Hindi Kinakailangan ng Mga Taba na Tao ang Iyong Mga Alalahanin Tungkol sa Kanilang Kalusugan

Hindi Kinakailangan ng Mga Taba na Tao ang Iyong Mga Alalahanin Tungkol sa Kanilang Kalusugan

Mga pananaw at katotohanan. UConn Rudd Center para sa Patakaran sa Pagkain at Labis na Katabaan

Ang mga malubhang misinformed mga ideya tungkol sa kalusugan, kagandahan at imahe ng katawan pa rin mangibabaw, bilang mapanira mga reaksyon upang dagdagan ang laki ng modelo ng pabalat ng Oktubre Cosmopolitan UK magazine ng Tess Holliday na patunayan. Halimbawa, ang TV presenter na si Piers Morgan ay nag-post ng isang larawan ng takip sa Instagram na may isang caption na tinatawag na "hakbang na ito para sa positivity ng katawan" bilang "isang load ng lumang baloney". Nagpunta siya upang idagdag: "Ang pabalat na ito ay tulad din ng mapanganib at naligaw ng landas bilang pagdiriwang ng mga sukat ng zero na mga modelo."

Ang mga debate sa parehong mga linya ay tumatakbo sa buong talakayan ng cover ng magazine sa social media, na may maraming mga tao na arguing na ang imahe nagtataguyod ng labis na katabaan at isang hindi masama sa pamumuhay. Maraming suporta at mga komento sa pagmamahal masyadong ngunit bakit maraming mga magkakaibang madla - mula mga opsyon sa pahayagan sa online fitness coaches sa mga gumagamit ng social media - gumanti sa pabalat na ito na may agarang hindi pag-apruba?

Dumating ito pagkatapos ng isang glut ng "summer shredding" mga plano sa pagkain at mga programang pangkalusugan na tumutugon sa pagkasindak ng labis na katabaan at nag-aalok ng "mabilis na mga pag-aayos"Upang malutas ang mga isyu sa kalusugan sa pamamagitan ng paglagay ng mga pasyente sa ilalim ng mga dramatikong mga regulasyon sa pagbaba ng timbang. Oo, may mga ugnayan sa pagitan ng labis na katabaan at iba pang mga isyu sa kalusugan, at mahalaga para sa atin na isipin at pag-usapan ang tungkol sa kalusugan. Ngunit ang mga paraan na aming ginagawa tungkol dito ay madalas na hindi tumpak o nakatutulong.

Taba mantsa, manipis na pribilehiyo

Marami sa mga komento ng social media ang tumutugon sa pagsisimula ng cover ng magazine ni Holliday sa pamamagitan ng pagpapalaki sa mga pagsisikap ng positivity ng katawan at paggalaw ng pagtanggap ng katawan. Ngunit palaging isang "ngunit" - "ngunit hindi ito malusog", "ngunit siya ay makakakuha ng diyabetis", "ngunit siya ay mamatay nang maaga".

Bakit namin nararamdaman na may karapatan na magkomento sa kalusugan ng sinuman kung malamang na walang alam ang tungkol sa kanila, ang kanilang kalusugan, mga pagpipilian sa nutrisyon o aktibidad sa kabutihan? Ang dulot ng mantsa ay humantong sa amin upang gumuhit ng isang direktang at eksklusibong koneksyon sa pagitan ng katabaan at masamang kalusugan, na kadalasang binabalewala ang maraming iba pang aspeto ng buhay ng isang tao na dinadala sa kanilang mga katawan at kalusugan. Pananaliksik ay nagpakita rin na ang stress na naranasan ng mga taba ng mga tao sa harap ng taba takot, mantsa at shaming madalas gawin itong mas mahirap para sa kanila upang matugunan ang mga isyu sa kalusugan na kailangan nila sa.

Maraming manipis na mga tao ang naghihirap mula sa karamdaman at lahat ng uri ng komplikasyon sa kalusugan. Ngunit ang mga pribilehiyo na ang kultura ng Kanluran ay pinahihintulutan na ang pagiging manipis ay nangangahulugan na ang mga taong ito ay hindi kailanman sasailalim sa parehong mga pagsisiyasat, o mga kamalian sa kamalian, tungkol sa kanilang kalusugan. Mga hindi malusog na pagkain sa pagkain halos wala sa ilalim ng parehong uri ng pamumuna.

