Boys 'At At Prosocial Behaviour Linked sa Kita 30 Taon Mamaya

Boys 'At At Prosocial Behaviour Linked sa Kita 30 Taon Mamaya
Bagong pananaliksik, na inilathala sa medikal na journal JAMA Pediatrics, ay nagpapakita na ang mga lalaki mula sa mga mababang-kita na pinagmulan na hindi nagmalasakit sa kindergarten ay may mas mababang kita sa edad 36 habang ang mga lalaki na prosocial ay nakakuha ng higit pa.

Ano ba ang mga Pag-atake ng Sindak at Ano ang Nangyayari Kapag Namin Ito?

Ano ba ang mga Pag-atake ng Sindak at Ano ang Nangyayari Kapag Namin Ito?
Ano sa palagay mo ang nangyayari sa iyo kung wala ka saan nagmula ang iyong puso sa lahi, ikaw ay basang-basa sa pawis, natagpuan mo ang iyong sarili nanginginig na walang kontrol, malalim na hininga, may sakit sa dibdib at pakiramdam nauseado, nahihilo at nanginginig na parang maaaring ka nanghihina?

Gumawa ng Gratitude Great: The Daily Journal

Gumawa ng Gratitude Great: The Daily Journal
Hindi mahalaga kung gaano kaabutan ang araw na may anim na anak na tumatakbo sa palibot, laging nagpakita ang aking ina ng positibong pananaw sa buhay. Ang kanyang espiritu ay nabubuhay sa akin. Ang kanyang saloobin ng pasasalamat ay nakatanim sa loob ng kanyang pangalan, ang aking pinakamatandang anak na babae, si Sara Malka, na nagturo sa akin ng isang mahalagang kasangkapan para sa pamumuhay ng inspiradong buhay.

Paano Tinutulungan ng Sleep Loss Upang Nakakahawa Kalungkutan

Paano Tinutulungan ng Sleep Loss Upang Nakakahawa Kalungkutan

Ang mga natutulog na mga tao ay nakadarama ng pag-iisa at mas kiling na makisali sa iba, na maiiwasan ang malapit na pakikipag-ugnayan sa halos parehong paraan tulad ng mga taong may panlipunang pagkabalisa, ayon sa isang bagong pag-aaral.

Sa Huli Ng Araw, Mag-isip Sa Labas ng Kahon Tungkol sa Clichés

Sa Huli Ng Araw, Mag-isip Sa Labas ng Kahon Tungkol sa Clichés

Ang isang bagay ay tiyak tungkol sa mga clichés: hindi ka maaaring mahuli nang patay gamit ang mga ito. Sila ay malawak na nililibak bilang mga palatandaan ng pag-iisip, isang kakulangan ng imahinasyon at kawalan ng pagkamalikhain.

Pagpili Upang Maging Ligtas at Pagpili sa Pag-ibig

Pagpili Upang Maging Ligtas at Pagpili sa Pag-ibig
Nalaman namin na ang pangunahing dahilan kung bakit ang karamihan sa atin ay hindi pinipili ang pag-ibig nang mas malaya at lubos na ang pakiramdam natin ay hindi ligtas at walang katiyakan sa ilang paraan tungkol sa mga tao, mga relasyon, pagmamahal o kahit na buhay mismo. Natatakot kami kung ano ang mangyayari kung buksan namin ang aming sarili sa pagbibigay at pagtanggap ng pag-ibig nang mas madali.

Mayroon ka ba ng Self-Aktualized na Personalidad?

Mayroon ka ba ng Self-Actualised na Personalidad?
Si Abraham Maslow ang pinakamahusay na kilalang Amerikano na psychologist ng 20th-siglo para sa nagpapaliwanag na pagganyak sa pamamagitan ng kanyang hierarchy ng mga pangangailangan, na kinakatawan niya sa isang pyramid.

Kayo ay May Ang Susi sa Kaligayahan Na Malubhang Nagnanais

Walang sinuman ang may utang na loob sa akinIlan sa iyong naramdaman ang stress, galit, hinanakit, at iba pang damdamin kapag nadama mo na hindi ka bibigyan ng isang tao kung ano ang iyong naisip na dapat mong ibigay sa iyo. Ang ilan sa atin ay may malalim na paniniwala na ...

