatan ng stress sa physiological, na maaaring itataas sa panahon ng pagkabalisa sa kaisipan. Ngunit pinataas din ito para sa mga maikling panahon tulad ng sa pag-eehersisyo at sakit.

Buhok cortisol ay isang mabuting paraan ng pagsukat ng mga pangmatagalang mga uso sa mga antas ng pagkapagod, habang ang buhok ay lumalaki nang mabagal (tungkol sa 1cm bawat buwan) at sumisipsip ng mga nagpapalipat-lipat na sangkap mula sa dugo.

Epekto sa mga aso

Ang mga resulta ay nagpakita ng isang makabuluhang ugnayan sa pagitan ng mga antas ng cortisol ng tao at aso sa buong taon. Sa 57 ng mga aso sa tag-araw at 55 sa taglamig, ang mga antas ng cortisol ay tumugma sa kanilang mga may-ari. Nangangahulugan ito na para sa mga aso na ito, ang kanilang mga antas ng cortisol ay tumaas at nahulog sa pagkakaisa sa mga nagmamay-ari ng kanilang.

Ang ugnayan na ito ay hindi naiimpluwensyahan ng mga antas ng aktibidad ng aso o pagkatao ng aso. Gayunman, naiimpluwensyahan ito ng pagkatao ng may-ari. Ang mga nagmamay-ari na may mas mataas na antas ng stress ay may kaugaliang mga aso na may mas mataas na antas ng stress din.

Ang mga babaeng aso ay may mas malakas na koneksyon sa mga antas ng pagkapagod ng kanilang may-ari kumpara sa mga lalaking aso. Ang mga nakaraang pag-aaral ay nagpakita na ang mga babaeng aso (pati na rin rats at chimpanzees) ay mas emosyonal na tumutugon kaysa sa mga lalaki.

Mayroon ding katibayan na nadagdagan ang oxygentocin (ang pag-ibig at bonding hormone) sa mga babaeng aso na nagreresulta nadagdagan ang pakikipag-ugnayan sa kanilang may-ari, na nagiging sanhi ng isang kaukulang pagtaas sa mga antas ng oxytocin ng may-ari. Ang epekto na ito ay hindi nakita sa mga asong lalaki.

Ang isang naglilimita na kadahilanan sa bagong pag-aaral ay hindi alam ang anumang mga sanhi ng mataas na stress sa mga may-ari ng aso. Ngunit ang ipinapakita nito ay anuman ang sanhi ng pagkapagod, ang reaksyon natin dito ay nakakaapekto sa ating mga aso.

Ang aming relasyon sa mga aso

Matagal nang tinalakay ng mga mananaliksik ang konsepto ng tinatawag na "human-dog dyad", isang malapit na bono sa pagitan ng mga tao at aso. Ang relasyon na ito, binuo sa 15,000 taon, ay natatangi sa mundo ng hayop.

Ang Kaibigang Stress Friend: Paano Maapektuhan ng Iyong Kalusugan ng Kaisipan ang Iyong Aso
Ang aming relasyon sa mga aso ay bumalik sa maraming mga taon.
Flickr / Dboybaker, CC BY-NC

Mayroong katibayan na iminumungkahi nagbago ang mga aso sa tabi namin at dahil dito ay naaayon sa aming emosyon at makipag-ugnay sa amin sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa mata.

Bagaman maraming mga aspeto ng ugnayang inter-species na ito ay positibo (lalo na para sa amin), malamang na mayroong ilang mga sagabal sa malapit na relasyon sa mga aso.

Tulad ng maraming mga hayop, kaya natin magbahagi ng mga sakit sa aming mga aso tulad ng superbug MRSA at Q Fever. Ano pa, kagat ng aso ay isang isyu ng pagtaas ng kahalagahan sa lipunan.

Alam namin na ang hindi pagtustos sa pagbibigay ng pangunahing pangangalaga tulad ng pagkain at kanlungan ay malupit, ngunit madalas nating hindi pinapansin kung paano ang pagwawalang-bahala sa mga kaisipan sa buhay ng aming mga alagang hayop ay maaari ring negatibong epekto sa kanilang kapakanan.

Pagtulong sa aming mga aso upang makaya

Ang mga aso ay mga sentient na hayop. Nangangahulugan ito na maaari silang makaranas ng parehong positibo at negatibong emosyon, tulad ng kasiyahan, ginhawa, takot, at pagkabalisa.

Isang mahirap na estado ng kaisipan, kung saan ang isang aso ay regular na nakakaranas ng mga negatibong emosyon tulad ng pagkabalisa, maaaring humantong sa mahirap na kapakanan ng hayop. Kung ang mga may-ari ay may epekto sa mga antas ng stress ng kanilang mga aso, nangangahulugan ito na may papel din tayo sa pagprotekta sa kanilang kapakanan.

Ang epekto na mayroon kami sa antas ng stress ng aming aso ay kapwa mga paraan - positibo at negatibo. Kung bawasan namin ang aming sariling mga antas ng stress, malamang na mabawasan din natin ang mga antas ng stress ng aming aso.

Alam namin na ang talamak na stress ay masama para sa pareho tao at aso, ang pagtaas ng posibilidad na magkasakit tayo pati na rin ang pagbawas sa ating kalidad ng buhay.

Kung hindi ka nagtatrabaho sa pagbawas ng iyong mga antas ng stress para sa iyong sariling kapakanan, marahil ay gagawin mo ito para sa iyong aso. Mayroong mahusay na magagamit na mapagkukunan para sa pagbawas ng mga antas ng stress, at ang mabuting balita ay ang ilan sa mga ito, tulad ng lumabas sa kalikasan, maaaring gawin sa iyong aso mismo sa tabi mo.Ang pag-uusap

Ang Kaibigang Stress Friend: Paano Maapektuhan ng Iyong Kalusugan ng Kaisipan ang Iyong Aso
Ang isang mahusay na paraan upang mabawasan ang iyong pagkapagod: paglalakad sa mga aso. Flickr / Ed Dunens

Tungkol sa Author

Bronwyn Orr, Scholar ng Veterinarian at PhD, University of Sydney

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}