Napakaraming Ako, Ako, Hindi Ko Ginagawang Isang Narcissist

Napakaraming Ako, Ako, Hindi Ko Ginagawang Isang Narcissist

Sa halip na labis na pagpapahirap, ang madalas na paggamit ng unang tao na mga panghalip na salita-ako, ako, at ang aking-ay maaaring magpahiwatig ng isang pagkahilig para sa emosyonal na pagkabalisa, natagpuan ng bagong pananaliksik.

A 2015 pag-aaral, din mula sa Unibersidad ng Arizona, ay nagpawalang-bisa sa pagitan ng mga pronouns at narcissism.

Ang pananaliksik sa iba pang mga institusyon ay nagmungkahi na ang I-talk, bagaman hindi isang tagapagpahiwatig ng narcissism, ay maaaring isang marker para sa depression. Habang pinatutunayan ng bagong pag-aaral ang link na iyon, nagpapakita rin ito ng mas higit na koneksyon sa pagitan ng mataas na antas ng I-talk at isang sikolohikal na pag-aasikaso ng negatibong emosyonalidad sa pangkalahatan.

Ang negatibong emosyonal ay tumutukoy sa isang pagkahilig na madaling mapinsala o emosyonal na namimighati, nangangahulugan man ito na nakakaranas ng depresyon, pagkabalisa, pag-aalala, tensyon, galit, o iba pang mga negatibong emosyon, sabi ng pinuno na may-akda Allison Tackman, isang siyentipikong pananaliksik sa departamento ng sikolohiya.

Natuklasan ni Tackman at ng kanyang mga coauthors na kapag ang mga tao ay maraming usapan tungkol sa kanilang sarili, maaari itong ituro sa depression, ngunit ito ay maaaring madaling ipahiwatig na sila ay madaling kapitan ng pagkabalisa o anumang iba pang mga negatibong emosyon. Samakatuwid, ang pag-uusap ay hindi dapat isaalang-alang bilang marker para sa depresyon lamang.

"Ang tanong kung ang I-talk ay sumasalamin sa depression na mas partikular, o negatibong epekto sa mas malawak na, ay isang talagang mahalagang tanong dahil kung iniisip mo na gamitin ang I-talk bilang tool sa screening, nais mong malaman kung ito ay partikular na naka-screen para sa isang panganib para sa depresyon o kung mas malawak ang screen para sa isang pagkahilig na makaranas ng mga negatibong epekto, na kung saan ay isang mas malawak na panganib na kadahilanan para sa isang hanay ng mga alalahanin sa kalusugang pangkaisipan, "sabi ng propesor ng sikolohiya at mag-aaral na may-akda Matthias Mehl.

Madalas na masama ang damdamin?

Base sa mga mananaliksik ang kanilang mga natuklasan sa isang malaking dataset ng higit sa 4,700 na mga indibidwal mula sa anim na lab sa dalawang bansa-ang US at Alemanya. Tulad ng iniulat sa Journal ng pagkatao at Social Psychology, kasama ang data ng mga panukala ng paggamit ng mga indibidwal ng I-talk-alinman sa mga nakasulat o pasalitang mga gawain-pati na rin ang mga panukala ng depresyon at negatibong emosyonalidad.


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Upang mas mahusay na maunawaan kung bakit maaaring ipahiwatig ng I-talk ang pagkabalisa, isipin pabalik sa iyong huling sandali "woe-is-me".

"Ang nakaraang pananaliksik ay natagpuan ang isang link-sa pagitan ng I-talk at depression-ngunit hindi pa ito napag-usapan ang mga moderator sa mahusay na detalye sa isang malaking sample. Iyon ang susunod na hakbang, "sabi ni Tackman.

"Ang aming mga resulta ay nagmumungkahi na ang I-talk ay maaaring hindi napakahusay sa pagtatasa ng depression sa partikular. Maaari itong maging mas mahusay sa pagtatasa ng isang proneness hindi lamang sa depression ngunit mas negatibong emosyonalidad mas malawak. "

Magkano 'ako, ako, ang aking' ay masyadong maraming?