Ang Mga Bagong Pinagmulan ng Pagdurusa at Sakit ng Tao

Ang Mga Bagong Pinagmulan ng Pagdurusa at Sakit ng Tao
Sa mga nakalipas na dekada, ang mga mananaliksik ay gumawa ng mahusay na mga hakbang sa pag-unawa sa pisikal na sakit. Tila ngayon nakaranas kami ng maraming pisikal na sakit na ginagawa namin dahil kinakalkula ng aming mga talino na mahalaga ang pang-amoy na ito sa aming pangkalahatang seguridad at kaligtasan. Pinoprotektahan tayo ng Pain mula sa mga potensyal na pinsala, o nag-uudyok sa atin na dumalo at pag-aayos ng pinsala na nagawa na.

Pagreklamo nang wasto: Ang Unang Hakbang ng Proseso ng Dalawang Hakbang

Nagrereklamo nang wasto !!! Ito ang Unang Hakbang ng Proseso ng Dalawang HakbangNagreklamo? Hindi ba tayo lahat? Siyempre ginagawa namin, ngunit alam namin kung paano magreklamo ng maayos? Mayroon bang ganoong bagay na nagrereklamo nang wasto? Hindi ba nagrereklamo ang isang "negatibong" bagay? O ito ba ay isang kinakailangang paraan ng pagbubukas ng ating mga kabiguan? Tingnan natin kung ano ang nagrereklamo ...

Ang takot ay ang Liar - Tanging Pag-ibig ang Nagsasalita ng Katotohanan

Ang takot ay ang Liar - Tanging Pag-ibig ang Nagsasalita ng Katotohanan
Ang isang survey sa nangungunang Hollywood movie studio na CEO ay nagtanong, "Ano ang pinaka-takot sa iyo?" Ang pinaka-karaniwang sagot ay, "Natatakot ako na alam ng mga tao na hindi ko talaga alam kung ano ang ginagawa ko." ang mga kamangha-manghang pelikula, nakakakuha ng maraming milyun-milyong dolyar para sa kanilang mga studio.

Ang Pasasalamat ay Isang Makapangyarihang Daan upang Manalangin

Ang Pasasalamat ay Isang Makapangyarihang Daan upang Manalangin
Ang isa sa pinakamakapangyarihang paraan upang manalangin ay ang pagsasanay ng pasasalamat. Ang pagsasagawa ng pasasalamat bilang isang paraan ng panalangin ay napakadali at agad na kagantihan. Ang kailangan mo lang gawin ay kilalanin at pasalamatan ang Universe para sa lahat ng iyong mga pagpapala, kung sila ay ...

Salamin salamin sa pader

Salamin salamin sa pader
Sa kuwento ng engkanto na Snow White at Seven Dwarfs, araw-araw ay itanong ng Wicked Queen ang "Mirror, salamin sa dingding, sino ang pinakamaganda sa lahat?" Hangga't sinabi ng salamin na siya ang pinakamaganda sa lahat ng kababaihan, lahat ay mabuti sa kanyang mundo.

Kalayaan mula sa mga sugat ng Inner Child

Isang Wake Para sa Iyong Inner Child
Ang aming espirituwal na ebolusyon ay nakasalalay nang mabigat sa aming pagbawi mula sa aming pinakamasamang pagkagumon - ang aming pagkagumon sa archetype ng biktima, na nag-aagawan sa amin sa nakaraan at nagpapataw ng aming enerhiya sa buhay.

Ang Hindi Pagtanggap ay Isang Pagpili Na Natutunan Natin

Ang Hindi Pagtanggap ay Isang Pagpili Na Natutunan Natin
"Gustung-gusto kita, gusto mo ba ako?"
Hindi ba kung paano nagkakapit ang mga bata sa isa't isa, na may kabuuang pagiging bukas at pagtanggap? Mayroon silang dalisay, walang-sala na paraan ng pagpapahayag ng kanilang sarili, at magkaroon ng isang lubos na pagdaraya ng saloobin tulad ng, "Hoy, gusto kitang maging kaibigan mo ako."

