Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday Pexels

Para sa marami sa atin, ang sapilitang pagkakulong ng lockdown ay muling nagsabi ng kahalagahan ng pagiging out at tungkol sa likas na katangian - kasama ang mga benepisyo na maaari nitong dalhin.

Kaya bilang ang Nagsisimula ang UK upang buksan muli, malamang na maraming mga tao ang nagnanais ng puwang na malayo sa karamihan ng tao at abala, mga built-up na lugar. At ibinigay na, isa sa walo Ang mga kabahayan sa British ay walang hardin, malamang na maging isang paggulong sa mga taong patungo upang tamasahin ang mahusay sa labas at kanayunan ng British.

Sa katunayan, ang mga panlabas na lugar at aktibidad - isipin ang mga hardin, pambansang parke at baybaying lugar - ay malamang na mas mahirap kaysa sa dati. Ang mga nakararami na panloob na aktibidad at lugar, samantala - tulad ng mga restawran, museyo at gallery - ay malamang na mahaharap sa mas mahahabang panahon ng nasakop na demand.

Bilang isang resulta, ang industriya ng turismo ay inaasahan ang isang paggulong sa mga taong kumukuha ng mga aktibong panlabas na break na malapit sa bahay. Sa US halimbawa, isang pambansang kampanya sa marketing mula sa National Park Foundation magsusulong ng mas kilalang mga parke bilang mga patutunguhan. Habang Ang kamakailan-lamang na inisyatibo ng Airbnb kamakailan naglalayong suportahan ang "lumalaking hangarin para sa domestic paglalakbay".

Sa UK, bisitahin ang lingguhang UK COVID-19 ng BisitahinBritain Ulat sa Pagsubaybay sa Consumer ipinapakita na 20% ng mga matatanda sa UK plano na kumuha ng isang maikling pahinga o holiday sa loob ng UK sa pamamagitan ng Setyembre. Ang mga baybaying lugar (parehong lunsod o bayan at kanayunan) ay umuusbong bilang mga nangungunang patutunguhan.

Nangunguna sa labas

Paggastos ng oras sa labas, maaaring mapabuti ang iyong presyon ng dugo at pantunaw at pinalakas ang immune system. Ang paggugol ng oras sa berdeng espasyo, malapit sa mga puno, ay nangangahulugan din na kumuha kami ng mas maraming oxygen, na kung saan ay humahantong sa pagpapakawala ng feelgood hormone serotonin.

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday Ang paggastos ng oras sa labas ay maaaring magbigay sa iyo ng likas na tulong. DisobeyArt / Shutterstock


 Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Maraming pamilya isama ang panlabas na aktibidad sa berdeng espasyo sa kanilang mga plano sa holiday bilang isang paraan ng pagpapabuti ng kalusugan at kalusugan ng kaisipan. Ang mga aktibong hangarin sa labas ay maaari ring magsama ng mga pamilya upang masiyahan sa kanilang sarili.

Ang kamping, higit sa karamihan sa mga porma ng holiday, ay nagsasangkot sa mga miyembro ng pamilya na gumagawa ng mas maraming sama-sama at hinihikayat ang isang mas aktibo, back-to-nature lifestyle. At, ayon sa pananaliksik mula sa Unibersidad ng Plymouth, ang mga batang naglalakad sa kamping ay mas mahusay sa paaralan at mas malusog at mas maligaya. Kaya't win-win ito.

Ang mga bata na nakibahagi sa pananaliksik ay tinanong kung ano ang gusto nila tungkol sa kamping at ang pinakakaraniwang mga tema ay ginagawa at nakatagpo ng mga bagong kaibigan, masaya, naglalaro sa labas at natututo ng iba't ibang mga kasanayan sa kamping. Kinilala din ng mga bata ang halaga ng kamping para sa paglutas ng problema at nagtutulungan - sa sariwang hangin, malayo sa TV at computer.

Ang kalidad ng oras ng pamilya

Ang make-up ng mga yunit ng pamilya ay napakalaking nagbago sa nakaraang dalawang dekada. At maraming pamilya ngayon live na kumalat - Wala na sa isang lugar, bayan o lungsod. Kaya para sa maraming pamilya, ang mga pista opisyal ay nag-aalok ng pagkakataon na gumastos ng oras at makipag-ugnay muli sa iba't ibang henerasyon ng kanilang pamilya - kasama ang kalidad ng oras na magkasama napakahalaga sa buhay ng pamilya.

