Mabagal, Paunawa, at Bask sa Mundane

Mabagal, Paunawa, at Bask sa Mundane

Nakatanggap ako ng maraming isang palumpon ng mga bulaklak sa aking buhay, ngunit ang isa na nakatayo bilang ang pinaka romantikong ay isang maliit na grupo ng mga wildflower na ipinakita sa akin maraming taon na ang nakaraan ng aking pagkatapos-kasosyo. Hinamon niya ako at nagtakbuhan, "Ako ay nagmamaneho rito at nakita ko ang mga lumalaki sa gilid ng daan. Napakaganda at makulay ang mga ito, naisip ko sa iyo, kaya bumaling ako at halos nakuha ko ang isang malaking pinsala upang kunin ang mga ito. "Pahiyosong ngiti. [natutunaw ang puso]

Isipin mo, ito ay isang tao na bumili sa akin ng mga mamahaling bouquets sa lahat ng angkop na mga araw (kaarawan, Araw ng mga Puso, anibersaryo, at iba pa), ngunit ang sandaling iyon ay natago. Dito. Sa aking alaala. Isang grupo ng mga wildflower. Habang Panahon.

Nawawala ang Middle Moments - Ang Wildflower Moments

Maaari lamang naipasa niya sa pamamagitan ng patong ng mga bulaklak sa tabing daan, ngunit napansin niya. Maraming beses sa buhay, sa pag-urong mula sa isang milyahe sa iba, hindi natin napakarami gitna sandali- Alam mo, ang di-sinasadya o kusang-loob. Ang mga madaling makaligtaan. Ang mga naaangkop na itinakwil bilang pangmundo. Ang mga wildflower.

Alam mo ito ay isang gitnang sandali na mahirap gawin ang kahalagahan nito sa iba. Alam n'yo, ang kuwento na sinisikap mong sabihin at nagtatapos ka dahil sa tila uri ng hangal na sabihin ito. Ito ay isang "hulaan ko na kailangan mo lang sana" sandali.

"Ako ay naglalakad para magtrabaho at napansin ko ang unang mga buds sa puno sa tabi ng aking gusali ng trabaho, at ang aking puso ay nagbanta na sumabog nang may kagalakan .... Uhm, hulaan ko na kailangan mo lang doon. "

Madaling makita ang halaga ng tinatangkilik ang mga maliliit na sandali, ngunit sa pagmamadali at pagmamadali ng pang-araw-araw na buhay, paano mo pinapababa ang oras at napansin mo ito?

Pagpapahirap sa Mundane?

Nagluluto ng hapunan. Inutusan. Paglikha ng isang panukala sa trabaho. Siguro kahit na nakakakuha ng ehersisyo dito at doon. Madalas kaming magmadali sa araw-araw na tedium upang makapunta sa mga highlight: ang malaking pag-promote o kasal.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ngunit ang pangmundo is buhay.

Ang iyong pag-umaga sa umaga ay ang iyong buhay, hindi isang paraan sa isang buhay, kaya't ituring ito sa paggalang na nararapat. Itigil ang hatin 'dito nang labis.

Ang buhay ay hindi isang pangyayari. Ito ay ngayon. Kaya i-on ang radyo at mag-ukit sa musika. Pa rin ang nagbibiyahe.

Upuan Sa Kahusayan

Bulay-bulayin. Alam ko, alam ko, narinig mo na ito noon. Ngunit nagbabalik ito. Kung nais mong magpabagal at simulan ang tunay na pagpapahalaga sa mga maliliit na sandali, ang pinakamahusay na paraan na alam ko ay nakaupo sa katahimikan ng pagmumuni-muni.

Maaari kang magsimula sa mga minuto lamang ng 10 sa isang araw (OK, 5 kung kailangan mo). Umupo at bigyang pansin ang iyong hininga. Sa. Out. Sa. Out. Ang mga saloobin ay susubukan na punan. Pansinin ang mga ito at hayaan silang mapawi. Bigyang pansin ang iyong hininga. Sa. Out. Sa. Out.

Maging Ganap na Kasalukuyan Para sa Labas ng Mundo

Ipaalam sa isip ng swirling monkey, at ilagay ang iyong pansin sa labas ng iyong sarili sa katotohanan na nasa harap mo, ang totoong isa, hindi ang itinayong ideya nito.

Sa maikling kuwento ni Italo Calvino na "Love Far From Home," ang tagapagsalaysay ay nakikipaglaban sa duality. Patungo sa katapusan ng kuwento, sa wakas ay nakamit niya ang kanyang layunin: upang maging ganap sa sandaling ito, hindi nahahati sa pagitan ng katotohanan at ang pag-iisip ng katotohanan. Sa itinuturing kong isa sa pinakamahuhusay na linya sa panitikan, siya ay nanunuya,

"May: ngayon Mariamirella ay hindi ang Mariamirella sa aking isip, kasama ang isang real Mariamirella: siya ay Mariamirella! At kung ano ang ginagawa namin ngayon ay hindi isang bagay na kaisipan at isang bagay na tunay .... "

Panganib Na Tinawanan O Hindi Naintindihan

Maging mahina. Hindi bababa sa mga taong pinakamahalaga sa iyo.

Maging handa na tumawa hanggang sa mag-snort ka, sumayaw sa mga dalawang kaliwang paa, o magpakita ng isang grupo ng mga wildflower dahil lang. Ilagay mo ang iyong sarili sa pamamagitan ng pagbabahagi ng mga maliliit na sandali. Ang peligro ay nalulula sa o hindi nauunawaan.

Nag-downsize, Ngunit Hindi Walang Pakialam

Itigil ang paggastos ng mahalagang lakas at pansin sa mga tao, mga gawain, at mga bagay na hindi nagdaragdag ng tunay na halaga sa iyong buhay.

Ang koleksyon ng mga pares ng sapatos na 124 ay mahusay - kung isinusuot mo ang lahat ng ito at magsaya sa pagpapakita ng mga ito. Kung ang mga ito ay lamang ng isa pang bagay upang alabok sa paglilinis araw, gayunpaman, nakuha mo ang iyong sarili ng isang malakas na kalaban para sa downsizing.

Parehong bagay sa mga kaibigan, boluntaryong trabaho, petsa, at kagamitan sa kusina. Nagdagdag ba ito ng halaga? Kung oo, panatilihing at magsaya! Kung hindi, ipaalam ito. Nagbibigay-daan sa pag-aalaga sa iyo na mas magbayad ng higit na pansin sa tunay na mahalaga.

Mabagal Down At Pay Attention

Simulan talagang nakatira sa gitna sandali, ang lahat ng mga wildflower sandali na pinapayagan mong mahulog sa tabi ng daan habang nag-zoom ka patungo sa isa pang milestone. Mundane na maaaring sila ay, may mga higit pa sa mga ito kaysa sa mga climaxes ng buhay.

Sa kabilang dulo ng gabi, namutol ako ng pulang pula at berdeng kampanilya para sa fajitas, musika sa background, at ang biglaang damdamin ng napakaraming kagalakan ....

Well ... hulaan ko na kailangan mo lang doon.

Tungkol sa Author

Nancy BollingTinutulungan ni Nancy Bolling ang mga kababaihan na ibunyag ang kanilang pinakamahusay na selves sa pamamagitan ng paghahanap at pagpapamalas ng kanilang pinakamalalim na mga pagnanasa. Maaari mong sundin ang kanyang blog at mag-aplay para sa isang libreng coaching session sa www.NancyBolling.com.

Kaugnay na Aklat

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = 1401944078; maxresults = 1}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}