Ang Pagsusulat Sa Aming Wall: Ang Subconscious Mind Ay Tumatakbo Ang Ipakita

Ang Pagsusulat Sa Aming Wall: Ang Subconscious Mind Ay Tumatakbo Ang Ipakita
Sa aming subconscious mind tumatakbo ang palabas 95% ng oras, ang aming kapalaran ay talagang sa ilalim ng kontrol ng aming mga naitala na mga programa o mga gawi na hindi namin maaaring alam tungkol sa o na hindi namin pinili. Ang "Pagsulat sa aming dingding"Ay muli isang term na ginagamit ko upang ilarawan ang nai-download na impormasyon at programming na naitala sa isip hindi malay.

Apat na Paraan Upang Madaling Bawasan ang Takot At Palakihin ang Kapayapaan

Tungkol sa Nakakaranas ng Kapayapaan sa halip na Takot
Ang kapayapaan ay isa sa anim na emosyon ng tao. Ito ang kabaligtaran ng takot. Kapag nakakaranas kami ng kapayapaan, ang aming pansin ay nasa kasalukuyan, kami ay lundo, nilalaman, at ang aming isipan ay pa rin. Kadalasan ay naisip na kailangan naming magnilay upang makaramdam ng kapayapaan, ngunit hindi ito totoo. Kailangan lang nating patahimikin ang ating takot at kapayapaan ay natural na lumabas.

Paano Upang Buksan ang Mga Tao sa Pagbabago ng Pag-uugali

Paano Upang Buksan ang Mga Tao sa Pagbabago ng Pag-uugali

Maagang bahagi ng linggong ito ang isang kahanga-hangang cast ng mga akademya, mga eksperto sa patakaran at mga lider ng negosyo na natipon sa Sydney sa pulong ng Pag-uugali ng Panibagong Exchange upang pag-usapan ang tungkol sa "nudgeEarlier ngayong linggo isang kahanga-hangang cast ng akademiko

Anumang Fool Maaari Magsimula ng isang Fight

Anumang Fool Maaari Magsimula ng isang Fight
Walang sinuman ang gusto ng problema. Kapag nakaharap sa isang problema, panatilihin ito sa isip - na ang mga tao na simulan ang labanan ay malamang na hindi nais na maging sa sitwasyong iyon alinman. Alamin ang tunay na dahilan ng kaguluhan at maiwasan mo ...

Bakit Ito Ay Maling Mag-label ng mga Mag-aaral "Sa-Risk"

Bakit Ito Maling Mag-label ng Mga Mag-aaral Sa-panganib

Sa lahat ng mga terminong ginamit upang ilarawan ang mga mag-aaral na hindi mahusay na gumaganap sa mga tradisyunal na pang-edukasyon na mga setting, ilang ginagamit bilang madalas-o bilang casually - bilang salitang "at-panganib."

Paano Upang Tanggalin ang Pagsisi sa Iyong Buhay

Paano Upang Tanggalin ang Pagsisi sa Iyong Buhay
Dahil ang pagsisisi ay maaaring lumitaw bilang lahat ng bagay mula sa isang arched na kilay o isang mapang-uyam na hininga sa isang sumisigaw na akusasyon, ang pagkilala sa pagsisi ay hindi isang simpleng gawain. At ang pagkuha ng mga hakbang upang alisin ito ay tumatagal ng matagal na pagsisikap. Narito kung paano haharapin ang sisihin ...

Ang Kaloob ng Sarili: Pag-ambag sa - at Paglilingkod - Ang Mas Malawak na Kolektibo

Ang Kaloob ng Sarili: Pag-ambag sa - at Paglilingkod - Ang Mas Malawak na Kolektibo
Sa mga indibidwal na pagbabahagi ng regalo at kapisanan, ang mga indibidwal ay hindi "manalo" sa kapinsalaan ng lipunan ngunit sa halip ay isaalang-alang ang panalo ng lipunan bilang kanila. Tinutukoy ito ng Futurist na si Riane Eisler bilang "pag-uugnay sa halip na ranggo," tipikal ng paradaym sa pakikipagsosyo, at ang antitesis sa dominator paradigma. Ang "empowerment of self and others" ay characterizes ang modelo ng pakikipagsosyo.

Pagbibigay ng Iyong Regalo at Iyong Pagpapala: Ano ang Inyong Regalo sa Lupa?

