Bakit Mas mahusay na Gumagana ang Physiotherapy Kapag Naniniwala Ka Ito Makakatulong sa Iyo

Bakit Mas mahusay na Gumagana ang Physiotherapy Kapag Naniniwala Ka Ito Makakatulong sa IyoMaster1305 / Shutterstock

Ang mga taong may sakit sa balikat na umaasa sa physiotherapy upang tulungan sila ay malamang na magkaroon ng isang mas mahusay na pagbawi kaysa sa mga umaasa lamang na minimal o walang pagpapabuti, ayon sa aming pinakabagong pag-aralan. Natuklasan din namin na ang mga tao ay malamang na magkaroon ng isang mas mahusay na pagbawi kung sila ay tiwala na sila ay magagawang upang magpatuloy sa paggawa ng mga bagay na mahalaga sa kanila, tulad ng pakikisalamuha, libangan at trabaho.

Ang sakit ng balikat ay nakakaapekto sa mga tao sa lahat ng edad at maaaring maging paulit-ulit. Ang pinsala at labis na paggamit ay karaniwang sanhi ng sakit ng balikat, ngunit kung minsan ang dahilan ay hindi maliwanag. Maaari itong abalahin ang pagtulog, makagambala sa trabaho, paglilibang at araw-araw na mga gawain tulad ng paghuhugas at pagbibihis. Ang ehersisyo, na inireseta ng mga physiotherapist, ay isang epektibong paggamot para sa sakit ng balikat, ngunit hindi lahat benepisyo mula sa physiotherapy.

Ang mga mananaliksik mula sa University of East Anglia at ang University of Hertfordshire sa timog-silangan ng Inglatera, kasama ang mga lokal na physiotherapist, ay nais na malaman ang higit pa tungkol sa mga katangian ng mga taong nakikinabang sa physiotherapy kumpara sa mga patuloy na nakakaranas ng patuloy na sakit at kapansanan .

Ang pag-alam sa kinalabasan ay mahalaga para sa mga taong may sakit sa balikat dahil nakakatulong ito sa kanila na magpasya kung o hindi upang ituloy ang isang kurso ng physiotherapy.

Kasama sa aming pag-aaral, na inilathala sa British Journal of Sports Medicine 1,030 tao dumalo sa physiotherapy para sa musculoskeletal shoulder pain sa 11 NHS trusts sa silangan ng England. Nakolekta namin ang impormasyon tungkol sa Mga katangian ng pasyente ng 71, tulad ng edad, pamumuhay at kasaysayan ng medisina, at mga natuklasang pagsusuri sa klinikal bago at sa panahon ng unang pasyente ng appointment ng physiotherapy.

Isang kabuuan ng 811 na tao ang nagbigay ng impormasyon sa kanilang sakit sa balikat at gumana anim na buwan mamaya.

Sorpresa na paghahanap

Ang nagulat sa amin ay ang mga pasyente na nagsabi na inaasahan nilang "ganap na mabawi" bilang resulta ng physiotherapy ay mas mahusay kaysa sa mga pasyente na inaasahang "magaganda".

Ang pinakamahalagang tagahula ng kinalabasan ay ang sakit at kapansanan ng tao sa unang appointment. Ang mas mataas na antas ng sakit at kapansanan ay nauugnay sa mas mataas na antas ng anim na buwan mamaya. At mas mababa ang antas ng baseline ay nauugnay sa mas mababang antas ng anim na buwan mamaya. Ngunit ang relasyon na ito ay kadalasang nagbago para sa mga taong may mataas na "sakit sa sarili"Ibig sabihin, tiwala sa kakayahang magpatuloy sa paggawa ng karamihan sa mga bagay, sa kabila ng pagkakaroon ng sakit sa balikat.

Ang isa pang sorpresang paghahanap ay ang mga taong may mataas na sakit sa baseline at kapansanan, ngunit may mataas na antas ng sakit na self-efficacy ang ginawa pati na rin, at kung minsan ay mas mahusay kaysa sa, mga taong may mababang sakit sa baseline at kapansanan at mababang sakit sa sarili.

Unang pag-aaral ng uri nito

Ito ang unang pag-aaral upang siyasatin ang mga inaasahan ng pasyente sa kinalabasan ng physiotherapy para sa sakit ng balikat. Ang mas maaga na pananaliksik ay nagpapakita na ang mataas na pasyente inaasahan ng pagbawi ay hinuhulaan ang isang mas mahusay na kinalabasan sumusunod physiotherapy para sa sakit ng likod at sakit sa leeg, at mas mahusay na sumusunod na resulta orthopedic surgery.

Sa isang katulad na tala, ito ang unang pag-aaral upang ipakita na ang mas mataas na sakit na self-efficacy ay hinuhulaan ang isang mas mahusay na kinalabasan sa non-surgically pinamamahalaang balikat sakit. Ang nakaraang pananaliksik ay nagpakita na ang pagiging epektibo sa sarili ay hinuhulaan ang isang mas mahusay na kinalabasan para sa a hanay ng iba pang mga kondisyon sa kalusugan. Gayundin, ang mga taong may mas mataas na pagpapaunlad sa sarili ay mas malamang na gawin ang home-exercise program iminungkahi ng kanilang physiotherapist.

Bakit Mas mahusay na Gumagana ang Physiotherapy Kapag Naniniwala Ka Ito Makakatulong sa IyoHindi lahat ng mga benepisyo mula sa ehersisyo upang mabawasan ang sakit ng balikat. Vershinin89 / Shutterstock

Kung mayroon kang sakit sa balikat, mayroong maraming mga paraan upang madagdagan ang iyong sakit sa sarili. Makipagtulungan sa iyong physiotherapist upang maunawaan at pamahalaan ang iyong mga sintomas. Gawin ang iyong mga pagsasanay magkasama at tanungin ang iyong physiotherapist para sa feedback, kabilang ang kung paano ayusin ang iyong mga pagsasanay upang gawin itong mas mahirap o mas madali. Panghuli, siguraduhin na iyong talakayin ang nais mo sa iyong pisikal na panggagamot at mga gawain na mahalaga sa iyo.Ang pag-uusap

Tungkol sa Author

Rachel Chester, Tagapagturo sa Physiotherapy, University of East Anglia

Ang artikulong ito ay muling nai-publish mula sa Ang pag-uusap sa ilalim ng lisensya ng Creative Commons. Basahin ang ang orihinal na artikulo.

Mga Kaugnay Books

{amazonWS: searchindex = Books; keywords = Physiotherapy; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

sundin ang InnerSelf sa

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Kumuha ng Pinakabagong Sa pamamagitan ng Email

{Emailcloak = off}