Kapag Tinanggihan ka, Sabihing Salamat

Kapag Tinanggihan ka, Sabihing Salamat
Naisip mo ba na ikaw ay nasa pag-ibig lamang na masabihan ng isa na hinahangaan mo na nais niyang makahiwalay sa iyo? Nakapaskil na ba kayo para sa isang trabaho at sinabi sa organisasyon o kumpanya na pumili ng ibang tao? Nakapaskil na ba kayo sa isang paaralan o programa at tinanggihan ang pagpasok?

Bakit Karamihan sa mga Tao Sundin ang Mga Gawain

Bakit Karamihan sa mga Tao Sundin ang Mga Gawain

Namin ang lahat ng may iba't ibang mga karanasan ng halaga ng mga karaniwang gawain. Para sa karamihan sa atin, ang gawain ay tumutulong sa atin na makayanan ang patuloy na daloy ng mga desisyon na nakakaharap sa atin sa pang-araw-araw na buhay. Ngunit kapag kinuha sa labis, ang karaniwang gawain ay maaaring maging isang bilangguan - lalo na para sa ilang mga tao. Ngunit bakit ganiyan at paano ka nakaka-balanse?

Ano ang Mga Suso Sinasabi sa Amin Tungkol sa Mga Epekto Ng Stress Sa Memory

Ano ang Mga Suso Sinasabi sa Amin Tungkol sa Mga Epekto Ng Stress Sa Memory

Sa maraming iba't ibang mga hayop, ang kakayahan sa pag-aaral, kabilang ang pag-aaral at memorya, ay madalas na apektado ng stress. Ngunit hindi lahat ng mga indibidwal ng isang partikular na species ay pantay na mabuti sa mga gawain sa pag-iisip upang magsimula, at tumutugon sila sa mga epekto ng stress sa iba't ibang paraan. Kumuha ng pond snails - partikular Lymnaea stagnalis - Halimbawa.

Bakit Nakasisiyasat ang mga Inosenteng Tao sa mga Krimen Hindi Sila Nagtapat

Bakit Nakasisiyasat ang mga Inosenteng Tao sa mga Krimen Hindi Sila Nagtapat

Ang klerk ng opisina na si Stefan Kiszko ay gumugol ng 17 na taon sa bilangguan para sa pagpatay sa mag-aaral na Lesley Molseed sa Rochdale sa hilagang-kanluran ng England sa 1975. Kahit na ipinahayag niya ang kanyang pagkakasala sa pulisya noong panahong iyon, ang katibayan sa kalaunan ay nagpatunay na siya ay walang-sala. Lumaki ako sa Rochdale at natatandaan ang pagbabasa tungkol sa kaso sa lokal na pahayagan bilang isang binatilyo. Palagi akong nagtataka kung bakit ang isang inosenteng tao ay magpapahayag sa isang krimen na hindi nila ginawa.

Paano Pagsusugal ang Pagsusugal ng Reality At Hooks ng Iyong Utak

Paano Pagsusugal ang Pagsusugal ng Reality At Hooks ng Iyong UtakAng pagtawag sa pagsusugal ng isang "laro ng pagkakataon" ay nagbubukas ng kasiyahan, random na kapalaran at isang pakiramdam ng pagkakasundo. Ang mga mapaglarong connotations ay maaaring bahagi ng kung bakit halos 80 porsyento ng mga Amerikanong may sapat na gulang na magsugal sa ilang punto sa kanilang buhay. Kapag hinihiling ko ang aking mga mag-aaral sa sikolohiya kung bakit iniisip nila ang mga taong nagsusugal, ang pinaka-madalas na mga suhestiyon ay para sa kasiyahan, pera o pangingilig.

Ang Rudeness ba May Isang Lehitimong Lugar Sa Pulitika?