Samantala, ang mga kontemporaryong Kanluraning lipunan ay nagha-highlight at pinuri ang maraming hindi malusog na mga kasanayan sa pamumuhay sa isang regular na batayan. Ipinagmamalaki ng mga tao ang tungkol sa kanila labis na pag-inom magluluwal, o lumuwalhati sa pagkapagod sa pamamagitan ng pagbubuhos sa mga nagtatrabaho nang husto at patuloy na nasa ilalim ng presyon. Ang mga gawi na ito ay hindi lamang pinapayagan; halos sila ay naging isang bagay upang maghangad. Ngunit sa sandaling lumitaw ang isang taba sa isang pampublikong plataporma, biglaang pag-aalala tungkol sa kalusugan ay biglang binuo.

Maramihang mga kwento ng katawan

Slurs laban sa taba ng mga tao halos palaging gumuhit sa dalawang pangunahing mga stereotypes: na kumain sila ng maraming mga hindi malusog na pagkain at na sila ay masyadong tamad na mag-ehersisyo. Ang pag-scroll sa mga komento tungkol sa cover ng Cosmo ni Holliday ay mag-iisipan ng ilan sa mga ito.

Ang ganitong mga slurs ay hindi lamang ibukod at tanggihan ang mga materyal na karanasan ng mga taong naghihirap mula sa mga kondisyong tulad ng hormonal imbalances, mga isyu sa genetiko o iba pang mga komplikasyon sa kalusugan na humahantong sa pagkakaroon ng timbang. Higit pang mga pinsala, binabalewala nito ang maraming iba pang mga positibo, emosyonal at mental na mga salik na nakakatulong sa kaugnayan ng isang tao sa kanilang katawan.

Ang mga halimbawa ng pang-aabuso sa pagkabata, pang-aabusong sekswal, pag-aalipusta ng peer o bali-loob na mga relasyon sa pamilya ay ilan lamang sa maraming mga kadahilanan na ang aking sariling mga kalahok sa panayam (para sa aking patuloy na PhD) ay nagbahagi ng mga kasunod na mga gawang nakakapinsala sa kanilang katawan. Kabilang dito ang gutom, labis na ehersisyo, binge-pagkain, pinsala sa sarili o labis na pag-uugali sa ilang mga kasanayan sa kagandahan gaya ng plastic surgery o pagpapaputi ng balat.

Nakikita ang mga katawan nang iba

Ang mga tao ay hindi lamang dumating sa pagtingin sa isang tiyak na paraan sa magdamag. Ito ay mapanganib at kontra-produktibo upang ipalagay na ang isang babae ay sobrang taba dahil kumakain siya ng junk food sa buong araw at hindi na mag-ehersisyo; na ang isang napaka-manipis na babae ay anorexic, o ang mga taong may buhok sa kanilang mga katawan o acne sa kanilang mga mukha ay marumi. Ang isang komplikadong hanay ng mga trauma, karanasan, relasyon at pakikipag-ugnayan ay namamalagi sa ilalim ng ibabaw at pinangunahan sila sa kung nasaan sila - at kailangan din naming igalang ang mga kuwentong ito.

Sa halip na makita ang mga taba ng katawan na simple at banal bilang isang pagkaluwalhati sa masamang kalusugan, maaari nating subukan na baguhin ang anumang pagpapakita ng isang hindi kinaugalian na katawan bilang isang paraan upang maunawaan na ang kalusugan ay maaaring magkakaiba at magkakaiba ang anyo. Dapat nating tingnan ang isang pampublikong nakikitang taba, tiwala, katanggap-tanggap na taba ng katawan, tulad ni Holliday, hindi bilang tanda na nagpo-promote siya ng mga hindi karapat-dapat na mga pagpipilian sa buhay ngunit bilang kabaligtaran: na anuman ang sukat namin o anuman ang kalagayan natin sa kalusugan, maaaring magsimulang maghanap ng ilang kapayapaan sa ating mga katawan.

Kung ang kalusugan ay talagang kung ano ang nag-aalala sa atin, tiyak na ito ay maaaring maging isang mas kapaki-pakinabang at mabait na pamamaraan. Pagkatapos ng lahat, ang mga kasalukuyang reaksyon ng tuhod sa tuhod sa mga larawan tulad ng pabalat ng magazine ni Holliday (o anumang bilang ng kanyang mga post sa social media) ng panginginig sa takot at paghamak, at dahil sa shaming at pang-aapi, ay hindi nagtatrabaho. Nagbibigay lamang sila ng higit na dungis, at ang mga katawan na maaaring mangailangan ng tulong at pagpapagaling ay nagiging mas nakikita.Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Jamie Khoo, Kandidato ng PhD, University of York

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = fat shaming; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}