Sigurado ba ang mga Resolusyon ng Kalusugan ng Iyong Bagong Taon sa Isang Libreng Pagpipilian?

Sigurado ba ang mga Resolusyon ng Kalusugan ng Iyong Bagong Taon sa Isang Libreng Pagpipilian?

Ang modernong pagkamamamayan sa Kanluran ay lalong nagsasangkot ng tungkulin na pangalagaan ang ating sarili - kumain nang mabuti, mag-ehersisyo nang sapat at kahit na i-screen ang ating sarili para sa sakit - upang mabawasan ang aming mga gastos sa pangangalagang pangkalusugan sa estado. (Shutterstock)

"Dapat ko bang maging mas mahusay na pag-aalaga ng sarili ko."

Sino ang hindi nag-iisip na hindi bababa sa isang beses sa nakaraang taon? At marahil gumawa ka ng ilang mga resolution ng kalusugan para sa 2019 - upang i-cut pabalik sa junk food, hanggang sa araw-araw na ehersisyo, simulan ang meditating o makakuha ng mas maraming pagtulog?

Sa 2014, ang Ang Canadian Community Health Survey (CCHS) nalaman na ang 72 bawat porsiyento ng mga sumasagot ay naisip na dapat silang gumawa ng isang bagay upang mamuhay nang mas malusog - isang pagtaas ng 13.9 bawat sentimo mula noong 2001.

Ang pitumpu't pitong porsyento ay nagplano upang aktwal na gumawa ng isang bagay upang mapabuti ang kanilang kalusugan, tulad ng pagbawas ng stress, pagbabago ng kanilang mga gawi sa pagkain o pagkuha ng higit pang pagtulog at ehersisyo - isa pang pagtaas ng 9.5 bawat sentimo mula noong 2001. At ang 59 na porsyento ay nakagawa na ng ilang mga pagpapabuti.

Ito ay malinaw mula sa mga istatistika na "kalusugan"- isang mataas na kamalayan tungkol sa kalusugan, pamumuhay at mga kaugnay na kasanayan ng panganib at pag-iwas sa sakit - ay tumaas.

Sa ibabaw, ito ay maaaring tila isang positibong pag-unlad sa kultura. Sino ang maaaring magtaltalan sa pagsisikap na maging malusog? Subalit ang kalusugan ay may isa pang bahagi - isang pagkahilig upang mahanap ang responsibilidad para sa kalusugan at kagalingan nang husto sa mga balikat ng mga indibidwal.

O, upang ilagay ito sa isa pang paraan, hinahayaan nito ang estado na i-hook para sa pagtingin sa mamamayan nito. (Tandaan ang mga magagandang lumang araw, nang ginamit ng Ottawa na magbayad ng 50 bawat porsiyento ng mga paggasta ng mga probinsya sa pangangalagang pangkalusugan?)


Kunin ang Pinakabagong Mula sa InnerSelf


Ang kalusugan ngayon ay isang moral na tungkulin

Ang katunayan ay, unti-unti naming naging "responsibilidad" sa mga nakalipas na dekada upang alagaan ang ating sarili, na may mas mababa at mas kaunting suporta mula sa ating mga pamahalaang panlalawigan at pederal. Ang pagtugis ng "kabutihan" ay naging isang uri ng moral na kahalagahan na hindi maaaring paghiwalayin sa mas malawak na layunin ng pampulitika at pang-ekonomiyang layunin ng estado.

Bilang Canadians, tinatamasa namin ang mga benepisyo ng isang socialized na sistema ng pangangalagang pangkalusugan, ngunit kahit na ito, kinakailangan ng indibidwal na responsibilidad sa natitirang lipunang Canadian na palaging binabanggit sa, sinasabi, ang promosyon sa kalusugan at popular na retorika ng pamumuhay.

Halimbawa, isang haligi ng kalusugan sa isang magasin ng kababaihan ng Canada ay ipinahayag na posible na "mag-retrain ang iyong utak," na sinasabing ang mga hindi malusog na gawi ay maaring maayos sa pamamagitan lamang ng "pagpapalit ng iyong pananaw."

Kung ang iyong masamang gawi ay "madalas kang mag-ehersisyo," kailangan mo lamang na "pumili ng mas positibong impluwensya sa online." Kung ang iyong masamang gawi ay isang kawalan ng kakayahan na manatili sa mga malusog na layunin sa pagkain, kailangan mo lamang "mahulaan ang iyong damdamin pagkain "bago ka magsimulang kumain.

Ang pagganyak sa mga indibidwal na mambabasa na maging mga entrepreneurial self-manager at responsibilidad para sa kanilang kagalingan, ang haligi ng magasin na ito ay naglilista ng isang serye ng iba pang mga personal na kahinaan at ang kanilang mabilis na mga pag-aayos, na ang lahat ay lumulubog sa mabuti at masamang pagpili ng mambabasa at kanilang kakayahan (read: obligasyon) na gawing mas responsable ang kanilang buhay para sa kabutihan ng lahat.