Ang Rudeness ba May Isang Lehitimong Lugar Sa Pulitika?Nakatira kami sa isang edad ng mga bastos na pulitiko. Sa US, Donald Trump ay paminsan-minsan ay pinopolitikang ang mga headline mula noong 2015 sa kanyang bastos at kasuklam-suklam na pag-uugali, na madalas na nagpapakita sa pamamagitan ng Twitter o sa internasyonal na mga summit, kung saan itinulak niya ang mga pangulo sa kanyang paraan at iniwan ang kanyang mga katapat na nakapanlulumob.

Ano ang Nagbibigay ng mga Bumbero Ang Nerve Upang Patakbuhin Sa Isang Apoy?

Ano ang Nagbibigay ng mga Bumbero Ang Nerve Upang Patakbuhin Sa Isang Apoy?
Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang dalawang hanay ng mga dinamika ay nagsisimula at nagpapanatili sa mga uri ng paglukso ng mga bumbero ng pananampalataya at iba pa sa mga high-risk occupation na karaniwang nagsasagawa: pagsuporta at pagsustento. Ang mga natuklasan ay nagpapahiwatig kung ano ang kakayahang magawa ng isang tao na gumawa ng mga kritikal na paghuhukom na may kinalaman sa pagtitiwala.

Nalulugod Ka ba sa Stress?

Nalulugod Ka ba sa Stress?
Ang ilan sa amin ay may hawak ng stress mas mahusay kaysa sa iba. Ang aming kakayahang mangasiwa ng stress na hindi nagiging sangkap ay natutukoy hindi lamang ng ating likas na konstitusyon kundi pati na rin ng suporta sa panlipunan na nararanasan natin sa maagang bahagi ng buhay.

Mayroon ka bang Karapatan na mapoot? Makatarungan ba ang mga Resentment?

Mayroon ka bang Karapatan na mapoot? Makatarungan ba ang mga Resentment?
Naririnig mo ang sinasabi ng mga tao sa lahat ng oras: "Mayroon akong karapatang magalit dahil sa pagtrato sa akin. May karapatan ako na maging galit, nasaktan, nalulungkot, malungkot, at nagagalit." Ang pag-aaral upang maiwasan ang ganitong uri ng pag-iisip ay isa sa aking pinakamataas na sampung lihim para sa pamumuhay ng isang buhay na kapayapaan, tagumpay, at kaligayahan.

Ang Power ng Pag-ibig ng Kaligtasan ng buhay At Kung Bakit Dapat Mong Isulat Iyon Salamat Tandaan

Ang Power ng Pag-ibig ng Kaligtasan ng buhay At Kung Bakit Dapat Mong Isulat Iyon Salamat TandaanAng pagkilala ng utang na loob ay maaaring mas kapaki-pakinabang kaysa sa karaniwang ipinapalagay namin. Ang isang kamakailang pag-aaral ay nagtanong ng mga paksa upang magsulat ng isang tala ng salamat sa isang tao at pagkatapos ay tantyahin kung gaano kataka-taka at masaya ang tatanggap ay madama - isang epekto na sila ay patuloy na underestimated.

Huwag Hayaan ang Stress Kumuha Ang Upper Kamay

Huwag Hayaan ang Stress Kumuha Ang Upper Kamay
Naging napokus tayo sa kung paano tayo magpapakilos upang magkasya ang lahat ng ito sa na hindi na kami titigil upang amoy ang mga rosas o huminga sa sariwang hangin. Desperately namin nagsusumikap upang makakuha ng kontrol sa hindi kilala. At kami ay mahirap sa ating sarili kapag hindi namin sukatin ang hanggang sa ilang internalized standard. Summed up, kami ay "stressed" out. Nalalapat ba ito sa iyo o sa isang taong kilala mo?