Pagbibigay ng Iyong Regalo: Ano ang Iyong Regalo sa Lupa?
Ang bawat creative venture ay may mga sandali kapag madali itong sabihin, Ito ay masyadong maraming, ito ay walang pag-asa. Ang taong may kalooban at determinasyon ay nagsasabi, Ito ay mahirap, at ako ay makakahanap ng isang paraan upang gawin itong magtrabaho. Sinasabi ng unang tao, nagbigay ako; ang pangalawa, gagawin ko ito.

Mga Lihim at mga Kasinungalingan: Isang Barrier sa Pagkatotoo at Kapayapaan ng Isip

Mga Lihim at mga Lying: Isang Hadlang sa Pagkatotoo
Ang isang mahusay na paraan upang palayasin ang mga walang malay na mga paniniwala at upang makita ang iyong sarili nang mas matapat ay upang suriin ang mga lihim na itinatago mo mula sa iba. Isaalang-alang ito: ang katunayan na mayroon kang mga lihim ay ang parehong bagay tulad ng pagpapatibay, "Kung talagang kilala ako ng mga tao, hindi nila ako tanggapin".

Bakit Ang Media Loves Ang White Racist Story

Bakit Ang Media Loves Ang White Racist Story
Ang rasismo ay hindi bago at hindi mawawala. Ano ang bago ay ang interes sa pagturo ito at pagtawag out ang mga perpetrators sa pamamagitan ng parehong mainstream at social media.

Ang Sakit ng Pagtanggi Nagdadala ng Regalo

Ang Sakit ng Pagtanggi Nagdadala ng Regalo
Maaaring masaktan ang pagtanggi. Marahil ang isang tao ay maaaring tanggihan ng isang kaibigan, kapareha, boss, kapatid, magulang, katrabaho, isang taong nagtatrabaho ka sa gym, o kahit na ang iyong matanda na bata. Natuklasan ng mga siyentipiko na ang nasaktan na pagtanggi ay maaaring aktwal na maitatala sa loob ng iyong katawan.

Paano Lumabas sa Game ng Pagsisi

Paano Lumabas sa Game ng Pagsisi
Karamihan sa atin ay nag-iisip ng kasalanan bilang ang melodramatic pointing ng isang mahaba, baluktot na daliri patungo sa isa na nagawa ang nakahihiya mali. Gayunpaman tayo ay tunay na nasisisi halos lahat ng nakakagising sandali ng ating mga araw. Mula sa lagay ng panahon, sa mga bastos na driver, sa toothpaste caps, sisihin namin mula sa sunup 'til sundown at hindi kailanman isipin ang isang bagay tungkol dito.

Ano ang Epekto ng Epigenetics sa aming Psychology?

Ano ang Epekto ng Epigenetics sa aming Psychology?
Sa labanan ng kalikasan kumpara sa pag-aalaga, ang pag-aalaga ay may bagong recruit: epigenetics - na dinala mula sa molecular biology upang magbigay ng siyentipikong pananaliksik sa argumento na ang mga gene ay hindi destiny.

Ano ang Gumagawa sa Iyo Isang Tao O Isang Babae?

Ano ang Gumagawa sa Iyo Isang Tao O Isang Babae?
Maraming mga kultural at panlipunang mga kadahilanan na kasangkot sa paggawa ng isang sanggol sa isang lalaki o isang babae. Subalit biologically pagsasalita, sex ay nagsisimula kapag ikaw ay isang maliit na grupo ng mga cell sa matris ng iyong ina.

Paano Lumipat sa Isang Bagong Bahay ang Iyong Pagbabago

Paano Lumipat sa Isang Bagong Bahay ang Iyong Pagbabago
Maraming tao ang lumilipat sa mga buwan ng tag-init, ngunit hindi lahat ay napagtanto na ang paglipat ay nagsisimula sa isang proseso ng pagbabago ng pagkakakilanlan na hindi kailanman tumitigil.

Bakit Kami Nagrereklamo at Ano ang Isang Alternatibo?