Kaya kung magkano ang pag-uusap ay itinuturing na isang pulutong? Ang average na tao ay nagsasalita tungkol sa mga salita 16,000 sa isang araw, tungkol sa 1,400 na kung saan ay, sa karaniwan, ang unang-tao na mga panghalip na pronouns, sabi ni Mehl. Ang mga madaling kapitan ng sakit ay maaaring magsabi ng "Ako, ako, at ang aking" hanggang sa 2,000 beses sa isang araw.

Tinitingnan din ng mga mananaliksik kung ang konteksto ng gender at komunikasyon ay nakakaapekto sa relasyon sa pagitan ng I-talk at negatibong emosyonalidad. Natagpuan nila na ang kasarian ay hindi naglalaro ng isang mahalagang papel ngunit ang konteksto ng komunikasyon ay ginagawa.

"Kung nagsasalita ka sa isang personal na konteksto-kaya nagsasalita ka tungkol sa isang bagay na may kaugnayan sa iyo, tulad ng isang kamakailang pagkalansag-at pagkatapos namin makita ang relasyon sa pagitan ng I-talk at negatibong emosyonalidad lumabas," sabi ni Tackman. "Ngunit kung nakikipag-usap ka sa isang konteksto na mas walang kapantay, tulad ng naglalarawan ng isang larawan, hindi namin nakita ang relasyon lumabas."

Bilang karagdagan, natuklasan ng mga mananaliksik na ang partikular na uri ng unang tao na panghalip na salita ay gumawa ng pagkakaiba. Ang madalas na paggamit ng pang-unang pangalang "I" at ang panguna na taong panghalip na "ako" ay nauugnay sa negatibong emosyonalidad, ngunit ang madalas na paggamit ng unang tao na panghalip na "aking" ay hindi. Iyon ay maaaring dahil ang "aking" ay kumokonekta sa isang tao sa isa pang indibidwal o bagay sa "labas," na epektibo ang pagkuha ng "sikolohikal na pansin" sa sarili, sinabi ni Tackman at Mehl.

Upang mas mahusay na maunawaan kung bakit maaaring ipahiwatig ng I-talk ang pagkabalisa, iminumungkahi ng mga mananaliksik na iisipin pabalik sa iyong huling "woe-is-me" na sandali.

"Namin ang lahat ng nawala sa pamamagitan ng negatibong mga kaganapan sa buhay kapag kami ay pakiramdam down o kami ay pakiramdam nababalisa, at kapag sa tingin mo pabalik sa pagiging sa mga lugar, kapag ikaw ay naka-focus lang sa iyong sarili, maaari mong sabihin ang mga bagay tulad ng ' Bakit hindi ako makakakuha ng mas mahusay? '"Sabi ni Tackman. "Nakatutok ka sa iyong sarili na hindi lamang sa iyong ulo ang ginagamit mo ang mga pangunang babaeng pang-isahan na ito ngunit kapag nakikipag-usap ka sa iba pang mga tao o pagsusulat, ito ay nagtatapon sa iyong wika - ang pagtuon sa sarili na ang negatibong impluwensya ay nagdudulot ng tungkol sa . "

Ang relasyon sa pagitan ng I-talk at negatibong emosyonal, samantalang kasalukuyan, ay medyo maliit. Gayunman, natuklasan ng mga mananaliksik na hindi gaanong mas maliit kaysa sa relasyon sa pagitan ng negatibong emosyonal at negatibong mga salitang damdamin, tulad ng "malungkot," "malungkot," "napopoot," at "ayaw" -nang pangunahing mga markang linguistic para sa mga ugali tulad ng depression . Ipinapahiwatig nito na ang relasyon sa pagitan ng I-talk at negatibong emosyonalidad ay isang makabuluhan.

Tulad ng sabi ni Mehl, tungkol sa pagsasaliksik: "Ang stress ay maaaring makagawa kang nahuli sa metaporiko 'I' ng bagyo."

Source: University of Arizona

Mga Kaugnay na Libro:

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Narcissism; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}