"Hindi Ako Nag-iiwan ng Masama": Lumalagong Higit Pa sa Mga Nakikitang Mga Gantimpala Para sa Maliit

"Hindi Ako Nag-iiwan ng Masama": Lumalagong Higit Pa sa Mga Nakikitang Mga Gantimpala Para sa Maliit
Nagulat ako sa mga ordinaryong tao na hindi gaanong nagsasalita tungkol sa espirituwal na mga bagay; binubuhay lang nila ito. Pagkatapos ng pagdinig at pakikipag-usap tungkol sa walang pasubali na pag-ibig sa loob ng maraming taon, natagpuan ko itong lubos na nakagiginhawa upang makita ito sa pagkilos na walang hype o yumayabong. Ang mga nakatagong gurus na ito ay nagpapakilala bilang mga hotel cleaning ladies, shiners ng sapatos, o rental car shuttle bus driver.

Paano Gamitin ang Proseso ng Paggising upang Iwasan ang Pagdurusa at Sakit

Paano Gamitin ang Proseso ng Paggising upang Iwasan ang Pagdurusa at Sakit
Ang mga mahihirap na karanasan ay nagpapahiwatig sa atin kung ano ang nangyayari at walang alinlangang humantong sa atin na gumawa ng mga pagbabago na kinakailangan upang tulungan tayong lumaki-kung tayo ay handa na pakinggan ang batayang mensahe. Kung hindi man, patuloy nating paulit-ulit ang mga lumang pattern hanggang sa sa wakas ay maunawaan natin kung ano ang sinusubukang sabihin sa amin ng aming mga karanasan at baguhin ang aming pag-uugali.

Galit: Pag-ibig Ito, Pagkatapos Iwanan Ito

Galit: Pag-ibig Ito, Pagkatapos Iwanan Ito
Kapag hindi natin pinahihintulutan ang ating sarili na makaranas ng mga damdamin at sugpuin ang mga ito sa halip, ang ating kaluluwa ay lumikha ng mga sitwasyon kung saan napipilitang pakiramdam natin sila. Na ang kalagayan, na nagpapahintulot sa ating sarili na magkaroon ng damdamin ay maaaring pahintulutan ang enerhiya upang ilipat sa pamamagitan ng sa amin at ang tinatawag na problema sa ...

Ang Pagsasanay sa Pagpapatunay sa Sarili ay Isang Batas ng Pagkamapagpatawad

Ang Pagsasanay sa Pagpapatunay sa Sarili ay Isang Batas ng Pagkamapagpatawad
Kapag nakararanas ka ng mga hindi kanais-nais na damdamin o pamilyar na mga pangangailangan at mga pag-iisip ng sarili, ikaw ba ay mabait at magiliw sa iyong sarili? Pinagkakatiwalaan mo ba ang lahat ng iyong damdamin, pandama, pangangailangan, at mga saloobin? Binibigyan mo ba ang iyong sarili ng empatiya, pakikiramay, init, at pag-unawa na mag-aalok ka ng malapit na kaibigan o kapamilya?

Ano ang Mga Aral sa Sulyap sa Galit?

Ano ang mga Aral sa loob ng Iyong Pag-uudyok sa Galit?
Ang pagalit ay mas madalas kaysa sa hindi isang palatandaan ng malalim na kabiguan. Sa maraming mga kaso, maaari rin itong kumatawan sa isang pakiramdam ng kababaan o kawalan ng kakayahan upang ipahayag ang pagkabigo sa isang pinag-aralan o kinokontrol na paraan. Minsan ito ay isang halimbawa ng isang tao na damdamin ...

Kung Paano Mahalaga ang Pag-depensa Sa Mga Mag-aaral

Kung Paano Mahalaga ang Pag-depensa Sa Mga Mag-aaral
Ang mga panggigipit ng kabataan sa pagiging matanda na isinama sa mga hinihiling ng mga mag-aaral na umalis sa unibersidad sa panganib para sa mga sintomas ng depresyon. Sa katunayan, ang halos 30% ng undergraduates ay nagdurusa sa mga sintomas ng depresyon, na tatlong beses na mas mataas kaysa sa pangkalahatang populasyon.