Bakit Maaaring Maging Ang Paglilibot ng Kampo sa Iyong Lock Loost Holiday Ang oras sa labas ay maaaring mabigyan ng pagkakataon ang mga pamilya na kumonekta muli. Shutterstock / Maksym Gorpenyuk

Para sa mga pamilya na may abalang buhay, kung saan ang mga magulang ay madalas na nagtatrabaho ng mahabang oras, ang pagkakataon na magkasama sa holiday ay maaaring makaramdam ng susi sa kaligtasan ng yunit ng pamilya. At maraming mga nagtatrabaho na magulang - mums partikular - natagpuan na ang pakikibaka upang balansehin ang trabaho at pag-aalaga ng bata ay pinalubha sa panahon ng pag-lock.

Ngunit syempre, ang mga pamilya na nagpupumilit na gumugol ng oras nang magkasama ay hindi isang bagong kababalaghan. Noong 2011 a Ulat ng Thomson Holiday natagpuan na, higit sa isang-kapat ng mga nagtatrabaho na magulang ay gumugol ng mas mababa sa isang oras sa isang araw kasama ang kanilang mga anak. Ito ay sa kabila ng pagnanais ng mas maraming oras na magkasama.

Oras para sa isang pahinga

Ang mga pakinabang ng mga pista opisyal sa pamilya marami. Maaari nilang ibigay ang lahat ng mga miyembro ng oras ng pamilya upang mabawi ang balanse, makakonekta at maibalik ang balanse. Ang Piyesta Opisyal ay madalas ding isang pagkakataon para sa mga tao na subukan ang mga bagong kasanayan, isport o aktibidad - na maaaring makatulong sa mapalakas ang tiwala at pagpapahalaga sa sarili.

Kaya huwag mawalan ng pag-asa kung hindi ka na patungo sa ibang bansa ngayong tag-init. Sa halip, magtungo sa mahusay sa labas at mag-enjoy ng ilang kalidad ng oras ng pamilya - malayo sa bahay at pang-araw-araw na gawain ng lockdown.

Ito ay hindi lamang magbibigay sa iyo ng isang pagkakataon upang makapagpahinga at makapagpahinga sa isang bagong kapaligiran ngunit hikayatin din ang mga bata at iba pang mga miyembro ng pamilya na subukan ang isang bagong bagay - kung ito ay pag-toast ng mga marshmallow at pag-awit ng mga apoy sa campfire, paglangoy sa mga ilog, pag-aalsa - o simpleng pagiging malapit sa kalikasan.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Carol Southall, Pinuno ng Kurso at Senior Lecturer sa Staffordshire Business School, Staffordshire University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

MULA SA EDITOR

InnerSelf Newsletter: Enero 10, 2021
by InnerSelf staff
Sa linggong ito, sa pagpapatuloy ng aming paglalakbay sa dating - sa ngayon - isang kaguluhan 2021, nakatuon kami sa pag-tune sa aming sarili, at pag-aaral na pakinggan ang mga intuitive na mensahe, upang mabuhay ang buhay na…
InnerSelf Newsletter: Enero 3, 2021
by InnerSelf staff
Habang tinatanggap namin ang bagong taon, nagpaalam kami sa matandang ... na maaaring mangahulugan din - kung pipiliin natin - na pakawalan ang mga bagay na hindi gumagana para sa atin, kabilang ang mga lumang pag-uugali at pag-uugali. Tinatanggap ang bagong…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 27, 2020
by InnerSelf staff
Malapit na ang bagong taon. Ang pagdating ng bagong taon ay maaaring maging isang oras ng pagsasalamin, o muling pagsusuri ng kung saan tayo naroroon, at kung saan tayo pupunta. Marami sa atin ang nakikita ito bilang isang pagkakataon para sa isang…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 20. 2020
by InnerSelf staff
Sa mga modernong kultura, may posibilidad kaming maglagay ng mga label sa mga bagay at tao: mabuti o masama, kaibigan o kalaban, bata o matanda, at maraming iba pang "ito o iyon". Sa linggong ito, titingnan namin ang ilang mga label at…
InnerSelf Newsletter: Disyembre 13, 2020
by InnerSelf staff
Ang linggong ito ay nararamdaman tulad ng isang bagong simula ... marahil dahil Lunes (ika-14) ay nagdadala sa amin ng isang bagong buwan at isang kabuuang solar eclipse ... o marahil dahil papalapit tayo sa Disyembre solstice at sa New…