Ang pagiging mamamayan ay isang biolohikal na proyekto

At ito ay kung saan ang ideya ng "Biocitizenship" pagdating in

Sa pamamagitan ng pagsasagawa ng mga kasanayan sa pag-aalaga sa sarili - ibig sabihin, ang paggawa ng "tamang" uri ng pamumuhay at mga pagpipilian sa medikal - ang makabagong pagkamamamayan sa Kanluran ay naging isang uri ng biolohikal na proyekto. Depende ito sa mga indibidwal na tuparin ang kanilang responsibilidad sa ibang lipunan sa pamamagitan ng pagtanggap at pagsasagawa ng tungkulin na pangalagaan ang kanilang sarili.

Mula sa mga nakakarelaks na paliguan upang kumain ng smoothies, Ang pag-aalaga sa sarili ay tiyak na "nasa takbo." Gayunpaman, lumalago ang ating sarili may kinalaman sa moral at lipunan maging proactive tungkol sa aming mga panganib sa kalusugan, maging ito man kumain ng tama, ehersisyo pa, huminto sa paninigarilyo o kahit na screening para sa potensyal na genetic disease.

Na ang moral na obligasyon ay kahit na lumaki sa isang uri ng karapatan.

In ang aking aklat sa kasaysayan ng sakit na Tay-Sachs, Ipinapakita ko kung paano may mga magulang ng mga batang ipinanganak na may ganitong nakamamatay na sakit sued for "wrongful birth" at "mali ang buhay." Inaangkin nila ang kanilang karapatan na maging responsable sa mga biocitizens - sa pagtatapos ng kanilang mga pagbubuntis - ay tinanggihan nang ang kanilang mga doktor, mga tagapayo sa genetiko at iba pa ay nabigo upang subukan ang Tay-Sachs o hindi ipinaalam sa kanila nang maayos ang mga resulta nang kanilang ginawa .

Maligayang pagdating sa iyong 'unfreedom'

Ang punto ay ang mga responsableng biocitizens ay nakikibahagi sa pangangalaga sa sarili para sa kabutihan ng lahat.

Ang magagandang biocitizens ay malulusog na mamamayan na hindi gumagamit ng masyadong maraming dolyar sa pangangalagang pangkalusugan sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga mahahalagang problema sa kalusugan na maaaring mapigilan nila kung lamang mas maganda ang kanilang sarili.

At, habang nakikita ko sa ilang mga pananaliksik na pagsaliksik, ang mensaheng ito ay dumating sa amin mula sa lahat ng dako - mula sa aming mga lugar sa trabaho sa anyo ng Mga Programa ng Mga Tulong sa Pagtatrabaho, mula sa mga serbisyong medikal ng kampus sa anyo ng "pag-promote sa kalusugan" at kahit mula shopping mall sa anyo ng "mga programa sa paglalakad sa mall"Na idinisenyo upang tulungan ang mga tao na mag-ehersisyo pa

Bilang isang kamakailan-lamang na pag-unlad dahil sa Thatcher at Reagan ay nasa kapangyarihan, ang ang neoliberal trend ay patungo sa mas malawak na privatization, financialization at pagtanggi ng responsibilidad ng estado para sa kapakanan ng lipunan. Bilang bahagi nito, nagkaroon ng isang pagbabagong-anyo ng mga "pasyente" sa "mga mamimili" at isang paglipat mula sa "pag-aalaga at mga karapatan sa lipunan" sa "etikal na tungkulin" ng indibidwal na maging mahusay.

Ang lahat ng ito ay nagpapakita kung paano ang indibidwal na mga numero ng kalayaan sa kontekstong ito bilang isang uri ng "unfreedom. "

Ang unfreedom ay ang kapasidad, o kahit na ang tungkulin, upang kumilos na - na binigyan ng mga moral na paninindigan nito - ay hindi tunay na libre sa lahat.

Sigurado ba ang mga Resolusyon ng Kalusugan ng Iyong Bagong Taon sa Isang Libreng Pagpipilian?Ikaw ba ay responsable para sa pagsasanay sa iyong utak upang labanan ang mga cravings ng asukal habang ang utak na iyon ay bombarded na may junk pagkain advertisement? (Shutterstock)

Huwag kang mali sa akin, hindi ko sinasabi na hindi namin dapat maghangad para sa kalidad ng buhay at subukan na maging malusog hangga't maaari. Ngunit ang pagpili ng quinoa sa cannoli ay higit pa sa isang personal na kagustuhan. Sa palagay ko mahalaga na mapakita ang aming mga pagpipiliang pag-aalaga sa sarili sa kanilang konteksto sa pulitika, ekonomiya at socio-kultura.

Kaya, masusubukan mo bang maging mas mahusay na biocitizen sa 2019? O maaari mo bang ibilang sa iyong gobyerno na gawin ang higit pa sa kung ano ang dating ginagamit nito - at alagaan ka rin?Ang pag-uusap

Tungkol sa Ang May-akda

Shelley Z. Reuter, Associate Professor of Sociology, Concordia University

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = new year resolutions; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}