Paano Aktibo Shooter Drills Mayo Muling baguhin Paano Isang Generation Ng Mga Estudyante Pagtingin Paaralan

Paano Aktibo Shooter Drills Mayo Muling baguhin Paano Isang Generation Ng Mga Estudyante Pagtingin Paaralan
Ang mga shootings sa paaralan at ang Marso para sa aming mga buhay rallies gaganapin sa mga lungsod sa buong mundo sa Marso 24 2018 rekindled debate sa kung paano panatilihin ang mga mag-aaral ligtas. "Ang paniwala ng 'hindi ito maaaring mangyari dito' ay hindi na isang paniwala," sabi ni Sheriff Tim Cameron ng St. Mary County, Maryland ...

Maaari Bang Baguhin ang Pinsala ng Utak Sino Ka?

Maaari Bang Baguhin ang Pinsala ng Utak Sino Ka?
Sino tayo, at kung bakit tayo "tayo" ay naging paksa ng maraming debate sa buong kasaysayan. Kung sino tayo ay nauugnay sa isang di-pisikal na substansiya na walang hanggan sa utak, pagkatapos ay ang pisikal na pinsala sa organ na ito ay hindi dapat baguhin ang isang tao. Ngunit may napakaraming ebidensiyang neuropsychological na iminumungkahi na ito ay, sa katunayan, hindi lamang posible, ngunit medyo pangkaraniwan.

Kung Paano Ang Genetic Basis Ng Pagkuha ng Panganib Na Nakaugnay Sa Labis na Sakit At Sakit sa Isip

Kung Paano Ang Genetic Basis Ng Pagkuha ng Panganib Na Nakaugnay Sa Labis na Sakit At Sakit sa Isip
Ang mga taong kumukuha ng mga panganib ay kadalasang naglalarawan ng pag-akit ng pakiramdam ng pagpilit. William TrubridgeSa libreng-diving ang may-ari ng record ng mundo na regular na bumababa ang kanyang katawan ng daan-daang metro sa ilalim ng tubig, nagpapaliwanag lamang "Ito beckons ako lampas sa aking paraan".

Pag-aalaga sa Pag-ibig sa halip na Takot: Paggawa sa Pag-alala tungkol sa Isa Pang Tao

Pag-aalaga sa Pag-ibig sa halip na Takot: Paggawa sa Pag-alala tungkol sa Isa Pang Tao
Sa mundong ito ay napaka natural na mag-alala tungkol sa ating mga mahal sa buhay. Hindi namin nais na masaktan sila o maghirap sa anumang paraan. Ngunit ano kung ang pag-aalala na ito sa paanuman ay nasasaktan sa halip na pagtulong? Sa loob ng maraming taon ang aking ina ay nakipaglaban sa matinding migraines. Isang gabi ako ay nakahiga sa kama na nag-iisip tungkol sa kanya at ...

Ang mga Bata ay Natural Optimists - Aling Ay May Sikolohikal na Pros At Cons

Ang mga Bata ay Natural Optimists - Aling Ay May Sikolohikal na Pros At Cons
Maaari kang mag-alinlangan upang makagawa ng pagkakansela ng character tungkol sa isang tao batay sa isang unang nakatagpo. Karamihan sa mga matatanda ay malamang na makita kung paano kumikilos ang isang estranghero sa maraming iba't ibang mga kalagayan, upang magpasiya kung ang isang tao ay bago ay maganda, ibig sabihin o mapagkakatiwalaan.

Pitong Istratehiya para sa Pagkuha ng Upper Hand Over Depression

Pitong Istratehiya para sa Pagkuha ng Upper Hand Over Depression
Ang Dr Vasant Lad ay tumutukoy sa depression bilang isang popular na pagsusuri na nailalarawan sa pamamagitan ng "pagkawala ng kasiyahan at interes sa buhay ... sinamahan ng isang pakiramdam ng presyur, kawalan ng laman o kawalan ng laman, at mababang pagpapahalaga sa sarili." Namin ang lahat ay maaaring makaramdam pababa paminsan-minsan, ngunit kapag ito ay nagiging aming nangingibabaw na saloobin ...