Bakit Kami Nagrereklamo at Ano ang Isang Alternatibo?
Hindi namin palaging makita kung ano ang ginagawa namin bilang nagrereklamo; sa katunayan, madalas naming iniisip na nagsasabi lang kami ng katotohanan tungkol sa mundo. Ano ang bumubuo ng pagrereklamo? Tinutukoy ito ng isang diksyunaryo bilang, 'Isang pagpapahayag ng sakit, kawalang kasiyahan, o pagkagalit.' Gusto ko idagdag na ito ay isang pahayag ng ...

Ilang Mga Pangunahing Prinsipyo na Baguhin ang Masamang Pag-uugali sa Mga Mabuti

Pagbabago ng Masamang Pag-uugali sa Mga MagandangKapag natutunan namin ang isang bagong kasanayan at patuloy na pagsasanay ito, ang aming mga cell sa utak magtatag ng mga koneksyon na patatagin ang bagong aktibidad sa aming kalamnan memorya at sa aming katawan. Iyan ay kung paano mamaya sa maaari naming gawin ang aktibidad na paulit-ulit na hindi binibigyang pansin ito. Ang flipside ng mga ito ay na upang unlearn isang ugali na maging nakatanim sa amin mayroon kaming upang gibain na network ng mga koneksyon

Paano Sasabihin Kung Isang Lider ang Paggawa ng Isang Crises

Paano Sasabihin Kung Isang Lider ang Paggawa ng Isang Crises

"Ito ay isang makataong krisis, isang krisis ng puso at isang krisis ng kaluluwa." Ganiyan ang ginawa ni Pangulong Donald Trump sa kanyang demand para sa mga pondo upang magtayo ng "border wall" at tapusin ang bahagyang pag-shutdown ng pamahalaan.

Pagtuklas ng Resiliency sa pamamagitan ng Takot, Imahinasyon, at pagkamalikhain

Pagtuklas ng Resiliency sa pamamagitan ng Takot, Imahinasyon, at pagkamalikhain
Sa parehong aking pagtuturo at pakikipagtulungan karanasan, madalas kong natagpuan na ang mga pinaka-"natatakot" at "neurotic" mga tao ay talagang mga may mga pinakamahusay na imaginations. Inilagay lamang nila ang kanilang mga imaginations sa mga ruta ng kanilang pangkultura na conditioning. Ang Balita sa Limang ay hindi ang mabuting balita, at kaya kapag nilalaro nila ang posibleng pelikula ng kanilang kinabukasan, regular nilang i-screen ang isa na may panganib at katakut-takot na resulta.

Ang Ang Midlife Crisis A Real Thing?

Ang Ang Midlife Crisis A Real Thing?Ang Middle age ay madalas na makikita bilang pivot point ng buhay. Ang isang burol ay umakyat at ang pagtingin sa kabilang panig ay hindi nakakagulat.

Ang Mga Epekto ng Kabuuang Isolasyon Ipinaliwanag

mga epekto ng paghihiwalay2 1 4Isipin na nakakulong sa isang maliit, madilim na silid, na walang pakikipag-ugnayan sa kahit anong paraan para sa mga araw na 30. Hindi maraming tao ang tumatalon sa pagkakataong ito.

Ang Iyong Kulay ng Mata Maaaring Maging Bakit May Mga Blues sa Taglamig

Ang Iyong Kulay ng Mata Maaaring Maging Bakit May Mga Blues sa TaglamigHindi ka nag-iisa kung ang mas malamig na panahon at mas matagal na gabi ay nagpapahinga sa iyo. Ang kilalang kababalaghan na ito, na tinatawag na seasonal affective disorder (SAD), ay maaaring ipaliwanag kung bakit ang mga tao ay mababa, magagalitin, at nag-aantok sa mga buwan ng taglamig.

Apat na Hakbang sa Radikal na Pagpapatawad

Apat na Hakbang sa Radikal na PagpapatawadAng prosesong ito ay tumatagal ng ilang sandali ngunit ito ay isang literal na maaaring i-save ka mula sa pagkuha ng ganap na nahuli sa drama ng kung ano ang nangyayari at pagpunta sa 'Victimland' para sa isang pinalawig na manatili! Ang aming pagkahilig ay ang default sa kamalayan ng biktima sa tuwing ang aming mapanglaw ...