Kung Bakit Nag-aasikaso o Nagpapalabas ng mga Mag-aaral Kadalasan Mas Mahihirog sa Mabuti

Kung Bakit Nag-aasikaso o Nagpapalabas ng mga Mag-aaral Kadalasan Mas Mahihirog sa Mabuti
Ang suspensyon at pagpapatalsik ay malawakang ginagamit sa Australia, sa UK at sa US upang tumugon sa problemang pag-uugali. Subalit ang katibayan ay nagpapakita ng mga taktika na ito ay hindi epektibo sa pagpapalit ng pag-uugali ng mag-aaral, at nagdadala ng mga pangunahing pang-matagalang panganib para sa kanilang kapakanan.

Ang Golden Key sa Pangmatagalang Kaligayahan

Ang Golden Key sa Kaligayahan
Ilang araw na ang nakakaraan ay dumalo kami sa Programang Awareness ng Kultura sa Mt. Madonna School kung saan ang aming apong lalaki ay nasa unang grado. Ang kanyang grado ng sampung kaakit-akit mag-aaral reenacted isang Buddhist kuwento mula sa Cambodia. Sa kuwentong ito ang isang ina ay may tatlong malalaking anak na lalaki. Siya ay nag-aalala na ang kanyang mga anak ay hindi tumulong sa kanya o sa iba pa, at mahalaga lamang tungkol sa pera ...

Pagninilay ng Pagtanggap sa Paglaban o sa pagkamangha at Kahanga-hanga

Pagninilay ng Pagtanggap sa Paglaban o sa pagkamangha at Kahanga-hanga
Ang pagtanggap ay isang pangunahing tema ng mga relihiyon sa mundo. Gayunman, sa modernong buhay, ang pagtanggap ay puno ng pag-igting at may problema. Ang tugon upang ayusin, palitan, at mapabuti ang mga pop up sa bawat pagliko. Reinhold Neibuhr summed up ang pag-igting na ito sa kanyang Serenity Prayer, nakasulat sa 1934: 'Diyos, bigyan mo ako ng katahimikan upang tanggapin ang mga bagay na hindi ko mababago ...'

Naghahain ba sa Amin ang mga Pangkalahatan?

Ang mga Generalizations Huwag Paglilingkod sa Amin
Ang kamalian sa mga generalizations ay humantong sa maraming pagkalito sa ating mga saloobin, na kung saan pagkatapos ay isinasalin sa hindi naaangkop na mga aksyon. Natutunan kong magbayad ng napakaraming pansin sa kung paano nagsasalita at nagsulat ang mga tao at natuklasan na ang mga nagpahayag ng mga pangkalahatan ay masyadong pangkaraniwan ...

Wu-Wei: Ang Art ng Pagpapaalam sa Pagkontrol ng Buhay

Wu-Wei: Ang Art ng Pagpapaalam sa Pagkontrol ng Buhay
Sa cosmic sphere ng enerhiya, ang wu-wei ay ang pambabae (yin / passive / receptive / earth) na prinsipyo ng uniberso. Isinalin sa wikang Ingles mula sa pananaw ng Lao-tzu, nangangahulugang "non-action," "non-action," o "walang hirap na pagkilos." Ang mga salin na ito ay literal na tama at nagtuturo sa amin sa intuitive at ultimate psychological experience ng wu-wei. .

Ang Banal na Setup: Nakapasok Ka ba sa Iyong Pagdama?

Ang Banal na Setup: Nakapasok Ka ba sa Iyong Pagdama?
Kung minsan ang aming mga perceptions ay maaaring makakuha sa amin sa problema. Kung ano ang lumilitaw nang malinaw upang maging ang ating katotohanan ay hindi maaaring maging totoo sa lahat. O maaaring bahagyang tama ito, ngunit hindi ang buong larawan. Kami ng mga tao ay may isang ugali upang bigyang-kahulugan ang aming bahagyang mga karanasan bilang ang buong katotohanan at huwag pansinin ang bahagyang mga karanasan ng ibang tao.

Pag-aaral sa Live na walang Panloob na Contradictions

Pagbabagsak sa Pang-aabuso, Pagkakasala, at Pag-aasawa
Maraming may sapat na gulang ang may kasaysayan ng pang-aabuso sa pagkabata. Gaya ng nakakapinsala sa mga maagang karanasan na ito sa ating pag-iisip, ang isang kasamang pang-aabuso ay madalas na pinagsasama ng mga ito. Ito ang pang-aabuso na ibinibigay natin sa ating sarili. Ang form na ito ay higit na laganap at nakakaapekto sa karamihan sa atin sa isang paraan o iba pa.

5 Reasons Why Being Kind Makes You Feel Good

5 Reasons Why Being Kind Makes You Feel Good
Mapagpapahalaga ng lahat ang mga gawa ng kabaitan. Ngunit pagdating sa pagpapaliwanag kung bakit ginagawa natin ang mga ito, kadalasan ang ginagawa ng mga tao isa sa dalawang matinding posisyon. Iniisip ng ilan na ang kabaitan ay ganap na walang pag-iimbot na ginagawa natin sa pagmamahal at pag-aalaga, habang ang iba ay naniniwala na ito ay isang kasangkapan lamang na ginagamit natin upang maging mas popular at mag-ani ng mga benepisyo.

Kuwento ni Nita: Pagtuklas ng Aking Hayop na Kapangyarihan at Paghahanap ng Kapatawaran

Kwento ni Nita: Pagtuklas ng Iyong Kapangyarihan ng Kapangyarihan at Paghahanap ng Kapatawaran
Dumating ang oras nang ang aking buhay ay napinsala ng pagnanasa ng kaluluwa para sa kabutihan, na nagpapakita bilang malubhang depresyon. Sa pamamagitan ng biyaya, natagpuan ko ang aking paraan sa isang workshop sa pagpapagaling sa pagiging ganap. Doon ko nakilala si Linda Star Wolf na nagturo sa amin kung paano matuklasan ang aming kapangyarihan hayop.

Kung Paano Tinuturuan ng mga Olympians ang Kanilang mga Talino Upang Maging Matigas ang Pag-iisip

Kung Paano Tinuturuan ng mga Olympians ang Kanilang mga Talino Upang Maging Matigas ang Pag-iisipNakita namin ang ilang mga pambihirang palabas sa panahon ng Pyeongchang Winter Olympics. Para sa anumang mga atleta upang makapaghatid ng isang gintong medalya sa pagganap, ang kaisipan ng kaisipan ay isang mahalagang sangkap. Ngunit ano talaga ang kaisipan ng kaisipan - at paano ito binuo ng isang atleta?

Ang Espirituwal na Pagpapagaling Ang Emosyonal na Pagkatapos ng Pagkabigo

Ang Espirituwal na Pagpapagaling Ang Emosyonal na Pagkatapos ng Pagkabigo
Si Susan, isang babae sa kanyang mga limampung taon, ay dumating sa isa sa aking mga workshop at hiniling na magtrabaho kasama ang proseso na tinatawag Mga Relasyon sa Pagpapagaling sa Hindi Natanggap. Inuugnay niya ang sumusunod na kuwento tungkol sa isang pagpapalaglag na naranasan niya bilang isang kabataang babae, na may matinding epekto pagkatapos ng epekto.

Paghahanap ng Balanse: Ang Buhay ay Tungkol sa Balanse

Paghahanap ng Balanse: Ang Buhay ay Tungkol sa Balanse
Sa lahat ng lugar, naniniwala ako na ang balanse ay susi sa pamumuhay ng isang mapayapa at matagumpay na buhay. Tulad ng sinasabi ng sinasabi, "Lahat ng trabaho at walang pag-play" ay gumagawa para sa isang mapurol na buhay. Ngunit ano ang tungkol sa lahat ng pagkamalikhain at walang pananagutan? Kahit na posible na iyon, gusto kong magtaltalan na hindi ito magiging masaya sa sinuman.

enarzh-CNtlfrdehiidptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

Suportahan ang Isang Magaling na Trabaho!