Isang Gabay sa Pag-uugali sa Mga Resolusyon ng Bagong Taon

Isang Gabay sa Pag-uugali sa Mga Resolusyon ng Bagong TaonBawat taon na iyong itinakda determinado na manatili sa mga resolusyon ng iyong Bagong Taon. Ngunit taon-taon ay mahulog ka sa track at mabilis na abandunahin ang mga ito. Kaya bakit napakahirap panatilihin ang mga resolusyon?

Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Kinikilala ang Aking Mga Pagpipilian

Ano ang Gumagawa Para sa Akin: Kinikilala ang Aking Mga PagpipilianMayroong maraming mga bagay sa buhay na maaaring gawing mas madali o mas mahirap ang ating buhay. Ang isang malaking kadahilanan ay ang aming saloobin. Ang isang saloobin na nakapaglingkod sa akin ay ang pagkilala na ang lahat ng ginagawa ko ay sa pamamagitan ng pagpili ... Kahit na ang hitsura ay maaaring mukhang hindi ko palaging may pinili, talagang ginagawa ko.

Ang Pinakamahusay na Bagong Taon ng Pagsisimula

Ang Pinakamahusay na Bagong Taon ng PagsisimulaMaraming mga kagustuhan ang ginagawa ng mga tao para sa pamilya at mga kaibigan sa simula ng isang bagong taon: para sa kalusugan at tagumpay, para sa pag-ibig at kasaganaan, para sa tagumpay sa kanilang pag-aaral o anumang espesyal na pagsisikap, ang listahan ay napakatagal. Gayunpaman, may isa na nais kong gawin para sa lahat ng mga mambabasa na ito ...

Mga Regalo ng Sandali: Ang Maliliit na Pagpapala ng Buhay

Mga Regalo ng Sandali: Ang Maliliit na Pagpapala ng BuhayAng espirituwal na paglalakbay ay puno ng di-inaasahang at kahanga-hangang panloob na pagbabago. Nalaman ko kamakailan na unti-unting naganap ang pagbabago sa aking pananaw. Pinahahalagahan ko ang mga sandaling sandali sa aking buhay sa isang mas maligaya na paraan kaysa noong bata pa ako ...

Maaari Mo Bang Bitawan ang Pagkakasala at Pag-iisip at Pagaanin ang Iyong Mundo

Maaari Mo Bang Bitawan ang Pagkakasala at Pag-iisip at Pagaanin ang Iyong MundoAng pag-iisip ay tila maraming nangyayari para sa mga ito sa modernong mundo. Alam ko na hindi ako sumuko sa pagpapataw ng hanggang sa lubos kong nabigo sa akin bilang isang paraan ng proteksyon sa sarili. Nang simulan kong maunawaan ang sikolohikal na mga ugat ng aking pisikal na pagbagsak, naging malinaw na ang aking mapang-uyam, mabigat na saloobin sa buhay ay ibinigay sa akin sa nakapipinsalang kalagayan na ito.

Ang Psychology Ng Mga Resolusyon ng Bagong Taon

Ang Psychology Ng Mga Resolusyon ng Bagong Taon

Research ay ipinapakita na ang tungkol sa kalahati ng lahat ng mga matatanda gumawa ng mga resolusyon ng Bagong Taon. Gayunman, mas kaunti sa 10% pamahalaan upang panatilihin ang mga ito para sa higit sa isang ilang buwan.

Nakaharap sa Inyong mga Takot, Taming nila, at Kinikilala ang Kanilang Halaga

Nakaharap sa Inyong mga Takot: Taming Sila at Kinikilala ang MabutiAng bawat takot ay tulad ng isang maliit na subpersonality sa loob mo na hinihiling na marinig. Ang isang 'takot-pagiging' ay maaaring magdaldalan, 'Huwag kang lumabas. Umuulan. Makakakuha ka ng malamig. ' Ang isa pa ay maaaring patuloy na namimighati sa iyong tainga, 'Huwag mahulog. Alam mo na nasaktan ka! ' Hawak namin ang aming mga takot bihag at kahit na bigyang-katwiran ang mga ito ...

enafarzh-CNzh-TWtlfrdehiiditjamsptrues

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

sundin ang InnerSelf sa

google-plus-iconfacebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}

Nakatanggap ako ng kaunting tulong mula sa aking mga kaibigan